Уход за веками глаз

Уход за кожей век и средства от морщин под глазами в домашних условиях

уход за веками глаз

Наиболее нежная кожа лица находится вокруг глаз. Именно мелкие морщинки вокруг глаз могут предательски выдать ваш возраст, а мешки под глазами укажут на то, что вы сегодня не выспались. Но благодаря постоянному уходу за кожей, народным рецептам и маленьким хитростям всё это возможно скрыть.

Народные рецепты и секреты ухода за кожей вокруг глаз – всё это тема сегодняшнего поста.

Рецепты от тёмных кругов под глазами

  • Мякиш белого хлеба мешаем с молоком и пропитываем его 5 минут. Прикладываем этот мякиш под глаза и держим 15 минут. Делать такую примочку лучше через день;
  • Очищенный картофель приложить к глазам на полчаса;
  • Творог завернуть в марлю и прикладывать к глазам на 10 минут;
  • Натёртый картофель с укропом или петрушкой прикладывать к глазам.

Снимаем воспаление и отёки под глазами в домашних условиях

  • Завариваем сушеные цветки ромашки или мяты и делаем примочки;
  • Прикладываем к глазам ватные тампоны, смоченные в заварке черного или зеленого чая;
  • Охлажденные кружочки клубники накладываем на кожу вокруг глаз, делаем маску;
  • Так же эффективна и огуречная маска.

Рецепты от морщинок вокруг глаз

  • Тертый картофель смешать со сливками. Прилечь и приложить смесь на нижние веки. На верхние веки прикладываем ватные диски, смоченные крепким чаем. Делаем компресс 15 минут;
  • Берём 50 мл оливкового масла и смешиваем с 10 мл масляного раствора витамина Е. Каждый вечер вбиваем эту смесь кончиками пальцев в кожу у глаз в течении 5 минут. Излишки масла убираем салфеткой;
  • Берём половинку натёртой варёной картошки и запариваем отваром петрушки, при этом капнув немного подсолнечного масла. Выкладываем это на марлю и прикладываем на полчаса перед сном;
  • Взять 1 яичный желток и добавить 1 чайную ложку мёда. Всё размешать и нанести на веки на 10 минут;
  • Мякиш белого хлеба смачиваем в подогретом растительном масле и прикладываем на 30 минут, после чего масло смыть водой.

Тибетская маска от морщин

Взбиваем 3 яичных белка с 15 гр. оливкового масла и 1 столовой ложкой отвара лаврового листа.

Отвар лаврового листа делается так:

5 листьев заливаем 300 гр кипятка и на небольшом огне варим 10 минут.

Добавляем 10 жжёных квасцов (смотрим в аптеке).

Тщательно всё перемешиваем до однородной массы. Делаем тканевую маску из фланели, предварительно сделав отверстие для носа и глаз, пропитываем её составом и прикладываем к лицу на всю ночь. Если убираем только «гусиные лапки» вокруг глаз, то маску можно сделать только на этих участках.

Массажи и гимнастика для глаз и кожи вокруг глаз

Эти упражнения не только помогают поддерживать упругость кожи вокруг глаз, но и восстанавливают зрение.

Самомассаж и гимнастика для глаз по системе «Цигун»

  1. Надавливаем на глазное яблоко кончиками указательных и средних пальцев 8 раз;
  2. Теми же пальцами слегка надавливаем на внутренний край глаза перемещая пальцы к брови от внутреннего края брови к внешнему, а потом обратно, заканчивая надавливание на переносице;
  3. Делаем 18 вращений глазами с закрытыми веками по часовой и 18 вращений против часовой стрелки;
  4. С закрытыми глазами, 18 раз – двигаем глаза из стороны в сторону;
  5. Всё так же, но двигаем глазами вверх и вниз;
  6. Смотреть, сфокусировавшись на предмет, расположенный рядом, а потом на предмет, расположенный вдалеке.

Отдельные упражнения для глаз

  • Снять напряжение с глаз можно сильно зажмурив глаза и так продержав 5-7 секунд;
  • Закрыть глаза, расслабить. Потом широко раскрыв глаза, смотрим вдаль. Повторяем;
  • Указательными пальцами несильно прижимаем и придерживаем мышцы, расположенные на веке под бровями. Не опуская пальцы, через сопротивление натяжения стараемся полностью закрыть глаза и подержать их закрытыми 5 секунд.

Массаж от мешков и морщин под глазами

  • На очищенную кожу вокруг глаз наносим крем от морщин и вбиваем его кончиками пальцев;
  • Поглаживаем верхнее веко от носа к виску – 5-10 раз;
  • Нижнее веко поглаживаем наоборот – от внешней части к носу.

Массаж холодными ложками от отёков под глазами (делаем 3 раза)

  • Наносим на ложки крем и размещаем их около внутренних уголков глаз;
  • Волнообразными движениями двигаем ложки к вискам;
  • Ложками нажимаем на виски 3 раза;
  • Двигаем ложки от висков к ушам.

Косметический лёд от отёков и морщин вокруг глаз

Косметический лёд – это не только прекрасное средство от морщин, но и прекрасный тоник кожи.

Рецептов косметического льда много, вот наиболее распространённые рецепты

Молочный

Смешиваем в равных пропорциях молоко и воду, слегка подогреваем. Разлить в формочку для льда и заморозить в морозильной камере.

Фруктовый

Для заморозки подойдут свеже-выжатые соки (как по отдельности, так и смешанные): арбуза, абрикоса, банана, авокадо, дыни, мандарина, хурмы, сливы. Также разливаем в формочку и морозим.

Льняной

2 чайные ложки цельных семян льна залить 250 грамм кипятка, закрыть крышкой и настаивать 4 часа. После чего процедить и залить в формочки для льда.

Техника массажа льдом

Лучше такой массаж делать по утрам или вечером перед сном. Двигаем лёд по коже в районе глаз, не останавливая его в каком-либо участке.

Несколько советов

— Старайтесь, чтобы яркий свет не попадал в глаза, так как вы начинаете щуриться, при этом появляются морщинки – «гусиные лапки»;

— Меньше работайте за компьютером, делайте перерывы;

— В солнечную погоду носите солнцезащитные очки;

— Высыпаться – правило №1;

— Исключить кофе, алкоголь, табак;

— Больше растительной пищи;

— Любите себя, даже с морщинками.

Будьте здоровы и красивы, а ещё читайте мой блог!

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже :) Спасибо!

Источник: http://plett.ru/uhod-za-kozhei-vokrug-glaz/

Уход за кожей вокруг глаз

уход за веками глаз

Постоянная мимика и внешнее негативное воздействие приводят к увяданию нежной кожи вокруг глаз. Поэтому первые признаки старения возникают именно в этой области. Чтобы минимизировать риск преждевременного ухудшения состояния кожи, нужно заранее позаботиться о ее здоровье. Правильный подбор косметики и надлежащий регулярный уход нужно начинать как можно раньше. Выбор косметики и уход зависят от вашего возраста.

Правила ухода

Кожа в области век тоньше и чувствительней, чем на остальной части лица. Из-за физиологических особенностей эта зона больше подвергается сухости. Поэтому ее нужно постоянно увлажнять. Начинать ухаживать за кожей век нужно с 25-летнего возраста, так советуют врачи-косметологи. Специальные кремы и тоники снимают отеки, устраняют темные круги, предотвращают образование первых морщин. Такой же эффект может быть достигнут в домашних условиях, используя простые и доступные продукты.

Основные рекомендации по уходу в домашней обстановке:

  • Очищение. Нужно выполнять утром и вечером. Использование туалетного мыла для умывания лучше исключить. Удалять макияж рекомендовано средством для снятия макияжа с глаз, а после удалить его остатки прохладной водой.
  • Тонизирование. После умывания следует нанести тоник, чтобы нейтрализовать негативное воздействие хлорированной воды. Для снятия раздражительности, покраснения кожи применяют отвары лекарственных растений: ромашки, чистотела. Наносить такой продукт нужно на чистую кожу лица.
  • Увлажнение. Недостаток влаги приводит к быстрому старению кожи век. Поэтому на веки следует наносить увлажняющий крем.
  • Питание. Для сохранения упругости и питательных веществ в эпидермисе нужно наносить питательный крем. Использовать его лучше на ночь.
  • Массаж. Снять отечность, улучшить кровообращение, избавиться от темных кругов под глазами поможет легкий массаж. Регулярное выполнение процедуры сохранит молодость, устранит небольшие морщины.
  • Гимнастика. Укрепить тонкую кожу в области глаз и улучшить зрение поможет простая гимнастика глазных органов. Уделяя 5 минут в день зарядке, можно значительно укрепить мышцы век, устранить мешки под глазами.
  • Отдых. Недосып, долгая работа за компьютером, использование декоративной косметики утомляют кожу век. Помимо постоянного ухода, нужно давать организму отдыхать. Усталость, болезни негативно сказываются на внешнем состоянии кожи. Поэтому важно высыпаться, в рабочее время делать перерывы на отдых, отказаться на время от использования туши для ресниц.

Особенности ухода после 30 лет

Замедлить процесс старения клеток эпидермиса женщинам после 30 поможет постоянный уход. Заблаговременная защита эффективно отражается на состоянии кожи в области глаз. Помимо соблюдения основных правил по уходу, добавляется применение специальной косметики для возрастной кожи «30+» и использование масок. Если вовремя не остановить старение кожи – это приведет к ее потускнению, образованию темных кругов, складок, морщин, птозу.

Кожа после 30 активно теряет влагу, обмен веществ замедляется, снижается кровоток и тонус мышц. Поэтому уход за кожей после 30 лет должен быть более методичным.

Обратите внимание! После 30 лет недостаточно интенсивно использовать только косметические средства. В комплексе нужно правильно питаться, пить больше воды.

Для профилактики старения верхнего слоя эпидермиса используют косметические препараты, рекомендованные для женщин старше 30 лет. В их составе обязательно должны находиться компоненты, питающие кожу в зоне век:

  • Витамин C;
  • Витамин K;
  • Масло жожоба;
  • Гиалуроновая кислота.

Если на коже уже появились первые морщинки, то целесообразно применять кремы с усиленной формулой, содержащие:

  • Ретинол;
  • Пептиды;
  • Экстракт зеленого чая;
  • Гликолевую кислоту.

В комплексе с косметическими кремами раз в неделю нужно применять увлажняющие маски. Они прекрасно увлажняют, подтягивают кожу, тонизируют. Маски для ухода вокруг глаз продаются в готовом виде, также их можно приготовить самостоятельно.

Особенности ухода после 40 лет

В этот период в организме у женщин происходит гормональная перестройка, которая отражается на состоянии кожного покрова. Клеточный процесс обновления заметно снижается, верхний слой эпидермиса становится дряблым. Используемые косметические средства должны соответствовать типу и возрасту кожи.

Для выбора косметики согласно возрасту нужно изучить состав. В нем обязательно должны присутствовать такие компоненты, как:

  • Гиалуроновая кислота;
  • Глицерин;
  • Эфирные и растительные масла;
  • Коэнзим Q10;
  • Комплекс витаминов.

После достижения 40-летнего возраста женщинам необходимо посещать косметолога. Если уход с применением специальных препаратов не помогает, то в этом случае целесообразно прибегнуть к салонным процедурам глубокого воздействия. Их существует огромное количество: микродермабразия, контурная пластика, RF-лифтинг, мезотерпаия, глубокий пилинг, инъекции, филлеры, аппаратная чистка и так далее. Врач-косметолог поможет выбрать наиболее подходящий вариант процедуры, учитывая тип кожи.

Переступив 40-летний рубеж, женщины должны тщательно беречь кожу от солнечных лучей и других внешних факторов. Кроме средства по уходу, рекомендуется раз в месяц посещать кабинет косметолога, проводить процедуры по омоложению кожи. Наряду с уходом важно вести здоровый образ жизни и питаться правильной пищей. Желательно отказаться от сигарет и алкоголя.

Особенности ухода после 50 лет

После достижения 50-летнего рубежа существенно снижается уровень эстрагона – фактор, влияющий на старение кожи. Эпидермис в районе век становится тонким, влага плохо удерживается. Появляется пигментация. Природный процесс старения уже нельзя устранить, его можно лишь замедлить.

После 50 лет женщинам подходят практически все антивозрастные средства. Самые эффективные кремы и маски, содержащие гиалуроновую кислоту и коллаген. Дома можно самостоятельно сделать увлажняющие, питательные, успокаивающие маски из свежих продуктов.

Заболевания, гормональные сбои, генетическая предрасположенность приводят к плохому состоянию кожи вокруг глаз. Поэтому важно регулярно соблюдать основные правила по уходу, пользоваться косметическими средствами для зрелой кожи. Иногда женщинам из-за индивидуальных особенностей приходится прибегать к косметологическим процедурам. Наиболее действенная из них для женщин после 50 лет является блефаропластика. Такая процедура назначается в случае образования грыж под глазами.

Салонный уход включает в себя различные процедуры: пилинги, маски, аппаратные техники, массажи. Комплекс домашнего и салонного ухода дадут положительные результаты, которые будут видны через некоторое время.

Уход за кожей вокруг глаз должен включать:

  • Применение увлажняющих и питательных средств;
  • Глубокую чистку;
  • Правильное питание;
  • Достаточное употребление жидкости;
  • Регулярные прогулки с использованием защитных средств;
  • Отсутствие стрессов;
  • Регулярное посещение косметолога;
  • Занятия спортом.

Типичные ошибки

Кожа вокруг глаз нуждается в тщательном уходе, которым некоторые женщины пренебрегают. Такие ошибки нередко приводят к плачевному результату. Рассмотрим основные типичные ошибки.

  1. Поздний уход. Многие женщины считают, что проблемы с кожей нужно решать по мере их поступления. Это ошибочное мнение, ведь плачевный результат лучше предотвратить, чем лечить.

    Регулярный уход в зоне вокруг глаз нужно начинать в 25-летнего возраста. Идеальным решением станет использование средств по уходу одновременно с началом применения декоративной косметики.

  2. Использование крема для лица в области глаз. Структура кожи в зоне век отличается от других зон, поэтому для этого участка разработаны специальные крема.

    Соответственно, нужно использовать кремы с легкой текстурой, которые не причинят вреда коже.

  3. Умывание горячей или холодной водой. Низкая температура воды сужает сосуды, замедляя кровоток. Кожа недостаточно насыщается кислородом, становится раздражительной. Горячая вода сушит верхний слой эпидермиса, также оказывая разрушительное воздействие.

    Оптимальная температура воды для умывания должна быть примерно 35 градусов. После рекомендуется ополоснуть лицо более прохладной водой.

  4. Неправильное нанесение крема. Растягивание кожи в области глаз может привести к отечности. Схема нанесения крема точечная с плавными и легкими движениями. Крем наносят на верхнее и нижнее веко, избегая подвижной части, от внутреннего уголка к внешнему.

  5. Пренебрежение солнцезащитными средствами. Солнечные лучи способствуют преждевременному старению кожи. Поэтому в период солнечной активности нужно надевать солнечные очки, пользоваться защитными кремами от УФ-лучей.
  6. Удаление декоративной косметики с помощью мыла. Косметическое мыло сушит кожу, делая ее хрупкой и раздражительной.

    Умывание с мылом приведет к образованию морщин, преждевременному старению кожи. Для безопасного удаления макияжа с глаз лучше использовать косметические средства, специально созданные для этого.

Домашний уход за кожей вокруг глаз (видео)

Посмотрев видео, вы научитесь делать дома маски для кожи вокруг глаз.

Состояние кожи выдает женский возраст, поэтому важно начинать уход заблаговременно. Регулярность профилактических процедур, посещение косметолога, выполнение рекомендаций по уходу значительно сократит риск преждевременного старения кожи. Выполнение процедур по уходу за кожей вокруг глаз несколько минут в день даст отличные результаты.

Источник: https://planeta-lady.ru/uxod-za-kozhej-vokrug-glaz.html

Уход за веками глаз

уход за веками глаз

Ухаживая за кожей лица изо дня в день, каждая женщина особое внимание должна уделять уходу за веками глаз, начиная с 20-летнего возраста. В этой области практически отсутствует защитный подкожный жировой слой и потому кожа возле глаз намного тоньше, чем на остальных участках.

Кроме того, она испытывает в течение дня неимоверную нагрузку – только количество морганий веками достигает более 10 тыс.раз. А когда мы улыбаемся, хмуримся, злимся, смеемся, радуемся — это дает дополнительную нагрузку мимическим мышцам лицевой кожной поверхности.

Чем более эмоционально мы проявляем свои чувства, используя подвижную мимику лица, тем вероятнее опасность того, что морщины будут появляться уже в молодом возрасте.

Болезненными проблемами в области глаз, которые волнуют женщин с возрастом, могут стать возникновение «мешочков» под глазами и отечность верхних век, что также свидетельствует о потере эластичности кожи и ее растянутости. Конечно, следует учитывать, что иногда подобные проблемы могут носить наследственный характер или возникать из-за внутренних заболеваний, однако при хорошем косметическом уходе и упражнениях для глаз такие нежелательные проявления можно свести к минимуму.

Чтобы проблем на коже вокруг глаз не возникало как можно дольше, необходимо использовать ванночки, специальные компрессы, при необходимости – промывания, питательные кремы.

Уход за веками глаз при возникновении проблем

При уходе за глазами следует помнить, что кожа вокруг глаз необыкновенно нежная, за которой нужен щадящий и аккуратный уход:

— крем надо накладывать только тонким слоем подушечками пальцев, при этом следить, чтобы не растягивалась кожа, не стоит также очень сильно надавливать на нее;

— отечность под нижним веком можно уменьшить нанесением на кожу кусочков льда;

— при покраснении верхнего века положить на них кружочки свежего огурчика либо теплый компресс настоя из ромашки;

— при отечности век можно также воспользоваться компрессом из свежего картофеля. Для этого его необходимо натереть, кашицу положить в салфетку, которую затем наложить на веки;

— при уставших веках хорошо помогают примочки для глаз, приготовленные из настоев липового цвета, свежей петрушки, обычного чая и шалфея;

— при сильной отечности рекомендуются контрастные компрессы на глаза, которые следует выполнять в следующем порядке: холодное, а затем горячее нанесение ватного тампона, смоченного в шалфейном настое (1 ст.ложку запарить стаканом кипятка в течение 10 мин.). По окончании веки протереть кусочками косметического льда. Шалфейный настой можно заменить соленой водой (0,5 чайн.л.соли на стакан воды);

— в летнее время уменьшить сухость кожной поверхности в области глаз полезно, накладывая на веки ломтики свежих нарезанных огурцов. Если нет огурца, его можно заменить яблоками. Особенно эффективны такие процедуры после солнечных ванн.

Уход за веками глаз в вечернее время

Для снятия декоративной косметики с глаз используйте специальное средство (гель, лосьон), которым смачивается ватная подушечка. С ее помощью необходимо снимать косметику движениями снизу вверх по направлению ресниц. После снятия макияжа можно сделать легкий массаж век. Для этого наложить специальный крем для увлажнения век. После делать поколачивания подушечками пальцев и круговые поглаживания верхнего, а затем нижнего века.

Васильковый

Для его приготовления отмерить васильковый цвет (1 ст. ложку) и залить горячей кипяченой водой (0,5 литра) в термосе. Настаивать в течение часа. Смесь процедить, а затем использовать в качестве примочек при излишней слезоточивости.

Тминовый

Готовится также на основе василькового цвета. К нему дополнительно необходимы листочки подорожника, трава очанки (1 чайн.л. каждого), тмин (1 ст.л.). Сначала тмин залить холодной (желательно кипяченой) водой (250 грамм), поставить кипятить на 25 минут. После кипячения дать настояться до четверти часа (желательно в закрытой посуде). Добавить оставшиеся компоненты и снова поставить на огонь на 15 минут. Процедить, охладить и использовать для закапывания в глаза.

Ромашковый

Для компрессов из ромашки нужны небольшие матерчатые мешочки по типу чайных. В них положить ромашковый цвет, легко зашить открытую сторону. Залить кипятком, выдержать 10 минут. Вынуть, охладить и положить на 10 мин. на воспаленные веки. Такие компрессы снимают не только воспаление, но и помогают снять припухлость век, а также предупреждают возникновение мимических морщин.

Из лапчатки серебристой

Для компресса нужно заранее приготовить корневище лапчатки в измельченном виде (около 2 стол. Л.). Залить его водой (0,5 литра) и поставить для кипячения. После закипания проварить еще пять минут. Раствор процедить. Смачивать им компрессы и использовать их при воспалении век.

Из петрушки

Заранее измельченную зелень листьев петрушки (1 стол.л.) залить кипящей водой (1 стак.). Дать настояться в течение получаса, используя водяную баню. После охладить до комнатной температуры. Использовать для компрессов, время действия — 20 минут.

Шалфейный

Небольшое количество шалфея (1 чайн.ложку) залить горячей водой (0,5 стак.), желательно в термостойкой посуде. Настоять, процедить через 20 минут. Разлить по двум емкостям приблизительно поровну, одну из них остудить. Использовать для контрастных компрессов. Время их проведения — перед сном, не более десяти минут.

Березовый

Заготовить свежие листья березы, помыть от налета пыли. В измельченном виде залить холодной водой (250 грамм). Настаивать зелень до восьми часов, процедить раствор и использовать для глазных примочек.

Чайный

Обычные пакетики чая залить кипятком. Вынуть из емкости. На несколько минут положить в морозильник. Использовать для снятия отечности, накладывая на веки глаз (не более 10 минут).

Используя маленькие секреты по уходу за веками глаз, Вы сможете оттянуть появление ранних морщин и будете выглядеть всегда молодыми и привлекательными. Я желаю Вам быть счастливыми, любимыми и очаровательными!

С искренним уважением и теплотой Татьяна

Если Вас интересуют вопросы ухода за веками глаз, посмотрите видео о правильном уходе за кожей вокруг глаз, некоторых причинах возникновения проблем и возможностях их решения. Надеюсь, что Вы найдете ответы на интересующие Вас вопросы.

Источник: http://lady-advance.com/sekrety-zhenskogo-sovershenstva/uxod-za-vekami-glaz/

Уход за кожей вокруг глаз: 25, 30, 40 лет, правильный, домашний

уход за веками глаз

Отсутствие сна, чрезмерное психическое напряжение или неблагоприятная среда обитания сказываются на внешнем виде. Темные круги, мешки, морщины появляются не только из-за неправильного образа жизни, большая роль отводится генетике.

Заболевания печени, почек отражаются на лице. Косметологи предлагают методики по подтяжке, омоложению век — уколы красоты, лазерная шлифовка, ультразвук.

Дорогие процедуры, выполненные лицензированными врачами, показывают устойчивые результаты/ Но без правильного ухода за кожей не решают проблему надолго.

Как исправить ошибки

Область вокруг глаз чувствительная. Первые микроскопические морщинки появляются до 30 лет. Ошибки при уходе за лицом приводят к раннему старению.

Ошибки ухода за областью век и пути решения.

  1. Не правильный крем. Повседневное средство для лица, нельзя накладывать на область глаз. Состав изготовленный для век отличается от продукта для лица. Средства подбираются по типу кожи, возрасту, лечебному действию — темные круги, мешки, отечность, морщины.
  2. Применение специальных средств, после появления первых мимических морщин. В 25 лет утренний, вечерний уход, должен стать частью косметического обслуживания, а при проблемном лице раньше.
  3. Использование одного препарата долгое время. Чувствительная кожа век требует питания, увлажнения, поэтому купить один продукт и использовать, пока не закончится, не правильно. Приобретают два крема. В холодное время года по утрам наносят питательный, а на ночь увлажняющий. В теплую погоду – утром увлажняют, перед сном питают. Летом, вместо дневного крема, иногда применяют легкий серум — быстро впитывается, подходит для основы под макияж.
  4. Неправильное применение средства для век. Непродуктивно наносить крем только по контуру, на площадь нижних ресниц, верхнее подвижное веко. Лечебный продукт распределяют на область которую закрывают очки от солнца. Накладывают препарат легкими штрихами, постукивая кончиками пальцев. Крем не должен попадать в глаза.
  5. Время применения лечебного состава не продумано. Вечером используют крем за полтора часа до сна. Утром, за двадцать минут до начала макияжа.

Внутренняя гидратация

Недостаточно следовать правилам описанным выше. Основа медицинской помощи — внутренняя и внешняя гидратация. Из-за дефицита жидкости в коже появляется повышенная сухость, лицо выглядит тускло, устало, поэтому формируются морщины.

Тест: проверить обезвоженность.
Зажмите кожу вокруг глаз большим и указательным пальцами, а затем отпустите. Ответьте на вопрос: как быстро ткани возвращается к первоначальной форме?

Сразу же — все хорошо, адекватная гидратация.
Задержка — отсутствие гидратации.

Для полноценного увлажнения рекомендуется обеспечить кожу достаточным количеством жидкости. Суточная доза составляет 20-40 мл на килограмм массы тела. Зависит от физической активности, погодных условий. Занятия спортом, летний сезон провоцируют потливость, поэтому требуется употреблять больше воды.

Люди склонны переоценивать свою привычку пить воду, поэтому желательно точно подсчитать. Утром наполняют 1.5 л бутылку водой. Носят с собой, к вечеру емкость должна опустеть. Действие превращают в привычку.

Таким образом формируется реальное представление о том, сколько воды выпивается за день. Распределяют прием воды на равные порции по 100-200 мл в час.

Рекомендуется пить чистую воду, дополнительно подключают травяные чаи, минералку — помогают поддерживать водно-солевой баланс в организме.

Некоторым категориям граждан рекомендуется следить за составом напитков:

  • натрий удерживает воду в организме — противопоказан людям с повышенным артериальным давлением, при заболеваниях почек, печени;
  • при расстройстве щитовидной железы обращают внимание на количество йода в напитках;
  • сладкий лимонад нагружает организм ненужными калориями;
  • употребление кофе, черного чая вечером приводит к припухлости по утрам.

Внешняя гидратация

Используют  препараты предназначенные для чувствительной кожи.

Особенности тканей век:

  • кожа вокруг глаз тоньше, чем на остальной части лица, поэтому сильно реагирует на внешние, внутренние неблагоприятные факторы – сонливость, усталость, стресс или болезнь;
  • содержит меньше потовых, сальных желез — необходимы гидратация, питание;
  • большое количество сосудов при недостаточном функционале лимфатической и кровеносной системы провоцируют отеки век.

Для эффективного действия косметических средств, лицо очищают. Макияж удаляют: мицеллярной водой, гидрофильным маслом или салфетками. Ориентация диапазона и выбора велика, аптеки работающие с лечебной косметикой рады проконсультировать.

Правильное удаление макияжа:

  • выбирают подходящие препараты, не содержащие спирта, например: Eucerin Dermato CLEAN очищающая мицеллярная вода 3в1;
  • очищают лицо круговыми движениями;
  • если макияж с ресниц трудно удаляется, тереть не рекомендуется. Смочить салфетку в очищающем средстве, положить на область глазниц, подержать 5 минут, после маски убирают тушь.

На рынке нет универсального средства для ухода за веками.

Выбор зависит:

  • от типа кожи;
  • возраста: первые морщинки, глубокие складки;
  • степень обезвоживания;
  • внешние условия. Номера с кондиционером сушат, применяют гидрокосметику. От воздействия солнца помогает крем с SPF, в холодную, ветреную погоду используют средства с защитным барьером и питательными веществами.

Для полноценного ухода приобретают несколько средств.

Основной уход

В 20-25 лет начинают уход с увлажнения. Например: Bioderma Sensibio крем, Eucerin Aquaporin Active.

К 30 годам дополняют уход питательными продуктами, начинают борьбу с первыми морщинками. Например: Eucerin Q10 Active крем или Vichy Idealia Eyes, идеализатор взгляда.

В 40 лет начинают укреплять кожу, добавляют лечение от морщин. Например: Крем EUCERIN Hyaluron Filler (Гиалурон филлер) против морщин. К 50 годам используют комплекс средств для восстановления, разглаживания, лечения тканей. Например: уход за контуром глаз Nuxe Countour des Yeux Prodigieux.

Выше предложенные средства рекомендательного характера, выбор подходящих кремов для глаз зависит от личных предпочтений, желаний, генетической предрасположенности. Косметолог помогает выбрать соответствующую продукцию по типу кожи. Лечебная косметика хорошего качества стоит дорого, поэтому перед покупкой приобретают образец для теста.

Общие рекомендации

Применяют косметику для век утром и вечером:

  • перед сном используют лечебные продукты для регенерации;
  • утром с защитой от солнца с SPF;
  • для одной процедуры достаточно крема с горошину;
  • наносят средство вокруг век мягкими движениями, двигаются от внешнего к внутреннему краю.

Плотный крем, наложенный на лицо толстым слоем и оставленный на ночь, приводит к отеку век, везикуле. Сыворотка для кожи содержит высокое количество полезных ингредиентов, используется с 30 или 35 лет. Препараты для глаз проходят дерматологическое, офтальмологическое тестирование.

Дополнительный уход

Маски:

Еженедельные маски для глаз, это концентрированный источник активных ингредиентов. Приносят коже дополнительное увлажнение, освежение, питание, восстановление. Готовят составы самостоятельно, например, из сырого тертого картофеля, огурца или приобретают в магазине лечебную маску. Отдельные средства иногда вызывают аллергию. Перед использованием косметики делают тест: на запястье руки наносят каплю смеси, если появится покраснение, жжение или зуд ищут другую маску.

Массаж:

За два часа перед сном выполняют короткий массаж до нанесения лечебного состава – процедура помогает проникать полезным веществам внутрь тканей. Массаж выполняют круговыми движениями с легким постукиванием пальцев вокруг глаз. Предотвращает:

  • появление морщин;
  • утомление;
  • напряжение мышц.

Массаж улучшает зрение, способствует движению лимфы, снимает отек.

Раз в месяц посещают косметолога, который выполняет профессионально массаж области глаз.

Упражнения:

Упражнения для глаз отдалят ранние морщины, сохранят молодость. Гимнастика не требует подготовки, не занимает время. Упражнения легко выполняются. Зарядка помогает отдохнуть, улучшить зрение.

Стиль жизни

Высыпаются и правильно питаются. При недосыпе появляются синяки вокруг глаз, ранние морщины. Целесообразны регулярные прогулки, физические упражнения на свежем воздухе. Дополняют рацион питания продуктами с коллагеном, белок отвечает за старение кожи, целлюлит. Уменьшает образование морщин привычка не щуриться.

При контакте с неблагоприятными погодными условиями ускоряется старение, образовываются пигментные пятна. Рекомендуется носить солнцезащитные очки, использовать специальный крем.

Профилактика

На первый взгляд ежедневный уход за кожей выглядит сложным и трудоемким, но это не так. Простые изменения в повседневной жизни предотвращают преждевременное старение, сохраняют молодость. Простой совет: не хмуриться, больше улыбаться, радоваться жизни. Глаза — зеркало души, в котором отражаются проблемы и переживания.

Упражнения от Ксении Бурдюк:

Источник: https://morschinnet.ru/uhod-za-licom/uhod-za-kozhej-vokrug-glaz.html

Уход за кожей вокруг глаз в 25, 30, 40, 50+ лет

уход за веками глаз

C какого возраста нужно начинать уход за кожей вокруг глаз, можно ли для этого использовать обычный крем для лица, как устранить отеки и мешки под глазами?

Сегодня я отвечу на эти и многие другие вопросы, а также расскажу о любимых средствах для ухода за кожей вокруг глаз, которыми пользуюсь сама или рекомендую своим клиентам в домашний уход.

Смотреть видео на ютубе:

Особенности кожи вокруг глаз

Прежде всего нужно сказать, что кожа вокруг глаз более тонкая, нежная, в этой зоне много кровеносных и лимфатических сосудов, а также очень активная мимика.

Именно поэтому в области глаз довольно рано могут появиться первые морщинки, и нередко бывают отёки. Вполне естественно, что для такой деликатной зоны требуется особый уход.

С какого возраста нужно начинать уход за кожей вокруг глаз?

Обычно с 25 лет – именно в этом возрасте начинаются процессы старения кожи и уже можно и даже нужно включать в свой арсенал специальные средства для ухода за кожей вокруг глаз.

Уход за кожей вокруг глаз в 25 – 30 лет

В возрасте 25 – 30 лет уход за кожей вокруг глаз как правило носит лишь профилактический характер.

В летний период я обычно рекомендую молодым девушкам гели для контура глаз, которые:

  • улучшают микроциркуляцию
  • способствуют устранению отёков
  • уменьшению темных кругов под глазами
  • увлажняют кожу и таким образом препятствуют преждевременному появлению морщин.

Однако иногда я рекомендую гели для контура глаз и в более зрелом возрасте, например, тем дамам, которые склонны к появлению отеков в этой зоне. Это может быть гель-контур для век Eye Contour Gel от Algologie или гель для контура глаз Eye Contour Gel with ATP от Dr. Spiller.

А в зимний период или при очень сухой коже в возрасте 25-30 лет я рекомендую какой-нибудь легкий крем для век для молодой кожи.

Algologie Eye Contour Gel / Dr. Spiller Eye Contour Gel with ATP

Используйте кремы для вашей возрастной группы

Самая большая ошибка, которую на мой взгляд порой совершают молодые девушки – это использование крема от морщин, предназначенного для более зрелой кожи 35-40+

Потому что средства для зрелой кожи, как правило, содержат высокий процент липидов и компоненты, которые стимулируют синтез коллагена, что в молодом возрасте совершенно не нужно. В молодом возрасте кожа еще вполне способна и должна работать самостоятельно, а вы – лишь немного ей помогать и защищать от вредного воздействия окружающей среды.

Используя крем для дам постарше, вы оказываете своей коже медвежью услугу – потому что с одной стороны тормозите её естественную активность, а с другой стороны раньше времени начинаете расходовать ресурсы вашей кожи.

Подробнее об уходе за лицом в 25-30 лет

Конечно, есть еще такое понятие, как возраст кожи и бывает, что в результате перенесенного стресса или каких-либо других негативных факторов кожа выглядит и чувствует себя неважно – не на свой возраст.

В таком случае действительно можно взять крем для следующей возрастной группы и использовать его для интенсивного курса, чтобы быстро улучшить состояние кожи, а потом вернуться на средства для своего возраста.

Например, в 25+ можно взять крем для женщин 30+, но никак не для дам после сорока.

Уход за кожей вокруг глаз в 30-40 лет

В возрасте 30-40 лет я обычно рекомендую в домашний уход крем с пептидами – в этом возрасте такие средства обычно дают очень хороший результат.

Из тех марок косметики, с которыми я работаю, мне нравится Eye Contour Optimal Cream для контура глаз от Algologie.

Этот крем отлично разглаживает мелкие мимические морщинки, активизирует синтез коллагена и уменьшает глубину выраженных морщин, а также обладает хорошими дренирующими свойствами, обеспечивает профилактику отёков и темных кругов под глазами. В общем, обеспечивает всё, что необходимо в этом возрасте и нравится многим моим клиентам.

Однако, крем с миорелаксантами нельзя использовать постоянно, потому что в таком случае будет нарушаться нормальная микроциркуляция и трофика тканей, и со временем это будет плохо сказываться на состоянии вашей кожи.

Поэтому после курса крема с пептидами желательно взять какой-нибудь другой крем для кожи вокруг глаз. Например Algologie Eye Contour Cream.

Подробнее об уходе за лицом в 30-40 лет

Algologie – Eye Contour Cream / Optimal Cream

Уход за кожей вокруг глаз после 40 лет

А в возрасте после 40 лет уже можно использовать практически всю тяжелую артиллерию современной косметологии, чтобы продлить молодость своей кожи.

Кто смотрел мои предыдущие видео, наверняка уже знают, что на сегодняшний день мой фаворит среди средств ухода за кожей вокруг глаз – крем с биоинтегральными клетками от Cellcosmet.

Но любой даже самый любимый крем нужно периодически чередовать с другим средствами. Поэтому после Cellcosmet я некоторое время пользовалась Интенсивным бальзамом для кожи вокруг глаз (Lift & Lumiere Intense Eye Balm) от Algologie.

Этот бальзам предназначен для интенсивного омолаживающего ухода за кожей вокруг глаз после 40 – он стимулирует синтез коллагена, уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Кроме того этот бальзам содержит микроперламутр, который делает морщинки под глазами менее заметными и придаёт коже вокруг глаз легкое сияние.

Этот крем помог мне сохранить достигнутый результат после использования Cellcosmet. А также мне понравилось, что этот бальзам хорошо сглаживает или делает менее заметными те возрастные изменения, полностью устранить которые уже не удаётся.

Cellcosmet Eye Contour Cream / Algologie Lift & Lumiere

Уход за кожей вокруг глаз после 50 лет

В возрасте после 50 можно использовать практически все антивозрастные средства, о которых я уже говорила.

Однако нужно понимать, что кремы с пептидами или биоинтегральными клетками наиболее эффективны в возрасте до 45-50 лет. И в 50-60 лет добиться такого же результата как в 35-40 к сожалению уже невозможно.

Однако в любом случае хороший крем для возрастной кожи поможет улучшить состояние кожи вокруг глаз, и сделает некоторые возрастные изменения визуально менее заметными.

Для дополнительного домашнего ухода за кожей вокруг глаз можно использовать различные примочки или маски.

Маски под глаза я обычно рекомендую использовать после 30, а вот примочки можно делать в любом возрасте, если нужно снять покраснение, усталость, уменьшить отёчность или темные круги под глазами.

Из общедоступных домашний средств с подобной задачей хорошо справляются примочки из зеленого чая. Достаточно смочить ватные диски в прохладном зеленом чае, положить на глаза и оставить на 10 минут.

А также не забывайте в солнечный день использовать солнцезащитные очки. Потому что если вы будете постоянно щуриться от яркого солнечного света – это будет весьма существенно способствовать появлению мимических морщин.

Не забывайте про солнцезащитные очки

Причины отёков под глазами

Одна из наиболее частых проблем в области глаз – это отёки. Но прежде чем начинать борьбу с отёками, желательно выяснить причину их появления. Я бы разделила эти причины на три основные группы.

1. Ошибки ухода за кожей вокруг глаз

Нередко причина отёков довольно банальна – неправильный уход за кожей вокруг глаз. Назову лишь самые распространенные ошибки.

  1. Крем наносится непосредственно перед сном. Не забывайте, что крем под глаза нужно наносить не позже чем за час до сна. А если вы в принципе склонны к отёкам, то лучше отдавать предпочтение гелям.
  2. Наносится слишком большое количество крема. Не забываете, что ткани вокруг глаз и так отличаются повышенной гидрофильностью, то есть склонностью к удержанию воды, поэтому не нужно усугублять ситуацию с помощью толстого слоя крема.
  3. Использование слишком жирного крема. Жир удерживает воду, но если вы будете использовать не подходящий по возрасту или слишком жирный крем, то вполне возможно, что вместо оптимального увлажнения вы получите отёки.

По этой же причине не стоит использовать крем для лица для ухода за областью вокруг глаз. Такой крем не адаптирован для нежной кожи вокруг глаз и поэтому нередко может вызывать раздражение кожи или давать отёки.

Откажитесь от использования крема для кожи вокруг глаз хотя бы на пару дней. Если отёки пройдут – значит вам нужно пересмотреть и скорректировать свой уход. А если не пройдут – значит причина ваших отёков в чем-то другом.

2. Нездоровый образ жизни

Употребление большого количества соленой пищи, алкоголя, даже просто слишком обильный и поздний ужин могут спровоцировать появление отёков.

Если у вас правильный уход за кожей вокруг глаз, более или менее здоровый образ жизни, но при этом всё равно имеются отёки – это уже повод обратиться к врачу.

3. Проблемы со здоровьем

Вполне возможно, что ваши отёки являются симптом какого-либо заболевания. В таком случае косметические средства или салонные процедуры, которые помогают устранить отёки имеют лишь вспомогательный характер. Но прежде всего вам нужно искать и лечить основную причину.

Как избавиться от мешков под глазами (грыжа век)

Очень важно не путать отеки вокруг глаз с грыжами верхнего и нижнего века.

Грыжи представляют собой скопление жира в подкожных участках, но для обычного человека отёки и грыжи могут выглядеть примерно одинаково, хотя это совершенно разные проблемы и соответственно они требуют разного подхода.

Поэтому если вас беспокоят мешки под глазами – запишитесь на консультацию к пластическому хирургу. Реально устранить грыжи под глазами можно только с помощью блефаропластики.

Но если вы не готовы к оперативному вмешательству – не нужно беспокоиться: для вашей жизни и здоровья такие грыжи никакой опасности не представляют.

Просто знайте, что нет смысла скупать дорогие кремы от мешков под глазами и уж тем более прикладывать к глазам картошку, огурцы или пакетики с чаем – в случае с грыжами эти средства как мертвому припарки.

Даже салонные процедуры в таком случае могут только замедлить процесс образования грыжи и лишь визуально немного улучшить ситуацию.

Салонный уход за областью вокруг глаз

На сегодняшний день существуют специальные химические пилинги для зоны вокруг глаз, различные маски, массажные техники, аппаратные методики, которые также помогают устранить или уменьшить отёки, сгладить морщинки и другие возрастные изменения.

Так что если вы видите, что самостоятельный домашний уход уже не даёт вам желаемых результатов – найдите своего косметолога и подключайте в свой уход салонные процедуры.

В этой статье я привела примеры конкретных средств для домашнего ухода за кожей вокруг глаз, но в принципе все мои рекомендации дадут хорошие результаты и с другой качественной косметикой.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Источник: https://kosmetologa.net/uhod-za-kozhej-vokrug-glaz-25-60/

Уход за веками – порадуйте себя красивой кожей

уход за веками глаз

Наша кожа сильно страдает от окружающей среды, ведь за последние годы экология сильно ухудшилась. Большинство людей недосыпают, имеют круги под глазами и землянистый цвет лица.

Многие женщины стараются не допускать ухудшения состояния, поэтому стараются всевозможными способами спасти и поддержать свою красоту и молодость.

Но не стоит забывать о том, что кожа глаз очень чувствительная, тонкая и нуждается в самом тщательном и бережном уходе, а уход за веками требуется особенно деликатный.

Ежедневный уход за кожей век обязателен!

Советы, как правильно ухаживать за кожей век

Чтобы сохранить тонкую кожу вокруг глаз нужно следовать пяти простым советам:

1) Научитесь правильно очищать веки

Кожу в этой зоне необходимо чистить не меньше двух раз в день. Для процедуры подойдут специальные тоники или простое мыло, они должны быть мягкими и пересушивать кожу.

2) Научитесь увлажнять

Многие представительницы слабого пола говорят о том, что у них на веках кожа шелушится. Для этого нужно приобрести специальные крема для век, которые будут увлажнять и питать кожу.

Можно же обойтись и без магазинных средств, используя различные масла, которые продаются в аптеках. Отличными помощниками станут абрикосовое, кунжутное и оливковое масла.

Также помогут увлажнить кожу век ежедневные прикладывания долек свежих огурчиков. Если вы наблюдаете у себя большие синяки под глазами, то прикладывайте использованные чайные пакетики.

3) Используйте маски

Данная процедура так же важна, как и для кожи лица. Маски отлично укрепляют кожу и делают ее более эластичной, придают свежести. Многие производители предлагают огромный выбор масок для ухода за веками, но можно немножко сэкономить и сделать все самостоятельно.

Рецепт первый: сметанная маска

Нужно взять немножко зелени (петрушки или укропа) и мелко нарезать. Потом добавить двадцать грамм сметаны и все хорошенько перемешать. После приготовления нужно намазать на веки на тридцать минут. Смывать маску следует прохладной водой.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

Рецепт второй: картофельная маска

Возьмите один картофель и натрите мелко на терке — у вас получится кашица. Нанесите ее на кожу вокруг глаз на пятнадцать-двадцать минут. По истечении времени снимите остатки средства при помощи черного или зеленого чая.

Маски — спасение для очень нежной и чувствительной кожи век

Рецепт третий: травяная маска

Насыпьте в кружку по пять грамм шалфея и ромашки, налейте кипятка и дайте постоять пятнадцать минут. Потом процедите и дайте немного остыть. Смочите ватные тампоны в приготовленном отваре и приложите к глазам на десять минут. Можно поставить в морозилку и каждое утро протирать травяными кубиками льда.

4) Делайте упражнения

Для поднятия тонуса кожи вокруг глаз требуется делать каждый день упражнения.

Упражнение первое. Указательными пальчиками возьмитесь за внешние уголки глаз и оттягивайте кожу. Сделайте так пять-семь раз по тридцать секунд.

Упражнение второе. Запрокиньте голову назад, взгляд направьте на потолок и поморгайте очень часто в течение одной минуты.

Упражнение третье. Для начала закройте глазки, расслабьтесь. Потом резко откройте их как можно шире. Застыньте в таком положении на пять-семь секунд. Затем повторите еще десять раз.

Проводите гимнастику для глаз ежедневно перед ночным отдыхом. После упражнений ваши глаза расслабятся и отдохнут.

5) Правильное питание

При уходе за веками нужны витамины, поэтому в вашем питании должны быть морковь, черника и абрикос. Есть их можно в неограниченном количестве, так как такие продукты не вызывают аллергии, зато это будет полезно для организма.

Очень важно вовремя начать следовать данным правилам. Если вы задумываетесь о своей красоте и желаете сохранить молодость на долгие годы — не спите, начните действовать прямо сейчас.

Источник: https://proglazki.com/uhod-za-kozhej/uxod-za-vekami.html

Уход за кожей вокруг глаз: правила эффективного ухода после 25, 30, 40, 50 лет. Обзор хороших средств

уход за веками глаз

Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина – в ее физиологических особенностях. «Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках, – говорит медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. – Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».

Активная мимика, моргание (в среднем человек моргает 60 раз в минуту) и тонкая гидролипидная мантия — вот три главные причины необходимости специального ухода.

Крем для век должен содержать питательные и увлажняющие вещества

Косметлоги советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. «А если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то профилактика не помешает и в 16 лет, – убеждена Елена Елисеева. – Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».

Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, — активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области. 

Ищите средства для демакияжа с пометкой «для области вокруг глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярный раствор, двухфазная жидкость. Избегайте пенящихся средств – пена при попадании на слизистую может спровоцировать раздражение. Ищите на упаковке пометку «протестировано офтальмологами».

Питание и увлажнение

«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», – объясняет Елена Елисеева. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите.

Если вы наносите крем для век с гиалуроновой кислотой на ночь, помните: одна молекула гиалуроновой кислоты притягивает сотни молекул воды из более глубоких слоев кожи. Чтобы утром не обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.

Защита

Кремов с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много. «На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз», — говорит медицинский эксперт марки Vichy.

Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи — 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров. 

Бьюти-рутина для кожи вокруг глаз не предусматривает большого разнообразия. В основном, применяются косметические продукты трех типов.

На упаковке средства для век ищите надпись «протестировано офтальмологами»

  • Дневной кремОн может быть увлажняющим, питательным или антивозрастным. Еще один вариант – крем-филлер для моментального заполнения морщин (как правило, содержит гиалуроновую кислоту).
  • Ночной кремЭта категория кремов отличается от дневных содержанием компонентов с дренажными свойствами и более высокой концентрацией питательных веществ.
  • Маски для векОни бывают смываемые и несмываемые. Применяйте маски для век не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем – так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу.

Если нужен мгновенный эффект увлажнения или сияния (например, перед выходом в свет), можно использовать маску вместо крема для век: более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат. 

Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.

Крем для век распределяйте подушечками пальцев по орбитальной косточке

Как выбрать крем для век в соответствии с возрастом

Возраст Особенности кожи век Подходящие средства
18–25 лет Возможна обезвоженность кожи с ощущением стянутости. Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и экстрактами природного происхождения.
25–30 лет Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа теряет упругость. Крем на основе антиоксидантов (витамины С и Е, полифенолы), с экстрактами розы, гамамелиса.
35–45 лет Видимые «гусиные лапки», уменьшение тонуса, отеки и синячки под глазами. Антивозрастной крем с антиоксидантами, ретинолом, кофеином.
45+ Кожа век теряет тонус, провисает, становится тоньше. Повышена склонность к отечности. Лифтинг-крем на основе пептидов и жирных кислот Омега; крем с дренажным эффектом на основе кофеина.

В первую очередь специалисты называют парабены. «В самих парабенах ничего страшного нет, это инертные консерванты, – поясняет Елена Елисеева. – Но дерматологи считают, что они могут вызывать аллергические реакции».

Также стоит внести в список: 

  1. 1

    ланолин (это животный жир – вещество, которое получают при промывке овечьей шерсти);

  2. 2

    парфюмерные отдушки;

  3. 3

    минеральные масла. 

Средства для снятия макияжа выбирайте с пометкой «для кожи вокруг глаз»

А теперь запаситесь терпением, потому что список будет длинным. Ведь правил по уходу за нежной кожей век немало.

  • Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.
  • Количество крема – небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и распределите по коже вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку. Не наносите крем на подвижное веко.

Если хотите добиться дренажного эффекта – снять отеки, избавиться от синячков, – распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.

  • Антивозрастные средства наносите, продвигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему, бережно «заполняя» морщинки.
  • Чтобы снять макияж с глаз, возьмите два ватных диска и пропитайте их средством для демакияжа. Один диск сложите пополам и подложите под нижние ресницы. Вторым аккуратно промокните верхние ресницы и одним-двумя движениями снимите макияж. Старайтесь не тереть глаза. Если носите контактные линзы, снимите их перед процедурой. Против отеков и темных кругов под глазами помогут средства с дренажным эффектом
  • Водостойкую косметику снимайте специальными средствами на масляной основе: формулы на базе воды не способны растворить воск, входящий в состав теней, туши или подводки с пометкой waterproof. 
  • Перед долгим перелетом захватите в самолет увлажняющий крем для глаз или патчи – это верный способ предотвратить активную потерю влаги.

У кожи есть свои биоритмы, поэтому лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа век наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. Рекомендуется наносить средства для век за 1-2 часа до сна, и как минимум за 30 минут. 

Средства для век после 20 лет

После 20 лет

Название Активные компоненты Действие
Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Aquasource Total Eyes Revitalizer, Biotherm экстракт термального планктона, манноза Увлажняет и освежает кожу, уменьшает отечность и темные круги.
Крем для кожи вокруг глаз с авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s масло авокадо, масло карите, бета-каротин, пирролидонкарбонат меди Восстанавливает защитный барьер, смягчает и увлажняет кожу. 
Увлажняющий гель для кожи вокруг глаз Énergie de Vie, Lancôme экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы Снимает усталость, делает кожу сияющей и ретуширует мелкие морщинки.

Средства для век после 30 лет

После 30 лет

Название Активные компоненты Действие
крем для кожи вокруг глаз «АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД, Защита от морщин 35+», Garnier полифенолы чая, растительные клетки молодости Активизирует обновление клеток, увлажняет и делает кожу гладкой.
УКРЕПЛЯЮЩИЙ УХОД ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ ПРОТИВ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКОВ СТАРЕНИЯ SLOW AGE, VICHY термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин Уничтожает первые признаки старения, омолаживает кожу вокруг глаз.

Источник: https://skin.ru/article/uhod-za-kozhej-vokrug-glaz/

Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях

уход за веками глаз

Поверхность эпидермиса вокруг глаз отличается особой чувствительностью, тонкой структурой. Кожа вокруг глаз начинает увядать раньше других участков.

Косметологи рекомендуют обратить внимание на эту область лица уже в молодом возрасте, тщательно подбирать уход: всегда перед сном смывать тушь, тени; наносить увлажняющий крем. Мимические морщинки под глазами могут образоваться даже у очень молоденькой девушки. Причина — в недостатке влаги.

Если вовремя не принять меры, кожные покровы будут пересушены раньше времени, утратят эластичность и глубокие морщины появятся слишком рано.

Рассмотрим основные принципы ухода за кожей вокруг глаз, их особенности, нюансы; определим лучшие средства для поддержания молодости и красоты очей.

Каковы главные принципы ухода за кожей вокруг глаз?

Существует ряд несложных правил, соблюдение которых продлит молодость и очарование зеркала души.

  1. Ежедневно снимая макияж, запрещается сильно щурить глаза, растягивать кожный покров век. При нанесении теней, подводки, туши рекомендуется максимально расслабиться.
  2. С молодого возраста важно контролировать свои эмоции. Речь идет о мимических морщинах, которые могут появиться уже в двадцатилетнем возрасте.
  3. В жаркую и солнечную погоду на улицу нельзя выходить без нанесения на веки защитного крема от ультрафиолета, солнцезащитных очков.
  4. После 30 лет следует периодически применять питательные маски на основе коллагена. Это своевременная поддержка эластичности.
  5. Запрещается использовать крем, предназначенный для лица на зону глаз. На веки наносят исключительно специализированные средства для кожи вокруг глаз. Применение препарата не по назначению может привести к усугублению сухости, образованию ранних морщинок.
  6. Поддержание красоты и молодости невозможны без правильного питания, отказа от стрессов. Постоянное нервное напряжение приостанавливает течение естественных процессов.

Перечисленные правила для ухода за кожей вокруг глаз позволят избежать появления ранних признаков увядания эпидермиса. Но основным остается принцип: ежедневное очищение, нанесение увлажняющего или антивозрастного крема в соответствии с возрастом; регулярный и полноценный сон.

Основные причины появления усталости и тёмных кругов в зоне нижних век

Тёмные круги, отёчность — настоящая неприятность, которую сложно скрыть от окружающих. Казалось бы, все сделано как нужно, крепко спала, а утром в зеркале увидела уставшего человека. Причиной недостатка может быть:

  • дефицит в организме витамина С;
  • заболевания внутренних органов (почек, кишечника, ЖКТ, сердца);
  • хроническая усталость либо продолжительная депрессия;
  • аллергия;
  • продолжительная работа за компьютером;
  • близость сосудов;
  • вредные привычки: курение, употребление алкоголя;
  • чрезмерное употребление жидкости перед сном;
  • генетика.

По причине курения происходит сужение сосудов. Кожа вокруг глаз перестает получать необходимое количество кислорода. Если человек постоянно живёт под воздействием стресса, питается некачественной пищей, внутри скапливаются токсины, шлаки. Кожа лица приобретает болезненно бледный оттенок. На этом фоне тёмные круги и мешки становятся еще заметнее.

Еще одной причиной появления тёмного оттенка под глазами — тонкая кожа в зоне век. По мере того, как мы становимся старше, кожные покровы в зоне зеркала души становятся тоньше, сосуды — заметнее. В этой ситуации помогут маски на основе коллагена.

Способы применения средств для ухода за кожей вокруг глаз

Виды масел

В качестве ухода, питания зоны век используют масла, крема, питательные маски. Рассмотрим преимущества и способы применения каждого из этих средств.

Масло для кожи вокруг глаз является незаменимым помощником в борьбе с морщинками. Благодаря жирному составу, масло отлично увлажняет, смягчает, питает высушенную кожу. Масла и витамины в капсулах удобно и полезно использовать в качестве домашнего средства для ухода.

Для продления молодости подойдет самое обычное сливочное масло. Перед нанесением его следует слегка растопить в микроволновке, нанести на очищенную кожу похлопывающими движениями перед тем, как отправиться спать.

Дома легко приготовить витаминизированный комплекс, состоящий из столовой ложки оливкового масла в сочетании с витаминами А и Е. Смесь наносят утром и перед сном за 20 минут до тональной основы (необходимо выдерживать время для полного впитывания средства).

Лёгкий лифтинг кожи вокруг глаз обеспечит свежеприготовленная смесь из нескольких масел. Можно взять любые, что есть дома, но самыми полезными считаются персиковое, абрикосовое и оливковое. К смеси эффективно добавить аевит (Е+А).

Для того, чтобы избавиться от мелких многочисленных морщинок, напоминающих гусиные лапки, косметологи рекомендуют смешать столовую ложку оливкового масла, две капли розмарина, герани, вербены. Полученным составом следует ежедневно увлажнять деликатную зону. Не менее эффективно готовить смеси из кукурузного и масла авокадо. Для приятного запаха в приготовленные средства добавляют несколько капель любимых эфирных масел.

Специализированные крема для ухода за кожей век

Крема для кожи вокруг глаз являются основным средством против нежелательных морщин и возрастных изменений. Он помогают справиться не только с «гусиными лапками», но и отёками, синяками. Многие женщины предпочитают приобретать готовые средства в косметических магазинах. Но гораздо эффективнее и полезнее пользоваться смесями собственного приготовления. Приведём примеры нескольких рецептов.

  1. Для борьбы с тёмными кругами: берут свежую петрушку (около 50-ти грамм); добавляют к зелени растопленное сливочное масло. Смесь аккуратно наносят на зону под глазами на несколько минут.
  2. Крем на основе трав: взять сухую трав цветков ромашки и липы. Залить крутым кипятком. Настой выдержать около четверти часа под крышкой. Процедить. Далее взять одну столовую ложку сливочного масла, и, не растапливая его, растереть в процеженном отваре до образования однородной консистенции. Наносить перед сном на кожные покровы век.
  3. Средство для век на основе какао: для приготовления крема необходимо заранее найти масло какао. Чайную ложку снадобья следует вылить в кружку и поместить емкость на водяную баню. Когда компонент растает, добавить каплю масла из фенхеля, сантала. Ингредиенты тщательно перемешать. Снять с водяной бани и оставить до полного застывания.
  4. Крем для век из свиного жира. Он также помогает ухаживать за зоной вокруг глаз. Для приготовления понадобится кусок нутряного несоленого свиного жира, который растапливают на водяной бане. Из общего получившегося количества будет достаточно взять одну столовую ложку. К жиру добавляют 50 грамм растительного масла. Наносят на область век не чаще, чем три раза в семь дней.

Рецепты масок для зоны эпидермиса вокруг глаз

Помимо ежедневного ухода с помощью кремов эффективен и полезен уход масками, компрессами. Перед процедурой важно как обычно тщательно очистить кожный покров. Рецептов масок для ухода за областью век предостаточно. Они помогают справиться не только с ранними и глубокими морщинами, но и маскировать темные круги; избавить от отёков.

  1. Компресс из огурца — самый распространенный и доступный вид ухода. Ломтики свежего овоща нарезают кружочками и кладут на чистые веки на несколько минут. Подобный компресс делают из банана, сырого картофеля;
  2. Небольшое количество свежего творога кладут на область нижнего века. Смывают прохладной водой через двадцать минут;
  3. Маска из яичного желтка заметно подтягивает кожу;
  4. Питание овсяными хлопьями — один из самых эффективных способов избавиться от морщинок. Мелкие овсяные хлопья кладут в молоко. После их разбухания нанести на лицо, выдержать двадцать минут.

Эффективность аевита и витамина Е для молодости и здоровья кожи области век

Многие женщины знают, что витамины А и Е очень полезны для кожи. В связи с этим каждая представительница прекрасного пола стремится купить крем, где бы этих витаминов находилось достаточное количество. Но, во первых, нет никаких гарантий; во — вторых, гораздо дешевле и эффективнее пользоваться аевитом либо витаминов Е в отдельности, купив недорогие капсулы в любой аптеке.

Аевитом пользоваться удобнее, поскольку он представляет собой комплекс из ретинола (А) и токоферола (Е). Компонент А незаменим для увлажнения поверхности эпидермиса, питания и обновления клеток. Витамин А излечивает болезни век. Компонент Е действует как лифтинг; избавляет как от мелких, так и от глубоких морщин. Аевит уместно наносить либо отдельно, либо в сочетании с кремами. Приобретенные капсулы предварительно выдавливают в отдельный пузырёк.

В отличие от аевита витамин Е доступно купить сразу в жидком виде. Для зоны вокруг глаз он оказывает воздействие:

  • омолаживающее — процесс увядания замедляется;
  • восстанавливающее — способствует самостоятельной выработке клетками эластина и коллагена;
  • подтягивающее — кожа становится упругой и ровной;
  • тонизирующее — витамин Е защищает клетки кожных покровов от негативного воздействия окружающей среды;
  • увлажняющее — поддерживает нормальный баланс влаги;
  • лечебное — защищает ткани от разрушений, выводит токсины.

Применение витаминов А и Е актуально в любом возрасте. Их принято добавлять не только в крем, но и питательные маски.
Воспользовавшись перечисленными советами, вы сможете освежить свой взгляд, сделать кожу более молодой либо предотвратить процесс старения.

Источник: https://pmaki.ru/uhod/kozha-vokrug-glaz/

Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы

уход за веками глаз

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным.

На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Сегодня познакомим вас с несколькими советами Аюрведы по уходу за глазами и кожей вокруг глаз.

Морщинки в уголках глаз, сухость и переутомление глаз

Доша, вышедшая из равновесия: Питта.

Усугубляющие факторы: пожилой возраст, стресс, волнение, бессонница, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, косоглазие.

Лечение: Избегайте химических средств для снятия макияжа и густых тяжелых кремов для глаз. Удаляйте макияж ватным тампоном, смоченным в простом растительном масле.

При ярком дневном свете носите солнцезащитные очки и старайтесь не читать в темноте. Никогда не смотрите прямо на солнце.

Два раза в день пощипывайте кожу над бровями, начиная от переносицы и продвигаясь к вискам. Повторите упражнение 3—4 раза.

Моргайте, прикрывайте глаза руками, выполняйте массаж глаз и глазные ванны, как описано на стр. 160.

Тёмные круги под глазами

Доши, вышедшие из равновесия: коричневатые круги — Вата, серо-зелёные круги Питта.

Усугубляющие факторы: анемия, ослабленное здоровье, недостаток сна, нарушения кровообращения, тревога, гормональный дисбаланс, расстройства менструального цикла; злоупотребление жареной, мороженой и консервированной пищей, бобами, арахисом, салатом.

Лечение: Время от времени ложитесь на наклонную поверхность и лежите 5—10 минут с приподнятыми ногами.

Смочите два ватных тампона в холодном молоке, розовой воде, инжирном соке или соке, выжатом из листьев мяты. Положите тампоны на веки и полежите 5—10 минут.

Наложите на кожу вокруг глаз измельчённые листья мяты и полежите 5.10 минут.

Перед сном осторожно массируйте кожу вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом. Ежедневно выполняйте упражнения, описанные на стр. 160—161 (моргание, прикрывание глаз ладонями).

Пищевые добавки: перед обедом и ужином принимайте по 2—4 г женьшеня в таблетках или порошке.

Отёки век

Доша, вышедшая из равновесия: Капха.

Усугубляющие факторы: повышенное кровяное давление, проблемы с печенью и почками, проблемы с выведением отходов, слабый пищеварительный огонь, задержка жидкости, недостаток сна, гормональные изменения.

Лечение: Положите на веки пакетики с чёрным чаем, смоченные в тёплой воде, ватные тампоны, смоченные в настое сухих листьев орешника или соке сельдерея, или марлевые мешочки с сырым картофелем (по 1 чайной ложке тёртого картофеля на один мешочек). Полежите с закрытыми глазами 20 минут.

Безымянным пальцем осторожно промассируйте области под глазами, надавливая по одной точке и постепенно продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему при массаже верхнего века и наоборот при массаже нижнего.

Такой массаж способствует оттоку лимфатических жидкостей.

Пищевые добавки: ежедневно принимайте 1000 мг витамина С и ешьте чёрный изюм и инжир. 

Ранние морщины

Доши, вышедшие из равновесия: Вата и Питта.

Усугубляющие факторы: сухость (недостаток жира), обезвоживание (недостаток воды), стресс; воздействие солнца, ветра, жары или холода, слишком горячей или слишком холодной воды; чрезмерная физическая нагрузка, слишком частые путешествия; злоупотребление алкоголем, кофе, табаком, сладкой или острой пищей; резкая потеря веса; прием гормональных препаратов; диабет; отсутствие цели в жизни, недостаток любви в личных отношениях; наследственные факторы. Лечение:

Лечение: Два раза в неделю делайте специальную маску. Смешайте и доведите до пасто­образного состояния столовую ложку порошка сандаловой древесины, 1 каплю натурального камфорного масла, 3—4 капли масла лотоса и 2 чайные ложки воды.

Чтобы на коже под глазами образовать защитный слой, осторожно вотрите в эти участки кожи несколько капель масла для лица, приготовленного с добавлением сандалового или розового масла. Затем нанесите приготовленную пасту на остальные участки лица.

Закройте глаза, положите на веки влажные ватные тампоны, смоченные в розовой воде, и полежите 10—15 минут. Затем проведите обычные процедуры очищения, питания и увлажнения кожи.

Приготовьте отвар из столовой ложки сухой герани и чашки воды. Регулярно смазывайте кожу лица этим отваром, используя ватный тампон.

Пищевые добавки: принимайте витамин Е и масло примулы Ежедневно выпивайте 6—8 стаканов воды. опубликовано econet.ru 

по книге Райчур Пратима «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы »

Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

Источник: https://econet.ru/articles/178408-kak-uhazhivat-za-glazami-i-kozhey-vokrug-glaz-zolotye-sekrety-ayurvedy

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гель от прыщей клиндовит
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Пояс для похудения живота

Закрыть