Пояс для похудения миостимулятор

Пояс для похудения миостимулятор — Магнит красоты

пояс для похудения миостимулятор

Одним из направлений в коррекции фигуры считается аппаратная коррекция. Так, миостимулятор для похудения, согласно заявлениям его создателей, способен уменьшить талию на 5 см за месяц. И чтобы воспользоваться преимуществами метода, необходимо рассмотреть принцип действия и возможные противопоказания к процедуре.

Механизм действия

Аппарат для миостимуляции оказывает благотворное действие на организм за счет использования силы электрического тока. Чтобы влиять на различные ткани тела, во время процедуры происходит постоянная регулировка по ряду параметров: вид, силы и напряжение. Такое воздействие провоцирует расслабление и сокращение мышц. И их тренировка проводится без смены позиции. Попутно достигаются следующие цели:

  • улучшается капиллярное кровообращение;
  • активируется обмен веществ;
  • ускоряется отток лимфы;
  • выводится избыток жидкости, шлаки и токсины из организма;
  • разрушаются жировые клетки и ткани;
  • повышается кожный тонус.

Безопасным для организма считается использование тока, частота которого находится в пределах 30-150 мГц, а сила составляет 15 мА. Хотя подобные методы изначально были призваны реабилитировать космонавтов после длительного пребывания в полете, а также поддерживать в тонусе тело лежачих больных, они показали свою эффективность в лифтинге и омолаживании тела. Но чтобы закрепить достигнутое, необходимо сочетать миостимуляцию с умеренными физическими нагрузками.

Показания и противопоказания

Миостимулятор для похудения востребован в нескольких направлениях. Во-первых, он рекомендован при зональной коррекции фигуры. Цель метода заключается в оперативном разрушении имеющихся жировых отложений в области мышц, которые трудно заставить работать путем физических упражнений.

Во-вторых, подобные процедуры требуются при омолаживании лица. Этот эффект достигается за счет улучшения кровоснабжения тканей в сочетании с отведением излишек лимфы. Эти действия повышают упругость мышц, что позволяет разгладить морщинки, устранить отеки и ускорить регенерацию кожи. В качестве элемента комплексной терапии миостимуляция применяется в лечении пациентов, страдающих:

  • атонией или парезом мышц;
  • венозно-лимфатической недостаточностью;
  • воспалительным процессом в нервных тканях;
  • мышечной гипотонией, появившейся вследствие послеоперационных осложнений;
  • целлюлитом;
  • простатитом;
  • импотенцией.

Данная процедура также имеет свои ограничения в использовании. Они могут быть связаны с нарушением целостности кожи в месте, где планируется применить терапию импульсными токами. Отложить или отказаться от использования миостимуляции врач может, если у пациента есть признаки:

  • инфекционного заболевания;
  • мышечной контрактуры;
  • кровотечения или склонности к ним;
  • недостаточности в функционировании печени или почек;
  • тромбофлевита;
  • формирования любого новообразования в области воздействия;
  • фибромастопатии;
  • повышенной чувствительности к электрическому току;
  • мочекаменной или желчекаменной болезни;
  • эпилепсии;
  • патологий, провоцирующих судороги;
  • открытых форм туберкулеза;
  • ряда гинекологических проблем в виде миом, кист и эндометриоза.

Решать проблемы с лишним весом при помощи миостимулятора не могут люди, пользующиеся кардиостимулятором или те, в чьем теле имплантированы золотые нити. Ограничения на процедуру вводятся для женщин во время менструации, беременных, а также лицам старше 60 лет.

Как проводится процедура

Воспользоваться прибором для миостимуляции можно в профессиональном салоне или дома. В первом случае можно добиться более быстрого эффекта за счет услуг квалифицированных специалистов, использующих передовое оборудование. Второй вариант позволяет сэкономить средства, а также располагать большими возможностями в выборе времени для процедуры.

В салоне

Если было принято решение воспользоваться услугами профессионалов в аппаратной коррекции фигуры, клиенту сперва предстоит пройти медицинский осмотр. Это позволит обезопасить процедуры, исключив возможные противопоказания.

После этого пациента допускают к сеансам миостимуляции. Для этого человеку необходимо лечь на кушетку, сняв с тела все предметы из металла. Участок тела, куда планируется направить воздействие, очищается скрабом, а после обрабатывается контактным гелем. Теперь можно подсоединить анод и катод к двигательным точкам тела, которые фиксируются одним из выбранных салоном способов.

Сеанс начинается с воздействия слабыми токами, сила которых постепенно увеличивается. Допустимый предел ограничивается зоной, которая нуждается в коррекции.

Во время процедуры пациент может ощутить покалывание, но ощущения жжения или боли будут свидетельствовать о необходимости коррекции режима. Длительность воздействия не может составлять более 30 минут.

Если по окончанию сеанса кожу следует очистить, продезинфицировать, а при необходимости смазать увлажняющим кремом. Так как процесс не приводит к выработке молочной кислоты, миостимуляция не предполагает периода реабилитации.

Количество сеансов коррекции фигуры токами не может быть больше 2-3 в неделю. Такой перерыв позволяет мышцам отдохнуть, а также способствует кумулятивному эффекту. В состав полного курса миостимуляции входит 15 сеансов. При небольших проблемах с фигурой их количество может быть меньше.

Если целью процедуры становится наращивание мышечной массы, повысить эффективность метода можно с помощью протеиновых коктейлей, мясных, творожных, ореховых, бобовых блюд и других источников белка. При терапии импульсными токами с целью похудения стоит попутно сесть на диету, сократив потребление калорийной пищи.

В домашних условиях

Если нет желания или возможности посещать салон, можно проводить процедуру самостоятельно. Но для этого стоит проконсультироваться с врачом касательно наличия противопоказаний и правил подсоединения электродов.

Для процедур стоит пользоваться качественной моделью прибора, подобранной в соответствии с поставленной целью. В параметры выбора входит репутация производителя, количество каналов, а также простота использования. Так, популярным средством для поддержания тонуса живота считается пояс миостимулятор для похудения. Также стоит отдать предпочтение моделям с силиконовыми электродами. Их отличает большая электропроводность и плотность фиксации на теле.

Порядок проведения процедур мало чем отличается в салоне. Но выполняя все действия самостоятельно, необходимо учесть некоторые детали:

  • после подключения переменных токов перемещать катод и анод нельзя;
  • наращивать силу воздействия требуется постепенно, не доводя состояние до болевых ощущений;
  • тренировка мышц-антагонистов одновременно категорически запрещена.

Общая продолжительность процедуры не может составлять больше получаса. А между сеансами требуется перерыв в 2-3 дня.

Отзывы и результаты похудевших

Учитывая пользу, которую оказывает миостимулятор для похудения, отзывы исправивших фигуру подобным образом побуждают их последовать их примеру.

Так, отмечается безопасность и эффективность метода, позволяющая убрать заявленные сантиметры с проблемного участка тела. При этом не все, кто пользовался прибором, изнуряли себя интенсивными тренировками или строгими диетами.

Некоторым было достаточно сделать образ жизни более активным, и ввести некоторые ограничения в питании. И результат не заставит себя ждать.

Отзывы врачей и специалистов

Лица, посвятившие свою жизнь медицине, также отмечают высокую эффективность методики. Благодаря ней удается не только проводить успешную послеоперационную реабилитацию, но и улучшать физическое состояние людей с лишним весом.

При этом врачи напоминают, что миостимуляция не может использоваться как единственный метод в похудении. Это часть комплексной терапии, которая также должна включать в себя коррекцию питания и образа жизни.

Только таким способом можно добиться существенных улучшений во внешнем виде и эмоциональном состоянии.

Подведем итоги

Миостимуляция относится к аппаратным методикам, направленным на терапию ряда заболеваний, а также коррекции лица и тела. Организовывать сеансы можно в салоне или дома. Условиями для безопасного похудения таким способом считается отсутствие противопоказаний и соблюдение правил проведения процедуры. Усилить и закрепить достигнутый эффект можно путем диет и физических нагрузок.

(15,00 из 5)

Источник: https://shkola-magnit.ru/pohudenie/poyas-dlya-pohudeniya-miostimulyator.html

Стоит ли покупать пояс миостимулятор для похудения

пояс для похудения миостимулятор

AB Gymnic – это электрический пояс для снижения веса. Похудение – сложный процесс, требующий соблюдения строгой диеты, постоянных тренировок. Но не всегда есть время и желание на это. Производители пояса обещают, что прикладывать усилия не нужно. Можно просто надевать каждый день этот миостимулятор и терять вес, но отзывы врачей и худеющих весьма противоречивые.

Что представляет собой пояс

AB Gymnic является электрическим прибором для похудения. Принцип его действия основывается на стимуляции низкочастотным током мышц, тем самым вынуждая их сокращаться, как если бы они работали при физических упражнениях. В комплект прибора входят:

  • миостимуляторы в числе двух штук;
  • специальные ремни для крепления с липучкой;
  • батарейки;
  • гель для электропроводности;
  • инструкция.

С помощью этого пояса можно воздействовать на проблемные участки тела, которые всегда с трудом поддаются проработке во время тренировок. К ним относятся: область живота, ягодицы, внутренняя и внешняя сторона бедер, спина, трицепсы у женщин. Как заявляет производитель, миостимулятор поможет привести себя в форму после родов, избавиться от растяжек и целлюлита, восстановить прежнюю спортивную форму.

При работе с данным устройством можно воспользоваться шестью программами подачи тока:

  • Прием удара в каратэ. Этот режим рекомендуется использовать в качестве разминки.
  • Массаж импульсами направлен на стимуляцию, бодрит мышцы и активизирует их активность.
  • Режим отработки предполагает активную фазу сокращения мускул под действием тока.
  • Ударные тренинги предлагают импульсы разной силы и периодичности – от медленного до быстрого темпа.
  • Сила «железного человека» означает нагрузки высокой интенсивности. Здесь работа мышц схожа с усилиями профессиональных спортсменов. Сжигание жира ускоряется за счет импульсов низкой частоты.

Как утверждает производитель, во время использования прибора не происходит переутомление. Человек может заниматься привычными делами и худеть.

Рекомендуем прочитать о препарате Экослим для похудения. Вы узнаете о составе и механизме его действия, противопоказаниях к применению, результатах похудения.
А здесь подробнее о препарате для похудения Саксенда.

Полезные свойства миостимулятора

Данный пояс подходит для применения всем, независимо от возраста и телосложения. Миостимулятор поможет похудеть и укрепить мышцы в разных случаях, приведших к полноте. Он будет эффективен, даже если человек поправился из-за гормонов, пассивного образа жизни, проблем со здоровьем.

Под действием электрического тока мышцы будут сокращаться, когда худеющий отдыхает, работает в офисе, занимается домашними делами. Кроме того, миостимулятор помогает расслабить мускулатуру, улучшить кровообращение и убрать тонус. Все это способствует борьбе с целлюлитом.

Также нет необходимости принимать различные таблетки для похудения. На проблемные участки нужно наносить специальные крема и гели против целлюлита и жировых отложений. Под действием низкочастотного тока активные вещества проникают в глубокие слои кожи, нормализуя работу организма. Так создается схожий эффект с электрофорезом.

Пояс подходит для проработки мышц на животе, ягодицах, руках, бедрах.

Производитель утверждает, что воздействие на протяжении 15 минут миостимулятора аналогично часовой пробежке или более сотни приседаний, или двух сотен упражнений на пресс. Стоит согласиться, что в современном цейтноте такие качества будут полезны. Не всегда и у не у всех есть столько времени.

Таким образом, пояс миостимулятор оказывает следующие положительные действия:

  • похудение и расщепление жировых депо;
  • подтянутые и крепкие мышцы;
  • экономия времени на фитнес клубе;
  • отсутствие необходимости принимать дополнительные стимуляторы похудения;
  • улучшает общее самочувствие.

Как правильно использовать для похудения живота

Прибор оказывает воздействие на мышечные волокна: они начинают сокращаться, как при физических упражнениях. Пояс посылает импульсы частотой от 10 до 90 герц, амплитудой до 100 В, длиной от 90 до 410 мкс.

Перед применением на проблемную зону наносится специальный электропроводящий гель. Средство имеет водную основу, поэтому легко смывается после использования. Для усиления эффекта можно наносить антицеллюлитные крема. Пояс прикрепляется ремнем к телу в нужной области. Затем выбирается подходящий режим подачи тока и нагрузка. Необходимо регулярное применение.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то, что данный прибор подходит всем, есть случаи, когда его использование не рекомендуется. Пояс миостимулятор противопоказан:

  • при беременности,
  • во время месячных;
  • при онкологических заболеваниях;
  • в течение первого полугода после родов;
  • при варикозном расширении вен или предрасположенности к нему;
  • в случае эпилепсии;
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы, наличии кардиостимулятора;
  • если есть раны и воспалительные процессы.

Противопоказанием к использованию пояса AB Gymnic является беременность

Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Пояс нельзя прикреплять к лицу, в области шеи и грудной клетки, на голову. Кроме того, данные прибор нельзя применять дольше получаса в сутки.

Как такого вреда здоровью данный пояс нанести не должен, если применять его согласно инструкции и не использовать при противопоказаниях. Иначе он может спровоцировать усиление заболевания и ухудшение состояния пациента, а в случае с проблемами сердца – привести к летальному исходу.

О миостимуляторах для похудения смотрите в этом видео:

Результаты применения, которые обещает производитель AB Gymnic

Чтобы добиться видимого эффекта, важно использовать пояс правильно. В идеале производитель обещает потрясающие результаты. Человек стремительно теряет вес, кожа становится подтянутой и упругой, в проблемных местах мышцы приобретают рельеф. Тело обретает тонус. Благодаря дренажному эффекту и улучшению кровообращения проходят целлюлит и дряблость кожи.

Вместе с тем производитель утверждает, что прилагать особенные усилия не нужно и соблюдать диету также не обязательно. Но данная позиция весьма скептическая, так как если продолжать кушать сдобные булочки и сладости, вести абсолютно ленивый образ жизни, то вряд ли возможно дождаться хоть какого-то результата.

Данный пояс играет скорее дополнительную роль в похудении, подходит для улучшения проникновения активных веществ в слои кожи. Так их действие усиливается. Заменить полноценную тренировку или активную кардионагрузку он не способен.

Стоимость пояса

Цена данного прибора более чем доступная. Пояс миостимулятор может позволить себе практически каждый желающий похудеть. Приобрести устройство можно в Интернете как на официальном сайте производителя, так в других онлайн магазинах. Но спешить с покупкой не стоит, так как цены весьма сильно колеблются. Так, у официального поставщика стоимость пояса составляет 1190 рублей, а в других магазинах можно найти за 650 — 800 рублей.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета на семечках

Некоторые худеющие советуют делать покупку все же у производителя, так как есть шанс получить инструкцию на русском языке.

Реальное мнение худеющих

Отзывы врачей, профессиональных тренеров и самих желающих сбросить лишние килограммы довольно различаются. Встречают как положительные, так и отрицательные. Но плохих встречается больше. Основные жалобы и недовольства поясом можно свести к следующим:

  • Не наблюдается эффекта от применения миостимулятора, а только чувствуется боль в мышцах.
  • Часто через несколько минут после начала сеанса мускулы перестают сокращаться и реагировать на электрический ток. Чтобы чувствовать хоть какую-то работу, нужно увеличивать нагрузку и силу импульсов, но это помогает ненадолго.
  • Если в проблемных местах большая прослойка жировых отложений, то ток практически не доходит и не задействует мышечные волокна.
  • Даже через 2 — 3 месяца регулярного применения объемы на животе, бедрах, ягодицах не уменьшаются, общая масса тела также не меняется.
  • Нередко худеющие жалуются на то, что после частого использования начинаются боли в сердце, даже если их не было раньше.
  • Очень быстро заканчивается гель для проведения тока. Приходится искать и докупать новый тюбик. Можно использовать обычную воду или экономить гель, но то и другое приводит к дискомфортным ощущениям, которые отвращают от занятий.
  • Входящие в комплект пояса батарейки очень слабые, поэтому быстро выходят из строя. Так что, несмотря на небольшую цену прибора вначале, общая его стоимость возрастает.
  • Часто миостимулятор быстро ломается после нескольких применений.

Тем не менее, есть те, кто заметил положительные изменения. Как правило, эти люди параллельно вели активный образ жизни, соблюдали диету, регулярно применяли аппарат, дополнительно использовали гели для коррекции фигуры. Таким образом, пояс был дополнительной мерой в процессе похудения и улучшения внешнего вида тела. Также миостимулятор может помочь разогреваться перед тренировкой, а также улучшать кровообращение в тканях.

Рекомендуем прочитать о Биолипосакторе живота. Вы узнаете о составе средства, механизме его действия для похудения, показаниях и противопоказаниях к применению, результатах похудения.
А здесь подробнее о препарате для похудения Римонабант.

Пояс служит помощником в борьбе за красивое и подтянутое тело. Чтобы добиться видимых результатов, несмотря на заверения производителя, придется сделать определенные усилия со своей стороны. Данный пояс миостимулятор не может стать единственным способом похудения и заменить полноценную тренировку он не способен. Но как дополнение или поддержание физической формы он хорошо выполняет свою роль.

Источник: http://HudeiSkorei.com/poyas-miostimulyator-dlya-pohudeniya/

Пояс-миостимулятор для похудения AB Gymnic: инструкция, отзывы врачей :

пояс для похудения миостимулятор

Сделать свое тело стройным и лишенным отложений жира теперь стало намного доступнее. Поможет в этом пояс AB Gymnic – устройство, помогающее успешной борьбе с целлюлитом, делающее ягодицы красивыми и упругими, а ноги – стройными.

Достоинства

Пояс одинаково подходит и мужчинам, и женщинам, вне зависимости от возраста. И если для первых он является тренажером для накачки мышц, а также придания им рельефа, то для вторых незаменим в целях избавления от лишнего веса, целлюлитных отложений и плохой физической формы. Систематическое применение миостимулятора AB Gymnic позволяет добиваться только таких результатов.

Пояс содержит шесть электронных накладок, что дает возможность одновременно тренировать несколько групп мышц: талии, брюшного пресса, спины (если устройство расположено сзади).

Основным достоинством устройства является то, что для его применения совершенно не требуется никаких дополнительных занятий или предварительной подготовки. Тратить время и средства на спортивные тренировки может не каждый, пояс-миостимулятор AB Gymnic будет оказывать действие даже тогда, когда вы занимаетесь любым делом, выполняемым дома.

Пояс удобен, так как имеет небольшие размеры и вес, прекрасно сконструирован, это позволяет незаметно носить его под любой одеждой. Все это дает возможность использовать его для выполнения ежедневных задач вне дома.

Пояс автономен, не нуждается в дополнительной подзарядке от источников питания, под одеждой не виден.

Принцип действия

Пояс AB Gymnic помогает достигать поставленных целей благодаря стимулированию мышц через активное воздействие на них электроимпульсами тока. Это приводит к тому, что мышечная ткань начинает сокращаться интенсивнее и при этом происходит сжигание лишних калорий. Сам процесс занятий не сопряжен с какими-либо неудобствами и вызывает только приятные ощущения от работы мышц.

В комплект поставки прибора входят:

  • регулятор силы тока для сокращений мышц;
  • батарейки в количестве двух штук типа CR 2032;
  • два пояса из эластичных материалов;
  • десятимиллилитровая упаковка с электропроводящим гелем;
  • инструкция по применению.

Производителем предлагается по выбору десять уровней разной интенсивности работы устройства и шесть различных программ для выполнения специальных упражнений.

Пояс AB Gymnic является отличным инструментом, помогающим восстановлению нервных импульсов и мышц в посттравматическом периоде. Токовые электроимпульсы совершенно безопасны, безболезненны и ничем не угрожают. Под их воздействием происходит сокращение мышц рук, ягодиц, ног, живота, что важно для похудения. Также возможно его применение в качестве прибора для массажа.

Использование пояса

Прибор является уникальным по результатам и характеристикам, а создан он для систематического применения. Ежедневные с ним тренировки дадут эффект уже после первой недели, что будет выражаться в окрепших мышцах.

С течением времени результаты будут улучшаться, а для последующего поддержания спортивной формы тела станет достаточным применение пояса трижды в неделю по получасу.

При выборе режима нагрузки нужно следить, чтобы мышцы сокращались сильно, но безболезненно. Если чувствуются покалывания, то требуется больше геля. Нагрузку следует увеличивать постепенно от третьего-пятого уровня до десятого.

Последовательность действий такова:

  1. Нанести на область наложения пояса электропроводящий гель.
  2. Для начала следует обернуть AB Gymnic вокруг нужной области (ноги, руки, живот, ягодицы).
  3. Выбрать требуемый уровень интенсивности или нужную программу занятий. Следует помнить, что первый раз необходимо выбрать наиболее комфортный для организма режим и не переусердствовать.
  4. Во время действия миостиулятора будет возникать ощущение небольшого покалывания. Десять минут работы пояса заставляют сократиться мышцы около шестисот раз.
  5. После окончания занятий лишний гель снимается салфеткой.

Результаты применения

Пояс для похудения AB Gymnic, в случае его систематического использования в течение десяти минут ежедневно трижды в день, позволяет получить следующие результаты:

  • похудение и активное сжигание жира – за месяц каждодневного применения можно избавиться от двух до четырех килограмм;
  • тело приобретает подтянутый спортивный вид;
  • выводятся из организма шлаки и токсины;
  • подтягивается кожа;
  • разрушаются целлюлитные образования;
  • образуется плоский живот;
  • улучшается кровоснабжение мышечной ткани и кожи;
  • восстанавливаются после родов мышцы пресса.

Интересным фактом является то, что, как говорят многие спортсмены, пояс можно использовать пару раз в неделю одновременно с тренировками. Это приводит к усиленному сжиганию жировой прослойки и стимуляции мышечных слоев в повышенном режиме.

При этом не нужно забывать, что применение пояса не исключает соблюдения определенной диеты без потребления жиров и углеводов. А также для поддержания водно-солевого баланса во время активных занятий спортом требуется выпивать достаточное количество жидкости.

Итогом таких занятий в течение месяца в сочетании с правильным питанием может стать уменьшение талии до десяти сантиметров в объеме.

Уход за поясом

Миостимулятор AB Gymnic рекомендуется производителем стирать в ручном режиме без применения отбеливателей или других химических средств. Лучше всего будет тщательно его протереть чуть влажной губкой.

Данный прибор предназначен работать с электропроводящим гелем, нанесенным на кожу. Для очистки от остатков геля требуется отстегнуть электронную часть пояса, держащуюся на двух заклепках в центральной части, и аккуратно промыть подушку мягкой губкой, намоченной в теплой воде. Затем электронная часть прикрепляется на место без оглядки на полярность.

Смену батареек нужно производить примерно через тысячу минут работы, более точным показателем станет быстрое автоматическое отключение или его слабая работа.

AB Gymnic: инструкция

Устройство очень легко эксплуатируется. Нужно:

  1. Открыть отсек для батареек, вставить туда батарейку CR2032 и закрыть.
  2. Расположить пояс лицевой стороной вниз и немного смазать блестящие части электропроводящим гелем.
  3. Убедится, что устройство находится в выключенном состоянии.
  4. Отрегулировать до необходимой длины в зависимости от того, на какую часть тела он будет накладываться.
  5. Закрепить пояс липучкой.
  6. Однократным нажатием на кнопку ON/HI включить прибор.
  7. Выбрать режим работы нажатием этой же кнопки: чем больше уровень, тем сильнее будут сокращения. Для уменьшения уровня необходимо использовать кнопку OFF/LOW.
  8. Кнопка OFF/LOW используется также для выключения прибора многократным нажатием до угасания индикаторов.

Режимы работы

AB Gymnic для похудения имеет следующие режимы работы:

  • 1 – быстрый, до пяти импульсов в секунду;
  • 2 – импульсный, массажный, один импульс в секунду;
  • 3 – общий режим отработки, массаж глубокий;
  • 4 – ударная тренировка с различными упражнениями;
  • 5 – профессиональный тренировочный комплекс в смешанном режиме;
  • 6 – низкочастотный режим для сжигания жира.

Пояс автоматически выключается по истечении десяти минут работы.

Предосторожности

Как и любое устройство, AB Gymnic требует соблюдения определенных правил:

  1. Не следует отрывать большую наклейку, расположенную на внутренней стороне, она служит изолятором. Если же наклейка оторвалась, то вместо нее нужно прикрепить широкий скотч.
  2. Если во время занятий чувствуется неприятное покалывание, значит либо миостимулятор прилегает неплотно к телу, либо не нанесен вовсе или нанесен в недостаточном количестве электропроводящий гель.
  3. Если контакты пояса смазаны гелем недостаточно или высохли в процессе использования, то в местах контактирования пояса с кожей последняя может покраснеть.
  4. В случае излишних жировых остатков на коже велика вероятность возникновения раздражения. Чтобы этого не допустить, кожу перед занятиями и пояс после них нужно регулярно очищать теплой водой.
  5. Не допускается стирка пояса в стиральной машине или с добавлением кондиционеров или ополаскивателей.
  6. Перед началом занятий необходимо проверить пояс на функциональность.

Противопоказания

AB Gymnic, отзывы врачейэто подтверждают, не относится к исключительно медицинским приборам. Он создан только с целью воздействия на общее физическое состояние мускулатуры.

Тем не менее, использовать устройство не следует использовать, если:

  1. Диагностированы эпилепсия, болезни сердца, сосудистые болезни и склероз.
  2. Нельзя использовать пояс в таких местах, как лицо и шея.
  3. Также противопоказано применение прибора на голове и грудной клетке.
  4. Не рекомендовано накладывать пояс на поврежденную или раздраженную кожу.
  5. Не разрешается применять устройство после родов, при беременности и во время месячных.
  6. При наличии каких-либо хронических заболеваний перед использованием пояса необходима консультация врача.
  7. Категорически не рекомендуется эксплуатировать прибор суммарно более получаса в день, чтобы не вызвать отрицательные эффекты электрической миостимуляции.

В целом можно отметить, что миостимулятор оказывает положительное воздействие на организм при условии соблюдения всех правил и предосторожностей. Он легок, компактен, автономен, может использоваться как дома, так и в дороге, на работе и при занятиях активным спортом.

Источник: https://www.syl.ru/article/213093/new_poyas-miostimulyator-dlya-pohudeniya-ab-gymnic-instruktsiya-otzyivyi-vrachey

Миостимулятор для похудения: выбираем пояс или шорты и убираем живот без физических нагрузок

Кто-то называет его чудом современной техники, кто-то относится скептически. Отзывы колеблются от восторженных — до гневных. Так что же на самом деле представляет собой миостимулятор и действительно ли он помогает похудеть?

Принцип работы

Миостимулятором называют устройство, воздействующее на мышцы электрическими импульсами.

Ещё совсем недавно польза прибора не вызывала сомнений, так как выпускались исключительно профессиональные модели для использования в медицинских и косметических целях. Они применялись для лечения внутренних органов, восстановления естественного функционирования мышц, коррекции фигуры, укрепления мускулатуры, устранения целлюлита, увеличения мышечной массы.

Однако сегодня рынок заполонили портативные мини-миостимуляторы для домашнего использования, которые обещают быстрое похудение за счёт следующих процессов:

  • мышцы активно сокращаются;
  • улучшается лимфоотток;
  • ускоряется кровообращение;
  • активизируется обмен веществ.

Воздействовать можно на любые проблемные участки: талию, бёдра, ягодицы, грудь, спину.

Виды

В зависимости от образа жизни, физической подготовки и запросов на результаты похудения можно выбрать разные виды миостимуляторов.

Несколько датчиков-электродов, связанных между собой проводами, снабжены специальными присосками. С их помощью прибор прикрепляется к любому проблемному участку.

Самая популярная разновидность для похудения живота — пояс-миостимулятор. На внутренней поверхности прибора равномерно распределены электрические датчики, благодаря чему мышцы испытывают симметричную нагрузку. Пояс легко регулируется по размеру, так что подходит людям любой комплекции. Крепится надёжно, дополнительной поддержки не требует. Под одеждой не заметен. Если в нём активно двигаться, эффективность повысится.

Если проблемными участками являются одновременно живот, ягодицы и бёдра, лучше приобрести шорты-миостимуляторы. Они обладают эффектом сауны, а значит — выводят из организма всё лишнее. Очень важно подобрать их по размеру, так как слишком большие будут постоянно спадать, а маленькие — сдавят сосуды и нарушат кровообращение. Это оптимальный вариант для пассивного похудения в домашних условиях и для тренировок. Но на работу надеть не получится.

Компактный массажёр-миостимулятор для проработки любых мышц. Предусматривает разные программы тренировок. Очень удобно цеплять на тело сразу несколько таких устройств. Максимально эффективны для поддержания мышц в тонусе, но для серьёзной борьбы с лишними килограммами вряд ли подойдут.

Выбирая миостимулятор, обращайте внимание не только на внешний вид, но и на функциональность. Так, например, таймер с автоматическим отключением позволит поспать во время похудения, а сброс настроек после прекращения работы пригодится, если нужно постоянно менять силу воздействия.

Обратите внимание на крепления:

  • самоклеящиеся электроды (гелеевые) просты в эксплуатации, легко крепятся, гель обеспечивает прочный контакт с телом, но чистить их нельзя, поэтому придётся часто менять;
  • электроды с эластичными и прижимными ремнями надёжно крепятся, отличаются долгой эксплуатацией, но ограничены в применении и требуют обязательного использования токопроводящего геля;
  • электроды на ремнях со спонжами для лучшей электропроводимости смачиваются водой, так что гель не обязателен, срок службы — максимальный.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как подростку похудеть за неделю

Выбрать лучший миостимулятор для похудения поможет рейтинг, составленный по отзывам пользователей и специалистов.

  1. ЭСМА 12.08 Ассоль. Россия. $280.
  2. Slendertone Bottom. Ирландия. $150.
  3. Rio Ab Builder Plus. Великобритания (собирается в Китае). $85.
  4. Beurer EM 41. Германия. $70.
  5. Sanitas SEM30. Германия. $40.
  6. Vupiesse. Италия. $25.
  7. AbTronic X2. Китай. $21.
  8. Sauna pants. Bradex. Израиль. $20.
  9. Ab Gymnic. Китай. $20.
  10. Butterfly Massager. Китай. $7.

Подробную информацию о каждом из них можно найти на официальных сайтах производителей.

Применение

Чтобы миостимулятор правильно воздействовал на мышцы и способствовал похудению, нужно грамотно выставить настройки.

Помните, что имеете дело с настоящим электрическим током, который может быть опасен для здоровья.

Рекомендуемые характеристики:

  • длительность импульсов — 1-100 мс;
  • сила тока: для кистей и лица — 3-5 мА, для остальных участков — 10-15 мА.

Для отдельных моделей схема применения может различаться, но в общих чертах она выглядит следующим образом.

  1. Нанести на проблемную область электропроводящий гель.
  2. Надеть миостимулятор.
  3. В процессе использования желательно заниматься, если не спортом, то хотя бы домашними делами.
  4. Не удивляться покалыванию. Оно не должно быть сильным. Объясняется тем, что за 10 минут работы миостимулятор заставляет сокращаться мышцы около 500 раз.
  5. Снять прибор, убрать остатки геля салфеткой.

Результаты зависят от вашего веса, образа жизни и регулярности ношения. В среднем удаётся похудеть на 3-4 кг в месяц.

Альтернатива

Нередко возникает вопрос, что лучше для похудения — миостимулятор или вибропояс, и многие склоняются к последнему варианту, у которого есть особые преимущества:

  • более безопасен;
  • воздействует не на мышцы, а вибрацией как бы «разбивает» жировую прослойку;
  • позволяет добиться большего эффекта в похудении;
  • улучшает состояние кожи.

Из недостатков стоит отметить шумность работы, невозможность спрятать аппарат под одеждой и отсутствие проработки мышц.

А также рекомендуем рассмотреть другие пояса:

Источник: https://hudeyko.ru/miostimulyator-dlya-pohudeniya.html

Выбрать пояс миостимулятор для похудения

Представляет из себя довольно-таки широкий пояс, а внутри, как правило, функционирующий корпус. Принцип применения чрезвычайно несложный: импульсы электрические переходят на тело, вынуждая мышцы сокращаться, по ощущениям напоминающие массаж.

На рынке представлены различные модели, которые должны освободить вас от излишних килограммов. Принцип воздействия в конечном счёте одинаков.

Разберёмся более детально, как действуют пояса:

  • Вибромассаж — когда оденете и подключитесь к сети, начнётся массаж с помощью вращающихся валиков, вмонтированных в устройство. Они вращаются так быстро, что осуществляют массаж, который поможет покончить с целлюлитом и постройнеть.
  • Термический эффект — при одевании пояса на любой участок тела, он начинает прогревать кожу. В результате идёт ускоренное разделение липидов, устранение излишней жидкости и токсинов. Производят из особенного сырья — неопрена. Отдельные модификации обустроены вмонтированным термоэлементом.
  • Эффект миостимуляции — в период ношения такого устройства, импульсные токи, источающие вделанным в пояс миниатюрнейшим генератором, осуществляют стимулирование мышцы, а, значит, она будет сокращаться.

Лучше всего это делать за час до еды, и не менее часа после занятий, нужно выпить воды.

Плюсы и минусы

Плюсы:

  • пояс поможет в борьбе с избыточным весом;
  • укрепятся мышцы бёдер, ягодиц, брюшной пресс;
  • из организма выводится токсины, лишняя жидкость;
  • кожа становится гладкой, подтянутой;
  • убирается «апельсиновая корка»;
  • постоянное ношение пояса может помочь от болей в спине;
  • очень неплохо применять для защиты поясницы при большой физической нагрузке;
  • поможет избежать травм при обучениях.

Плюс — очевидно, пояс работает!

Минусы:

  • Если имеются ограничения к проведению массажа, тогда он может оказать на ваш организм двойное действие: поможет похудеть, а может и привести к серьёзным заболеваниям.
  • Если застёгивать слишком туго, может сжимать кровеносные сосуды. Дышать при этом также будет тяжело, следовательно, снизится снабжение крови кислородом, это скажется на качестве тренировки.
  • Пояс может оказывать влияние на психологическое здоровье. Для достижения хорошего результата надо всё делать в комплексе: здоровое питание, обязательные любые физические нагрузки и пояс. Это будет правильно.
  • Но чудесных результатов от него не ждите, только в сочетании с физическими упражнениями можно достигнуть желаемого. А пояс способствует ускорению самого процесса и, бесспорно, окажет своё влияние на жировую ткань.
  • Вначале своего пути пояса были задуманы с одной целью: разогреть, подготовить мышцы к тренировке, если кто-то по каким-то причинам, сам этого сделать не мог. А во всех других случаях нужно советоваться с доктором.

Минус — спорт и диету никто не отменял, нужно всё же прикладывать хотя бы минимум усилий.

Массажный

Принцип применения этого устройства различен. Он влияет на наши жировые запасы благодаря вибрации, произведённой электронными или магнитными импульсами. За счёт вибраций осуществляется расщепление жиров. Жировая ткань при этом меняет структуру, под действием импульсов, изменяясь на менее жидкую массу, которой проще удалится. С помощью этого пояса легче бороться с целлюлитом.

Противопоказания:

  • нарушают деятельность сердечных кардиостимуляторов;
  • после любых операций;
  • при болезнях сердца и сосудов;
  • беременность, при кормлении.

Электрический

Можно поделить на 2 группы, которым:

  • нужна физическая нагрузка;
  • не нужна.

Электрический будет принадлежать к 2 группе. Название устройства говорит само за себя, он работает при помощи энергии. Устройство заключает в себе вмонтированную систему, импульсной, нагревательной или вызывающих электровибрации элементов. При соблюдении простых правил эксплуатации, применение безопасно.

Миостимулятор

Такой прибор оказывает воздействие на наши мышцы с помощью электрических толчков. Электроды, приложенные к мышцам, вынуждают их рефлекторно сокращаться. В середине пояса размещают электроды и действующий от батарейки генератор тока.Они дают возможность простимулировать все мышцы, только поменяв электроды местами. В этом его превосходство.

Более современные миостимуляторы функционируют в таких режимах:

  • синхронной;
  • альтернативной активизации.

Если долго пользоваться таким поясом, могут начаться проблемы с органами малого таза. Особенного эффекта для жаждущих похудеть от его применения не будет, потому что они не наделены хорошей мощностью. При применении в профилактических целях и атрофии мышц хорошо себя зарекомендовал.

Тяньши

Пояс для похудения Тяньши сертифицирован, его стоимость составляет 1870 рублей.

  1. Лечение займёт у вас от 5 до 30 мин. в день.
  2. Оснащён таймером, для удобства в использовании.
  3. Содержит 8 программ, причём каждая отличается и по быстроте и мощности.
  4. Он способен не только избавить вас от боли, но и улучшит кровообращение.
  5. Проникает также внутрь жировых отложений и уничтожает их.

Быстрота вращения мотора набирает до 5700 об/мин., а если подключить ещё обогревание при этом, то это будет способствовать выведению токсинов и шлаков. Вследствие нагревания и наличия интегрированных магнитов отдача пояса повышается почти в 3 раза.

Используют для разных участков тела:

  • область бёдер;
  • икры рук и ног;
  • плечи и т. д.

Применяют при:

  1. ожирении;
  2. целлюлите;
  3. артрите рук и т. д.

Вибротон

Массажный электрический пояс от Вибротон

Массажный пояс Вибротон может упростить задачу, для желающих похудеть.

Подходит почти всем, исключение только для:

  • беременных;
  • больных в острой стадии;
  • больных тромбозом.

При систематическом использовании:

  • избавитесь от жировых излишков, а заодно и от целлюлита;
  • поможет уменьшить вес;
  • укрепит все мышцы.

Как он работает? Действие базируется на вибрации, которые он вырабатывает с колебанием от 30 до 50 раз в секунду. А вибрация действует на мышцу, вынуждая, её сжиматься и ослабевать. Мышцам придётся напрягаться поневоле, а сам человек при этом бездействует.

Пояс снабжён 2 режимами:

  • Автоматический — когда различные виды вибрации заменяют друг друга, через данный временной промежуток.
  • Ручной — есть 5 видов вибрации, выбрать можно какой угодно.

Прекрасно работает при любых позициях тела, поэтому можно его надевать на работу, сходить на природу или спортзал.

Порядок применения:

  1. Выбранную часть тела обвернуть поясом и застегнуть липучкой;
  2. Подсоединить к сети;
  3. Настроить параметры с помощью пульта управления;
  4. Отрегулировать частоту массажа;
  5. Проводить не больше 20 минут.

Стоимость 1540 рублей.

Вулкан

Предназначен для корректировки фигуры в области живота. Нелишним будет перед покупкой посоветоваться с врачом.

Он состоит из нескольких слоёв:

  • 1 – внешний, прослойка состоит из 15% лайкры с нейлоном;
  • 2 – середина, состоит из ячеек неопрена 70%;
  • 3 – закрыт особым материалом, термоселем.

Эти три элемента гарантируют хорошую теплоизоляцию. Они выполняют микромассаж кожи, не задерживая при этом продвижение воздушных потоков с целью удаления избытка веса. Оснащён застёжкой — липучкой.

Применять его можно даже тем, у кого есть:

  • проблемы с почками;
  • страдающим от радикулита;
  • беспокоит позвоночник.

Способствует уменьшению болевых ощущений, улучшает циркуляцию крови.

Противопоказания:

  • дерматологические;
  • гинекологические;
  • опухолевые процессы;
  • атиреоз почек;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость и т. д.

Он имеет стандартные размеры. Первое время при ношении нужно наблюдать за состоянием кожи, несмотря на то что при производстве применяют дышащий материал. Носить его желательно не дольше 12 часов в сутки. Стоит 700 рублей.

Отзывы

Пояс миостимулятор AB Gymnic

Отзывы о поясе AB Gymnic:

  1. Применяла ежедневно по 20 минут, но кроме мышечных болей ничем не порадовал.
  2. Начало болеть сердце.
  3. При ожирении мышцы живота на импульсы очень слабо реагируют.
  4. После 1,5 месяца вес тела не уменьшился, мышцы не подкачались.
  5. Многие покупатели остались разочарованные.

Александра, 29 лет

Елена из Москвы, 38 лет

Я весила около 100 килограмм, каждый год любила выезжать к морю, позагорать, покупаться, но места при этом выбирала побезлюдней. Новые наряды покупала редко стеснялась примерять. Силы воли, мне явно не хватало чтобы заняться собой. Потом случайно нашла миостимулятор на одном сайте. Решилась заказать, теперь вешу до семидесяти пяти килограмм, чувствую себя преотлично и с удовольствием посещаю пляж.

Источник: https://hudeem.zydus.su/vybrat-pojas-miostimuljator-dlja-pohudenija/

AB Gimnic — пояс для похудения живота

Миостимулятор  пояс Ab Gymnic для похудения живота, отзывы реальных покупателей на который самые положительные, воздействует на мышцы тела при помощи электрических импульсов заставляя их работать, в то время как человек может заниматься своими любимым делами.

Миостимулятор Абжимник отличается от прочих способов избавления от лишнего веса тем, что худеющим женщине или мужчине не придется принимать внутрь различные препараты с химическим составом или чаи неизвестного происхождения, не требуется подбирать строгую диету и скрупулезно подсчитывать калории, равно как не нужно посещать ежедневно спортзал. Пояс используется в домашних условиях и не доставляет человеку никакого дискомфорта. Производители подтверждают качество своей продукции и ее эффективность полученными сертификатами. Применение Ab Gymnic действительно дает положительные результаты, если им правильно пользоваться – об этом мы поговорим ниже.

Положительный эффект пояса Ab Gymnic

Нередко полные люди пытаются устранить лишь следствие проблемы – лишний вес – но не берут во внимание причины, которые приводят к его набору. Дополнительные килограммы быстро появляются при малоподвижном образе жизни, гормональных сбоях, генетической предрасположенности, некоторых заболеваниях.

В таких случаях активные тренировки мало чем помогут, а вот риск навредить здоровью оказывается велик. Именно поэтому стоит присмотреться к поясу для похудения Ab Gymnic. Его допустимо использовать, когда человек находится в состоянии покоя – лежит или сидит. Результат не заставит себя ждать.

Необходимость нагружать организм кардиотренировками, посещением спортзала для достижения стройности, отпадает.

Удобен миостимулятор и тем, что при его применении не требуется постоянно приобретать БАДы, чудодейственные таблетки или капсулы, чаи или травяные настои, прочие препараты на основе химических компонентов. Человеку нет смысла лишний раз опытным путем пытаться выяснить, подойдут ли ему эти средства. Пояс для живота Ab Gymnic воздействует непосредственно на мышцы, заставляя сокращаться жировую прослойку, поэтому результат гарантирован: стройность, уменьшение окружности талии и бедер.

Идеальным приобретением пояс для похудения Ab Gymnic станет и для тех, кто не стремится к модельной внешности, а желает придать силуэту подтянутый вид. Абжимник позволяет работать с отдельными группами мышц, приводит их в тонус и укрепляет. Так, надев пояс на талию, можно воздействовать на мышцы пресса и спины.

Спустя короткий промежуток времени вы заметите, что живот стал плоским, а спина подвижнее, появился плавный изгиб от подмышек до уровня бедер. Помогает избавиться Ab Gymnic от целлюлита, «апельсиновой корки» и дряблости кожи на ягодицах и верхней части ног.

Также женщины по отзывам любят использовать пояс в связке с антицеллюлитным кремом, чтобы добиться лучшего результата.

Независимое тестирование похудение живота с Ab Gymnic показало, что 15 минут его ношения равноценно 60- минутной пробежке или 120 приседаниям, либо 300 наклонам в стороны, либо 200 поднятиям туловища (пресс).

Преимущества использования Ab Gymnic

  • избавление от лишних килограммов, сокращение жировой прослойки;
  • стройность тела, работа с отдельными группами мышц, их укрепление и поддержание в тонусе;
  • длительный результат;
  • экономия времени на тренировки;
  • безопасность для организма, в отличие от БАДов и таблеток;
  • общая польза для тела.

Инструкция по ношению миостимулятора Ab Gymnic

Слабые электрические импульсы, создаваемые поясом миостимулятором Ab Gymnic, воздействуют на нервные окончания. Человек ощущает довольно сильное и глубокое стимулирование. Длительность импульсов варьируется от 80 до 400 мкс, частота колеблется от 10 до 80 Гц, а амплитуда составляет – 100 В. Пояс работает от батареек типа DC 9 B, потребляя 50 мА.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета 6 стол что можно что нельзя таблица

Подробная инструкция на русском языке к Ab Gymnic идет в комплекте. Время использования Ab Gymnic – от 3 до 10 минут, надевать изделие нужно каждый день. Уже после недели ношения вы сможете заменить первые результаты. Когда вы сократите жировую прослойку до необходимого вам уровня, логично перейти на поддерживающие тренировки миостимулятором. Достаточно 2-3 раз в неделю.

Чтобы ток достиг нужной точки на теле, требуется применение токопроводящего геля. Он наносится перед тренировкой, на то место, куда вы собираетесь наложить пояс.

Результаты пояса для похудения

Процесс похудения с Ab Gymnic становится приятным и простым, а приобретение стройности живота и потеря веса не наносят вреда организму и здоровью.

Те, кто уже длительный срок регулярно носят пояс Абжимник, отмечают:

  • красивый силуэт, подтянутость мышц, их тонус;
  • спортивный вид, без обвисшей кожи и растяжек;
  • хорошее самочувствие за счет правильного кровообращения;
  • устранение симптомов остеохондроза и сколиоза.

Еще пояс Ab Gymnic позволяет разгладить кожу, устранив признаки целлюлита. Некоторым людям даже удалось похудеть за месяц на 10 килограмм.

Как купить Ab Gymnic и похудеть

Купить пояс Ab Gymnic для похудения можно несколькими способами. Первый из них — перейти по ссылкам ниже на официальный сайт поставщика и оформить заказ. Оплата производится на почтовом отделении при получении посылки. В крупных городах возможна курьерская доставка.

Заказать на официальном сайте — РоссияКупить с доставкой — БеларусьЗаказать у поставщика с доставкой — УкраинаКупить на официальном сайте — Казахстан

Другой вариант приобрести Ab Gymnic и похудеть на животе и бедрах — заполнение формы заказа прямо на нашем сайте. Информация автоматически передается представителям официального поставщика. В течении 15-30 минут они с вами свяжутся для уточнения всех условий доставки.

В некоторых аптеках продается пояс Абжимник, но цена на него несколько выше, чем на официальном сайте поставщика. Рекомендуем приобретать миостимулятор через интернет.

Пояс Ab Gymnic: отзывы врачей

Евгений Иванович, кардиолог

В моей врачебной практике были пациенты, которые сильно переживали, услышав, что им больше нельзя заниматься спортом. Они объясняли это тем, что он позволяет им справляться с лишним весом, поддерживать тело в тонусе.

Поскольку при естественном сокращении мышц во время тренировок организм отвечает учащением пульса и повышением давления, то это негативно отражается на сердце и сосудах. Достичь эффекта, схожего с обычными физическими занятиями, помогает пояс для похудения Ab Gymnic.

Именно поэтому я советую его своим пациентам.

Вера Михайловна, диетолог

Не у каждого человека, страдающего ожирением, достаточно силы воли, чтобы соблюдать все предписания и программу, которую я предлагаю для сокращения лишнего веса. Влияет и психологический фактор – результаты видны не сразу, пациент расстраивается и наедается вновь. Уменьшению жировой прослойки уже в первые две-три недели способствует ношение пояса Ab Gymnic. Я предлагаю его своим пациентам как альтернативный вариант или в качестве дополнения к диете.

AB Gymnic: реальные отзывы покупателей

Покупатели отзываются о миостимуляторе Ab Gymnic в большинстве случаев положительно, отмечают при этом сокращение веса без изнурительных тренировок и строгого режима питания. Хотя, не обошлось и без негативных впечатлений от использования пояса, но эти люди зачастую просто не соблюдают правила эксплуатации, предъявленные производителем. Вот несколько отзывов от реальных покупателей.

Влада, 32 года

Вторые роды стали стрессом для моего организма. В результате появились лишние килограммы, силуэт перестал быть привлекательным и рельефным, тут же не обошлось без многочисленных растяжек и целлюлита. Длительное время я переходила с одной диеты на другую, посещала фитнес, танцы, тренажерный зал, даже прыгала на батуте.

Однако мои дети тоже требуют от меня внимания, поэтому пришлось забыть о своих стремлениях вернуть прежнюю фигуру. Прочитав массу информации в интернете о простых способах похудения, я нашла миостимулятор Ab Gymnic. Купила и надевала в те моменты, когда приходилось заниматься домашними делами.

Уже спустя пару недель увидела результаты: объем талии уменьшился, бедра стали рельефнее, начал исчезать целлюлит. Теперь собираюсь использовать пояс для поддержания полученного эффекта.

Павел, 27 лет

Полупрофессионально занимаюсь футболом с подросткового возраста, но после травмы год ушел на восстановление. Это не могло не сказаться на общем виде – я набрал лишний вес, так как резко изменил свои привычки из-за невозможности ходить на тренировки по медицинским показаниям. Буквально несколько дней назад приобрел пояс для похудения Ab Gymnic, уже чувствую легкость в теле. Буду использовать и дальше.

Мария Сергеевна, 42 года

Раньше мне удавалось посещать фитнес и спортивный зал минимум 4-5 часов в неделю, но годы дают о себе знать. Мне все труднее становилось выполнять некоторые упражнения, постепенно сократилось и время тренировок. Соблюдать строгие диеты мне запретил врач, поэтому единственным выходом стало использование миостимулятора Ab Gymnic.

Он действительно эффективен: перестала чувствовать ноющую боль в спине, стало легче поднимать тяжелые предметы, форма ягодиц стала привлекательнее. Я чувствую себя гораздо лучше и даже моложе, не наблюдаю постоянного изменения давления.

Хотела бы порекомендовать пояс всем, кто уже не может уделять тренировкам и пробежкам нужное количество времени.

Источник: http://www.pohudetdoma.ru/ab-gimnic-poyas-dlya-pohudeniya-zhivota/

Пояс миостимулятор для похудения живота польза и вред — НетАлкоголю

AB Gymnic – это электрический пояс для снижения веса. Похудение – сложный процесс, требующий соблюдения строгой диеты, постоянных тренировок. Но не всегда есть время и желание на это. Производители пояса обещают, что прикладывать усилия не нужно. Можно просто надевать каждый день этот миостимулятор и терять вес, но отзывы врачей и худеющих весьма противоречивые.

Отзывы врачей о поясе для похудения живота

Сегодня в аптеке, интернете и спортивных магазинах можно приобрести большое количество разнообразных приспособлений и устройств, которые рассчитаны для похудения. Наиболее популярная группа товаров для снижения веса — это пояс. Он надевается на живот, после чего, если верить продавцам-консультантам, жир с талии уходит за несколько недель.

Пояс-миостимулятор для похудения живота

Пояс-миостимулятор — это изделие, правильно крепящееся на животе для обеспечения непроизвольных сокращений мышц живота. Специализированное устройство, закрепленное на изделии, отсылает в мышцы электрический импульс.

Вследствие этого, вне зависимости от желаний и сознательных усилий, мускулатура начинает сокращаться. Изделие применяется не только для похудения, но и для укрепления мускулатуры.

Можно ли похудеть с поясом:

  1. К сожалению, для понижения веса изделие не поможет.
  2. Сокращаясь, мышцы на самом деле сжигают небольшое количество калорий.
  3. Но по эффективности это «занятие» нельзя сравнивать даже с физическими тренировками низкой эффективности.
  4. Чтобы укрепились мышцы брюшного пресса, изделие—миостимулятор тоже не подойдёт.

Но большое количество сайтов в интернете выдаёт совсем другую информацию. Там написано, что с помощью корсажа можно похудеть, лёжа на диване. При этом не нужно придерживаться диеты и выполнять физические упражнения. Но на самом деле сайты, распространяющие подобную информацию, созданы для продажи поясов или их рекламы. Поэтому им выгодно распространять неправильные слухи о высокой эффективности изделия.

Механизм для сжигания жира Вулкан

Это изделие относится к группе согревающих поясов. Вулкан состоит из трех слоев:

  1. Внешний придает изделию привлекательный внешний вид.
  2. Средний состоит из неопрена. Он помогает сохранить температуру.
  3. Внутренний слой изготовлен из мягкой ткани. Он необходим для обеспечения комфорта при контакте изделия с телом, а также для того, чтобы впитывался пот.

Как заверяют продавцы Вулкана, изделие нагревает кожу, таким образом, происходит сжигание жира на животе.

Помогает ли резиновый пояс:

  1. На практике выходит, что жиросжигание при помощи изделия — это миф, необходимый для повышения продаж изделий.
  2. Многие люди в это верят и приобретают пояс, хотя на самом деле жиросжигающего эффекта не существует.
  3. В рекламе сказано, что при помощи согревающего изделия можно сбросить 2 кг за одну тренировку.
  4. Но это всего лишь означает, что человек потерял много жидкости.
  5. Он вспотел, и поэтому стал легче.
  6. Когда количество жидкости в организме восстановится, прежний вес возвратится.

Заниматься спортом, надевая изделие Вулкан, не имеет смысла. Если человек потеет, то это не означает, что он затрачивает больше энергии на исполнение упражнения. Производитель изделия уверяет, что Вулкан повысит эффективность от тренировки. Но эта информация ничем не подтверждена, кроме желания консультантов продать как можно больше собственной продукции. Для похудения живота, как и для уменьшения веса всего тела, изделие Вулкан бесполезно.

Массажные корсажи для живота

Массажные изделия наиболее доступны по цене. Но они так же бесполезны, как миостимуляторы или согревающие изделия из неопрена. Массажный корсаж обладает на внутренней поверхности выступающими элементами. Они бывают разнообразной формы, но от этого их суть не меняется. Предполагаемый эффект изделия обеспечивается следующим образом:

  1. Человек надевает корсаж и продолжает заниматься личными повседневными делами.
  2. Изделие массирует живот и подкожно-жировую клетчатку.
  3. Таким образом, происходит улучшение циркуляции крови.
  4. Массаж помогает разбивать подкожный жир.
  5. Когда он разбит на мелкие кусочки, то попадает в расширенные кровеносные сосуды и «уплывает» из организма.

Источник: https://zaryadka.guru/zdorove/otzyivyi-o-poyase-dlya-pohudeniya

Пояс для похудения миостимулятор

Появляющиеся повсюду студии EMS тренинга и домашние тренажеры для пресса на основе технологии миостимуляции — главный фитнес-тренд последних нескольких лет. Однако действительно ли подобные тренировки и пояса для пресса эффективны? В попытках найти ответ на этот вопрос вы столкнетесь с сотнями чрезвычайно положительных отзывов. Но реальны ли эти отзывы?

К сожалению, доказательная база у EMS тренировок весьма и весьма спорна. Даже если метод миостимуляции и может повысить тонус мышц, в большинстве случаев реклама подобного тренинга существенно переоценивает плюсы и никогда не говорит о минусах или возможном вреде. В свою очередь, домашние EMS тренажеры для пресса — просто дорогая и бесполезная игрушка.

Думаете не о том, как накачать кубики на прессе, а о том, как избавиться от вываливающегося брюха? Все о том, как убрать живот.

Что такое тренинг EMS?

Тренировки EMS (Electrical Muscle Stimulation, или электромиостимуляция) — это воздействие на мышцы специальным тренажером или устройством в виде пояса для пресса, посылающим слабые электрические сигналы через электроды, закрепленные на поверхности кожи. По сути, аппарат EMS формирует импульсы, похожие на сокращения мышц при выполнении силовых упражнений.

Реклама тренажеров и студий тренинга EMS (бренды Bodytec, Miha, TEEX и другие) обещает создать крепкие мышцы и подтянутое спортивное тело всего лишь за 20 минут занятий в неделю, а домашние EMS-пояса для пресса «гарантируют» рельефные кубики без изнурительных скручиваний — достаточно лишь надевать этот волшебный электропояс при просмотре телевизора.

EMS trainer: реклама, которая врет

Стоимость тренажера EMS составляет сотни тысяч рублей — этот факт толкает продавцов подобного оборудования к методикам «черного» интернет маркетинга, заключающегося в публикации фальшивых отзывов. Ни в одном другом материале FitSeven мы не наблюдаем столь высокой активности «радостных покупателей», стремящихся рассказать миру, как они довольны результатом.

Интересно и то, что в редакцию был направлен запрос от имени одного из дилеров EMS trainer с настоятельным требованием удалить негативные отзывы, поскольку они «порочат деловую репутацию» их компании. Все это лишь подтверждает мнение о том, что EMS является лишь очередной широко разрекламированной пустышкой, призванной выкачивать деньги из доверчивых людей.

Кто придумал EMS?

История миостимуляторов началась еще в 18 веке, когда исследователи обнаружили, что слабый электрический ток может провоцировать сокращения определенной мышцы в теле человека. В 1960-х годах советские ученые объявили, что разработали инновационную механику тренировки атлетов, позволяющую увеличить силу их мышечных волокон на существенные 40%(1).

Позже выяснилось, что речь шла скорее о специальной восстановительной и реабилитационной терапии, а вовсе не о методике увеличении силы и мышечной массы у здоровых спортсменов. Однако сама идея EMS и возможность создания «идеального тела» без существенных усилий и выматывающих физических тренировок заинтересовала американских коммерсантов.

Миостимуляторы — за и против

Первые коммерческие аппараты для индивидуального тренинга EMS появились в США в конце 1990-х. Производители пытались придать своей продукции и методу миостимулации для пресса как можно больше достоверности, организуя всевозможные научные конгрессы и разрабатывая запутанные методики сертификации производимого ими же самими оборудования.

В одной из попыток подобных сертификаций была использована формулировка «устройство для снижения веса» — однако регулирующие органы ее категорически отвергли как вводящую в заблуждение. В итоге EMS получил сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов у лежачих больных, но вовсе не как методика для роста мышц или улучшения контуров тела(2).

Пояс EMS для пресса — сплошной обман

Отдельное направление технологии EMS — это домашние тренажеры и пояса для создания рельефного пресса. Навязчивая реклама и многочисленные отзывы «радостных покупателей» обещают сжигание жира, мгновенную прорисовку кубиков, избавление от целлюлита и прочие положительные эффекты. Достаточно лишь купить этот пояс и смотреть в нем телевизор.

К сожалению, большинство домашних EMS поясов для пресса являются лишь низкокачественной игрушкой от безымянного производителя. Даже при аккуратном использовании они выходят из строя буквально на вторую неделю. Отметим и то, что подобный пояс необходимо «приклеивать» к коже с помощью сменных гелевых накладок или даже бумажного скотча — а это означает, что живот придется побрить.

Источник: https://volosipro.info/pohudenie/poyas-dlya-pohudeniya-miostimulyator.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Гречка с кефиром диета

Закрыть