Домашний скраб для тела

Скраб для тела в домашних условиях

домашний скраб для тела

Каждая женщина хочет иметь красивое тело с подтянутой и гладкой кожей. Чтобы добиться этого, важно организовать правильный уход за эпидермисом: тщательно его очищать и увлажнять. По мнению специалистов, прекрасным средством для удаления с поверхности кожи отмерших клеток и грязи является скраб.

Этот продукт без труда можно приобрести в магазине, но к сожалению, покупные составы нередко содержат различные консерванты, ароматизаторы и добавки, которые могут спровоцировать аллергию, зуд и прочее. Тем, кто не хочет появления подобных побочных эффектов, рекомендуется не лениться и приготовить скраб для тела в домашних условия самостоятельно. Сделать это несложно, а результат будет просто сказочным.

Безусловно, ухаживающие средства для тела намного лучше и эффективнее покупных аналогов.

Рассмотрим основные преимущества:

  • Натуральный состав. Делая скраб собственными руками, вы знаете, из чего он изготовлен и не положите туда ингредиенты, которые могут спровоцировать аллергию.
  • Эффективное очищение кожи от загрязнений и отмерших клеток.
  • Благодаря большому количеству рецептов приготовления скрабов для тела в домашних условиях, вы можете выбрать состав, отвечающий всем вашим запросам. Например, приготовить смесь для бодрости, расслабления и т.д.

Прежде чем мы перейдем к обсуждению вопроса, как самостоятельно сделать скраб для тела, хочется дать несколько рекомендаций по его использованию.

Итак, использовать скраб рекомендуется не чаще 1 раза в 7 дней. Перед нанесением средства на тело его следует распределить по ладоням, а затем осторожно начать массировать кожу.

Оптимальный вариант, если вы будете наносить скраб после бани или приятия душа, когда эпидермис распарен. Начинать нужно с нижних конечностей, постепенно двигаясь вверх, прорабатывая каждый участок тела. Когда процедура будет завершена, тщательно смойте остатки состава с кожи.

Женщина, страдающим от слишком жирного эпидермиса, следует сделать состав с добавлением дрожжей.

Для этого возьмите дрожжи – 50 г, фреш одного лимончика, 4 чайные ложки морской или поваренной соли крупного помола. Лимонный сок немного подогрейте на водяной бане и разведите в нем дрожжи, оставьте их набухать минут на 20, затем добавьте туда соль. Все компоненты тщательно промешайте. Наносите смесь на распаренную кожу массажными движениями. Сильно не нажимайте, дабы не повредить эпидермис.

Чтобы очистить тело, поскрабируйте его не менее 10 минут, а затем смойте остатки самодельной массы контрастным душем.

Эффект после процедуры следующий: кожа менее жирная, хорошо очищенная и увлажненная, на ощупь нежная и бархатистая, просто мечта.

Обладательницам сухого эпидермиса порой непросто подобрать магазинные средства для пилинга, ведь в них часто попадаются крупные скрабирующие частицы, которые могут повредить нежную кожу. Поэтому дамам с такой проблемой особенно актуально готовить средства для очищения тела самостоятельно. Главное, чтобы в состав самодельного скрабика входили мелкие частички, а также присутствовали полезные увлажняющие компоненты.

Стоит отметить, что обладательницам сухой кожицы следует проводить процедуру скрабирования не раз в неделю, а реже. Оптимальный вариант – 1 раз в 3 недели.

Рассмотрим 3 рецепта приготовления различных пилингов для нежного эпидермиса:

  1. банановый состав. Для его создания возьмите 1 спелый банан, удалите с него кожуру, разрежьте на
    небольшие кусочки и положите в блендер. Туда же добавьте ¼ стакана масла кокоса и столько же масла карите, всыпьте стакан сахара. Взбейте все ингредиенты до однородного состояния, должна получиться весьма плотная пена. Использовать пилинг нужно во время принятия душа, осторожно обрабатывая кожу;
  2. скраб из манго. В глубокую тарелку высыпьте ½ стакана сахарного песка, добавьте к нему 1-2 чайные ложки масла кокоса. Манго помойте, очистите и измельчите. Возьмите ¼ стакана мякоти фрукта и добавьте в тарелку к другим продуктам, туда же отправьте 3 капли эфирного апельсинового масла. Перемешайте все компоненты до состояния пюре. Полученной субстанцией проводите очищение тела;
  3. средство с овсянкой. Овсяные хлопья в количестве ½ стакана измельчите до состояния порошка. К полученной пыли влейте стакан масла кокоса и добавьте ½ стакана сахара, 1 чайную ложку масла оливы. Все перемешайте и используйте пилинг во время принятия душа.

Время идет, и кожа на теле начинает стареть, ее упругость и эластичность теряется. Чтобы продлить молодость эпидермису, важно организовать за ним деликатный уход. Поэтому дальше мы рассмотрим составы, которые призваны очистить и напитать увядающую кожу, а также активировать выработку коллагена.

Для приготовления скраба понадобятся половинка чайной ложки тыквенной мякоти, столько же порошка корицы, 5 капель витамина Е, стакан сахара (лучше брать коричневый) и половина стакана масла кокоса. Все ингредиенты тщательно перемешиваются между собой и используются для очищения и питания кожи всего тела.

Не менее эффективным будет молочный состав, приготовленный своими руками. Чтобы его сделать, возьмите немного овсяных хлопьев (будет достаточно 1 столовой ложки) и всыпьте их в стакан подогретого молока.

Для аромата и лучшего эффекта можно дополнить смесь несколькими каплями эфирного масла и небольшой ложечкой соды. Таким скрабом можно проводить процедуру всем дамам независимо от типа эпидермиса.

Еще один вариант самодельного состава предполагает использование миндального масла. Чтобы сделать средство, всыпьте в тарелку стакан сахара, добавьте 5-6 капель витамина Е, 10 капель любого эфирного маслица и половинку стакана миндального масла. Все компоненты перемешайте и наносите на тело в душе массажными движениями.

Конечно, выше приведены далеко не все рецепты скрабов, которые можно приготовить самостоятельно и успешно использовать.

Но чтобы втянуться в процесс ухода за собой и понять, как в домашних условиях очистить скрабом кожу тела, этого вполне достаточно.

Начните с приготовления одного из очищающих средств, используйте его в душе, и вы заметите, как преобразится ваше тело, а кожа станет гладкой и бархатистой. Любите себя, удачи!

Источник: https://masks4you.ru/telo/skraby/skrab-dlya-tela-doma

Идеально гладкая кожа: лучшие домашние скрабы для тела

домашний скраб для тела

Летняя подборка домашних увлажняющих скрабов для тела уже готова, и кофейного ты в ней не найдешь.

Настолько, насколько мы ценим (читай: храним) наши любимые продукты по уходу за кожей в прекрасных дорогих упаковках, настолько же часто у нас возникает желание порыться в нашей кладовой и придумывать эпическую формулу для хоум-мейд масок, скрабов и прочих средств.

Если в уходе за тонкой и чувствительной кожей лица, которая больше подвержена влиянию вредных факторов внешней среды, огурчики на глаза и масочка из творога будут так же эффективны, как и лечение гангрены подорожником, то в случае с уходом за кожей тела домашние процедуры могут принести много пользы.

Когда наша кожа после сухого лета начала просить о новом увлажняющем скрабе для тела, мы решили оставить наши кошельки в сумочках и вместо этого сделать домашний скраб.

Домашний скраб для тела помогает избавиться от ороговевших клеток не хуже «магазинной» формулы. А если правильно подобрать состав, то он создает эффект лимфодренажа, выводя лишнюю жидкость и токсины, чем способствует удалению целлюлита. Сохраняй себе наши любимые рецепты скрабов для тела в домашних условиях.

Ультраувлажняющий скраб для тела с овсянкой

Коричневый сахар содержит огромное количество гликолевой кислоты, которая борется с морщинами, а также в нем есть натуральные увлажняющие вещества, которые делают кожу мягкой и гладкой. Добавь к этому успокаивающие свойства овса, богатый антиоксидантный состав кокосового масла, и у тебя получится действительно увлажняющий эксфолиант.

Как готовить скраб для тела:

  1. Смешай 1/2 стакана любого бальзама для тела и пять столовых ложек кокосового масла в маленькой миске или банке.
  2. Добавь 1/2 стакана гранулированного коричневого сахара и три столовые ложки молотой овсянки, смешай пока скраб не получит пастообразную консистенцию. Переложи в стекляную посуду с крышкой и храни в холодильнике (около 2 недель).

Аккуратно наноси смесь на влажное тело, избегая лица. Сделай легкий массаж, а потом смой кожу и вытри досуха. Нанеси любимый увлажняющий крем для максимального увлажнения на дому.

Антицеллюлитный и противострессовый скраб для тела

Источник: https://beauty.ua/skincare/body/5450-idealno-gladkaya-kozha-luchshie-domashnie-skraby-dlya-tela

Домашний скраб для тела: рецепты

домашний скраб для тела

Под воздействием высоких температур кожа распаривается, старые клетки отшелушиваются очень легко, поры открываются и освобождаются от загрязнений полностью, новые клетки вбирают в себя все питательные вещества. Сама же процедура способствует расслаблению и избавлению от накопившегося стресса.

Состав для пилинга в бане можно подобрать исходя из потребностей кожи. Если у вас ярко выраженный целлюлит, то для борьбы с ним чаще всего применяют скрабы с кофе и цитрусовыми эфирами в составе. Для омолаживающего эффекта подойдут овсяные хлопья, мёд, эфирные масла жасмина или розы, например. Отбеливающим действием обладают кисломолочные продукты, цитрусовые. Морская соль заживляет, а растительные масла питают.

Важно подобрать для себя безопасную смесь, которая не вызовет аллергических реакций!

Для правильного проведения пилинга в бане или сауне существует определённый алгоритм:

  1. Перед посещением бани тело очистить при помощи геля для душа.
  2. Зайти в баню для распаривания.
  3. Снова принять душ, смывая с себя выступивший пот.
  4. Нанести скраб на массажную губку и начать пилинговать кожу лица и тела прорабатывая каждый участок эпидермиса, не растягивая его при этом. Для лица, шеи и зоны декольте применяется более щадящий состав.
  5. Если компоненты скраба не высушивают кожу, то можно оставить его в виде маски на некоторое время, затем тщательно смыть с кожи, применяя контрастный душ.
  6. После сауны кожу и лицо следует обработать увлажняющим лосьоном и кремом. Перед нанесением уходовых средств лицо полезно умыть отваром трав, закрывающим поры.

Советуем прочитать: Польза и вред бани для здоровья мужчин и женщин

Как сделать домашний скраб для тела: рецепты

Самыми распространёнными компонентами скраба для тела являются кофе и соль, так как они не только тонизируют, делают кожу гладкой, обогащают минералами, наполняют её жизненной силой, но и способны помочь избавиться от ненавистного целлюлита. На их основе производители изготавливают промышленные средства по уходу за телом.

В целом, приготовить скраб для тела, не составит труда. Главные ингредиенты:

  • абразивные частицы (сахар, соль, овсянка, кофейный жмых);
  • любой компонент, подходящий под ваш тип кожи (мед, фрукты, овощи, оливковое масло и т.д.);
  • как дополнительный ингредиент можно добавить эфирные масла (иланг-иланг, лаванда, персиковое масло, масло чайного дерева и т.д.);

Компонуйте ингредиенты в зависимости от ваших предпочтений. Вот некоторые рецепты, вам в подмогу.

Скраб яблочно-кофейный

Компоненты и дозировки Применение
— жмых натурального кофе – 3 ст. ложки; — натёртое на мелкой тёрке яблоко без кожуры – 1 шт.;— оливковое масло – 1 ст. ложка. Объединить перечисленные составляющие и массировать полученным составом чистую влажную кожу, обрабатывая участок за участком, избегая зону декольте и шеи.

Скраб кофейный со сливками

Компоненты и дозировки Применение
— жмых натурального кофе – 2 ст. ложки; — сливки – 2 ст. ложки. Объединить кофе со сливками и массажными движениями обработать всю площадь чистого влажного тела.

Советуем прочитать: Кофейный скраб для тела в домашних условиях: рецепты

Пилинг сливочно-медовый

Компоненты и дозировки Применение
— жмых натурального кофе – 2 ст. ложки; — сливки – 2 ст. ложки;— мёд натуральный засахарившийся – 2 ст. ложки. Объединить все перечисленные составляющие и довести до однородности. Нанести на очищенную кожу и тщательно промассировать каждую зону тела. Смыть водой и нанести питательный крем.

Советуем прочитать: Медовое обертывание для похудения в домашних условиях

Пилинг для расслабления

Компоненты и дозировки Применение
— морская соль – ½ стакана; — абрикосовое масло – 1 ч. ложка; — сода – 1 ст. ложка; — зелёный чай – 1 пакетик;— эф. м. лайма – 2 капли. Объединить все составляющие до густой массы и поместить в состав зелёный чай в пакетике. Обработать скрабом каждый участок предварительно очищенного тела, затем вымыть тело.

Пилинг из куркумы и сандала

Компоненты и дозировки Применение
— морская соль – ½ стакана; — куркума – 1 ст. ложка; — сухое молоко – 1 ч. ложка; — масло зародышей пшеницы – 2 ст. ложки;— эф. масло сандала – 5 капель. Объединить компоненты и обработать составом все участки кожи массирующими движениями. Оставить на коже в качестве маски до высыхания, после чего смыть.

Домашний скраб от целлюлита

Усиливая кровообращение, скраб выравнивает кожу, делает её гладкой и подтянутой. Домашний антицеллюлитный скраб, состоящий из натуральных компонентов наиболее полезен, так как, помимо перечисленного, он насыщает кожу витаминами, минералами и другими полезными веществами. Наносить его лучше всего на распаренное тело, поэтому в сауне и бане он просто незаменим.

Разогревающий антицеллюлитный скраб

Компоненты и дозировки Применение
— соль морская мелкая – 5 ст. ложек; — мало оливковое – 4 ст. ложки; — натёртая цедра одного лимона; — кайенский перец – 1 ст. ложка; — корица – 1 ст. ложка;— эф. м. апельсина – 10 капель. Объединить перечисленные составляющие и тщательно обработать полученным составом все проблемные участки чистого влажного тела. По окончании процедуры состав смыть.

Кофейный антицеллюлитный скраб

Компоненты и дозировки Применение
— жмых натурального кофе – 2 ст. ложки; — йогурт натуральный – 2 ст. ложки. Объединить компоненты и массирующими движениями обработать все зоны, на которых присутствует целлюлит.

советы и 5 простых рецептов пилинга для тела

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/domashnij-skrab-dlya-tela/

Рецепты домашних косметических скрабов для лица и тела

домашний скраб для тела

Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.

У покупных вариантов есть два основных преимущества:

  1. легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
  2. ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.

Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму — Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.

  • Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
  • Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
  • Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.

Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте www.mulsan.ru.

Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.

Бонусы натуральных компонентов для скрабов

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.

Правила нанесения

  • Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
  • Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
  • Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
  • Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
  • Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
  • Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
  • Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Блефарогель от морщин

Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.

Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.

Рецепты

  • Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
  • Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).

Вариант №2 – кофе

Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.

Вариант № 3 – соль

Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.

Основа скраба для тела

Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.

  1. Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
  2. Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
  3. В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, чистая вода.

Абразивы

  1. Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
  2. Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
  3. Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее.

    Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.

Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ.

Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.

Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.

Ухаживающие компоненты

  • Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
  • Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
  • Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.

Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки.

После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.

Антицеллюлитный

  • 0,5 ст. молотого кофе
  • 0,3 ст. оливкового масла
  • полстакана мелкой соли
  • 15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.

Шоколадно-солевой

  • ст. л. какао
  • 6 ст. л. сливок
  • 3 ст. л. морской соли.

Простой сахарный

Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).

Рождественский

  • ст. л. меда
  • ок апельсина
  • щепотка корицы.

Ягодный

  • 2 ст. л. сахара
  • ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
  • ст. л. меда. 

Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.

Источник: https://zhenskayadolya.ru/skraby-dlya-litsa-i-tela-doma/

Скраб для тела в домашних условиях: рецепты с кофе, солью и другими ингредиентами

домашний скраб для тела

Сегодня вы узнаете, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Мы не только приведем здесь лучшие рецепты, но и познакомим вас с базовыми принципами приготовления и самыми действенными ингредиентами для домашних скрабов. Благодаря этому вы сможете вывести собственную формулу для ухода за телом, которая будет учитывать ваши личные потребности:

  • Избавление от целлюлита;
  • Сжигание жира;
  • Очищение пор и увлажнение;
  • Питание кожи;
  • Придание телу неповторимого аромата и т.д.

Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Используя натуральный скраб для тела, сделанный своими руками, вы не только сэкономите на профессиональном уходе, но и заблаговременно позаботитесь о здоровье своей кожи. Домашние скрабы замечательны тем, что они:

  1. Безопасно удаляют слой мертвых клеток на поверхности кожи, обнажая более молодые, и оставляя ваше тело мягким и гладким;
  2. Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу;
  3. Могут включать в себя эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Вы можете комбинировать и использовать их для расслабления, успокоения, возбуждения или создания романтического настроя. Подарите себе наслаждение, как в спа!

Хотите убедиться, что приготовленный в домашних условиях скраб для тела ничем не хуже, а даже лучше магазинного? Тогда просто взгляните на этикетку средства, которым вы пользовались раньше. Как и в наших рецептах, все покупные скрабы содержат в себе 3 основных ингредиента:

  1. Эксфолиант или отшелушивающее вещество. Именно оно очищает и выравнивает кожу. Популярными эксфолиантами являются сахар и соль, поскольку они легко растворяются в воде и не оставляют следов на ванне.

Перечислим лучшие доступные варианты и особенности их применения:

  • Соль – отлично подходит для расслабления мышц. Из всех разновидностей для создания скраба лучше всего выбирать морскую соль, поскольку она подвергается наименьшей обработке и содержит в себе более широкий спектр микроэлементов и минералов.
  • Сахар – действует несколько мягче, чем соль, поэтому более предпочтителен для чувствительной кожи, а также при наличии ранок, царапин и прочих дефектов. Самым щадящим и питательным в косметологии принято считать коричневый сахар. Кроме того, он обладает приятным запахом, особенно если добавить к нему немного ванильного эфирного масла.
  • Молотый кофе – подарит вам наслаждение своим запахом и уменьшит целлюлит. Кофеин в его составе является сосудосуживающим средством, поэтому он способен временно уменьшать варикозное расширение вен и розацеа.
  • Сырой мёд – продукт, достаточно нежный к чувствительной коже, но при этом и достаточно жесткий, чтобы удалять грязь и мертвые клетки. Для домашних скрабов лучше выбирать натуральный мед, который не был пастеризован. При пастеризации (нагревании) мед теряет большую часть антибактериальных и пробиотических свойств, которыми обладает.
  • Овсянка – нежнейшее из отшелушивающих веществ. В отличие от соли, сахара и кофе, её можно использовать, просто разбавив с небольшим количеством воды вместо масла. Благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам идеально подходит для сухой, зудящей кожи. Единственный минус – не растворяется в воде, поэтому не подходит для использования в ванной.

Также скраб для тела в домашних условиях может быть приготовлен с использованием измельченных семян (например, льна) и орехов (например, миндаля), отрубей, яичных и ореховых скорлуп, ракушек, косточек малины, клубники и т.д. Однако в этой статье мы рассмотрим рецепты домашних скрабов для тела только с проверенными эксфолиантами, перечисленными выше.

  1. Базовое масло. Во всех скрабах есть масло, которое играет две ключевые роли: удерживает все ингредиенты вместе и одновременно увлажняет вашу кожу. Впервые готовя скраб для тела в домашних условиях, исходите из рекомендованной пропорции 1/3 доли масла на каждую 1 долю эксфолианта. Некоторые популярные варианты:
  • Оливковое – хорошо увлажняет, питает и продается в каждом магазине. Известно также, что оно содержит в себе антиоксиданты, которые помогают предотвратить преждевременное старение кожи;
  • Кокосовое масло – знаменито своими увлажняющими свойствами;
  • Подсолнечное масло – одно из самых доступных на рынке, но может оставлять легкий запах и трудно смываться;
  • Масло сладкого миндаля – имеет сладкий ореховый аромат и довольно быстро впитывается;
  • Масло виноградных косточек – обладает слабым сладким запахом и оставляет тонкую пленку на коже;
  • Масло ореха макадамии – также имеет ореховый запах, вдобавок оставляет на коже маслянистую пленку. Рекомендуется для очень сухой кожи.
  1. Аромат. Если вы решили сделать скраб для тела в домашних условиях, то для запаха выберите любимые эфирные масла. Продающиеся «ароматические масла» являются синтетическими, поэтому их применять крайне нежелательно. Вот некоторые интересные сочетания эфирных масел для разных типов кожи (доза рассчитана на 1 стакан эксфолианта и 1/3 стакана базового масла):
  • Нормальная кожа: 10 капель лаванды, 6 герани, 4 иланг-иланга;
  • Жирная: 8 капель масла сандалового дерева, 6 лимона, 6 лаванды;
  • Сухая: 8 капель масла сандалового дерева, 6 герани, 6 розы;
  • Чувствительная: 6 капель ромашки, 4 розы, 2 нероли;
  • Для дополнительного увлажнения: 10 капель розы, 8 сандалового дерева, 2 пачули;
  • Для зрелой кожи: 8 капель нероли, 6 ладана, 6 иланг-иланга;
  • При угрях: 10 капель лимона, 10 кипариса, 5 лаванды;
  • При недостатке витаминов: 10 капель герани, 6 розы, 4 кипариса;
  • При видимых капиллярах: 8 капель розы, 6 ромашки, 6 кипариса.

Также для «сжигания» жира и целлюлита в состав скрабов для тела порой вводят такие агрессивные средства, как настойка кайенского перца, экстракты цитрусов, облепихи и т.п. Обычно их применяют одновременно с теплым обертыванием и о них мы расскажем вам в отдельной статье.

Теперь, когда вы знаете все основные ингредиенты и как они действуют, можете смело начинать экспериментировать и составлять свои собственные рецепты домашних скрабов для тела! Но для начала, позвольте предложить вам несколько проверенных рецептов.

Как сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях

Не стоит больше выбрасывать кофейную гущу после утренней чашки кофе! Вместо этого сохраните её и попробуйте сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях. Считается, что кофеин может помочь в борьбе с целлюлитом, по крайней мере больше, чем любое другое средство для отшелушивания.

Этот домашний скраб для тела из кофе настолько прост в изготовлении, что скорее всего вы найдете все ингредиенты для его приготовления на своей кухне прямо сейчас. Используйте баночки от желе или йогурта для хранения готового продукта.

Итак, вот что нужно:

  • 1 стакан молотого кофе;
  • 1 ст. л. соли;
  • 1/3 чашки оливкового масла;
  • 1 ч. л. молотой корицы.

Для еще более изысканного аромата можете добавить: 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 капель апельсина, 4 капли мяты.

Смешайте все компоненты до консистенции влажного песка.

Рецепт 2: скраб для тела из кофейной гущи в домашних условиях

  • 1 стакан кокосового масла (автор использовал белое, более густое и твердое);
  • 1/2 стакана сахара;
  • 1/3 стакана хорошо отжатой кофейной гущи;
  • 2-3 ст. л. оливкового масла.

Соедините кокосовое масло, сахар, кофейную гущу и оливковое масло в небольшой миске, хорошо перемешайте. Что должно получиться – смотрите на фото от автора рецепта.

На сегодняшний день не существует единого мнения, какое кокосовое масло лучше применять в уходе за телом – белое или прозрачное. Они оба бесспорно хороши. Используйте то, что вам проще достать или выгодно подходит по цене. Если ваше белое масло слишком твердое, то перед смешиванием с остальными компонентами его можно растопить на водяной бане или в микроволновой печи.

Рецепт 3: антицеллюлитный скраб для тела с молотым кофе

  • 1 стакан молотого кофе;
  • 6 ст. л. жидкого кокосового масла;
  • 3 ст. л. морской соли.

Этот скраб отличается от других рецептов не способом приготовления, а применением.

Если вы хотите использовать его для борьбы с целлюлитом, то перед нанесением на тело промассажируйте проблемные зоны сухой щеткой – для отшелушивания и стимулирования кровотока. Выполняйте щеткой легкие круговые движения, после чего ими же нанесите на тело домашний кофейный скраб с солью.

Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ, для достижения наилучших результатов.

Рецепт домашнего скраба для тела из меда

Сделанный из обычных продуктов, этот медовый скраб для тела так успокаивает и питает кожу! Рекомендуем попробовать этот рецепт, если ваша кожа нуждается в дополнительном питании, увлажнении и уходе, особенно в сухой летний период.

Кроме уже описанных выше полезных свойств сахара, мёда и оливкового масла, этот изготавливаемый в домашних условиях скраб для тела содержит в себе гель алоэ вера. Алоэ вера уже много веков используется для заживления ран и лечения солнечных ожогов и всё благодаря своим потрясающим успокаивающим и антиоксидантным свойствам.

Как приготовить медовый скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

  • 1 стакан белого или коричневого сахара;
  • 1/2 стакана оливкового масла;
  • 3 ст. л. сырого меда;
  • 1 ст. л. геля алоэ вера;
  • 10 капель эфирного масла лаванды, розмарина или др. (на ваш выбор).

Объедините все ингредиенты. Храните скраб в прохладном темном месте.

Упрощенный рецепт скраба из меда:

  • 1 стакан кокосового масла;
  • 1,5 стакана белого сахара;
  • 1/4 стакана сырого меда;
  • Несколько капель эфирного масла для аромата.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

  • 1 стакан сахара;
  • 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
  • 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

  • 3 чашки сахара;
  • 3/4 стакана оливкового масла;
  • Сок из одного лимона;
  • Цедра двух лимонов;
  • 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Источник: https://ya-krasotka.com/1438521205954186116/skrab-dlya-tela-v-domashnih-usloviyah-retsepty-s-kofe-solyu-i-drugimi-ingredientami/

Скраб для тела в домашних условиях — как сделать своими руками по лучшим рецептам

домашний скраб для тела

Скрабирование — одна из неотъемлемых процедур в уходе за телом. Чаще всего средства для неё приобретаются в магазинах. Однако скраб можно сделать и своими руками. Но прежде чем осуществлять такую идею, следует узнать о нюансах приготовления домашнего средства. Только так можно получить по-настоящему качественный и полезный продукт.

Рецепты натуральных скрабов для тела для самостоятельного приготовления

Существует множество рецептов натуральных скрабов для тела. Попробуйте описанные ниже составы и выберите для себя наиболее подходящие.

Все скрабы лучше готовить непосредственно перед использованием. Но если такой возможности нет, храните средство в холодильнике не более трёх дней.

Кофейный

Для скраба обычно используется гуща или натуральный молотый кофе. Этот продукт богат микроэлементами и витаминами, а также органическими кислотами. Постоянное применение такого скраба повышает упругость кожи и делает её более гладкой. Показания для использования кофейного средства — это целлюлит и дряблость кожи.

Для приготовления скраба:

  1. Измельчите горсть кофейных зёрен в кофемолке. Если предпочитаете использовать гущу, то позаботьтесь о её приготовлении заранее.
  2. 2–3 ст. л. молотого кофе (или гущи) соедините с маслом оливы до получения подходящей Вам консистенции средства.Для скраба рекомендуется выбирать нерафинированное оливковое масло
  3. Добавьте к густой массе 1 ст. л. сахара.

Шоколадный

Как правило, для приготовления скраба используется молотое какао. Последнее ускоряет кровообращение, уменьшает отёчность, активизирует процесс распада жиров и подтягивает кожу. Всё это становится возможным благодаря богатому составу продукта. Какао содержит антиоксиданты, кофеин, танин, а также жирные кислоты: стеариновую, пальмитиновую и олеиновую. Основными показаниями к использованию шоколадного скраба являются: отёчность, целлюлит и неровный цвет кожи.

Для приготовления скраба следует использовать какао без добавок (сахара, сухого молока и т.д.)

Для приготовления средства воспользуйтесь следующей инструкцией:

  1. Соедините 2 ст.л. какао с таким же количеством сахара
  2. К сухой смеси добавьте 0,5 ч.л. растительного масла: миндального или оливкового.

Жгучий медовый

Мёд известен своим богатым составом, он содержит фосфор, кальций, марганец, калий, медь, а также витамины А, Е и группы В. Кроме того, мёд богат ферментами, благодаря которым способен ускорять обменные процессы в клетках кожи.

Он также улучшает выработку коллагена и эластина, выравнивает цвет и рельеф обрабатываемого участка. В сочетании со жгучим перцем мёд становится мощным средством против целлюлита.

Также показаниями к использованию такого скраба являются: дряблость кожи и неровный цвет кожи.

Для приготовления средства последовательно выполните предложенные пункты:

  1. Соедините 100 г мёда (желательно использовать засахарившийся) с 1 ст.л. красного жгучего молотого перца.При приготовлении скраба со жгучем перцем чётко соблюдайте пропорции, чтобы не навредить коже
  2. Добавьте к полученному составу 1 ст.л. мускатного ореха (лучше, если это будет крупный помол).

Моя подруга Оля очень любит медовый скраб для тела со жгучим перцем. Она использует средство 1 раз в неделю и очень довольна результатом. Оле нравится, что действие продукта чувствуется сразу: кожа приятно нагревается. Апельсиновая корка стала менее заметной, рельеф обработанных зон выровнялся. Главное, как уверяет подруга, не переборщить с красным перцем, чтобы не навредить коже.

Апельсиновый

Такой скраб делается на основе апельсиновой цедры. Последняя известна своим антицеллюлитным свойством. Цедра содержит витамин С и другие полезные вещества, положительно сказывающиеся на тонусе кожи. Основным показанием к использованию апельсинового скраба является наличие целлюлита.

Приготовить средство можно следующим образом:

  1. Сделайте из цедры апельсина стружку. Осуществить это можно с помощью тёрки.Апельсиновую цедру удобно получить с помощью тёрки
  2. Соедините полученную массу с 2 ст.л. молотого миндаля (можно измельчить в кофемолке или в блендере) и 1 ч.л. масла оливы.

Сахарный

Сахар сам по себе не славится полезными компонентами. Однако продукт является сильным абразивом, а значит, отлично выравнивает кожу и делает её более мягкой. Основными показаниями к применению сахарного скраба являются: отсутствие гладкости покрова и наличие огрубевших участков.

Для приготовления средства воспользуйтесь следующим алгоритмом:

  1. Соедините 4 ст.л. сахара с 2 ст.л. масла миндаля или оливы.
  2. Добавьте к составу любимое эфирное масло. Например, грейпфрута или сосны. Достаточно 2–3 капель.

Для приготовления скраба можно использовать как обыкновенный, так и тростниковый сахар

Овсяный

Овсянка известна своим смягчающим и питательным свойствами. Продукт стимулирует кровоток, снимает отёки, тонизирует кожу (за счёт наличия в составе ниацина и тиамина), а при длительном использовании даже разглаживает мелкие рубцы. Основными показаниями к использованию овсяного скраба являются: отёчность, целлюлит, наличие рубцов и дряблость кожи.

Чтобы приготовить средство, последовательно выполните предложенные пункты:

  1. Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Достаточно двух столовых ложек.Для приготовления скраба можно приобрести готовую овсяную муку или сделать её самостоятельно, измельчив хлопья в кофемолке
  2. Влейте к овсянке 20 мл мёда. Если последний находится в затвердевшем состоянии, предварительно подогрейте его на водяной бане до жидкой консистенции.

С корицей

Корица содержит марганец, селен, цинк, железо, кальций, витамины группы В, ретинол и множество других активных компонентов. За счёт богатого состава специя обладает большим количеством полезных для кожи свойств: тонизирует, разглаживает, ускоряет внутриклеточный метаболизм, борется с сухостью и шелушением. Показаниями для использования скраба с корицей являются: целлюлит, неровный цвет покрова, чрезмерная сухость и наличие огрубевших участков.

Приготовьте средство, следуя предложенному алгоритму:

  1. Соедините сахар и мёд, взятые в количестве по 2 ст.л.
  2. Добавьте к полученной смеси 1 ч.л. молотой корицы.Молотая корица обладает тонизирующим эффектом и придаёт скрабу приятный аромат
  3. Если вы предпочитаете скрабы более грубой текстуры, добавьте к составу 1 ст.л. молотых кофейных зёрен.

Самый любимый мой скраб для тела — сахарный с корицей. Я очень люблю эту ароматную специю. Однако я всегда думала, что она годится только для добавления в кофе. Но когда я нашла этот рецепт, мой мир перевернулся. Теперь поход в душ для меня — настоящий праздник.

К тому же скрабирование средством с корицей не только приятная, но и полезная процедура. Моя кожа всего за месяц еженедельного применения стала более гладкой, а силуэт заметно подтянулся.

Теперь я советую этот простой и вкусный скраб всем подругам! И ни одна не жаловалась, все в восторге.

Кокосовый

Кокосовая стружка при использовании для кожи обладает следующими свойствами: повышает тонус, усиливает кровоток и смягчает обработанные участки. Показаниями для применения скраба, в состав которого входит измельчённый экзотический орех, являются: отсутствие гладкости покрова, нарушенное кровообращение и наличие огрубевших участков.

Чтобы приготовить средство, следуйте описанным ниже пунктам:

  1. Соедините кокосовую стружку с сахаром. Оба ингредиента понадобятся в количестве двух столовых ложек.Кокосовую стружку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно (натереть орех на тёрке) или приобрести в магазине
  2. Добавьте к сухой смеси 4 ст.л. густого натурального йогурта.

Манный

За счёт наличия в составе магния, калия и железа манка ускоряет внутриклеточный метаболизм. Кроме того, в крупе есть витамины Е и группы В, без которых невозможна нормальная регенерация кожи. Также манка содержит никотиновую кислоту, улучшающую микроциркуляцию крови. Основными показаниями к использованию скраба на основе крупы являются: целлюлит, неровный тон и дряблость кожи.

Чтобы приготовить средство из манки, воспользуйтесь следующим алгоритмом:

  1. 5 ст.л. манки соедините с 3 ст.л. застывшего мёда.Для приготовления скраба понадобится самая обыкновенная манка
  2. Добавьте к составу столовую ложку жирных сливок и 6 капель ретинола (продаётся в аптеках).

Кукурузный

Для приготовления скраба используется кукурузная крупа. Последняя является сильным абразивом, а значит, довольно грубо воздействует на кожу. Показаниями к описанному ниже скрабу являются: наличие огрубевших участков, отсутствие мягкости покрова, целлюлит и недостаточная увлажнённость (за счёт наличия в своём составе глицерина средство отлично увлажняет обрабатываемые зоны).

Чтобы приготовить кукурузный скраб, воспользуйтесь предложенным алгоритмом:

  1. Разведите глицерин (можно приобрести в аптеке) с водой в соотношении 3:2.
  2. Добавьте к жидкому составу 2 столовые ложки кукурузной крупы.Кукурузную крупу для приготовления скраба можно приобрести в любом продуктовом магазине
  3. Оставьте средство для набухания на несколько часов.

Противопоказания

Скрабы для тела имеют следующие противопоказания:

  • Наличие ран и других видимых повреждений на поверхности кожи.
  • Кожные заболевания: экзема, дерматит и пр.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
  • Чрезмерно чувствительная и сухая кожа тела. Актуально для составов с агрессивными компонентами, такими как: жгучий перец, цитрусовые эфирные масла.
  • Период беременности.
  • Ожирение.
  • Период обострения хронических заболеваний.

Отзывы о домашних скрабах для тела

Домашние скрабы для тела, безусловно, прекрасное средство для ухода за кожей. Помимо натуральности составов, плюсом такого продукта является низкая стоимость. Но необходимо помнить, что соблюдать рецептуру очень важно. Если добавить слишком много агрессивных ингредиентов, скраб может нанести вред кожному покрову.

Источник: https://afrodita.guru/tsellyulit/skrab-dlya-tela-v-domashnih-usloviyah.html

Скрабы для тела: просто и быстро – Красота – Домашний

домашний скраб для тела

Скрабы для тела: просто и быстро

Кофейный скраб

Кофейный скраб – отличное средство для тонуса и упругости кожи тела, а также для тонуса вообще, ведь любые «кофейные» процедуры заряжают бодростью на целый день.

Как сделать кофейный скраб своими руками? Проще простого! Смешайте кофейную гущу с небольшим количеством сливок, сметаны или меда – и все, скраб готов! Особенно тщательно массируйте им проблемные участки с целлюлитом – и с каждой процедурой «апельсиновая корка» будет становиться все менее заметной.

Кофеин – один из самых действенных антицеллюлитных ингредиентов, а ведь этого компонента в вашем домашнем (и полностью натуральном!) скрабе из кофейной гущи больше, чем в большинстве продающихся в магазинах косметических средств!

Скраб из соли

Просто насыпьте на ладонь немного соли – и начинайте массировать влажную кожу. Лучше всего сделать такой домашний скраб из морской соли – она особенно богата минеральными веществами, так что кожа получит максимум ухода. Обладательницам тонкой, чувствительной кожи лучше использовать соль мелкого помола.

Однако для тех участков, где кожа более грубая (например, на пятках), а также для массажа целлюлитных зон больше подойдет крупная соль. Соляной скраб обладает не только отшелушивающим, но и антибактериальным действием, поэтому он особенно хорош для проблемной кожи.

Нормальную кожу он может сушить – чтобы этого не произошло, сделайте смесь из соли и растительного масла (оливкового, авокадо и пр.). Можно еще капнуть в нее пару капель какого-нибудь эфирного масла.

Сахарный скраб

Готовится он точно также, как и соляной – из сахара в чистом виде или из сахара, смешанного с растительным маслом. После использования сахарного скраба кожа мгновенно станет нежной и гладкой, получит необходимое питание и увлажнение. Пользоваться кремом для тела после такой отшелушивающей процедуры уже не нужно!

Скраб-пилинг с фруктовыми кислотами

Смешайте чайную ложку лимонного сока со столовой ложкой подсолнечного масла и сахаром, чтобы получилась густая масса.

Получится отличный домашний скраб для ног, который быстро приведет в порядок кожу ступней и сделает пятки младенчески мягкими и гладкими. Массируйте им ступни 4-5 минут.

Фруктовые кислоты, содержащиеся в лимонном соке, отшелушивают и размягчают ороговевшую кожу, помогают избавиться от мозолей и натоптышей. Всего одна процедура раз в 5-6 дней – и ходить на педикюр вам придется гораздо реже!

Источник: https://domashniy.ru/krasota/skraby_dlya_tela_prosto_i_bystro/

Скрабы для тела. рецепты домашних скрабов для тела

домашний скраб для тела

Мы уже знаем, что слово «скраб» имеет английское возникновение – сегодня подобных слов в русском языке рождается много, – и в прямом смысле значит «мыть, оттирать, скрести», или «вычищение».

В косметологии так зовется средство, применяемое для щепетильного очищения кожи; в состав его входят твёрдые абразивные частицы и база, удерживающая их вместе и смягчающая их воздействие.

Скрабы для тела зашлифовывают, полируют кожу, счищают с неё отмершие клетки, пыль и грязь, останки декоративной косметики, кожное сало и токсины, выводящиеся из организма.

Скрабы можно приобретать в косметических магазинах, можно использовать услуги салонов, но и домашние скрабы при правильном подходе прекрасно чистят кожу, выполняют её гладкой, совершенствуют её тонус и предоставляют профилактику целлюлита.

В виде абразивных частиц (эксфолиантов) можно применить самые традиционные продукты: сахар, соль, измельчённые орехи, плодовые косточки, рисовые и иные отруби, кофейную гущу и т.Д.

Растительные масла в большинстве случаев применяются, как база скраба, но можно применить сливки, сметану, молоко и все, что может сглаживать и питать кожу тела.

В покупные скрабы в большинстве случаев добавлены ароматизирующие вещества: настоящие – не дешёвые масла на эфирной основе, или искусственные – здесь изготовители могут применять много вариантов. Дома тоже можно ароматизировать скраб, добавив в него масла на эфирной основе, травы либо даже возлюбленный парфюм – в разумных количествах.

Превосходно тонизирует и чистит кожу молочно-овсяный скраб – его даже можно применить взамен мыла. Хлопья можно смолоть в кофемолке, чтобы они стали мельче, перемешать с сухим молоком и мятой перечной (1 ст.Л.). Воды добавить очень мало. Молока должно быть в несколько раз меньше, чем хлопьев.

Скраб для тела со сметаной (сливками) и небольшой солью наиболее прост и доступен – его можно быстро подготовить когда будет угодно. Кстати, применять крупную соль нельзя вообще – она может довольно сильно травмировать кожу.

Домашние скрабы из кофе для тела

К довольно востребованным скрабам для тела можно отнести кофейный: кофе сегодня пьют практически все, так что и тут проблем с приготовлением средства не появится.

Применять кофейную гущу нужно, пока она мокрая – можно даже получить лёгкий эффект загара. Гущу применяют отдельно, или перемешивают с засахаренным мёдом; можно брать не гущу, а просто свежемолотый кофе, добавив, не считая мёда, ещё масло оливковое. Смесь мёда с кофейной гущей можно оставлять на теле на 10-15 минут.

Рецептов кофейных скрабов для тела много, и практически они все продуктивны для предупреждения и комплексного излечения целлюлита. «апельсиновые корочки» после постоянного использования подобных скрабов становятся меньше, а кожа становится гладкой и приобретает упругость.

Кофе молотый (1-2 ст. Л.) перемешивают с маслом из оливок (пару капель), морской солью или сахаром. Скраб необходимо нанести на распаренную кожу движениями по кругу, помассировать 3-5 минут, после смыть и промазать тело кремом с увлажняющим эффектом или молочком. Для чувствительной кожи этот скраб не подойдет.

Можно 2 раза на протяжении недели выполнять скраб с маслом виноградных косточек или миндальным (1 ст.Л.), молотым кофе (100 г) и любым антицеллюлитным эфирным маслом – эвкалипта, можжевельника, грейпфрута, кипариса, бергамота, розмарина, корицы, апельсина (8-10 капель). Компоненты прекрасно смешать (скраба хватит на 2 раза), и наносить также на распаренную кожу. Массировать нужно 5-10 минут, а после прекрасно бы принять контрастный душ. Оставшийся скраб сохранять в холодильнике.

Гель для душа тоже можно брать в виде основы: перемешать его с кофейной гущей и нанести на тело снизу вверх движениями по кругу. Массировать около 10 минут, после смыть под струями душа.

Шоколадный скраб для тела прекрасно использовать в зимнее время: масло какао питает кожу и оставляет тонкий аромат шоколада. Лучше проводить эту процедуру на выходные, когда не нужно никуда спешить: чашку масла какао перемешивают с сахаром (0,5 стакана), и наносят движениями по кругу на тело на 10-15 минут.

Домашний скраб для похудания

Тем, кто желает сбросить вес, можно применить «жгучий» скраб для тела – в сочетании с физическими упражнениями и диетой. Такой скраб помогает подтянуть кожу при похудении, и содействует одинаковому сбрасыванию веса. Нужно перемешать соль (2 ст.Л.), корицу и чёрный перчик крупного помола (по 0,5 ч.Л.) и чуть-чуть масла из оливок.

Еще один вариант: засахарившийся мёд (100 г), орех мускатный крупного помола и жгучий красный перец (по 1 ст.Л.). Все компоненты аккуратно перемешивают и наносят на тело на пару минут, не допуская проникания смеси на слизистые оболочки. Если кожа очень чувствительна не использовать.

Цитрусовые скрабы для тела

Если на кожный покров есть микротрещинки, маленькие ранки или воспаления, то не нужно применять в скрабах соль – возьмите сахар, и лучше коричневый, или хотя бы жёлтый – он тоже нерафинированный.

Апельсиновый и лимонный скрабы прекрасно тонизируют кожу тела, придают телу бодрости и энергии.

Апельсиновую цедру и миндаль аккуратно делают мельче и перемешивают с маслом из оливок: цедра – 1 ст.Л., миндаль – 2 ст.Л., масло – 1 ч.Л.

Лимонную цедру (2 ст.Л.) перемешивают с подобным же количеством йогурта, овсяными хлопьями (1 ст.Л.), и маслом из оливок (0,5 ч.Л.).

Мыло бельди для бытовых скрабов для тела

В виде хорошего домашнего скраба для тела можно использовать мыло бельди; им пользуются в хаммаме, восточной паровой бане – к примеру, турецкой сауне.

Это мыло – замечательное средство предупреждения и излечения целлюлита, и восточные представительницы прекрасного пола давно это знают. Это не страшно, если например вы не можете пойти в парную – турецкую либо даже обыкновенную, – это мыло можно применить и в ванной.

Оно прекрасно чистит, выравнивает и питает кожу, делая её чувствительной к дальнейшему косметическому уходу.

Мыло бельди ещё называют марокканским. В состав его входят эфирные и жирные масла, дистиллированная вода, измельчённые травы, щелочь, гречневая мука и прочие элементы – рецепты бельди можно найти различные, однако масло оливковое должно в нём находиться во всяком случае.

Мыло можно готовить горячим или холодным способом, причём это очень легко выполнить дома, хотя время нужно будет потратить – понадобится пару часов. Созревает это мыло около месяца; на покров кожи работает очень мягко, так что можно каждый день применять его и для очищения пор лица.

Оно также подойдет для людей с чувствительной и угревой кожей.

Домашние скрабы для тела из морской соли

Знаменитым очищающим средством считается также скраб из морской соли, но можно выполнить его улучшенным: он будет не только мягко отшелушивать отмершие клетки, но и увлажнять кожу, питать её, а еще сражаться с проявлениями целлюлита и давать его профилактику.

Морской соли нужно взять 3/4 чашки, миндального масла – 2 ст.Л., масла жожоба – 1 ст.Л., любого цитрусового масла – 20 капель. В ёмкость укладывают морскую соль и перемешивают её с маслом миндаля, после добавляют другие элементы и опять перемешивают.

Втирают во влажную кожу массажными движениями, уделяя много внимания ягодицам и бёдрам, и оставляют на минут десять. Наносить скраб можно пальцами или обыкновенной губкой – как удобнее. Смывают его прохладной водой и наносят на тело молочко или лосьон.

Источник: https://znatprovse.ru/zdorove/skraby-dlja-tela-recepty-domashnih-skrabov-dlja.html

Скраб для тела в домашних условиях:рецепты как приготовить

домашний скраб для тела

В наши дни в универмагах можно найти почти все, но мы хотим порекомендовать изготовить скраб для тела в домашних условиях. Использование природных компонентов и скрабирующих элементов хорошо скажется на состоянии кожи, придаст ей свежесть и молодость.

Питательные смеси для тела можно приготовить самим дома

Это средство изобрели еще в Древнем Риме, известно, что сама Клеопатра часто его применяла для поддержания здорового вида. Актуально оно и сегодня, а простое изготовление скраба позволяет делать и применять средство прямо у себя дома. Какие есть разновидности скрабов и методы потребления, мы расскажем ниже.

Скраб для тела в домашних условиях

Девушкам, которые хотят сохранить свою кожу сияющей, ровной и здоровой, помогут скрабы для тела. в нем твердых частичек будет держать в тонусе эпидерму, разглаживать мелкие морщинки и бороться с проявлением целлюлита.

Вам может быть интересно: Масло герани — применение и противопоказания

При приготовлении средства за базу обычно берут сахар, морскую соль и кофейную гущу. Они чудесно справляются с потерей гибкости, вялостью кожного покрова. Давайте узнаем секрет омоложения, или как сделать домашний скраб для тела, проверенный годами, а порой и столетиями.

Фото-инструкция по изготовлению медового скраба

Для этого понадобятся такие ингредиенты: овсяные хлопья, сахар, сухи бутоны роз или шиповника, мёд, оливковое масло и ванилин.

Ингредиенты являются простыми и доступными веществами

В чистую и сухую баночку необходимо насыпать составляющие шарами. Начать следует с сахара, далее добавить слой овсянки и потом насыпать лепестки.

Большинство из этого есть в наличии у любой хозяйки

После сухих составляющих добавляем жидкие: мёд, масло и ванилин.

Домашний пилинг не содержит химии и вредных веществ

Далее постепенно заполняем баночку,для украшения последний слой выполняем розочками. В итоге получается вот такая красота.

Поэтому его полезные свойства превышают магазинные аналоги

Сахарный скраб для тела в домашних условиях

Сахарная отшелушивающая смесь характеризуется благоприятной и действенной формулой, разглаживает и дезинфицирует кожу тела, предотвращает развитие воспалений. Его советуют применять тем, кого беспокоит появление угревой сыпи, прыщей, целлюлита.

Для чувствительной кожи разрешается использование коричневого сахара. Данный скраб мягче воздействует на кожную поверхность, не повреждая ее. Обладателям нормального и жирного эпидермиса вполне подойдет обычный белый сахар.

Сахарный пилинг применяется для ухода за телом, губами, локтями, коленями и нижними конечностями. Приготовить сахарный скраб для тела в домашних условиях нетрудно. Существует немалое количество разновидностей, в которых присутствует сахар, и вот несколько из них:

  • Мятный скраб – соединить в равной мере масло и сахар, додать 1 ч. ложку эфирного мятного масла или настоя.
  • Цитрусовая смесь прекрасно осветляет кожу. Чтобы приготовить, нужны измельченная кожура и сок цитруса (сахар и сок соедините в одинаковом соотношении, всыпьте по 1 ч. ложке лимонного сока и измельченной корки).
  • Ванильный пилинг готовится легко – по 0,5 стакана сахара и масла оливы, 0,5 ч. ложки ванили, все хорошо размешать и смазывать размягченную кожу.
  • Малиновый готовится так: в равном количестве смешать малину, сливки и сахар (можно по 3 столовых ложки).

Косметические свойства сахарного скраба заключаются в отшелушивании отмерших кожных тканей и улучшения кожной поверхности. Также он возобновляет, насыщает и совершенствует гемодинамику кожи.

Солевой скраб

Соль благотворно воздействует благодаря возбуждающему действию, изгоняет шлаки и избыток влаги. Его применят при борьбе с целлюлитом. Такую скрабирующую смесь нужно делать не чаще 1-2 раз в неделю, иначе есть риск пересушить кожу, старайтесь пользоваться им после купания, когда поры еще расширены, обязательно увлажняйте кремом.

Пилинг на основе соли хорошо сочетается с лечебной грязью

Для скраба советуют употреблять морскую соль, без всяких добавок, поскольку там больше полезных веществ, чем в обычной. Достать ее можно в любом магазине, аптеке или лавке.

Солевой пилинг для тела в домашних условиях приготовить несложно, при этом добавляя по своему предпочтению любимые ингредиенты. Вот некоторые рецепты с доступными натуральными компонентами:

  1. Солевой скраб с маслом оливок. Для него потребуется 10 ст. ложек соли, столько же ложек масла оливы, 2-3 капли излюбленного эфирного масла. После нанесения пилинга на тело, следует принять ванну с гелем, так как данная смесь оставляет жирный слой на коже. Осушите и воспользуйтесь лосьоном.
  2. Соль и лимонная кожура. Для приготавливания целебной смеси требуется измельченная кожура лимона, добавить 260 г соли, 10 ст. ложек постного масла, размешать до однородности.
  3. Морская соль с медом. Такая смесь используется и как антицеллюлитный. 100 г меда соединить со 100 г соли, по желанию излюбленное душистое эфирное масло, наносят на тело или проблемные участки.
  4. Солевой скраб с добавлением цветом или трав. В базе лечебной смеси лежит соль, масло и измельченные сухие травы или цветы.

Наносится скраб руговыми массирующими движениями, чтобы не повредить кожу тела. И так как в состав пилинга входит масло, после нанесения необходимо принять душ, чтобы убрать излишки жира, затем увлажняйте кожу питающим кремом для тела.

Медовый скраб

Мед издавна известен своими полезными качествами, входит в состав множества косметических препаратов, так как подтягивает кожу и устраняет целлюлит, изгоняет вредные вещества, выравнивает общий тонус.

Чтобы изготовить медовый скраб для тела в домашних условиях, рекомендуется пользоваться засахаренным продуктом. Существует несколько рецептов такой отшелушивающей смеси с медом эффективного действия, они успешно скрабируют и преображают кожу:

  1. Для медово-солевого понадобится в равном количестве мед и соль, все ингредиенты тщательно перемешиваются. В начале применения кожу необходимо распарить, намазать массажным движением тонким слоем и оставить высыхать, смыть водой комнатной температуры и увлажнить тело питательным кремом. Этот пилинг способен расщеплять жиры, производить антицеллюлитное действие, омолаживать и освежать кожную поверхность.
  2. Мед с добавлением овсяных хлопьев обладает действием более мягкой степени, прекрасно подходит обладателям чувствительной или вялой кожи. Изготовить его несложно – 30 г засахаренного меда, 18 г сливок, 50 г овсяных хлопьев (желательно перемолоть в крупную муку). Если у Вас сухая или предрасположенная к аллергическим реакциям кожа, следует сменить сливки оливковым маслом.
  3. Мед с добавлением яичного белка помогает глубоко очистить и сузить поры на коже. Для него требуется 30 г меда, 35 г измельченных овсяных хлопьев, размешать все с белком в однородную массу.
  4. Мед, рисовая мука и масло оливки – бесспорно мощное очищающее и отбеливающее средство. Чтобы приготовить скраб, потребуется в равном количестве мед, мука овсяных хлопьев и риса, масло оливки и сак лимона. Все соединить в единную массу до состояния не очень жидкой кашицы.

При использовании этого варианта следует убедится, что нет на мёд аллергии

Так как мед – это высокоаллергенный продукт, следует провести проверку на внутренней части запястий, чтобы избежать непредвиденных проявлений аллергических реакций. В случае возникновения покраснений или зуда на протяжении 10 минут, применять медовые пилинги не стоит.

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Борьба с целлюлитом — одна из главных целей применения пилинга

Целлюлит – это довольно коварное заболевание, вести борьбу с которым очень сложно. Поэтому следует изначально настроиться на долгий упорный труд, и тогда скоро увидите результаты. Для борьбы с лишним весом необходимо использовать натуральные эфирные масла. Воздействие их заключается в проникновении вглубь кожи, стимуляции обменных процессов, шлифовании поверхности и удалении ороговевшего слоя.

Подготовить антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях можно, причем составляющие добавить по своему предпочтению, за основу взяв один из следующих рецептов. Вот несколько действенных скрабов с лимфодренажным и согревающим действием:

  1. Горячее кофейное скрабирующее средство готовят из 2 ст. ложек молотых кофейных зерен, по 1 сл. ложке масла оливки и миндаля, 4 капель масла корицы. Нанести на проблемные участки, оставляем на 7-10 минут.
  2. Медовый антицеллюлитный пилинг содержит полстакана меда, 20 г молотого кофе, 5 капель лимонного масла. Массировать один участок не более 5 минут, затем продвигаться дальше.
  3. Масляной скраб с добавлением морской соли готовится из 0,5 ст. соли, 2 ст. ложек молока, 2 ст. ложек масла оливки, 5 капель эфирного масла розмарина. Помассировать и смыть.

При регулярном и правильном проведении данных процедур, ждать первые результаты следует через 5-7 недель. Вы увидите, что кожа станет гладкой, эластичной и сияющей, а внешний вид значительно улучшится.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас

Источник: https://33devici.ru/skrab-dlya-tela-v-domashnikh-usloviyakh.html

Как сделать скраб для тела в домашних условиях самой — рецепты

домашний скраб для тела
Рубрика: Уход за телом 30.04.2019   ·   : 0   ·  На чтение: 6 мин   ·  Просмотры:

Как сделать скраб для тела в домашних условиях из натуральных компонентов, если вы до этого ничего не делали из косметики? Очень легко! Скраб — это то, с чего вы можете начать, ведь специальных знаний здесь не нужно. К тому же, в этой статье мы очень подробно об этом поговорим.

Для чего нужны скрабы для тела

Процедура скрабирования – это снятие верхнего слоя кожи при помощи косметических средств разной степени воздействия. Скраб содержит в себе частички веществ, которые очищают кожу механически, и жидкую основу, которая увлажняет, питает кожу.

Что происходит во время прохождения регулярных процедур со скрабом:

  • глубокое очищение верхнего слоя кожи;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • смягчение кожных покровов;
  • удаление пигментации;
  • уменьшение целлюлита;
  • подготовка кожи к дальнейшим процедурам;

Процесс скрабирования обычно приятный, совершенно безболезненный, а результат почувствуется после первой процедуры.

Чем полезен скраб для тела

После использования скраба кожа становится на удивление гладкой, бархатистой. Скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и насыщает кожу полезными элементами. Кроме того, приятный аромат скраба поднимает настроение.

В качестве абразива в домашних срабах используют кофе, соль, сахар, измельченные косточки фруктов, крупы. Эти частицы помимо отшелушивания массируют нашу кожу, ускоряют микроциркуляцию крови. Они натуральные, не наносят нам вреда и безопасны для использования на коже тела. После такого массажа вы почувствуете себя отдохнувшей.

Кроме скрабящих частиц скраб имеет в своем составе натуральные масла, увлажняющие активы, а иногда и вовсе состоят из крема. В итоге вместе с отшелушиванием мы еще получаем увлажнение, питание кожи.

Ноги и стопы

Начинайте процедуру со стоп и голеней — такой порядок полезен для нашего кровообращения. Для этих частей тела подойдет скраб погрубее, и массаж потребуется основательный. Так вы снимете ороговевший слой кожи, пятки станут гладкими, уйдет шероховатость.

Бедра

Круговыми движениями сверху вниз, легкими растираниями наносится скраб от колен до поясницу. Здесь мы захватываем самые проблемные места. Можно использовать массажную щетку. Не растирайте сильно область внутреннего бедра.

Зона декольте, руки, живот

Самые нежные части. Все наносится легкими втирающими движениями. Никаких сильных растираний, можно повредить нежную кожу.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях — простые рецепты

Вооружитесь скрабящими частицами, жидкой основой для скраба, приготовьте миску, ложку и баночку, в которой будете хранить скраб. Принцип приготовления скрабов одинаковый: берем нужное количество абразива (на одно применение достаточно 1-2 столовые ложки), перемешиваем его с маслом, кремом или гелем для душа. Можно добавить мед, эфирные масла, специи. Вы можете придумать рецепт на свое усмотрение или воспользоваться рецептами, которые я предлагаю ниже.

Сахарные скрабы для тела

  • 5 столовых ложек крупного сахара смешать с 4 ложками растительного масла (оливкового, абрикосового, персикового);
  • 4 столовые ложки сахара смешать с 2 ложками масла ши, добавить по 2 капли масла розы, иланг-иланг;
  • 4 столовые ложки смешать с 2 ложками облепихового масла и сока моркови, хороший вариант для подготовки кожи к загару.

Солевые скрабы для тела

  • Смешайте 1 часть морской соли и 1 часть меда. Этот рецепт можно использовать как базовый и дополнять другими ингредиентами;
  • Смешать 5 столовых ложек соли с 1 ложкой корицы (можно заменить на 2 капли эфирного масла), разбавить жирной сметаной. Готовить скраб непосредственно перед применением.

Кофейные скрабы для тела

  • Молотый кофе смешать с жирными сливками, в пропорции 2:5.

    В зависимости от помола, можно регулировать количество кофе;

  • Молотые кофейные зерна смешиваем с измельченными грецкими орехами, для кремовой структуры добавляем растительное масло ;
  • В равных частях соединяем кофе, овсяную муку (можно измельчить хлопья) и сметану, добавляем несколько капель лимона;

Сахар, соль и молотый кофе — это основные абразивы, из которых готовят скрабы. Их можно объединить и получится кофейно-солевой скраб, сахарно-солевой или сахарно-кофейный скрабы.

Скраб для тела от Краснополянской косметики

Эти красивые магазинные баночки так и манят)). Иногда не хочется делать самой, а купить и принести домой уже готовый, ароматный, красивый скраб. Тем более найти натуральный скраб гораздо проще, чем остальную косметику.

Мы уже разобрали компоненты, из которых могут состоять скрабы, просто читайте состав. Косметологические компании натуральной косметики также используют в своих скрабах молотый кофе, соль, сахар, растительные масла, СО2 экстракты, глину, муку, специи. Все то же самое, что использовали бы мы дома.

Выбирайте составы с простыми понятными компонентами. Вот, например, состав скраба «Дар Востока» у Мыловарни Романовых:
морская соль, кукурузная мука полента, масла кунжутное, виноградной косточки, оливковое экстра верджин, эфирные масла мандарина, бергамота, лимона, экстракты эвкалипта, розмарина, молотый имбирь. Для меня здесь понятен каждый ингредиент, такой скраб я бы взяла.

Заключение

Я думаю, у вас не осталось вопросов, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Это очень приятный процесс: смешивать компоненты, вдыхать ароматы эфирных масел. Я желаю вам творческих успехов в создании скрабов для тела и радовать, возможно, не только себя, но и своих подруг!

Поделитесь, делаете сами скрабы?

Источник: https://jasmine-blog.ru/uhod-za-telom/kak-sdelat-skrab-dlya-tela-v-domashnih-usloviyah/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Сухая кожа ягодиц

Закрыть