Сухая кожа тела причины лечение

Сухая кожа тела — причины и способы лечения

сухая кожа тела причины лечение

Кожа – самый большой орган человека. Она выполняет множество функций, формирует наш внешний вид, отвечает за тактильные ощущения. В ней расположены железы наружной секреции, выделяющие сало. Этот секрет связывает молекулы воды и удерживает их в тканях. Если работа желез нарушается, кожный покров шелушится, зудит, прикосновения к нему вызывают дискомфорт. Такой тип эпидермиса определяют как сухой. В сегодняшней статье речь пойдет о причинах сухости кожи тела и о том, как ее лечить.

У взрослых

Иногда причина кроется в наследственности. Однако наиболее часто проблема вызвана внешними факторами, неправильным уходом и некоторыми заболеваниями. Рассмотрим основные причины сухости кожного покрова.

Со временем дерма теряет способность сохранять влагу, сальные железы вырабатывают меньше секрета, связывающего молекулы воды.

Гормональный дисбаланс

Если вещества, отвечающие за правильное функционирование щитовидной железы, редуцируются гипофизом в неверной пропорции, нарушается работа желез наружной секреции.

Неблагоприятные климатические условия

Ветер, мороз, низкая влажность, постоянные перепады температур травмируют эпидермис, угнетают его защитные функции, «высасывают» влагу из клеток.

Пребывание на солнце без средств защиты

Лучи ультрафиолета буквально выпаривают влагу из тканей дермы, что приводит к ее раннему старению и, как следствие, сухости.

Чрезмерное увлечение гигиеническими процедурами

Ежедневный прием горячих ванн и частое мытье жесткой мочалкой ведут к тому, что с кожи снимается естественный защитный слой. Сальные железы не успевают вырабатывать секрет. Нарушается липидный обмен в тканях.

Длительный прием лекарственных препаратов

Антибиотики и средства с диуретическим эффектом выводят из организма мочу. Вместе с ней удаляются не только токсины, но и все запасы воды.

Неправильный уход

Косметические препараты, подобранные неверно, сушат кожный покров. Ежедневное использование спиртосодержащих средств, едкого мыла, абразивных пилингов нарушают липидный барьер эпидермиса.

Болезни

Атопический дерматит, псориаз, сахарный диабет, заболевания почек – «лучшие друзья» сухого кожного покрова.

Генетика

Генетический фактор значим. Вероятность того, что родители передадут собственный тип кожи ребенку, велика.

Беременность

Женщины, вынашивающие ребенка, сталкиваются с проблемой сухости дермы из-за гормональной бури внутри организма.

Менопауза

Понижение уровня гормона эстрогена в период перестройки организма после 45-ти лет — одна из главных причин сухости эпидермиса в зрелом возрасте.

Недостаточное потребление воды

В день необходимо поглощать не менее 1,5 л воды, чтобы поддерживать здоровый pH баланс дермы. Это количество восполняет естественные потери жидкости, которая выводится из организма с потом, мочой. При невыполнении этого правила ткани эпидермиса не получают достаточное количество влаги, усыхают.

Дефицит питательных веществ

Скудный рацион, и, как следствие, недостаток важных жирных кислот и витаминов негативно сказываются на состоянии кожи.

Аллергия

Эпидермис может реагировать сухостью на некоторые продукты. Если исключены иные причины, имеет смысл сдать специальные тесты на определение аллергена.

У детей

Большинство из причин, перечисленных выше, справедливы и для детского эпидермиса. Следует принять во внимание, что нежный кожный покров малыша не способен противостоять внешним факторам окружающей среды с той же силой, что дерма взрослого человека. Поэтому сухость дермы у детей часто возникает:

  • когда ребенок постоянно находится в помещении с низкой влажностью воздуха;
  • если родители слишком тепло, не по погоде, одевают кроху (нарушается естественная терморегуляция);
  • из-за купания в хлорированной воде и использования средств гигиены, не предназначенных для детей;
  • когда ребенок носит одежду из синтетики или шерсти.

Признаки повышенной сухости

Как понять, что у вас сухая кожа тела? Во-первых, нельзя путать ее с дермой, которой не хватает увлажнения. Обезвоженным бывает и нормальный, и жирный эпидермис. Как правило, эти типы кожного покрова реагируют на недостаток влаги высыпаниями (на плечах, спине, груди). Пересушенная кожа редко имеет проблемы в виде прыщей. Она:

  • обладает склонностью к растрескиванию;
  • шелушится;
  • зудит;
  • выглядит бледной, тусклой, грубой;
  • шершавая на ощупь;
  • стремительно реагирует покраснениями и ожогами на ультрафиолет.

Обладатели сухой дермы отмечают, что постоянно испытываю чувство стянутости.

гормональный дисбаланс — одна из причин постоянной сухости кожи тела

Как ухаживать за сухим эпидермисом?

Ежедневное использование смягчающих средств для тела и салонный уход способны устранить проблему, если она вызвана внешними факторами.

Ванны

Дерматологи рекомендуют 1 раз в неделю принимать ванны, обогащенные различными питательными компонентами. Добавляйте в воду:

  • теплое молоко и мед – 1,5 л и 100 гр. соответственно;
  • отвар ромашки – 3 стакана;
  • морскую соль – 2 ст. л.;
  • отруби (овсяные, миндальные, рисовые) – 300 гр.

После процедуры, длительность которой составляет около 30 минут, используйте увлажняющий крем. Помните, что вода не должна быть слишком горячей.

Теплый компресс

Экстренная помощь телу. Если кожный покров нестерпимо зудит после пребывания на морозе или солнце, смочите мягкое махровое полотенце в теплом отваре липы или календулы и обернитесь им. Процедура способствует открытию пор и стимулирует выделение кожного секрета. Обязательно используйте ухаживающий лосьон после компресса.

Обертывания с маслами

Растительные масла восполняют запас питательных элементов в клетках, восстанавливают здоровый pH баланс эпидермиса. Обязательно распарьте кожу перед процедурой, чтобы поры открылись, и активные вещества глубже проникли в дерму.

Затем любое базовое масло (оливковое, миндальное, кокосовое, ши) слегка подогрейте на водяной бане. Смочите в нем кусок мягкой ткани и проложите к проблемным местам, на которых шелушения и зуд ярко выражены. Обернитесь целлофановой пленкой и отдохните в положении лежа 40 минут.

Смойте состав теплой водой без применения мыла.

Если у вас отсутствует аллергия, обогатите теплое базовое масло парой капель эфира. Они успокоят дерму, снимут раздражение, сделают ее нежной, бархатной на ощупь. Для этой цели подходят масла:

  • розы;
  • нероли;
  • ромашки;
  • семян моркови.

Питательный лосьон с бананом

Банан содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы B, ретинол. Эти компоненты активно увлажняют дерму, устраняют признаки сухости и дарят комфорт. Возьмите:

  • банан – 1 шт.;
  • молоко жирное – 200 мл.;
  • мед – 2 ст. л.

Пюрируйте фрукт блендером, соедините с остальными компонентами в жаропрочной посуде. Поставьте на огнь, дождитесь закипания. Процедите через марлю, дайте остыть. Наносите после принятия душа.

Сливочное молочко с глицерином

Вам понадобятся:

  • сливки жирностью 33% — 100 мл.;
  • глицерин – 2 ч. л.;
  • миндальное масло — 2 ст. л.;
  • жидкий витамин Е – 10 капель.

Смешайте компоненты в керамической посуде. Втирайте в чистую кожу мягкими массажными движениями утром и вечером. Храните в холодильнике, в таре из темного стекла.

Увлажняющий крем с алоэ

Подготовьте:

  • гель алоэ вера — 50 мл.;
  • эфирное масло розы – 2 капли;
  • кокосовое масло – 5 ст. л.

Растопите масло кокоса на водяной бане, смешайте с остальными компонентами. Регулярно увлажняйте кремом тело. Алоэ вера обладает способностью надолго удерживать влагу в коже.

Баттер с маслом ши

Баттер – это разновидность крема для тела. Он отличается более плотной текстурой и ярко выраженным смягчающим эффектом. Чтобы приготовить снадобье в домашних условиях, вам понадобятся:

  • масло ши – 200 гр.;
  • масло кокоса – 100 гр.;
  • масло жожоба – 1 ст. л.;
  • глицерин – 2 ст. л.

Сложите все ингредиенты в блендер и взбивайте на высокой скорости до получения пышной, однородной массы. Переложите с помощью деревянной лопаточки в стеклянную банку, плотно закройте крышкой. Уберите в холодильник. Дождитесь, пока баттер затвердеет. Применяйте после душа, мягкими движениями втирая состав в кожу. В ваших пальцах масса будет таять, поэтому наносить ее – сплошное удовольствие.

Косметологические процедуры

Дерматологи рекомендуют сочетать грамотный домашний уход с профессиональными процедурами. Эти услуги могут оказать в косметологическом кабинете. Опытные специалисты проведут полную диагностику типа дермы и выяснят, какие процедуры дадут наибольший эффект.

Микротоки

Разновидность физиотерапии, во время которой на организм воздействуют слабыми токовыми импульсами. Они деликатно, но глубоко проникают в ткани эпидермиса. Во время сеанса на тело либо кладут пластины с электродами, либо воздействуют специальными перчатками с массажным эффектом.

Импульсы стабилизируют работу сальных желез и обеспечивают нормальный уровень увлажнения кожного покрова. Дополнительно избавляют межклеточное пространство от токсинов, стимулируют выработку клетками коллагена. Длительность сеанса составляет 1 час.

Эффект заметен после 2-3 процедур, в зависимости от состояния кожного покрова их требуется 10-12.

Мезотерапия

Подкожные инъекции оказывают терапевтическое воздействие на пересушенную дерму. Они стимулируют работу лимфодренажной системы, выработку коллагена, эластана, обменные процессы в тканях эпидермиса. Повышается способность клеток удерживать влагу. Мезококтейли с гиалуроновой кислотой и витаминами вводятся с помощью тонкой иглы в верхние слои эпидермиса. Некоторым клиентам процедура доставляет дискомфорт.

Парафинотерапия

Парафинотерапия тела — обертывание с применением специального косметического парафина, обогащенного питательными добавками, призванными увлажить дерму. Эффективность процедуры заключается в том, что парафин создает на теле воздухонепроницаемую пленку, поэтому увлажняющие компоненты не испаряются с поверхности дермы, а проникают в нее через поры и остаются в тканях, смягчая и питая эпидермис влагой. Длительность сеанса около 1,5 часов.

Покупная продукция

Средства ухода лучше приобретать в аптеках. Они разработаны при участии дерматологов, поэтому более эффективны, чем обычные косметические кремы с отдушками и пометкой «увлажняющий». Для взрослых хорошо зарекомендовали себя:

  • Exomega Control, A-Derma ≈ 1200 руб.;

Источник: https://mixfacts.ru/articles/suhaya-kozha-tela-prichiny-i-sposoby-lecheniya

Почему кожа на теле очень сухая и как ее лечить

сухая кожа тела причины лечение
11 апр. 2016 г. Рассказать ВКонтакте в Одноклассниках

Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи.

Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья.

О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.

Каковы причины зуда и сухости кожи тела

Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:

  • генетическая предрасположенность;
  • недостаточное питье;
  • злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
  • возрастные изменения;
  • воздействие бытовой химии;
  • неполноценное питание;
  • неправильный уход за телом;
  • гормональные изменения;
  • неблагоприятный климат;
  • синтетическая одежда;
  • нехватка витаминов;
  • частое купание в хлорированной воде и пр.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:

  • начальная стадия дерматитов всех видов;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • экзема;
  • ихтиоз;
  • псориаз;
  • венерические заболевания;
  • нейродермит;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии пищеварительной системы;
  • аллергия.

Чем лечиться, если очень сухая кожа

Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии.

Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов.

Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:

  • пересмотреть режим питания;
  • начать принимать витамины для кожи тела;
  • пользоваться увлажняющими средствами.

Витамины для тела

Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:

  1. Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
  2. Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
  3. Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
  4. Растительные масла, молоко (витамин Е).
  5. Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
  6. Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
  7. Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
  8. Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).

Крем для тела

Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:

  • глицерин;
  • экстракт маракуйи;
  • вазелин;
  • экстракт макадамии;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • мед;
  • эластин.

Как увлажнить кожу тела в домашних условиях

Если вас беспокоит сухость кожи тела, причина и способы лечения которой определены, воспользуйтесь доступными домашними средствами увлажнения:

  1. Чаще принимайте ванны с отварами трав (ромашки, череды), овсяных хлопьев, молока.
  2. Откажитесь от мыла, заменив его мягкими гелями или пенками с увлажняющим эффектом.
  3. Не пользуйтесь пеной для ванн.
  4. Ходите в русскую баню (с мокрым паром).
  5. Попробуйте сделать крем своими руками, все ингредиенты которого легко купить в аптеке.

Для домашнего питательного крема, который поможет увлажнить кожу тела, понадобится по половине ложки масла календулы и кокоса, целая ложечка кунжутного масла, 8 г пчелиного воска, 40 г масла какао (твердого). Все составляющие растопите на паровой бане, затем аккуратно взбейте венчиком. Остудите и добавьте 0,5 ч. л. эфирного масла ромашки. Используйте крем после душа или ванны.

избавление от сухости кожи лица

Избавляемся от сухости кожи лица

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://sovets.net/5588-sukhost-kozhi-tela-prichiny-i-lechenie.html

Сухость кожи тела, какие причины и чем лечить недуг

сухая кожа тела причины лечение

К несчастью, сухость кожи тела часто интерпретируют как незначительное неудобство. Между тем временами она является симптомом тяжелейших заболеваний, которые постепенно наносят непоправимый вред здоровью человека.

Стянутая, раздраженная кожа доставляет немало дискомфорта, а шелушения и зуд вкупе с постоянными почесываниями могут занести под кожу инфекцию, которая значительно осложнит лечение любой болезни.

Научно доказано, что особо важно для женщин, сухая кожа стареет гораздо раньше, а также постепенно обзаводится неестественными морщинами.

Хотя за поиском причин и лечением сухости кожи тела в первую очередь стоит обращаться к профессионалам, есть несколько способов идентифицировать проблему самостоятельно.

Сухость кожи — основные симптомы

  • При надавливании на поврежденную кожу следы остаются значительно дольше;
  • Внешне кожное покрытие приобрело неестественную грубость и неэластичность;
  • На коже возникают трещины;
  • Покраснения и раздражения в паре с постоянным или переменным зудом;
  • Кожа начинает шелушиться.

Поврежденная кожа не может в полной мере выполнять свою функцию по защите организма от внешних раздражителей и пропускает множество инфекций и опасных бактерий, которые могут привести к плачевным последствиям.

Главные причины сухости кожи

признаки сухой кожи

Нарушение целостности, шелушение и обезвоживание, как правило, вызвано недостатком кожного сала. Тому виной может послужить огромное количество заболеваний или генетика. В подавляющем большинстве случаев молодые люди занимаются поиском причины и лечением сухости кожи тела и зуда связанных с наследственной предрасположенностью.

Также врачи отмечают, что неправильный режим дня и прием вредной пищи может пагубно отразиться на целостности кожного покрова и значительно ослабить организм. Если же данные симптомы обнаруживают у людей преклонного возраста, то чаще всего имеют место заболевания кожи или внешние обстоятельства.

Внешние причины

  • длительное пребывание в стране с тяжелыми климатическими условиями;
  • чрезмерно сухой воздух;
  • длительный контакт со слишком горячей или, наоборот, слишком холодной водой;
  • продолжительное пребывание на солнце без защитной одежды или крема для загара;
  • можно заметить регулярные проблемы с кожей во время зимы;
  • использование низкокачественной агрессивной косметики.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Заговор от морщин

Занимаясь поиском причин и лечением сухости кожи тела зимой, не следует слишком фокусироваться на использовании разных мазей и жирных кремов. Теплая одежда и здоровая пища – вот лучший ответ морозам.

Внутренние причины

Разбирая внутренние причины, можно выделить наиболее распространенные:

  • сильное обезвоживание;
  • нарушенный обмен веществ;
  • прием тяжелых антибиотиков;
  • гормональные сбои и, как следствие, сахарный диабет, менопауза или другие заболевания;
  • частые стрессы на работе и в семье;
  • недостаток витаминов в рационе;
  • одно из классических кожных заболеваний;
  • неправильное питание (в том числе чрезмерно агрессивная диета);
  • чрезмерное потребление сладкого и курение;
  • естественное старение организма.

Чаще всего процесс лечения наиболее распространенных проблем с кожей включает в себя две стадии. Поиск причин сухости кожи тела и лечение витаминами. В наше время удалось значительно сократить уровень распространения тяжелых венерических заболеваний в большинстве цивилизованных стран, но нерегулярное питание и бедный рацион являются довольно частой проблемой для современного человека.

Лечение проблем с кожей

Хотя народная медицина и изобилует большим количеством разнообразных хитростей и рецептов для лечения сухой кожи, такое заболевание может быть лишь внешним признаком тяжелого внутреннего недуга. Самым верным решением будет консультация с доктором.

В таком случае вы получите максимально эффективное лечение и, вполне возможно, обнаружите серьезную болезнь на той стадии, когда с ней можно разобраться без особых потерь.

Откладывание проблемы в долгий ящик может привести к самым плачевным и непредсказуемым последствиям.

Источник: https://zdorovie-soveti.ru/zdorovye/suhost-kozhi-tela-prichiny-i-lechenie.html

Сухая кожа тела – причины, лечение самыми эффективными средствами

сухая кожа тела причины лечение

Баланс влаги в организме значительно влияет на внешний вид, местный иммунитет и общее состояние эпидермиса. При нарушении липидного равновесия кожа тела становится тусклой, сухой и дряблой, начинает сморщиваться и шелушиться, чесаться. Лечение данного дефекта зависит от факторов, которые его спровоцировали.

Сухая кожа тела – причины

Представленная проблема может вызываться внешними условиями, внутренними состояниями или обоими вариантами неблагоприятных обстоятельств. Важно точно выяснить, почему сухая кожа тела и лица не поддерживает водный баланс.

Это поможет подобрать эффективные способы лечения патологии и подходящую гигиеническую косметику для ухода. Часто сухая кожа тела является индивидуальной особенностью организма, полученной по наследству.

В таких ситуациях терапия ограничивается интенсивным и регулярным увлажнением, глубоким питанием эпидермиса.

Очень сухая кожа всего тела – причины

Шелушение, растрескивание и зуд являются признаками сильного дисбаланса влаги и нарушений липидного обмена. Сначала необходимо определить, какими факторами обусловлена сухая кожа тела, причины, лечение и симптомы находятся в тесной взаимосвязи.

Если патологию провоцирует не генетика, следует пристально изучить образ жизни и пищевые привычки. Очень сухая кожа всего тела может являться результатом недостаточного потребления жидкости, курения, несбалансированного питания.

Другие причины проблемы:

  • гормональный сбой;
  • неподходящие климатические условия;
  • эндокринные заболевания;
  • профессиональные факторы (влажность, работа с химикатами, подверженность ультрафиолетовому излучению, радиации);
  • неправильный гигиенический уход за кожей тела;
  • дефицит витаминов и минералов;
  • неблагоприятная экология;
  • побочные эффекты лекарств;
  • возрастные изменения;
  • заболевания нервной и пищеварительной системы;
  • поражения печени и почек.

Сухие участки кожи на теле

Огрубение некоторых областей – нормальное явление, например, подошв ступней, ладоней, локтей. Шелушение кожи на теле в этих зонах объясняется повышенной нагрузкой на них, частым трением, что провоцирует ускоренное обновление эпидермиса. Если правильно ухаживать за указанными участками, удалять отмершие слои клеток и пользоваться питательными увлажняющими средствами, проблема исчезнет.

Шелушение кожи на теле пятнами измененного цвета, с четкими или расплывчатыми краями, признаками воспаления или отечностью свидетельствует о дерматологической патологии. С такими симптомами важно немедленно обратиться к врачу. Специалист поможет выяснить, из-за чего наблюдается сухая, зудящая кожа тела, причины, лечение и клиническая картина зависят от возбудителя болезни и ее тяжести. Факторы, которые могут провоцировать рассматриваемую проблему:

  • лишай;
  • дерматит;
  • экзема;
  • нейродермит;
  • псориаз;
  • аллергия;
  • себорея;
  • герпес;
  • паразитарные инвазии;
  • мононуклеоз;
  • вирусные заболевания и другие.

Сухая кожа тела зимой

Если описываемая проблема возникает исключительно с приходом холодов, есть несколько факторов, которые могут вызывать ухудшения водного баланса эпидермиса. Главной причиной того, что кожа стала сухой и шелушащейся, является перепад температур. Холодный сухой на улице и теплый воздух в помещениях приводят к нарушению липидного обмена и утрате влаги клетками.

Еще один распространенный фактор – раздражающая одежда. Сухая кожа на ногах может стать результатом ношения шерстяных или низкокачественных синтетических колготок. Шелушение рук и туловища часто возникает из-за аналогичных свитеров. Другие возможные причины сухой кожи тела зимой:

  • мытье в слишком горячей воде;
  • недостаточное питание и увлажнение эпидермиса;
  • дефицит витаминов;
  • обезвоживание организма;
  • чрезмерное очищение агрессивной гигиенической косметикой;
  • аллергия на холод;
  • низкая влажность дома и на улице.

Сухая кожа тела – что делать?

Когда причиной указанного состояния эпидермиса является дерматологическое заболевание, необходимо обратиться к врачу. Специалист определит, почему наблюдается очень сухая кожа всего тела, что делать с имеющимся диагнозом и какими препаратами лечиться. В остальных случаях нужно просто выполнить несколько условий по нормализации водного баланса эпидермиса.

Важные рекомендации:

  1. Подобрать хорошие ухаживающие средства.
  2. Сбалансировать диету.
  3. Мыться в теплой, а не горячей, воде.
  4. Употреблять не менее 1,5 л жидкости в сутки.
  5. Контролировать влажность в жилых помещениях.
  6. Носить одежду из хлопка или других натуральных, не раздражающих тканей.
  7. Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  8. Не усердствовать при очищении эпидермиса (не мыть «до скрипа»).

Чтобы поддерживать баланс влаги в эпидермисе на нормальном уровне, важно понимать механизмы ее утраты. Главное в решении такой проблемы как сухая кожа тела – причины, лечение должно действовать в 3-х направлениях:

  1. Улучшать распределение воды в нижних участках эпидермиса.
  2. Восполнять дефицит увлажняющих факторов в роговом слое.
  3. Сохранять естественный липидный барьер (жировую пленку) на поверхности.

Правильный уход за сухой кожей предполагает:

  1. Мягкое очищение. Надо подобрать гель для душа или мыло с мочевиной, молочной кислотой. Лучше отказаться от любых средств со спиртом, салициловой, фруктовыми кислотами.
  2. Увлажнение и питание. В составе гигиенической косметики тоже должны присутствовать молочная кислота или мочевина, и другие влагоудерживающие ингредиенты, восстанавливающие липидный барьер эпидермиса.
  3. Защита. Перед выходом на улицу важно использовать средства с SPF. Зимой все открытые участки тела и лица обрабатываются питательным кремом.
  4. Своевременный пилинг. Участки с интенсивным шелушением важно периодически очищать от мертвых клеток. Необходимо применять мягкий пилинг, без крупных скрабирующих частиц.

Крем для сухой кожи тела

Подбирая указанное гигиеническое средство, следует предпочитать продукцию с гиалуроновой, молочной, пирролидонкарбоновой кислотой, коллагеном, глицерином и мочевиной в составе. Качественный крем для сухой кожи тела:

  • S.M. Novella Idrasol;
  • Aveda Stress-Fix;
  • Vichy NutriExtra;
  • Dove «Интенсивное Питание»;
  • Fresh Juice Chocolate & Marzipan;
  • Eucerin pH5.

Молочко для сухой кожи тела

Этот вариант гигиенической косметики имеет более жидкую консистенцию, поэтому легче распределяется и быстрее впитывается. Рекомендуемое молочко для очень сухой кожи тела:

  • Nivea Hydra IQ;

Источник: https://womanadvice.ru/suhaya-kozha-tela-prichiny-lechenie-samymi-effektivnymi-sredstvami

Сухая кожа тела — что делать? Методы защиты и восстановления сухой кожи тела

сухая кожа тела причины лечение

Если после того, как вы приняли ванну или душ возникает дискомфорт и стянутость кожных покровов тела, значит, сказалось негативное воздействие моющих средств и воды. Нужно срочно восстанавливать защитные свойства кожи. Вовремя не принятые меры могут обернуться раздражением, покраснением и шелушением. Защитными качествами обладает кожный жир, который вырабатывается сальными железами.

Его нехватка может возникать по целому ряду причин, например, при нарушенном обмене веществ, недостатке полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Так же может сказываться генетический фактор, возрастные нарушения, климатические условия, время года, влияние стрессов, ошибки в уходе, ультрафиолетовое излучение и частое посещение бассейнов.

Несколько полезных советов помогут разобраться в вопросе: «Тем, у кого сухая кожа тела что делать, как ее восстановить?»

Причины сухости кожи

Если сухость кожи возникла от недостатка витаминов, особенно витамина Е, то справиться с этой задачей поможет правильно подобранный комплекс витаминов и минералов, который предназначен для устранения проблем с сухостью кожи. Витамин Е является мощным антиоксидантом, который борется со старением лица и тела на клеточном уровне.

Свой ежедневный рацион нужно разнообразить и чаще готовить блюда из шпината, капусты брокколи, яиц, бобовых, отрубей, гречки, говяжьей печени. Больше есть арахиса, миндаля, семян подсолнечника, черешни, рябины, облепихи, яблочных семечек, употреблять в пищу разнообразные растительные масла. В этих продуктах высокое содержание витамина Е.

Склонную к сухости кожу нужно защищать от воздействия погодных факторов, особенно от прямых солнечных лучей. В летний период не стоит злоупотреблять солнечными ваннами, а в зимний — солярием. Снизить риски можно использованием солнцезащитных средств, чтобы уберечь кожу от пересыхания.

Ослабить кожный иммунитет можно частыми водными процедурами — горячими ваннами и душем, используя при этом мыла и различные гели активного действия. Во время этого процесса вместе с грязью смывается кожное сало, которое является защитной пленкой для кожных покровов.

Большой вред наносит хлорированная вода в бассейнах. Пагубное влияние усиливается воздействием горячей щелочной воды. Поэтому лучше мыться мягким увлажняющим гелем или мылом в состав, которого входит крем и увлажняющие масла.

Использовать нужно средства с нейтральным уровнем pH.

После купания следует смазать кожу восстанавливающим маслом, увлажняющим молочком, кремом или лосьоном и только потом промокнуть тело полотенцем. Применение пилингов и скрабов необходимо свести к минимуму, достаточно делать это раз в неделю или десять дней.

Используемы средства выбирать из категории соответствующей вашему типу кожи. Дважды в неделю будут полезными увлажняющие маски, содержащие ненасыщенные жирные кислоты: линоленовую, гамма-леноленовую, арахнаидоновую, церамиды и холестерол.

Рецепты для сухой кожи

Существуют рецепты народной медицины. Если у вас сухая кожа тела что делать:

  • воспользоваться отваром льняного семени и цветов ромашки, взятых в равных количествах (по 50 грамм) и принять ванну с отваром в течение 10-15 минут;
  • приготовить лечебное средство из 200 грамм меда растворенного на водяной бане в 1 литре молока. Туда добавить миндальное масло (2 ст. ложки) и вылить смесь в ванну;
  • измельченные овсяные хлопья (2-3 ст. ложки) подвесить в марлевом мешочке на кран так, чтобы струя воды проходила сквозь него. Затем принять ванну (10-15 минут).

Даже при сухой и чувствительной коже невозможно совсем обойтись без процедур, которые обновляют поверхностный клеточный слой. Применение скрабов выравнивает кожные покровы, делает их мягкими, гладкими и эластичными. Некоторые средства можно приготовить собственными руками в домашних условиях. Например:

  • измельчить в кофемолке миндаль и овсяные хлопья (по 1 ст. ложке) и добавить сметану (2 ст. ложки). Полученным скрабом намазать тело, выполняя массирующие движения, потом смыть водой и нанести увлажняющий крем;
  • если смешать мед, мелкую соль (4:1) и оливковое масло (1 ст. ложку), то получится солевойпилинг, который наносится на 5 минут и смывается теплой водой;
  • бороться с целлюлитом поможет смесь из кофейной гущи (полстакана), сахара и соли (по 1 ст. ложке), кунжутного масла (1 ч. ложки) и молотой корицы (1/2 ч. ложки). Действует скраб 5 минут и смывается водой комнатной температуры;
  • в качестве геля для душа можно использовать кашицу из меда и овсяных хлопьев;
  • в оливковом масле растворить сахар, нанести его на кожу, помассировать и смыть.

Правильный уход за сухой кожей тела поможет сохранить ее упругость и красоту, прекрасный внешний вид и молодость.

Источник: https://yasnodar.ru/suhaya-kozha-tela-chto-delat-metodyi-zashhityi-i-vosstanovleniya-suhoy-kozhi-tela.html

Что делать, если у вас сухая кожа тела?

сухая кожа тела причины лечение

Давно известно, что без воды не может долго просуществовать ни одно живое существо. Недостаток воды у людей проявляется, в первую очередь, ослаблением организма, а к внешним признакам относятся нездоровые, тусклые волосы, сухая кожа тела.

Такое состояние организма доставляет сильный дискомфорт и в медицинском и в эстетическом смысле.

Поэтому давайте вместе рассмотрим симптомы обезвоживания, причины его появления, диагностику и лечение, а также другие аспекты, которые помогут обрести красивую, упругую, сияющую кожу.

Роль воды для кожи

Для того чтобы был возможен процесс десквамации, или, попросту говоря, слущивания омертвевших частичек, наша кожа должна содержать до 73% воды. Так говорят исследования.

В коже присутствуют вещества, которые улавливают и связывают воду — натуральный увлажняющий фактор кожи. Именно он определяет уровень увлажненности кожи в условиях сухости воздуха или недостаточном поступлении в организм чистой воды по тем или иным причинам.

Уровень НУФ показывает, насколько мощным генераторным потенциалом обладает кожа. Однако и этот ресурс в неблагоприятных условиях истощается, организм очень ослабевает, обезвоживается, витамины не поступают в достаточном количестве, появляется зуд.

Почему так происходит?

Если в организме не хватает воды, новообразовавшийся коллаген теряет эластичность, гибкость. Кожа не может выглядеть здоровой, быстро стареет, имеет непривлекательный внешний вид, приносит ощутимый дискомфорт.

Липидная прослойка истончается и разрушается барьер, который защищает организм от проникновения посторонних агентов и потери большого количества влаги. Клетки вырабатывают меньше жира. Обычный увлажняющий крем или масло, к сожалению, тут не помогут.

Все, кто сталкивался с этой проблемой (а это действительно проблема), очень хорошо понимают, что лечением и устранением таких проявлений нужно заняться как можно раньше. Это советуют и врачи. По их мнению, ксероз, — именно так звучит подобный диагноз, — может свидетельствовать о множестве серьезных заболеваний.

Симптомы, которые нужно лечить

Среди симптомов сухой кожи можно выделить следующие:

  1. Наличие пигментных пятен, их быстрое новообразование.
  2. Шелушение, отслаивание чешуек, появление трещин.
  3. Практически не видно пор.
  4. На ощупь чувствуется шероховатость кожного покрова.
  5. Дискомфорт и очень сильная сухость в местах сгибания и трения (например, на коленях, локтях, на пальцах).
  6. Часто возникает зуд, жжение, особенно после контакта с водой.
  7. После вечернего умывания есть стойкое ощущение натянутости.

Врачи выделяют два вида сухости кожи:

  • Сухость с хорошим тонусом – кожа чувствительна к раздражителям, может появляться зуд, однако достаточно эластична, матовая, гладкая, без большого количества морщин. Требует регулярного ухода, защиты от УФ-излучения, в противном случае очень быстро теряет тонус. Чаще всего наблюдается у молодых людей.
  • Со сниженным тонусом – очень тонкая вокруг глаз и в области носогубной складки, быстро формируются морщины. На такую кожу трудно повлиять обычными косметическими средствами, нужно делать боле глубокие процедуры.

Для того чтобы определить принадлежность своей коже к сухой, можно провести тест: надавите подушечками пальцев на кожный покров, если вмятины разглаживаются быстро, значит вам повезло – вы не в группе риска.

Причины сухости

Сухая кожа тела может быть обусловлена генетическими факторами и проявляться с рождения, а может возникать в течении жизни вследствие воздействия внешних факторов.

Главные причины, через которые кожный покров может становиться слишком сухим:

  • Обезвоживание.
  • Частое употребление продуктов питания, способствующих выводу воды из организма.
  • Купание в слишком горячей воде.
  • Смена климата.
  • Аллергические реакции.
  • Несоблюдение здорового образа жизни.
  • Чрезмерное использование неправильно подобранных косметических средств.
  • Пересушенный воздух в доме, сезонный фактор.
  • Длительное пребывание на солнце.
  • Использование средств для похудения, несбалансированная диета с целью похудения.
  • Частое пребывание в зоне электромагнитного излучения (например, работа за компьютером).
  • Сахарный диабет.
  • Псориаз.
  • Гипотиреоз.
  • Дерматиты.
  • Стресс.
  • Почечная недостаточность.
  • Дистрофия.
  • Интоксикация.
  • Кератоз.
  • Себорея.
  • Болезнь Шегрена.
  •  Гиповитаминоз А, Д, Е, РР, недостаток цинка, меди, кальция, селена, витамины плохо усваиваются.
  • Ихтиоз («рыбья кожа»).
  • Гормональные перестройки организма.

Лечение

Если сухость кожи обусловлена сменой климата, частым пребыванием на солнце или сухостью воздуха в доме во время отопительного сезона, рекомендуем установить в квартире увлажнитель воздуха. Можно поставить несколько ваз с цветами или просто сосуды с водой.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Маска от прыщей с лимоном

В машине лучше устанавливать настройки кондиционера на 85% влажности. Регулярно используйте увлажняющий крем. Избегайте прямых солнечных лучей, проводите косметологические процедуры по увлажнению кожи — о них речь пойдет ниже.

В случае если сухость и зуд кожи появилась из-за применения препаратов для похудения, рекомендуем употреблять не менее 2,5 литров воды в день. Такие препараты способствуют выводу из организма жидкости. К тому же жесткая диета приводит к недостатку белков и микроэлементов, которые поддерживают кожу в тонусе и насыщают ее влагой, витамины поступают в недостаточном для организма количестве.

Если такая особенность кожи наблюдается у женщин, которые вступили в фазу климакса, зачастую им приписывают заместительные препараты с использованием гормонов.

Ксероз является симптомом целого ряда заболевания, которые может диагностировать только врач, поэтому лучше немедленно обратиться к специалисту и начать лечение, особенно в случае, если:

  1. Из-за чрезмерной сухости нарушается сон
  2. Наблюдается покраснение кожи, зуд
  3. На поверхности кожи возникают язвы, обширные шелушащиеся участки
  4. Если испробованные методы домашнего лечения не принесли ожидаемого результата

В любом случае нужно обратиться к врачу, делать комплексные анализы, пройти детальное обследование, выяснить, почему так происходит. В этом вам помогут такие специалисты как дерматолог, аллерголог, косметолог.

Ежедневный уход, требования к косметике

  1. Прежде всего, употребляйте не менее 2 литров воды в день. Она должна быть чистой. Лучше – минеральной, негазированной. Можете добавить в нее несколько капель свежего лимонного сока.
  2. Сухая кожа очень нуждается во влаге, но воспринимает ее с трудом. Поэтому во время принятия душа либо ванны вода должна быть максимально прохладной.

    Старайтесь не использовать при купании мыло – оно сушит кожу.

  3. Кожа лица должна регулярно подвергаться всем этапам ухода: очищению, тонизированию, увлажнению (а вечером – питанию), не забывайте наносить специальные средства на кожу вокруг глаз и на губы, делать маски. Регулярно используйте крем для рук.

    Все средства должны быть правильно подобранными, качественными, гипоаллергенными, прошедшими дерматологические исследования. В состав должны входить полезные микроэлементы и витамины, любое масло.

  4. После душа используйте крем либо молочко для тела. Лучше, если они будут на масляной основе. Регулярно проводите мягкое скрабирование всего тела.

  5. Сухая кожа очень восприимчива к раздражительным факторам, поэтому следите, чтобы декоративная косметика не была просрочена, иначе могут появиться аллергические высыпания и зуд. Методом проб вы постепенно научитесь подбирать средства, подходящие именно вам, избегать компонентов, которые вашей коже не подходят. Поэтому читайте состав перед покупкой.

    Пометка на упаковке «для сухой и чувствительной кожи» еще не означает, что средство не вызовет раздражения и покраснения.

  6. Выбирая крем, помимо состава учтите и возрастную категорию, для которой он предназначается.

Эффективные домашние рецепты

Мы подобрали для вас самые эффективные домашние рецепты, которые помогут провести домашнее лечение разных участков кожи.

Маски для кожи тела

  • После душа нанесите на кожу тела слегка подогретый мед, можете добавить оливковое масло. Оставьте на 20 минут, смойте теплой водой. Такая маска отлично питает, выводит токсины.
  • Смешайте 200 миллилитров минеральной воды с 50 миллилитрами молока. Растирайте составом тело в течении 20 минут. Молоко стимулирует выработку коллагена.
  • Возьмите 1 авокадо, 1 банан, 100 миллилитров сливок, 100 грамм сливочного масла, масло розы – 1 каплю. Измельчите и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на распаренное тело на 15 минут, затем с использованием мочалки смойте теплой водой. Витамины используемых фруктов питают клетки кожи, это – мощнейшие антиоксиданты.

Для ухода за сухой кожей лица

  • Смешайте овсяные хлопья и натертую морковь в пропорции 1:1, добавьте ложку молока. Оставьте смесь на лице на 15 минут. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в моркови, способствуют регенерации клеток.
  • Смешайте 2 желтка с половиной столовой ложки натурально меда, разогрейте состав на водяной бане. Наносите кисточкой на лицо в несколько приемов с периодичностью в 5 минут. Через 20 минут смойте теплой водой.
  • Смешайте столовую ложку творога с чайной ложкой меда, разогрейте смесь на водяной бане. Нанесите на лицо на 20 минут.

Для увлажнения кожи на лице можно делать маски, в состав которых входят натуральное эфирное масло, сливки, семена льна, отвары бузины, липы, мяты. В состав средств можно добавлять дневной крем.

Для кожи рук

  • На 2 часа наденьте на руки полиэтиленовые перчатки, выложенные изнутри картофельным пюре.
  • Смешайте стакан сметаны с желтком и соком одного лимона. Погрузите в состав руки на 20 минут.
  • Протирайте руки отваром корня сельдерея.

Полезными будут средства, в состав которых входит масло. После каждой процедуры наносите на руки жирный крем.

Для кожи вокруг глаз

  • Положите в прохладное темное место измельченный лист алоэ. Через 10 дней соком этого растения можно протирать нежную кожу вокруг глаз.
  • Делайте компрессы из зеленого чая: окуните в жидкость ватные диски и оставьте их на глазах на 15 минут.
  • Протирайте кожу вокруг глаз и всего лица кусочками льда.

Для сухих волос используйте специальные шампуни, в бальзам или маску можно добавить эфирное масло кокоса, оливы, цитрусовых (не больше 3 капель на 200 миллилитров средства), желательно регулярно делать масляные маски.

При проведении любой процедуры немедленно ее прервите, если появилось жжение и зуд, отмените подобное лечение.

Любую неприятную особенность организма можно устранить, если иметь соответственные знания, не лениться их применять и идти твердо к намеченному результату.  И регулярно и комплексно производить уход за кожей тела. Любите себя и будьте красивы.

Вам также может понравиться

Источник: https://dljatela.ru/obshhij-uhod/suhaya-kozha-tela

Очень сухая кожа всего тела — причины, лечение и уход

сухая кожа тела причины лечение

Очень сухая кожа всего тела, причины которой могут быть самые разные, доставляет немало проблем и дискомфорта ее обладателям. Сегодня поговорим о лучших средствах для ухода за сухой кожей. Витамины, сок алоэ, кокосовое и другие масла – вот далеко не полный перечень натуральных средств, лечение при помощи которых поможет улучшить состояние эпидермиса и избавиться от сухости и шелушения.

Очень сухая кожа всего тела — причины

Иссушенный эпидермис является довольно-таки распространенной проблемой, при которой исчезает естественная его влажность. Причиной очень сухой кожи всего тела может быть недостаток витаминов А и D, долгое пребывание на солнце, употребление некоторых лекарственных препаратов и многое другое.

Это может происходить в холодное время года: при частом перемещении с морозного воздуха в теплое и сухое помещение, и наоборот. Однако от сухости кожи страдают даже население тропических стран, где не бывает холода.

Покраснение кожи в результате ее сухости, раздражение и шелушение может быть и следствием обезвоживания организма, недостаточного употребления нужного организму количества жидкости или неправильный уход в результате применения слишком агрессивных косметических или ухаживающих средств.

Какая бы причина не была, такое состояние эпидермиса провоцирует дискомфорт и другие неприятные последствия: зуд и «напряженность». В наиболее запущенных случаях это приводит даже к появлению ран и трещин. Помимо этого, сухая кожа выглядит не ухоженно и заставляет ее обладателя переживать по поводу своего внешнего вида.

Лечение и уход за сухой кожей тела – лучшие средства

К счастью, имеются вполне доступные способы, при помощи которых вы сможете восстановить нормальное состояние эпидермиса. Для этого совсем не обязательно покупать дорогостоящие крема и делать всевозможные салонные процедуры. Во-первых — результат от их применения сомнителен, во-вторых — многие из них состоят из совсем не безвредных химических компонентов. К тому же, денежные средства, которые придется выложить для такого ухода, совсем не малы.

Оливковое масло

Натуральное оливковое масло холодного отжима – продукт, который широко применяется не только в кулинарии, но и в качестве косметического средства. Следует учесть: если вы собираетесь его использовать для ухода за кожей лица, то при его приобретении обратите свое внимание на характеристики продукта: масло должно иметь кислотность не больше 0,8%.

Применение: вотрите немного оливкового масла во все проблемные участки лица, а также тела. Повышенное внимание следует уделить наиболее сухим зонам на локтях и бедрах. Сделайте своей привычкой перед сном, после душа наносить на кожу лица несколько капелек масла. На следующий день вы будете приятно удивлены результатом от этой совсем несложной процедуры.

Сок алоэ для сухой кожи

Сок, который содержат листья этого полезного растения, обладает отличными увлажняющими свойствами. Алоэ вера, являющееся природным антиоксидантом, имеет множество целительных свойств, среди которых не последнее место занимают ранозаживляющие и регенерирующие качества. Поэтому растение очень широко применяется в косметологии. Благодаря его использованию наружно, стимулируется работа даже глубоких слоев кожи.

Сок алоэ вера употребляют и внутрь. Это помогает улучшить работу пищеварительной системы, а также усиливает иммунитет, что также благоприятно сказывается и на состоянии эпидермиса.

Мед

Этот натуральный продукт обладает замечательными противовоспалительными свойствами. Мед поможет вам, если чувствуется сильная стянутость и раздражение в результате пересушивания кожи, она сильно шелушится.

Применение: тонкий слой меда нанесите на сухие зоны лица, а также тела. При этом сильно втирать продукт в кожу не нужно. Старайтесь применять такую медовую маску ежедневно.

Перед процедурой обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на продукт! Избегайте его нанесения на имеющиеся участки с воспалениями и ранками.

Авокадо

Этот продукт богат витаминами А, Е и D, которые благотворно влияют на состояние и цвет кожи. Регулярно применяя авокадо в уходе, вы заметите, как эпидермис разглаживается, приобретает красивый цвет и здоровый вид.

Применение: делайте маски для лица из авокадо, добавляя к нему немного натурального меда. Также прекрасно увлажняет кожу сочетание этого продукта с оливковым маслом (1 ч. ложка), молоком (1 ст. ложка) или желтком одного яйца.

Кокосовое масло для сухой кожи

Издавна этот продукт использовался не только в кулинарии. Благодаря мощным увлажняющим и омолаживающим свойствам, кокосовое масло нашло широкое применение и в косметологии. Помимо этих качеств, средство имеет противомикробные и антибактериальные качества, а также обладает замечательным отбеливающим эффектом, что с успехом используется для отбеливания зубов и избавления от неприятного запаха из ротовой полости.

Масло кокоса замечательно увлажнит кожу за считанные минуты, при этом не делая ее жирной. Оно быстро впитывается в эпидермис, насыщая его клетки влагой и предотвращая тем самым его старение. Убедитесь в этом сами, нанося продукт на лицо ежедневно.

Для того чтобы результат от применения средства был максимальным, используйте для ухода качественное масло холодного отжима, нерафинированное, негидрогенизированное и неразбавленное.

Йогурт

Все мы информированы о полезном влиянии йогурта на здоровье при его употреблении внутрь. Содержащиеся в нем бактерии благотворно воздействуют на работу органов пищеварения.

Но не все знают, что этот продукт является отличным средством для ухода за кожей, так как содержащаяся в нем молочная кислота обладает отличными отшелушивающими и смягчающими свойствами, а также способствует синтезу коллагена.

Применение: ежедневно после принятия душа на 15-20 минут наносите на лицо толстый слой йогурта. Если к продукту добавить небольшое количество натурального меда, полезные свойства этих двух продуктов дополнят друг друга и усилятся. Вы непременно будете довольны результатом от их воздействия!

Сухая кожа тела – какие витамины принимать?

Огромную роль на состояние кожных покровов оказывает наше питание. Если оно будет сбалансированным, то проблем с эпидермисом удастся избежать. Какими же витаминами нужно пополнять организм, чтобы избавиться от сухости кожи?

  • прежде всего витамин А, который содержится в яичных желтках, молочных продуктах, овощах и фруктах (абрикос, морковка, перец красный и другие);
  • витамин С – его много в цитрусовых, смородине, киви и многих других фруктах, ягодах и овощах;
  • витамин Е – имеется в составе растительных масел, свекле, орехах, пророщенных зернах пшеницы и т.д.;
  • группы В (особенно для кожи полезны В3 и В7) – содержится во многих продуктах (молочных, мясных), а также в капусте, помидорах, бананах, рыбе, сырах;
  • витамин К – его источником являются различные каши, продукты из молока, капуста, киви, авокадо и другие продукты;
  • ретинол, содержащийся в основном в мясных продуктах.

Употребляя эти витамины в натуральном виде, вы сможете избежать сухости кожи тела и сопутствующих ее проблем — зуда, покраснений, шелушащихся участков, раздражения.

Не лишним будет и напомнить, что излишняя сухость кожи может быть вызвана употреблением недостаточного количества жидкости. Поэтому пейте много воды, которая наполняет все клетки нашего организма влагой и препятствует обезвоживанию эпидермиса.

Теперь вы знаете о причинах очень сухой кожи всего тела. Помните, что только комплексный уход за ней, правильное питание и лечение с помощью натуральных средств поможет вам улучшить ее состояние и прекрасно выглядеть в любое время года.

Источник: https://krasivaya24.ru/ochen-suhaya-kozha-vsego-tela-prichiny/

Сухая кожа тела, что делать? Сухая кожа тела: причины и лечение :

сухая кожа тела причины лечение

Обезвоживание организма может не просто навредить здоровью человека, но и стать причиной летального исхода. Без воды не может жить никто, ее употребляют в пищу, в ней купаются, она является основной быта и красоты.

Если в организме этот химический элемент содержится в очень малом количестве, сразу ухудшается внутреннее состояние человека и его внешний вид. Проявляется это так: сухая кожа тела, шелушение, постоянные покраснения, обветриваемость, вялость.

Чтобы от таких неприятностей избавиться, нужно найти причины этого состояния и устранить их, после чего заняться полной реабилитацией телесной оболочки.

Какую роль играет вода

Для того чтобы кожа выглядела здоровой и красивой, она должна состоять на 73 процента из воды. Когда этот показатель опускается ниже, коллаген, который являет собой основу межклеточного матрикса, не насыщается должным образом кислородом и влагой, из-за чего не может полноценно проводить обмен веществ в мягких тканях организма.

Вследствие этого становится более тонким липидный слой, а это уже влечет за собой снижение барьерной функции организма. В таком случае через кожу могут пронимать во внутренние органы бактерии, которые будут провоцировать болезни. Такой недуг носит в науке название ксероз.

Его внешние проявления – это недомогание, сухая кожа тела, ослабленные волосы, ломкие ногти, слабый иммунитет.

Причины сухой оболочки организма

В данном вопросе можно выделить две основные причины. Первая будет наследственной, согласно с которой ксероз передается от родителей к детям. В таких случаях необходимы постоянные профилактики и тотальный уход за собой. Вторая – приобретенный недуг. Это проблемы с обменом веществ, солнечный фактор и многое другое. В таком случае часто бывает достаточно восстановления нормального режима питания для кожи. Также человек проходит определенный ряд процедур, которые ускоряют этот процесс.

Приобретенные факторы

Рассмотрим более подробно, почему может быть сухая кожа тела. Причины:

  1. Обезвоживание.
  2. Частое купание в горячей воде.
  3. Употребление продуктов питания, которые выводят влагу из организма.
  4. Аллергии различного рода.
  5. Резкие смены климата.
  6. Ненормированный образ жизни.
  7. Использование неправильных косметических средств.
  8. Плохо сбалансированная диета.
  9. Чрезмерное пребывание на солнце, излишний загар в солярии.
  10. Стрессы.

Болезни и наследственность

Иногда некоторые неполадки с внутренними органами могут быть толчком для того, что у человека станет сухая кожа тела. Причины могут крыться в работе гормонов щитовидной железы, в процессе циркуляции крови и секретных желез. А вот среди болезней, которые провоцируют сухость кожного покрова, мы назовем следующие:

  1. Диабет.
  2. Псориаз.
  3. Дерматит.
  4. Почечная недостаточность.
  5. Болезнь Шегрена.
  6. Ихтиоз.
  7. Себорея.
  8. Керотоз.
  9. Гормональные сбои.
  10. Гипотиреоз.

Определяем тип своей кожи

По следующим пунктам можно определить, сухая кожа тела у вас или нет. Итак:

  1. На сухом кожном покрове постоянно образуются пигментные пятна. Даже если старые вы выводите, новые появляются с завидной скоростью.
  2. Пор на такой коже почти не видно.
  3. Она всегда шелушится, с поверхности отслаиваются как бы чешуйки.
  4. Если вы проведете рукой по сухой коже, почувствуете, что она шероховатая.
  5. Такие ощущения, как жжение, зуд, возникают после водных процедур.
  6. Сухая кожа тела всегда как бы натянута, что приносит огромный дискомфорт ее владельцу.
  7. Пересыхают и трескаются пятки, ладони, кутикула.

Наличие хотя бы одного из этих пунктов составляет для человека огромный дискомфорт. Потому бороться с этим недугом нужно всеми известными и неизвестными методами.

Сухость бывает разной

Ксероз может проявляться в двух видах, которые отличаются друг от друга по степени тяжести. Первый вид – это сухость с отличным тонусом. Чаще всего встречается у молодых людей.

Кожа шелушится, краснеет, чувствительно на все реагирует, однако остается гладкой и эластичной. Второй вид – очень сухая кожа тела. Тут нет тонуса, нет подтянутости.

Примечательной чертой являются морщины вокруг рта, которые устранить с помощью кремов, а тем более домашних рецептов невозможно. Может встречаться как в молодом возрасте, так и в более зрелом.

Базовая профилактика

Итак, вы установили (конечно, лучше бы это было не так), что у вас сухая кожа тела. Что делать для того, чтобы немного поправить эту проблему? Причиной может быть резкая смена климата или высокая сухость воздуха в вашем доме/городе. Устранить эту проблему можно с помощью увлажнителя для воздуха.

То же самое ставим и в машину, и на работе в своем кабинете. Когда причиной сухости является лишь климат, можно самостоятельно выбрать крем для сухой кожи тела и пользоваться им ежедневно. Для того чтобы повысить содержание влаги во внутренних органах, пьем в день до трех литров воды.

Организм насытить влагой также могут белки, потому от строгих диет стоит отказаться в пользу пищи, содержащей этот элемент.

Сухая кожа тела: лечение

Самостоятельно составлять себе рецепты против ксероза категорически запрещено, так как вы можете лишь усугубить свое состояние. Чтобы справиться с недугом, стоит обратиться к дерматологу, который назначит препараты, как внутренние, так и наружные, которые нужно будет принимать в течение всего курса лечения.

В юном возрасте сухая кожа тела лечится благодаря белковой диете, повышенному количеству потребляемой воды. В некоторых случаях (если пациент может себе это позволить) люди отправляются жить в города с более влажными климатом.

Если сухость стала следствием климакса или других гормональных разладов, то врач назначает лечение гормонами, которые позволяют восстановить баланс.

Ежедневные правила ухода

Сегодня у большинства людей, живущих в нашем климате, сухая кожа тела. Что делать с таким неприятным недостатком, как избавиться от ощущения постоянной стянутости и зуда? Помимо лечения есть ряд простых процедур, которые нужно выполнять ежедневно:

  1. В день надо выпивать не менее 2,5 литров чистой воды. Лучше всего покупать ее в бутылях, так как в кранах нам подают малопригодную для употребления жидкость.
  2. Сухой кожный покров нуждается в огромном количестве влаги, но он не может потреблять ее должным образом. Потому, когда принимаете душ или ванну, следите за тем, чтобы вода была максимально прохладной. Пускай вам будет лучше немного дискомфортно полчаса, зато потом состояние кожи заметно улучшится.
  3. После водных процедур каждый раз наносите на тело питательный или увлажняющий крем. Лучше всего, если это средство будет на масляной основе.
  4. Любой крем или молочко должны строго соответствовать вашей возрастной категории.

Уход за лицом

На лице сухая кожа становится особенно чувствительной, потому следить за ней надо с особым вниманием. Каждый день нужно проводить три профилактические процедуры: очищение, тонизирование и увлажнение (или питание).

Чистка должна быть крайне мягкой. Скрабы и пилинги, которые содержат в себе жесткие частички, строго исключаем. Тонизировать кожу можно с помощью контрастного душа. Умойтесь теплой водой, а затем ледяной.

Увлажнять и питать лицо нужно масками, маслами, а в завершении — кремами.

Что делать, если за окном стужа

Холодное время года – это настоящая пытка для тех людей, у которых сухая кожа тела. Зимой за ней ухаживать надо еще более тщательно, чем обычно, защищая ее от ветра и мороза. В главной роли тут будут выступать специальные крема, помеченные ярлыком «зимний». Это питательная смесь, которая покрывает кожу защитным слоем, и она сильно не обветривается.

Если в вашем регионе зимы слишком суровые, старайтесь максимально заматываться шарфом, шапкой. Не забываем и про руки. Их нужно по несколько раз в день обрабатывать кремом и всегда носить перчатки. Актуально в зимний период использование жидких витаминов Е и А, а также масел в качестве масок для лица. Также с сухостью поможет справиться парафиновая маска для лица.

В нее нужно добавить тех же масел или молока и нанести на лицо до тех пор, пока она не застынет. При регулярном применении водный баланс станет постепенно налаживаться.

Заключение

Бороться с сухостью кожи можно как у косметолога в кабинете, так и дома. Все зависит от того, какова причина этого отклонения, почему кожа становится такой. Если это болезнь, наследственный фактор, то справиться с шелушением и дискомфортом поможет только специалист после сдачи анализов. Когда на кожу влияют климат, вода, диета или постоянные стрессы, то вы можете сами восстановить водный баланс. Надо только заставить себя следить за собой регулярно и качественно.

Источник: https://www.syl.ru/article/167274/new_suhaya-koja-tela-chto-delat-suhaya-koja-tela-prichinyi-i-lechenie

Сухая кожа: причины и лечение сухости лица, рук и тела

сухая кожа тела причины лечение
Проявление сухости эпидермиса: покраснение, шелушение

Эмбрион человека на 95-97% состоит из жидкости, а у взрослого человека организм состоит из воды только на 70:С возрастом объем жидкости уменьшается, что, по мнению ученых, является одним из факторов биологического старения.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой сухости кожного покрова, знают – это огромная проблема, сопровождающаяся раздражением, стягиванием, зудом и шелушением эпидермиса. Эти проявления таят в себе массу неудобств, но избавиться от них можно.

Признаки сухой кожи

Лечение сухой кожи начинают только по факту установления проблемы. Она может быть врожденной, или же приобретенной.

Микротрещины, отслаивание эпителия, эффект «стянутости» — явные признаки сухости эпидермиса

О наличии недуга сигнализируют следующие симптомы:

  1. Отслаивание эпителия.
  2. Присутствие на поверхности кожного покрова мелких трещин.
  3. Покраснение, раздражение, постоянный зуд.
  4. Потеря эластичности эпидермиса (при нажатии на кожу, след от воздействия не пропадает).
  5. Незаметные поры.
  6. После приема водных процедур возникает ощущение «стянутости».

опасность заключается в нарушении структурной целостности покрова. Микротрещины позволяют беспрепятственно проникать в глубокие слои дермы потенциально опасным химическим веществам, бактериям, пыли. Распространение перечисленных агентов сопровождается болезненными ощущениями, раздражением.

Причины возникновения сухости кожи

Дерматологи утверждают – состояние кожного покрова зависит от окружающей среды, неблагоприятных факторов, вредных привычек и даже образа жизни. Нередко предпосылки закладываются при других болезнях.

Сухость эпителия может провоцировать неправильное питание, проблемы с пищеварением

Специалисты акцентируют внимание на одном важном моменте – сухость может быть проявлением или реакцией организма на один из следующих недугов:

  • проблемы с пищеварительной системой;
  • дистрофия;
  • активизация инфекционных заболеваний;
  • дерматиты;
  • ухудшение обменных процессов;
  • ихтиоз;
  • аллергия на внешние или внутренние раздражители;
  • почечная недостаточность.

Важно удостовериться в отсутствии каких-либо болезней в организме, или справиться с ними. Нередко сухость проходит без постороннего вмешательства, если организм здоров.

Избыточное потребление кофе может спровоцировать сухость кожных покровов

Основные причины дефицита влаги в дерме:

  • наследственность;
  • сухой воздух, климатические особенности региона;
  • физическое старение организма;
  • интенсивное ультрафиолетовое излучение;
  • избыточное потребление кофе, чая, газировки;
  • прием горячих водных процедур;
  • использование косметики, несоответствующей типу эпидермиса;
  • изнурительные диеты;
  • резкая смена климатических условий;
  • курение, употребление алкогольных напитков, нерациональное питание.

Сухость эпителия бывает локальной (распространяется на отдельные зоны тела) или общей. Проблемный участок может многое сказать о причинах дефекта. На основании этой информации дерматолог принимает решение о назначении тех или иных лекарственных препаратов.

Способы лечения сухости кожи рук

От неблагоприятных факторов окружающей среды больше всего страдают руки. Они подвергаются воздействию температур, ветра, ультрафиолета, химических средств, всевозможных порошков. Неудивительно, что именно на этой части тела чаще всего проявляется шероховатость, стянутость.

Дерматологи сходятся во мнении – если у пациента сухая кожа рук, причины и лечение должны быть взаимосвязанными.

Неприятной проблемы легко избежать, если придерживаться простых правил:

  • работая с химически-агрессивными веществами, одевать защитные перчатки;
  • после водных процедур руки бережно вытирать полотенцем с мягким ворсом, нежной тканью;
  • выходя на улицу, пользоваться солнцезащитными лосьонами, кремами;
  • в холодную пору беречь кожу от ветра, низких температур;
  • включить в рацион питания полезные фрукты и овощи, особенно богатые витаминами «B», «E», «A».

Косметологи рекомендуют исключить контакт кожи с химическими веществами

Лечение сухой кожи рук можно проводить и в косметологических кабинетах: массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами, ванночки – все эти процедуры вернут эпидермису тонус и красоту. Аналогичного эффекта легко достичь, прибегнув к помощи домашних рецептов.

Способы лечения сухости кожи лица

Дерматологи признают – сухая кожа лица – серьезная проблема, которой требуется оперативное лечение. Болезненному эпидермису требуется качественная подпитка из профессиональных препаратов. Что касается домашних средств, то их лучше применять для закрепления основного эффекта, достигнутого при медикаментозном лечении.

Маски в борьбе с сухой кожей лица

Лечение сухой кожи лица косметическими процедурами предполагает применение одного из следующих способов:

  • инъекции гиалуроновой кислоты;
  • коллагеновые аппликации;
  • пилинг;
  • применение горячих компрессов;
  • специальный массаж лица;
  • солевая чистка пор.

Средства для увлажнения сухой кожи подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. К наиболее востребованным процедурам последних лет причисляют ксероз лица. Благоприятно на состояние эпидермиса влияют жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.

Общие принципы лечения сухости кожи

Состояние проблемной кожи заметно улучшиться, если подходить к решению вопроса комплексно. Основная задача сводится к тому, чтобы определить отсутствующие в организме вещества, микроэлементы, влагу. Подпитывая его, важно контролировать изменения состояние дермы. Организм положительное отреагирует на подходящие и эффективные методы, что непременно скажется и на состоянии эпителия.

Здоровая пища нормализует состояние эпидермиса, устраняет дефицит микроэлементов и витаминов

Особое внимание дерматологи акцентируют на нескольких аспектах лечения:

  1. Правильный рацион питания. Здоровая пища – «скелет» для борьбы с любыми недугами. Зачастую люди не осознают важности питания, и совершенно напрасно. Со здоровой пищи начинается оздоровление организма. В ежедневном рационе должны присутствовать: растительные масла, рыба, молочные продукты, морепродукты, орехи, брокколи.
  2. Часто сухость эпидермиса является проявлением серьезного заболевания внутренних органов. Задача первостепенной важности – устранить основной диагноз, а только затем устранять его последствия.
  3. Исключение внешних раздражителей, нежелательных факторов. Дерматологи советуют исключить непосредственный контакт с агрессивными химическими веществами, моющими жидкостями.
  4. Организм необходимо наполнить влагой, что предполагает употребление большого количества воды (не менее 2.5 л ежедневно).

Косметологи советуют пользоваться ежедневными средствами по уходу за лицом и телом. Особого внимания заслуживают составы, богатые липидами, жирными кислотами, керамидами.

Домашние рецепты для сухой кожи

Мощным эффектом характеризуются маски, приготовленные в домашних условиях. Они помогают насытить эпидермис питательной влагой, разглаживают складки, морщины. Эти составы отличаются универсальностью, т.к. применяются не только для лица, но и тела. Особого внимания заслуживают рецепты, представленные ниже.

Композиция меда и творога повышает эластичность кожи, устраняет сухость

Творожно-медовая маска

При сухой дерме одним из самых полезных и ценных продуктов является мед. Он насыщает внутренние шары эпидермиса микроэлементами. После воздействия этим даром природы, покров становится гораздо мягче. Что касается творога, то он способствует интенсивной регенерации на клеточном уровне, заживляет мелкие ранки.

Ингредиенты:

  • 15 мл меда;
  • 25 грамм жирного творога.

Способ приготовления: мед разогревают в микроволновке, добавляют в него творог. Важно, чтобы по температуре он не был слишком холодным. Ингредиенты аккуратно перемешивают, а после этого наносят на проблемные участки кожи. Длительность воздействия маски – 10-12 минут.

Народная медицина в борьбе с сухостью на локтях

Если сухая кожа на локтях – лечение также требуется. Вначале необходимо избавиться от основной причины, и только после этого бороться с шелушащимся эпителием. Косметологи рекомендуют применять бальзамы (Питиваль), мази (Радевит), масла (манго, какао) и т.д.

Восстановить здоровье покровов поможет скраб из меда и кофейной гущи. В гущу вносят разогретый паровой баней мед. Ингредиенты перемешивают до однородного состояния. Затем питательным составом обрабатывают локти, круговыми движениями удаляя омертвевшие клетки. Консистенцию смывают отваром ромашки. По завершению процедуры дерму увлажняют маслом, кремом.

Овсяный пилинг

Состав на основе овсяной крупы подходит для всех типов кожи, он универсальный. Используют состав для очистки всего тела.

Ингредиенты:

  • 100 мг овсянки;
  • 45 мл меда;
  • 1 куриное яйцо.

Способ приготовления: измельчить в кофемолке овсяную крупу, внести в него яйцо и мед до образования однородной массы. Приготовленной массой обрабатывают все тело, массируя его. Результаты заметны уже после 2 сеанса овсяного пилинга. После завершения процедуры кожу увлажняют питательным лосьоном.

Профилактика

Неприятного дефекта в виде сухости кожи удастся избежать, если тщательно ухаживать за покровом. Для профилактики требуется минимум усилий и времени, но результаты окажутся впечатляющими.

Правильный ежедневный уход за кожным покровом — залог успеха в борьбе с сухостью эпидермис

  1. Водные процедуры должны завершаться увлажнением тела питательным составом. Предпочтение отдают лосьонам и кремам, обогащенным прополисом, гиалуроновой кислотой, коллагеном, растительными экстрактами.
  2. Из гардероба лучше исключить одежду из синтетических тканей, натуральные волокна всегда предпочтительнее, т.к. они пропускают воздух.
  3. В жилом пространстве не должно ощущаться дефицита влаги. Обеспечить дополнительный ее объем поможет увлажнитель воздуха.

    Это полезное, экономичное и компактное устройство незаменимо в комнатах, где постоянно находятся маленькие дети.

  4. Не желательно пользоваться жесткими скрабами, гораздо предпочтительнее пилинги в салонных условиях.

Кожа и ее состояние – лакмусовая бумажка, по которой оценивают здоровье организма в целом.

Малейшие проблемы с внутренними органами сказываются и на внешности. Не стоит игнорировать сигналы, посылаемые организмом. Сейчас в продаже представлено огромное количество специализированных средств для профилактики и ухода за сухой кожей.

Причины возникновения сухости кожи тела

Сухость кожи тела зачастую обусловлена внутренними факторами (болезни, нарушение гормонального фона, стрессовые ситуации). В случае с руками и лицом негативные проявления локализованы, а вот при поражении всего тела впору говорить о комплексных проблемах. Ученые продолжают активно изучать процессы, ухудшающие состояние эпидермиса. Сухость дермы рассматривается под призмой иммунологических и биохимических процессов.

Сухость эпидермиса может спровоцировать дефицит влаги в эпидермисе

Барьерная функция эпителия нивелируется при:

  • дефиците влаги в роговой прослойке дермы, что наблюдается при отсутствии внешних увлажняющих факторов;
  • малом количестве синтезируемых керамидов, являющихся частью эпителия.

Указанные выше причины приводят к нерациональной выработке жиров. Под влиянием внешних раздражителей, сопутствующих факторов формируются новые очаги воспалений. По глубине поражения они могут затрагивать даже кровеносные сосуды.

Если хотите всегда выглядеть красиво и ухоженно, начните с оздоровления организма. К исправлению недостатков кожного покрова лучше приступать при отсутствии других заболеваний, осложнений. В противном случае существует высокая вероятность рецидива.

Источник: https://konturkrasoty.ru/kosmetologiya/s-tchego-natchinaetsya-suhaya-kozha.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Морщины на руках

Закрыть