Сухая кожа от воды

Влияние жесткой воды на кожу. Как смягчить воду и зачем это нужно

сухая кожа от воды

Лондонский Королевский колледж провел исследование, подтверждающее, что жесткая вода способна вызывать возникновение атопического дерматита (экземы) у младенцев. Купание грудничков в жесткой воде на 87% увеличивает риск заболевания.

У взрослых людей жесткая вода сушит кожу, появляется ощущение стянутости, возникает шелушение. Младенцы воспринимают купание в жесткой воде намного хуже: нарушаются природные механизмы защиты кожи, она становится более восприимчивой к аллергенам, и в результате появляется экзема, избавиться от которой потом очень сложно. Ранее это называлось младенческим диатезом, но сегодня врачи признают – это достаточно серьезная проблема.

Сегодня примерно каждый пятый школьник и каждый десятый младенец страдают от атопического дерматита. Вред жесткой воды очевиден: кожа реагирует на любые аллергены, холод, жару, появляются красные зудящие пятна, воспаления, дискомфорт.

Что интересно, в Британии «карта» атопического дерматита полностью совпадает с «картой» жесткой воды. В южных районах жесткая вода содержит больше карбоната кальция, и именно там у младенцев чаще регистрируют экзему.

Фильтр для жесткой воды способен уменьшить вероятность и даже полностью предотвратить появление атопического дерматита.

Как исследовали зависимость появления экземы от жесткости воды?

Специалисты выбрали около 1300 грудничков в возрасте 3 месяцев из разных регионов, где отличаются показатели жесткости воды. Проверялось наличие атопического дерматита, и фиксировались основные показатели кожного покрова.

В контрольную группу попали и те младенцы, у которых уже была экзема, в таком случае барьерные функции кожи проверялись на чистой коже.

Вместе с этим ученые замеряли в домах семей уровень жесткости воды (основной упор делался на хлор и гидрокарбонаты кальция и магния, то есть, соли жесткости).

Кроме того, ученые фиксировали и другие условия, которые могли бы оказывать влияние на возникновение экземы: использование кремов, питание, установленные фильтры для жесткой воды, и проводили генетические тесты (известно, что существует особая мутация гена FLG, которая вызывает нарушение барьерной функции кожного покрова и может передаваться от родителей).

Результаты исследования влияния жесткой воды на кожу детей

Дети с генетической предрасположенностью гораздо чаще получали атопический дерматит от жесткой воды, но и те, у кого не было мутации гена, на 87% чаще страдали от экземы, чем контрольная группа. То есть, риск проявления атопического дерматита от жесткой воды значительно возрастает.

Как определить, какая вода: мягкая или жесткая?

Наличие солей жесткости определяется визуально, и обычно не требует проведения каких-либо исследований и тестов. Вот простые признаки, по которым можно понять, нужен ли фильтр для жесткой воды:

Шампунь и мыло плохо мылятся, дают мало пены;

  • В стиральной и посудомоечной машине, в чайнике быстро появляется накипь;
  • На вымытой и высушенной посуде видны белые разводы;
  • На сантехнике появляются известковые отложения;
  • После приема душа или даже умывания кожа стянута, есть шелушения.

Очистка жесткой воды

На государственном уровне проблема не решается никак: считается, что соли жесткости не слишком вредят здоровью. То есть, фильтр для жесткой воды покупать нужно самостоятельно.

Как правило, в картридже для жесткой воды  используется засыпка из ионообменной смолы, она уменьшает концентрацию солей жесткости до уровня, безопасного даже для детей. Рекомендуется выбирать фильтры для жесткой воды Аквафор, как одни из лучших на рынке. Хорошо зарекомендовали себя фильтры Гейзер для жесткой воды, а также некоторые другие.  Не покупайте картриджи на рынках или без заводской упаковки!

Для снижения количества хлора нужны угольные фильтры : обычные полипропиленовые не спасают, задерживая только механические загрязнители.

Как выбрать фильтр для жесткой воды? 

Многие производители предлагают решения для коттеджей, а также небольшие системы для квартир. Вы можете или самостоятельно изучить характеристики и свойства фильтров для жесткой воды, или обратиться за консультацией к специалистам. Например, для квартир часто покупают компактный WaterBoss 400 (популярный фильтр для жесткой воды от Аквафор), а для коттеджей заказывают WaterBoss 900. Все индивидуально.

Качественный фильтр для жесткой воды – залог здоровья кожи не только у ребенка, но и у всех домочадцев. Даже если в вашем регионе очень жесткая вода, хороший фильтр с ней справится.

Источник: https://aqua5.ru/blog/dermatit-ot-vody.html

Вред жёсткой воды для кожи

сухая кожа от воды

Почему вода жёсткая в водопроводе? Этот вопрос задают многие дамы, когда узнают, что она негативно сказывается на состоянии кожного покрова.

Причина жёсткости – наличие в составе огромного количества растворенных щелочных металлов, кальция, хлора и магния. Ухудшает состав и теплофикация, нагрев воды при помощи электричества. Вред жёсткой воды для кожи негативно сказывается на человека:

  • кожа становится сухой, она трескается и стареет;
  • повышается ломкость волос;
  • появляется зуд головы и всего тела.

Последние британские исследования доказали прямую связь между жёсткой водой и проблемами с кожей. Дети особенно страдают от химического состава водопроводной жидкости. Поэтому малышам до года рекомендуют кипятить воду, добавляя ромашку. Женщинам тоже полезно умываться отварами трав.

Как определить, что вода жёсткая?

Определить, что водопроводная вода жёсткая несложно. Необходимо просто обратить внимание на накипь или разводы на сантехнике. Неприятный налёт появляется на бытовых приборах, которые контактируют с водой. Накипь особенно заметна в чайнике.

Разводы можно заметить на смесителях и рассекателях для душа. Образующиеся на поверхности соли, быстро выводят из эксплуатации сантехнические приборы. С этой проблемой часто сталкиваются жители мегаполисов.

Ещё высокий уровень жёсткости воды не позволяет хорошо пениться мылу, расход порошка увеличивается, одежда быстро утрачивает цвет, портится структура материала. Шампунь тоже плохо взбивается в пену, оставляя волосы частично грязными.

Вред жёсткой воды для кожи и как с этим бороться?

В продаже имеются специальные насадки для смесителей, они смягчают воду на 20-30%. Вот ещё эффективные способы, позволяющие смягчить воду:

  1. Добавление отваров. Лекарственные растения подбираются по типу кожи. После такого купания, волосы рекомендуется ополоснуть водой с небольшим количеством уксуса или лимонной кислоты.
  2. Льняные семена. Ежедневное использование семян — достаточно хлопотное занятие, но очень эффективное. Семена льна (4 ложки на 1 литр воды), кипятят около 7 минут, затем настаивают 60 минут. Перед принятием ванны, настойку добавляют в воду. Средство подходит даже для гигиенических процедур для малышей. Настойку можно хранить в холодильнике пару дней.
  3. Сода. На 1 литр добавить 1 чайную ложку соды и вода практически сразу «оживает». Структура такой смягчённой воды полезна не только для кожи, но и для волос.
  4. Морская соль прекрасно улучшает качество воды, снижая её жёсткость. Но в ней не рекомендуется мыть волосы. Соль разрушает структуру волос, делает их ломкими.
  5. Кипячение воды, но держать её на огне необходимо около 5 минут. Минус такой процедуры – вода утрачивает все полезные свойства. Ещё емкость для кипячения придётся часто менять из-за появления накипи.
  6. Отстаивание избавит воду от жёсткости, если она лишь слегка превышает норму.

Правила ухода за кожей после банных процедур

Для купания в жёсткой воде лучше выбирать гели для душа с кремовой консистенцией, чтобы средство имело в своём составе масло какао или карите.

Если гель не спасает от стянутости кожи, то после купания лучше использовать питательные кремы, особенно для людей с сухим типом кожи. В магазинах и аптеках можно приобрести баттеры для тела, они обогащают клетки эпидермиса влагой. Это бруски масла ши, какао или кокоса. Хорошо себя зарекомендовала торговая марка Lush. Все косметические средства этого производителя ручной работы, но стоят недёшево.

Можно сделать собственноручно скраб из натурального кофе.  Масло какао прекрасно справляется с сухостью кожи. После нанесения скраба н
а тело, необходимо ополоснуться под душем без использования мыла или геля. Такой способ ещё позволит избавиться от омертвевших частиц эпидермиса, которые забивают поры, вызывая появление угрей, прыщей и других воспалительных очагов.

В качестве альтернативы гелям для тела можно использовать детские косметические средства. Обычно они гипоаллергенные и хорошо увлажняют кожный покров.

Кремами промышленного производства не следует злоупотреблять. Все они содержат консерванты, красители и ароматизаторы. В результате частого применения они забивают поры кожи. Подбирая крем, обращайте внимание на срок годности, чем он меньше, тем безопаснее продукт для эпидермиса.

Следите за качеством воды, которую пьёте и в которой купаетесь. Вода – это источник здоровья и бодрости человека, но она должна быть чистая и «живая». Современные косметические средства позволяют дольше поддерживать красоту кожного покрова, который сушится под воздействием частиц, содержащихся в жидкости.

Источник: http://woman-fox.ru/archives/188

Сухая кожа от воды

сухая кожа от воды

Почему вода жёсткая в водопроводе? Этот вопрос задают многие дамы, когда узнают, что она негативно сказывается на состоянии кожного покрова.

Причина жёсткости – наличие в составе огромного количества растворенных щелочных металлов, кальция, хлора и магния. Ухудшает состав и теплофикация, нагрев воды при помощи электричества. Вред жёсткой воды для кожи негативно сказывается на человека:

  • кожа становится сухой, она трескается и стареет;
  • повышается ломкость волос;
  • появляется зуд головы и всего тела.

Последние британские исследования доказали прямую связь между жёсткой водой и проблемами с кожей. Дети особенно страдают от химического состава водопроводной жидкости. Поэтому малышам до года рекомендуют кипятить воду, добавляя ромашку. Женщинам тоже полезно умываться отварами трав.

Причины сухой кожи тела и рук. Что делать, если у вас очень сухая кожа

сухая кожа от воды

Сухая кожа тела и рук встречается довольно часто. Особенно вы можете это замечать после душа. Чаще всего сухая кожа тела – это область живота, бедер, голеней, рук и ног, в т.ч. локтей и коленей, однако это зависит от многих факторов.

Многие девушки в первую очередь ухаживают за лицом, немного за руками, за проблемными зонами на теле, но увлажнению и питанию кожи тела уделяется мало внимания. В этой статье мы рассмотрим причины очень сухой кожи тела и рук, а также наши рекомендации в каждом случае.

Воздействие солнца – основная причина сухой кожи тела и рук

Солнце – одна из самых серьезных причин сухой кожи тела и рук, а также старения кожи. Излишний загар повреждает кожу и обезвоживает, иссушивает ее.

Вы когда-нибудь замечали, что кожа на участках тела, на которые чаще не попадает солнце, очень редко бывает сухой? Например, на сгибе руки с внутренней стороны или на ягодицах? Все потому, что они не подвергаются вредному действию солнечных лучей.

Поэтому если вы много загораете, живете в южных солнечных местах, ходите в солярий, не защищаете кожу от солнца, ваша кожа на теле и руках может стать сухой так же, как и на лице.

Обязательно нужно защищать кожу от солнца, и не загорать специально, особенно если у вас сухая кожа. Очень агрессивное солнце в Египте, поэтому в арабских странах нужно использовать больший фактор защиты от солнца (СПФ).

Следующая основная причина сухой кожи тела и рук — использование агрессивных очищающих средств

Сюда относится и обычное глицериновое мыло, и все стандартные гели для душа и жидкое мыло для рук.

Обычное мыло щелочное, содержит очищающие поверхностные вещества, которые сушат кожу. При этом увлажняющих и питательных компонентов в таком мыле очень мало, иначе оно не будет держать форму. Наверное, 98% жидких средств для рук и гелей для душа содержат агрессивные ПАВы, как, например, содиум лаурит сульфат. Они смывают всю защитную пленку с кожи, тем самым сушат ее и раздражают.

Кроме этого, сульфаты могут оказывать и другое очень вредное действие на кожу и организм в целом. Именно поэтому после душа у многих кожу сушит и стягивает, а после мытья рук сразу хочется нанести крем. Кстати, шампуни тоже содержат жесткие сульфаты, и когда вы моете голову, пена от шампуня может стекать по лицу, плечам и спине, и тоже сушить кожу.

Откажитесь от причины сухой кожи тела и рук – от средств с сульфатами.

Использование косметики с сушащими и раздражающими компонентами, например, косметики со спиртом – еще одна из часто встречающихся причин сухости кожи тела и рук

Спирт и настойки на спирту, а также косметика с содержанием спирта могут стать причиной очень сухой кожи тела и рук. Вы можете такими средствами высушить кожу даже изначально жирную, например, на плечах. Проверьте ваши кремы и лосьоны для тела и рук, не содержат ли они алкоголь. Многие мисты и лосьоны для тела содержат спирт.

Мята, ментол и эвкалипт в больших количествах также могут сушить кожу, они часто содержатся в летних уходовых средствах с охлаждающим эффектом. Старайтесь избегать этих компонентов в косметике, если ваша кожа склонна к сухости.

Цитрусовые эфирные масла также могут подсушивать кожу, однако они хороши в средствах от целлюлита. Эти компоненты не обязательно исключать из своего ухода, но если у вас сухая кожа тела и рук, обратите на них внимание.

Использование слишком  грубых скрабов и люфы также может повреждать, сушить, раздражать кожу. Используйте кислотные пилинги или более мягкие скрабы, желательно не чаще раза в неделю или раза в 10 дней.

Вредные химические ингредиенты тоже могут раздражать и сушить кожу, старайтесь использовать более натуральную косметику, без ароматизаторов, красителей.

Средства с якобы увлажняющими компонентами могут наоборот сушить вашу кожу

Кремы для рук и тела, особенно для зимы, часто содержат глицерин, вазелин и гиалуроновую кислоту. А этих компонентов стоит опасаться особенно в сухом климате, сухих помещениях и зимой.

Они призваны удерживать влагу в коже, однако если влажность воздуха невысокая (ниже 65-70%), то вместо того, чтобы отдавать влагу из окружающей среды в кожу, эти компоненты вытягивают ее из глубоких слоев кожи на поверхность кожи и в окружающую среду.

Вот такой парадокс – вроде бы увлажняющие компоненты становятся причиной сухой кожи тела и рук. Руки сохнут, вы снова наносите на них вроде бы увлажняющий защитный крем с глицерином. Они еще больше сохнут. Чем больше пользуетесь, тем больше сохнет кожа. Эта причина сухости кожи тела и рук встречается довольно часто.

Глицерин часто входит в состав мыла. Минеральное масло (mineral oil) и парафин в косметике также способствует дегидратации кожи. Кстати, вазелин, парафин и минеральное масло делают из нефти. Обратите внимание на состав ваших уходовых средств.

Недостаточное количество воды и жирных кислот в вашей диете – одна из серьезных причин сухости кожи тела, рук и лица

Мы уже неоднократно писали о необходимости пить воду и есть продукты с жирными кислотами для сохранения водно-липидной пленки на коже и поддержания красоты кожи. Пейте около 2 литров воды в день, ешьте грецкие орехи, салаты с рыжиковым маслом и красную рыбу.

Также откажитесь от алкоголя, кофе и излишне соленых продуктов и блюд, чтобы избежать недостатка воды в организме.

Здоровая диета для красивой увлажненной кожи также должна включать продукты с витамином Е. Витамин Е – антиоксидант, помогающий сохранить красоту и увлажненность кожи, а также защитить от преждевременного старения. Витамин Е содержится в таких продуктах, как греча, растительные масла, орехи и семена, бобовые, говяжья печень, яйца, облепиха, рябина, черешня, брокколи и др.

Обратите внимание также на содержание витаминов А и С в продуктах питания. Добавляйте растительные масла в салат, кушайте рыбу, яйца, печень, морковь, помидоры, зеленые овощи и зелень, например, зеленый лук, салат и шпинат.

Недостаток воды, жирных кислот и других необходимых для организма веществ может стать причиной сухой кожи тела и рук.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Антивозрастной крем для проблемной кожи

Применение слабительных и мочегонных препаратов может быть причиной обезвоживания организма и сухой кожи тела

Не стоит применять такие препараты без назначения врача, например, с целью похудеть или избавиться от отеков. Обезвоженность организма может стать причиной сухой кожи тела и рук.

Воздействие бытовой химии на руки является причиной сухой кожи рук

Средства для уборки стирки и мытья посуды содержат огромное количество химии, которое нельзя наносить на кожу, например, высококонцентрированные ПАВы. Такие средства часто становятся причиной сухой кожи рук, а также шелушений, раздражений и покраснений. Рекомендуем использовать перчатки и маску при работе с бытовой химией, а еще лучше дополнительно заменить ее на бытовую нехимию – более безопасные, в т.ч. природные моющие средства: для уборки, посуды и стирки.

Сухой воздух в помещении часто вызывает сухость кожи тела и рук

Кондиционеры, батареи и обогреватели сушат воздух, и кожа сохнет из-за него. Это довольно распространенная причина сухой кожи.

Что же делать?

  • По возможности откажитесь от обогревателей и кондиционеров
  • Поставьте увлажнители воздуха хотя бы на работе, где вы проводите много времени и в спальне
  • Если нет возможности поставить увлажнители, то можно обойтись емкостью с широким горлышком, например, тарелкой или тазиком с водой. Вода будет испаряться и увлажнять воздух
  • Выбирайте одежду из более дышащих натуральных материалов

Остатки соли после моря или ванны с солью могут быть причиной сухой кожи тела и рук

Обязательно смывайте остатки соли после купания в море или принятия ванны с солью. Частички соли вбирают в себя влагу из кожи, тем самым являясь причиной сухой кожи тела. Однако это не означает, что стоит избегать морской соли.

Море и морская соль очень даже положительно сказывается на коже. Просто тщательно потом смывайте с кожи соль. После купания в море принимайте на пляже душ и вытирайтесь, ведь капельки воды на коже притягивают солнечные лучи.

После купания необходимо обновлять солнцезащитный крем.

Слишком частое долгое принятие ванн и горячая вода – еще одна причина сухой кожи тела и рук

Может, это покажется странным, но если кожа сухая, это не значит, что на нее нужно наносить много влаги. Например, отмокание в ванной, долгое мытье посуды или стирка руками наоборот могут повредить кожу, сделать ее более сухой, шелушащейся коже.

Горячая вода также не способствует увлажнению кожи, она ее наоборот может стать причиной сухой кожи тела и рук.

Вода из-под крана и вода в бассейне – причина сухой кожи тела и рук

Хлорированная вода сушит кожу тела и рук, это, думаю, знают все.

Наши советы:

  • Постарайтесь поставить фильтры на воду
  • Используйте нагреватели воды, т.к. горячая вода в кранах зачастую хуже качеством, чем холодная (например, возможно повышенное содержание железа и иногда посторонний запах)
  • В бассейне старайтесь плавать, не погружая лицо в воду
  • После бассейна тщательно помойтесь
  • После водных процедур используйте увлажняющие средства
  • Во время уборки, стирки и мытья посуды используйте перчатки, под которые можно нанести крем

Мороз может стать причиной сухой кожи тела и рук

Если на морозе у вас остаются открытые участки тела, например, руки или шея, а у кого-то даже полоска кожи между джинсами и короткой курточкой, то это может стать причиной сухой кожи тела и рук в этих местах. Холод вызывает сужение капилляров, питающих кожу.

Баня и сауна распаривают кожу, очищают ее, однако могут и сушить

После бани или сауны, чтобы избежать сухости кожи, сразу воспользуйтесь увлажняющими и питающими маслами. Русская баня, пар которой влажный, вредит сухой коже меньше, чем горячая финская сауна. Обязательно после бани и сауны пейте воду, чтобы восполнить испарившуюся с кожи влагу.

Курение может стать причиной сухой кожи тела

Никотин нарушает микроциркуляцию крови, разрушает витамин С, из-за чего кожа может недополучать увлажнения и питательных компонентов. Также может развить гиперкератоз (чрезмерное развитие рогового слоя), т.е. сухую грубую кожу.

Наши выводы о причинах сухой кожи тела и рук и ваши комментарии

Мы рассмотрели основные причины очень сухой кожи тела и рук, однако кожа может стать сухой и по причине наследственности и возраста. Важно следить за кожей тела и рук, а не только лица и защищать ее от вредной химии, мороза и солнца, следить за своим питанием.

Итак, основные причины сухой кожи тела и рук:

  • Солнце и мороз
  • Косметика с агрессивными ПАВами и сушащими компонентами, в т.ч. мыло, гели для душа и жидкое мыло
  • Сухой воздух в помещении
  • Неправильное питание, недостаток воды, жирных кислот, витаминов и микроэлементов
  • Курение и алкоголь, большое количество кофе и чая
  • Ванны, горячая вода
  • Плохая вода из-под крана и вода в бассейне
  • Остатки морской соли на коже после моря
  • Баня и сауна

Напишите в комментариях, страдаете ли вы от проблемы сухой кожи тела и рук, и какими методами боретесь. В другой статье мы рассмотрим, как ухаживать за сухой кожей тела и рук, какие масла, кремы и лосьоны использовать.

Источник: http://NaturaTeka.ru/prichiny-suxoj-kozhi-tela-i-ruk-chto-delat-esli-u-vas-ochen-suxaya-kozha/

Сухая кожа рук: причины. Очень сухая кожа, что делать? :

сухая кожа от воды

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук.

Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи — это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках.

В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

  • Аллергическая реакция. Такое проявление может быть вызвано чем угодно — от ношения колец из неподходящего для вас сплава до продуктов питания. Врач-дерматолог выявит проблему, а анализы могут с точностью сказать что именно вызывает такую реакцию.
  • Грибковое заболевание. К сожалению, сухая кожа рук, трещины и дискомфорт могут быть вызваны грибком. Этот вариант особенно вероятен, если стопы человека поражены этим заболеванием.
  • Железодефицитная анемия. Это заболевание негативно влияет на состояние организма в целом и в том числе на кожу рук.
  • Повышенный сахар в крови. Не секрет, что люди с диабетом страдают от сухости кожных покровов.
  • Заболевания ЖКТ. Если организм не имеет возможности полноценно усваивать микроэлементы из пищи, разумеется, возникнет нехватка витаминов, а плохое состояние эпидермиса не заставит себя долго ждать.

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри.

Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D.

Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка — один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно.

Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога.

Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина.

Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20–30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине.

Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, «Солкосерил» или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2–3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Источник: https://www.syl.ru/article/169380/new_suhaya-koja-ruk-prichinyi-ochen-suhaya-koja-chto-delat

Правда ли, что вода сушит кожу?

сухая кожа от воды

Вода — основа жизни, здоровья и отличного настроения. Два литра чистой воды в день творят чудеса: обмен веществ ускоряется, из организма выводятся шлаки и токсины, кожа лица становится более упругой. Но есть и обратная сторона медали. Авторы модных блогов и статей в женских журналах советуют избегать умывания обычной водой — H2O сушит кожу. Что думают по этому поводу специалисты? И возможно ли сформировать эффективную программу по уходу за кожей лица без отказа от воды?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гидрокортизон от морщин

Как правильно проводить водные процедуры?

Умывание холодной водой утром и теплой вечером — первый совет косметолога. Это лучший способ сохранить молодость и красоту кожи, обеспечить ее эффективное очищение. Но есть два важных нюанса:

  • химический состав водопроводной воды;
  • тип кожи.

В водопроводной воде содержатся агрессивные химические соединения, примеси, бактерии. Они разрушают защитные слои эпидермиса и делают кожу лица более уязвимой к воздействию пыли, солнечных лучей, ветра и мороза.

При этом у обладательниц как сухой, так и жирной кожи появляется ряд сопутствующих проблем. Девушки с сухой кожей жалуются на шелушение и чувство «стянутости», обладательницы жирной кожи — на акне, покраснения и жирный блеск кожи в вечернее время.

Косметологи рекомендуют заменить обычную воду на фильтрованную или минеральную. Проблемы с кожей исчезнут через 2-3 недели после начала умывания очищенной водой.

Следим за температурой воды

Температура воды — важный фактор. Известно, что горячая вода благотворно влияет на тело. Она улучшает кровообращение, снимает усталость и спазм в мышцах. А вот для кожи лица горячая вода (от 39°С) — серьезная угроза. Под действием высокой температуры разрушается гидролипидная пленка эпидермиса, которая защищает кожу от пыли и поддерживает водный баланс кожи на должном уровне.

Результат – сухая и непривлекательная кожа, причем у девушек не только с сухой, но и жирной кожей. Под воздействием высокой температуры поры открываются, и кожа лица стремительно теряет живительную влагу. От жирного блеска, на который так часто сетовали обладательницы жирной кожи, не останется и следа, но зато появится новая проблема — сухость кожи и экстренная смена программы по уходу за кожей лица.

Французский врач-дерматолог Мишель Ле Мэтр говорит, что единственный выход из ситуации — наблюдать за реакцией кожи и корректировать температуру воды с учетом ее состояния. Заметили, что кожа покраснела, и появилось ощущение стянутости? Снизьте температуру воды на 5-10 градусов.

Стоит ли отказываться от умывания холодной водой?

Если горячая вода провоцирует покраснение и сухость кожи, то какой вред наносит холодная? По мнению Мишеля Ле Мэтра, умывание холодной водой — эффективный метод в борьбе за красивую кожу. «Попадание холодной воды на кожу сужает поры и придает сияющий оттенок вашему лицу, но при условии, что в воде не будет никаких примесей и бактерий», — говорит врач-дерматолог.

Источник: https://mirra-shop.com/eu-ru/articles/pravda-i-mify-vokrug-krasoty/pravda-li-chto-voda-sushit-kozhu/

Как убрать сухость кожи после душа

сухая кожа от воды

С проблемой сухости кожи после принятия душа сталкивается очень большое количество людей. В дерматологии это явление имеет специальное название – ксеродермия. Также сухость кожных покровов сопровождается следующими симптомами: шелушением, неприятным чувством стянутости, кожа постоянно зудит, иногда возникают трещины с возможными болевыми ощущениями.

Причины сухости кожных покровов после душа

Шелушиться и сохнуть кожа после душа может по самым разным причинам. На этот процесс могут влиять как внешние, так и внутренние факторы.

К внутренним факторам следует отнести:

  • светлая кожа, а также светлые волосы – у таких пациентов сухость кожи отмечается намного чаще, это объясняется генетической предрасположенностью;
  • несоблюдение режима питания, а также употребление в пищу запрещенных продуктов, которые вредят состоянию кожи;
  • злокачественные образования в организме;
  • кожные заболевания;
  • интоксикация организма хронического характера;
  • заболевания мочеполовой системы, а также печени (гепатит, цирроз);
  • нарушение сна.

К внешним факторам следует отнести:

  • неправильно подобранные косметические средства по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Если кожа изначально склонна к сухости, то для нее будет губительно воздействие поверхностно-активных веществ, которые содержатся в жидком мыле, гелях для душа, а также шампунях.
  • неблагоприятные климатические условия в месте проживания;
  • повседневное использование агрессивных химических веществ, которые содержатся в составе масок, пилингов, а также моющих средств.

Правила приема душа при сухой и шелушащейся коже

После душа шелушится кожа на лице, а также после мытья головы кожа начинает шелушиться на волосистой части головы, что приводит к определенному дискомфорту, а также постоянному зуду и неприятным ощущениям.

При взаимодействии геля для душа с горячей водой нарушается строение гидролипидной пленки на коже, которая необходима для защиты поверхностных слоев эпидермиса от потери влаги.

Чтобы как-то избежать этих негативных последствий, стоит соблюдать во время приема душа и других водных процедур определенные несложные правила.

  1. Необходимо подобрать оптимальную температуру воды. Для этого можно провести определенный тест: на тыльной стороне запястья эпидермис самый тонкий, а также отсутствует жировая клетчатка. На этот участок необходимо направить струю воды оптимальной температуры, чтобы она и не обжигала, а приносила удовольствие и тепло.
  2. Использовать фильтр для воды. Водопроводная вода, которая поступает в жилье, не отличается хорошим качеством и негативно влияет на кожу. Обычно в крупных населенных пунктах она более жесткая и содержит большое количество солей. Эта смесь способна вытягивать влагу из кожных покровов, а также оседать на волосах, в результате чего они становятся тусклыми и ломкими. С установкой фильтра понизится жесткость воды, а также следует учитывать, что снизится водяной напор и это поведет за собой определенные экономические затраты.
  3. Правильный выбор косметического средства по уходу за дермой. Идеальное средство должно содержать компоненты, которые будут увлажнять и смягчать эпидермис. Чтобы определить их наличие, необходимо ознакомиться с текстурой покупаемого продукта. Необходимо выбирать продукты, которые имеют кремовую структуру. Также при выборе геля для душа необходимо обращать внимание на его pH – этот показатель должен быть 5,5 единиц.

При выборе средства для купания следует ознакомиться с его составляющими компонентами. Большинство лосьонов содержат в своем составе ланолин, который способен вызывать аллергические реакции.

  1. Применение скраба. Использовать скраб необходимо один раз в неделю. Особое внимание следует уделять тем участкам кожных покровов, которые чаще всего контактируют с одеждой, а именно: шея, локти, колени и голени.
  2. После купания у новорожденного также шелушится кожа, поэтому для нежной дермы малыша следует выбирать только средства из детской косметики, которые содержат комплекс необходимых компонентов именно для маленьких детишек, с минимальным количеством моющих и агрессивных веществ.

Косметические средства по уходу за кожными покровами

Существует множество косметических средств по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Вот основной перечень проверенных продуктов, за которые дерма скажет спасибо:

  1. Eau de Fleur Rose, гель для душа. Компоненты, входящие в состав данного геля, способны восстанавливать поврежденный роговой слой эпидермиса.
  2. Arctic Spa, крем для применения в душе. Не содержит в своем составе парабенов, масел минерального происхождения и синтетических красителей. Кремовая текстура хорошо ложится на тело и увлажняет его.
  3. Davines, нектар для очищения тела и волос. Имеет маслянистую структуру и полностью органический состав. Прекрасно подходит для любителей средств, которыми можно обмыть все части тела.
  4. Cold Cream, суперпитательный очищающий гель. Очень хорошее средство для обладателей сверх сухой дермы, достаточно наносить два раза в день.
  5. Weleda, тонизирующий гель для душа с облепихой. За счет облепихового и кунжутного масла, которые входят в состав, эпидермис приобретет мягкость и шелковистость.

Nivea, кондиционер для тела, смываемый. Наносится на предварительно очищенные кожные покровы другими средствами, выдерживается несколько минут и смывается. После его использования не нужно использовать дополнительных средств по уходу за сухими кожными покровами.

Народные средства по уходу за кожными покровами

Чтобы после умывания и принятия водных процедур кожные покровы не шелушились, необходимо использовать следующие средства или процедуры.

  • Гидрокортизоновый крем считается очень хорошим и быстрым средством для увлажнения и устранения сухости кожных покровов. Его можно использовать как для рук, особенно когда кожа трескается, так и для лица. При нарушении целостности кожных покровов и наличии кожных заболеваний не рекомендуется использовать.
  • Очищающие средства для лица. Лучше всего их использовать перед нанесением крема или мази, в качестве подготовительного этапа к нанесению средства более глубокого действия.
  • Оливковое масло – самое простое и эффективное средство для борьбы с сухостью. Оно очень хорошо впитывается, и лучше всего его использовать сразу после посещения душа: нанести тонким слоем и дать впитаться в течение 15 минут.
  • Для того чтобы после умывания кожа на лице не шелушилась, хорошо применять желтковые маски.

В заключении можно добавить, что все средства по уходу за коже и народные, и косметические хороши, важно подобрать, то что подойдет вашему типу кожи.

Источник: https://kseroz.ru/telo/suhost-kozhi-posle-dusha.html

Уход за сухой кожей лица

сухая кожа от воды

Осенью и зимой кожа становится суше. Ветер, дожди, град, снег, низкие температуры и центральное отопление только усугубляют ситуацию. Мы маниакально мажемся кремами, сыворотками и масками, а результата нет. Что же делать? Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

О том, почему сохнет кожа, чем отличается сухая кожа от обезвоженной, как лечить, как очищать, и как выбрать грамотный крем для сухой кожи читайте в этом посте.

Почему сохнет кожа

причина сухой кожи — нарушение эпидермального барьера.

Как стена состоит из кирпичей, так эпидермальный барьер состоит из мёртвых чешуек рогового слоя (корнеоцитов). Эти чешуйки как за руки держатся друг за друга при помощи белковых перемычек (десмосом). А прослойку (цемент) между кирпичиками кожи образуют липиды (также они называются жиры).

Когда барьер повреждён, липиды «маршируют» вон из кожи стройными рядами. Защитная система кожи слабеет. Влага не задерживается и интенсивно испаряется с поверхности кожи.

Другие причины сухости кожи

  • холод;
  • жара;
  • низкая влажность воздуха;
  • UV-излучение;
  • ветер;
  • центральное отопление;
  • кондиционированный воздух;
  • возраст (уровень эстрогена падает, кожа становится тоньше, синтез кожного сала сокращается, защитный барьер слабеет);
  • наследственность;
  • агрессивная косметика (сульфаты, спирт, сильные ретиноиды);
  • постоянный контакт с водой;
  • медикаменты (контрацептивы, ретиноиды, средства от высокого давления, холестерина, аллергии);
  • хронические состояния (гипотериоз, гипертериоз, сахарный диабет, дефицит витамина А);
  • беременность;
  • неправильное питание, алкоголь и кафеин;
  • курение;
  • стресс.

Сухая кожа испытает острый дефицит 2 вещей:

При этом сухая кожа всегда нуждается в липидах и не всегда — во влаге. Сухая кожа не всегда обезвожена. В чём разница? Давайте разберёмся.

Сухая

  • Тип кожи или временное состояние кожи. Кожа сухая круглый год или становится сухой из нормальной или даже жирной в зимнее время.
  • Сухой коже не хватает липидов.
  • При этом количество воды не меньше, чем в нормальной или жирной коже.
  • Присутствует чувство стянутости.
  • Кожа шелушится.
  • Кожа с трудом впитывает косметические средства.
  • Сухая кожа склонна к гиперчувствительности и раздражениям.

Обезвоженная

  • Временное состояние кожи. Возникает при любом типе кожи (от сухой до жирной).
  • Обезвоженной коже не хватает влаги.
  • Присутствует чувство стянутости и сухости при видимой жирности и воспалениях (обезвоженная жирная кожа лица).
  • Обезвоженная кожа моментально впитывает влагу. Увлажняющие кремы, маски, сыворотки «проваливаются» в кожу.
  • При сухой коже лица выбирайте кремы со словом «питательный» (nourishing).
  • При обезвоженной коже лица выбирайте кремы со словами «увлажняющий», «насыщающий влагой» (hydra, hydrating).
  • При обезвоженной сухой коже лица сочетайте увлажняющие и питательные сыворотки, кремы и маски.

Лечение сухой кожи лица

задача при восстановлении сухой кожи лица — «починить» эпидермальный барьер.

Итак, что делать если у вас сухая кожа на лице?

  • Очищение должно быть мягким (никакого мыла и сульфатов).
  • А отшелушивание — деликатным (гоммажи и мягкие пилинги).
  • Используйте увлажняющие и успокаивающие тоники. Никакого спирта.
  • Добавьте в уход термальную воду.
  • Подберите грамотный крем. Он должен увлажнять и питать (содержать липиды и увлажнители).
  • Включите в уход питательные сыворотки с церамидами.
  • Обязательно наносите SPF-защиту (кожа, повреждённая солнцем, не в состоянии удерживать влагу, липидная прослойка разрушается, иммунная система кожи слабеет, регенерация замедляется).
  • Добавьте в уход масла (ши, аргановое, кокосовое, жожоба).
  • Принимайте рыбий жир и льняное масло (источники омега-3 кислот).
  • Пейте много воды.
  • Купите увлажнитель воздуха.

Кого избегать

  • Мыла.
  • Сульфатов (щелочи и всего, что сильно пенится).
  • Алкоголя.
  • Раздражающих компонентов (триклозана, ментола, мяты, цитрусов, эвкалипта).
  • Отдушек.
  • Агрессивных консервантов (imidazolidinyl urea, bronopol, iodopropynyl butylcarbamate, DMDM hydantoin).
  • Горячей воды.
  • Скрабов.
  • Губок из люфы и жёстких щёток.
  • Растираний.
  • Частых плаваний в бассейне (тем более хлорированном).

Очищение сухой кожи лица

  • Снимайте макияж молочком, сливками, насыщенным кремом или маслом.
  • Умывайтесь только нежными бессульфатными кремовыми пенками. Хорошо, если ваша пенка содержит масла или церамиды. Как, например, Очищающее средство с маслом шиповника.
  • Если даже мягкие пенки доставляют дискомфорт попробуйте очищение молочком или мицелляркой.
  • При экстремальной сухости (ксерозе, атопии — кожа покрывается коркой и трескается) умывайтесь отварами трав.
  • Забудьте о скрабах. Держитесь подальше от жёстких абразивных частичек, скорлупы орехов и фруктов.
  • Вместо скрабов используйте гоммажи или мягкие пилинги. Лучшая кислота для сухой кожи — молочная.
  • Используйте мягкие губки и спонжи чтобы убрать шелушения. Никакой люфы и жёстких щёток.

Текстура

При сухой коже выбирайте насыщенные текстуры на основе масел или воды. При очень сухой — плотные защитные кремы на основе масел.

Липиды

Первое, что мы ищем в креме для сухой кожи, — это липиды (они же жиры). Липиды восстанавливают и поддерживают целостность эпидермального барьера и гидролипидной мантии и «запирают» влагу в коже. Масла, церамиды, жирные кислоты, холестерол, жирные спирты — всё это липиды.

Увлажнители

Увлажнители добавляют влагу в кожу, связывают её и удерживают внутри. Ищите глицерин, гиалуроновую и молочную кислоты, сахара, коллаген.

Плёнкообразователи (окклюзивные компоненты)

Создают на коже тонкую влагонепроницаемую плёнку. Она препятствует испарению и «запирает» влагу внутри. Плёнкообразователи уменьшают раздражение и помогают восстановить гидролипидную мантию.

Наиболее эффективные плёнкообразователи — вазелиновое масло в концентрации от 5%, ланолин, минеральное масло и силиконы. Поэтому они так часто встречаются в средствах для сухой атопичной кожи.

Эмоленты

Когда кожа испытывает недостаток влаги и липидов, она начинает шелушиться. Чешуйки верхнего слоя кожи (корнеоциты) становятся чрезвычайно сухими, жёсткими, грубыми и «оттопыриваются» в стороны. В результате между ними образуются «дыры», через которые усиленно испаряется вода.

Эмоленты заполняют пространство между «распушёнными» чешуйками. Они смазывают, смягчают и повышают пластичность корнеоцитов, разглаживают поверхность кожи и помогают «залатать» эпидермальный барьер. Ланолин, сквален, глицериды, пропиленгликоль, силиконы, минеральное масло, петролатум, вазелин — всё это эмоленты.

Противовоспалительные компоненты

Сухая кожа часто чешется, покрывается коркой и трескается. Сквозь ранки легко проникает инфекция, вызывая воспаление. Поэтому противовоспалительные и успокаивающие ингредиенты в косметике для сухой кожи чрезвычайно важны. Ищите алое, бисаболол, пантенол, аллантоин, цинк, ниацинамид, ромашку, календулу. Многие антиоксиданты обладают противовоспалительными свойствами.

Важно! Не бойтесь «пустых» аптечных составов, силиконов и минеральных масел в средствах ухода за сухой и очень сухой (атопичной) кожей. Такой состав косметических продуктов — необходимость.

Да, не всем приятно намазывать на себя минеральное масло, но его применение в средствах для сухой кожи более, чем оправдано. Оно лучше других «запечатывает» влагу в коже. Силиконы не вызывают аллергии, удерживают влагу и позволяют создать более лёгкую приятную для нанесения текстуру. А множество «натуральных» активных компонентов при сухой потрескавшейся воспалённой коже только повышает риск раздражения и аллергии.

Если вы предпочитаете только натуральные средства, активно используйте в уходе масла (ши, аргановое, жожоба, кокос). Или попробуйте новые аптечные средства с простыми составами без эмульгаторов. Например, Физиогель.

Больше о том, как выбрать эффективный крем для сухой кожи читайте:

Коротко о главном

  • причина сухой кожи — нарушение эпидермального барьера.
  • Сухая кожа всегда нуждается в липидах и не всегда — во влаге. Сухая кожа не всегда обезвожена.
  • Разница между сухой и обезвоженной кожей в том, что сухая — это тип кожи или временное состояние. Кожа сухая круглый год или становится сухой из нормальной или даже жирной в зимнее время. Обезвоженная кожа — это временное состояние. Возникает при любом типе кожи (от сухой до жирной).
  • Для лечения сухой кожи выбирайте: мягкое очищение, умывание без воды, грамотные кремы с липидами, увлажнителями и противовоспалительными компонентами, масла (в уходе и внутрь). Пейте много воды и купите увлажнитель воздуха.
  • Избегайте: агрессивного очищения, раздражающих компонентов и консервантов (мыла, сульфатов, триклозана, алкоголя).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Подсолнечное масло для кожи

А как вы ухаживаете за сухой кожей? Делитесь советами в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

Источник: https://larabar.ru/blog/2015/11/06/uhod-za-suhoj-kozhej-lica

Обезвоженная кожа – как увлажнить пересушенные покровы

сухая кожа от воды

Когда с поверхности кожи испаряется больше воды, чем поступает из глубинных слоев, тогда она становится обезвоженной. Такая кожа может появиться при любом типе кожных покровов, будь она сухая, жирная или смешанная.

Обезвоживание кожи видно невооруженным глазом, кожа становиться серой, дряблой и неэластичной. В такой ситуации спасение только одно – обезвоженная кожа обязательно должна быть увлажнена!

Источник фото: rubyblossom / CC BY-NC-SA 2.0

Сухая кожа производит слишком мало липидов, то есть жиров, находящихся на поверхности кожи, которые защищают её от потери воды. Для того, чтобы позаботиться о липидной защите кожи регулярно используйте кремы и средства увлажнения кожи.

Уход за обезвоженной кожей

Любой увлажняющий крем следует подбирать индивидуально. Благодаря использованию соответствующих косметических средств мы задерживаем воду в организме. Если кожа обезвоженная и имеет слишком мало жира в верхнем слое, то она активно теряет воду и подвергается чрезмерным нагрузкам.

В таком случае, следует использовать более жирные кремы. Производители кремов гарантируют, что их косметика увлажняет на 24 часа или даже дольше. Однако, дерматологи отрицают эту информацию и считают, что крем следует применять 2 раза в день, а то и чаще.

Молодые люди, которые вынуждены бороться с угревой сыпью, могут столкнуться с сухостью кожу из-за используемых препаратов. Если у Вас возникнет себорея, которая характерна для такой кожи, используете легкий увлажняющий гель.

Увлажняющий крем, питательная маска или сыворотка

Обезвоженная кожа любит комплексный уход. Поэтому стоит использовать маску, как вспомогательное средство. Если кожа очень сухая, то маску можно оставить на лице и не смывать её. Увлажняющая маска может также служить отличной базой под макияж.

Для ухода за обезвоженной кожи можно использовать сыворотку. Однако, в случае этой косметики отзывы не столь однозначны. Хотя косметические компании объясняют его чудесные свойства, но некоторые женщины считают, что это только маркетинговый хо производителей, чтобы продать больше. Но и в этом случае, как и всегда, истина лежит посередине.

Сыворотка в своем составе содержит дополнительные увлажняющие компоненты. Часто её консистенция намного легче крема. Содержит меньше жиров, но больше активных веществ, стимулирующих регенерацию и очищение. Сыворотку следует наносить непосредственно на кожу, предварительно очищенную. Если после её применения по-прежнему сохраняется чувство стягивания и недостаточного увлажнения, следует дополнительно использовать крем.

Увлажнение водой – не лучшая идея для ухода за обезвоженной кожей. Обратите внимание, что когда вы выходите из ванны или из душа, нужно использовать какой-то крем или лосьон, даже если вы чувствуете что кожа увлажнена. Это необходимо, так как вода сушит кожу. Вода, которая находится на поверхности кожи под воздействием тепла испаряется и утягивает вместе с собой увлажняющие компоненты из кожи.

Насыщение организма водой

Кроме увлажнения кожи косметикой, необходимо увлажнять её изнутри – просто пейте воду. Наш организм в основном состоит именно из воды. Выполняя какие-либо действия, например, когда мы говорим, дышим или ходим, ежедневно из нашего организма «испаряется» до 3 литров воды. Поэтому организм требует восполнения её запасов.

Лучше всего делать это на регулярной основе в течение всего дня, пить воду маленькими глотками, а не только когда чувствуем жажду. Когда нам хочется пить, это означает, что организм уже обезвожен и посылает нам сигналы. Чтобы иметь красивую и увлажненную кожу, не допускайте до такого состояния. Кроме того, при обезвоживании организма мы чувствуем себя усталыми, «разбитыми» и начинает болеть голова.

Помните, что организм насыщается водой, когда мы едим суп, пьем соки. Но, внимание! Когда мы пьём кофе или чай, наш организм обезвоживается. Если на завтрак Вы выпиваете чашечку кофе или чая, то надо следом выпить стаканчик воды.

Если вы хотите иметь красивую кожу – пейте воду мелкими глотками в течение всего дня!

Источник: https://sekretizdorovya.ru/blog/obezvozhennaja_kozha_kak_uvlazhnit/2014-09-03-140

Почему горячая вода сушит кожу?

сухая кожа от воды

Любая вода сушит кожу, правда, горячая все же больше. Благодаря осмосу вода попадает в клетки кожи, называемые кератиноциты. Вода уравновешивает концентрацию солей внутри и снаружи клетки — именно так она и оказывается внутри. Чем больше клетка, тем больше пространства ей нужно, однако расширение идет только в сторону верхнего слоя кожи, на котором из-за этого образуются морщины (чтобы получить больше пространства). Кстати, хорошо помогает лимон против морщин.

Горячая вода и сухая кожа

Кожа состоит из 3-х слоев, но горячая вода воздействует на верхний, эпидермис, который, в основном, состоит из клеток с кератином.

Кератин — это белок, входящий в состав волос и ногтей; клетки, которые его содержат, называются кератиноциты (мы уже говорили о них выше) — они защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды, а также сохраняют влагу в коже.

Организм им помогает тем, что создает на коже тонкий слой жирной пленки. Эта пленка и клетки, вместе, образуют так называемый роговой слой, который и «атакует» горячая вода.

Горячая вода для кожи: как это происходит?

Сначала от теплового воздействия жир размягчается, и начинает смываться. Процесс ускоряет использование мыла. Конечно, эту жирную пленку с кожи нужно время от времени смывать, т.к. она задерживает пот и грязь, которые, естественно, нужно периодически удалять. Но нужно помнить, что кожа также теряет свой защитный слой, который нужно восстанавливать. Чем чаще и дольше мы моемся горячей водой, тем чаще у нас будет сухая и шелушащаяся кожа. Все так просто.

Правда, нужно, справедливости ради, упомянуть еще один момент: увлажненность кожи и ее способность восстанавливаться, также зависит от качества нашего питания: чем оно полноценнее и естественнее, тем лучше состояние кожи. Еще свой вклад делает физическая активность, благодаря которой улучшается кровообращение в организме, и в коже в том числе.

Нередко, после горячей ванны или душа может ощущаться зуд или покраснения кожи — это верный признак, что кожа потеряла свой защитный слой и начала высыхать. Еще этот признак говорит о том, что вы, скорее всего, «перемылись», т.е. подвергали свой кожу слишком длительному воздействию горячей воды, либо ваша кожа так быстро раздражается из-за дефицита питательных веществ, которые вы получаете через еду.

Что же делать?

1. Не мойтесь откровенно горячей водой. Можно изредка принимать горячую ванну, но не часто. Данные научных исследований говорят, что желательно «плескаться» в воде не более 10 минут, при этом, она должна быть не горячей, а комнатной температуры или чуть выше. Полезно завершать водные процедуры обливанием прохладной (но не совсем холодной) водой.

2. Мыться мылом каждый день не нужно — используйте его только для самых «злачных мест», включая лицо подмышки и т.д. — там, где работа сальных желез наиболее активна.

3. Когда вытираетесь, не трите кожу, а похлопывайте по ней чистым полотенцем — так вы снизите ущерб ее защитной системе, итак уже измученной домашними «горячими источниками».

4. После водных процедур наносите на кожу увлажняющее средство, особенно если вы — вата доша (аюрведическая конституция, у которой природная склонность к сухости кожи). Желательно использовать натуральный продукт, который нужно наносить на кожу сразу после душа или ванны.

Источник: https://siddha.me/1255/goryachaya-voda-sushit-kozhu-heal/

Сухая кожа: причины, симптомы заболевания, что делать, лечение

сухая кожа от воды

Для некоторых людей сухой тип эпидермиса является нормой. Но иногда очень сухая кожа лица или тела становится проблемой, при этом ухудшается эмоциональное, физическое состояние человека. Почему это происходит и что делать?

Кожа сохнет из-за нарушения гидролипидного баланса. Для решения проблемы стоит разобраться в причинах и, учитывая индивидуальные особенности человека принять необходимые меры для избавления от сухости на лице.

Что такое сухая кожа лица

Анастасия Мельникова
врач-дерматолог

Ксероз – медицинский термин, описывающий очень сухую кожу. Аномальная сухость кожных покровов на лице нередко вызывает шелушение и сильный зуд. Происходит это из-за сильного обезвоживания. Иногда причиной является старение или заболевания, например, диабет. В результате обезвоживания сухая кожа шелушится, трескается. При сильной, аномальной сухости лица или тела стоит обратиться к дерматологу и исключить серьезные заболевание.

Три основных правила регулируют гидролипидный баланс кожи на лице и теле человека:

  1. Находящиеся на поверхности кожи молекулы мочевины, молочной кислоты, РСА, а также соли аминокислот притягивают и связывают большое количество воды.
  2. Липиды – поддерживают естественный барьер кожи и помогают удерживать необходимую влагу.
  3. В более глубоких слоях кожи, аквопорины (протеины клеточных мембран) формируют водные каналы и транспортируют влагу в верхние слои эпидермиса.

Кожная система деликатна, эти правила помогают поддерживать необходимый баланс при различных негативных условиях. Тем не менее некоторые внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные) факторы могут нарушить его, вызывая сухость кожи лица. Чем больше различных негативных факторов влияют на кожу, тем суше она становится.

Признаки очень сухой кожи

Сухая кожа лица бывает у многих людей и в некоторых случаях это норма, например, часто такой тип встречается у блондинок. Очень суха кожа, связна с какими-то изменениями в организме. Неблагоприятные факторы способствуют нарушению гидратации кожи, обезвоживают ее.

Чаще всего сухая кожа имеет один, два симптома, в то время как очень сухая, содержит все шесть в той или иной степени тяжести:

  1. Истончение – вызывается потерей эластичности из-за обезвоживания. При обезвоживании кожа на лице становится тонкой, теряет свой объем.
  2.  Шелушение — появляется из-за сухости кожи, клетки в верхних слоях эпидермиса погибают. На поверхности образуется толстый слой отмерших клеток.
  3. Трещины — появляются на тонкой обезвоженной коже, когда верхний слой эпидермиса теряет эластичность и начинает сильно сохнуть.
  4. Белые чешуйки — образуются при сильном шелушении, иногда они похожи на мелкую пыль.
  5.  Зуд — вызван чрезмерной сухостью кожи на лице. Появляется вследствие сильного обезвоживания и частых пилингов.
  6. Чувствительность — появляется из-за раздражающих кожу веществ, находящихся в кремах, или других косметических средствах, часто это следствие умывания горячей водой. Чувствительная кожа на лице бывает не только при сухом типе эпидермиса.

Очень сухая кожа иногда распространяется по всему телу, но чаще ограничена определенными частями. При заболеваниях псориаза и дерматита некоторые участки очень сухой кожи на лице или теле воспаляются.

Что вызывает

Давно доказано, сухость и шелушение кожи на лице вызывают три фактора:

  1. Дефицит эпидермального барьера. Эпидермальный барьер стоит на пути испаряющейся жидкости из кожи. Эта структура состоит из липидных пластов, сшитых роговыми чешуйками. Доказано, что истинным хранителем влаги в коже является липидная прослойка рогового слоя и ее повреждение ведет к сухости и увяданию.
  2.  Недостаточность естественного увлажняющего фактора (NMF). На поверхности рогового слоя содержится большое количество молекул, обладающих способностью притягивать и удерживать влагу. При недостатке NMF структура наружного слоя кожи повреждается. В результате появляются на лице все следы дефицита натурального увлажняющего фактора: увядание, усталость, сухость и даже трещины.
  3. Неправильное функционирование водных каналов (аквапорины). Группа клеточных мембранных белков образует водные каналы в клетках кожи для регулирования баланса. Одной из причин сухости является снижение функции аквапоринов, что приводит к уменьшению эластичности эпидермиса.

Внешние причины способствуют вышеописанным факторам и приводят к сухости, шелушению кожи на лице:

  •  При пониженной влажности в период зимнего или летнего сезона кожа подвергается нагрузкам и становится сухой, стянутой.
  •  К разрушению естественного баланса рогового слоя эпидермиса приводят агрессивные отшелушивающие и моющие средства.
  •  Ультрафиолетовое излучение провоцирует сухость кожи. Солнечный свет может привести к преждевременному ее старению и невозможности естественным путем поддерживать уровень гидролипидного баланса.

Внутренними факторами, влияющими на сухость и шелушение эпидермиса, служит: возраст, диета, лекарства, обезвоживание организма:

  •  Уровень липидов в коже уменьшается с возрастом.
  • Обезвоженный организм не может предоставить коже достаточное количество воды.
  • Для поддержания здоровой кожи необходимо принимать внутрь организма жирные кислоты, для этого необходимо соблюдать правильное питание.
  •  Некоторые лекарственные препараты, например, диуретики, вызывают обезвоживание организма, что провоцирует сухость кожи.
  • Кожные заболевания вызывают ее сухость: экзема, дерматит, диатез, диабет, аллергия.

Как помочь

Раньше применялось местное лечение, делался упор на кратковременное избавление от симптомов. С помощью косметических препаратов, имеющих в составе масла и увлажнители, воздействовали на липидные пласты кожи.

При изучении всех проблем провоцирующих сухую кожу выяснилось, что комплексный подход, направленный на лечение внутренних и внешних факторов, дает более стойкий результат. Эта стратегия помогает избавиться или свести к минимуму причины вызывающие сухость кожи.

Для стойкого результата потребуется фокусироваться на правильном очищении, увлажнении, ежедневном уходе за лицом.

Очищение сухой шелушащейся кожи

Для восстановления кожи необходимо нежное, но при этом эффективное очищение. Таким образом, подготавливают кожу для лечения. Перед началом лечения проверяются на отсутствие атопического дерматита. Это важно при подборе компонентов в увлажняющих и питательных средствах для восстановления липидного баланса кожи.

Повысить увлажнение

Уровень гидролипидного баланса кожи зависит от многих факторов. Для эффективного лечения необходимо учитывать каждый, влияющий на регулирование и поддержание правильного баланса кожи.

Анастасия Мельникова
врач-дерматолог

Сухой коже обычно не хватает мочевины, поэтому это вещество должно быть основным в косметических средствах. Молекулярная масса позволяет ему легко проникать в глубокие слои эпидермиса. Захватывая при этом молекулы воды и полезные для кожи вещества. Мочевина в косметических средствах помогает в короткие сроки вернуть коже здоровый вид и сделать красивой.

При недостатке других веществ, притягивающих и удерживающих влагу в верхних слоях эпидермиса, появляется дефицит NMF. По этой причине кожа трескается, шелушится. Применение косметических средств с этими веществами (на упаковке они обозначаются NMF или NMFs) восстановит способность кожи регулировать уровень влажности. Научно доказано, что современные увлажняющие средства, имеющие в составе глицерин и глюкозу, повышают возможности кожи к самовосстановлению собственной сети увлажнения.

Как избежать сухости и шелушения

Дополнительно к правильному очищению и увлажнения, важно избегать факторов, которые сушат кожу. Это помогает уменьшить ее чрезмерное высушивание и делает более увлажненной.

  • Избегайте сухого воздуха. Меньше времени проводите на открытом воздухе во время жаркой, сухой или холодной погоды, а также используйте в помещении с камином или печным отоплением увлажнитель воздуха.
  • Сократите время купания в горячей воде. Принимайте короткий, теплый душ вместо долгой горячей ванны.
  • Во время мытья посуды надевайте перчатки, чтобы избежать контакта с горячей водой и агрессивными моющими средствами.
  • Носите одежду, изготовленную из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк. Шерсть является натуральным материалом, но может вызвать раздражение, сухость кожи и атопический дерматит.
  • Используйте для стирки и полоскания белья моющие средства, которые не содержат красителей и отдушек, они могут оставаться на одежде и вызвать раздражение, сухость.

Источник: https://morschinnet.ru/uhod-za-licom/ochen-suhaya-kozha-lica.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Какая глина для сухой кожи

Закрыть