Хвощ полевой для похудения

Полевой хвощ для волос, похудения, лечения — Все болезни

хвощ полевой для похудения

Многие в борьбе с лишними килограммами используют лечебные травы. Одни травы выводят лишнюю жидкость из организма, вторые способствуют понижению аппетита, третьи успокаивают нервную систему. Все это способствует похудению.

Сегодня пойдет речь о растении, обладающем мочегонным действием. Оно называется полевой хвощ.

Разберемся, действительно ли эффективен полевой хвощ для похудения, в каком виде его следует принимать, и что думают по этому поводу специалисты.

Полевой хвощ для похудения

Как действует полевой хвощ на организм

Растение обладает сильным мочегонным действием. Именно поэтому при его употреблении получается сбросить лишние килограммы. Кроме этого, следует отметить, что вместе с лишней жидкостью из организма уходят шлаки и токсины. Но, следует понимать, что во время похудения жировая ткань не исчезает. Поэтому потерянные килограммы быстро вернутся назад.

Исследования показали, что полевой хвощ, а точнее отвар, приготовленный из растения, способен выводить из организма токсины, в частности свинец.

В составе травы присутствуют кремниевые соединения. Они способствуют нормализации обменных процессов организма, улучшают состояние кровеносных сосудов и слизистых оболочек.

Приготовление настойки из полевого хвоща

Хвощ полевой для похудения принимают в виде настойки. Сегодня есть несколько вариантов приготовления такой настойки. Мы рассмотрим те, которые пользуются популярностью.

  1. В эмалированную тару кладем 4 ст. л. высушенной травы, добавляем 1 ст. воды. Желательно добавлять кипяченую воду. Ставим емкость на водяную баню, предварительно накрыв ее крышкой. Готовим отвар 30 мин. По истечении времени выключаем огонь и даем отвару остыть до комнатной температуры (10-15 мин). Процеживаем содержимое тары, выжимаем траву. Должно получиться 200 мл отвара. При необходимости добавляем кипяченую воду. Это средство достаточно концентрировано, поэтому его принимать следует после еды (желательно через 50-60 мин) по 1/3 стакана.
  2. Доводим до кипения 200 мл воды. Этим кипятком заливаем 3 ст. л. полевого хвоща. Оставляем его на пол часа. Делим получившийся отвар на 3 порции, которые выпиваем в течение дня.
  3. В состав этого средства помимо хвоща полевого для похудения входит манжетка, цвет липы и листья земляники. Всех трав берем по 10 грамм, а полевого хвоща – 20 грамм. Заливаем получившийся травяной сбор 200 мл кипятка и варим на небольшом огне 2-3 минуты. Перед употреблением отвара он должен 30 мин настояться. Такой отвар рекомендуется принимать перед сном по 100-120 мл.

Противопоказания к использованию полевого хвоща

Если вы принимает медикаменты, которые нормализуют давление или оказывают мочегонное действие, то хвощ полевой для похудения не следует включать в свой рацион. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В принципе народные средства не рекомендуется совмещать с медикаментозным лечением. Если есть такая необходимость, то нужно проконсультироваться у врача. Противопоказан полевой хвощ людям, у которых есть проблемы с почками (нефриты, нефрозы).

Беременные и кормящие женщины, подростки тоже не должны употреблять хвощ полевой для похудения.

Полевой хвощ является ядовитым растением. Соответственно, его принимать можно в небольших количествах на протяжении 1-2 недель. Затем, обязательно сделайте перерыв в 2-3 месяца. Лучше, если этот процесс будет корректировать врач.

Мнение специалистов

Медики всегда с опаской относятся к народной медицине, особенно если речь идет о травах для похудения. Полевой хвощ не является исключением. Медики не отрицают, что отвары из этого растения можно использовать в борьбе с рядом болезней. Не отрицают доктора и тот факт, что отвары полевого хвоща можно использовать как средство для похудения.

Но такие отвары нужно употреблять в определенных дозах и на протяжении определенного времени. Дозировка и длительность приема зависит не от рекомендаций, которые написаны в инструкции, прилагаемой к сбору, а от индивидуальных особенностей организма.

Поэтому перед началом использования хвоща полевого для похудения нужно посетить врача, который подскажет, как правильно готовить и принимать отвар.

Стоит осторожно использовать полевой хвощ

При использовании хвоща для похудения из организма выходит лишняя жидкость. Это может стать причиной обезвоживания, что вредно для здоровья. Поэтому медики рекомендуют увеличить суточную норму приема воды до 2 литров.

Отдельное мнение по поводу использования лекарственных трав как средства для похудения имеют диетологи. Полевой хвощ поможет избавиться от 2-3 кг, не более. Параллельно с приемом отвара нужно посещать спортивный зал и правильно составить дневной рацион. А хвощ полевой для похудения целесообразно использовать как вспомогательное средство, которое усилит эффект от тренировок.

Заключение

Полевой хвощ помогает похудеть, что подтверждают отзывы испробовавших на себе средство женщин. Правда эффект, как правило, кратковременный. Поэтому подобный метод используют, если есть необходимость сбросить 1-2 кг за короткий промежуток времени.

Могучая СИЛА полевого ХВОЩА для здоровьяЧИСТИТ КРОВЬ. НАДПОЧЕЧНИКИ, ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЛЕЧИТ ПОЛЕВОЙ ХВОЩ. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА.ТРАВА, КОТОРАЯ РАСТВОРЯЕТ И ВЫГОНЯЕТ ВСЁХвощ полевой. Лекарственные свойства

Из организма уходит жидкость, за счет чего и происходит снижение веса. Однако использовать полевой хвощ для похудения нужно осторожно. Растение ядовито и при передозировке может нанести непоправимый вред здоровью.

Оценили 1 раз(а)

Источник: https://alldiseas.ru/polevoj-xvoshh-dlya-volos-poxudeniya-lecheniya.html

Хвощ полевой: полезные свойства и противопоказания, обзор аптечных сборов и составов, рецепты для домашнего приготовления

хвощ полевой для похудения

Полевой хвощ (толкачик, сосонка, конский хвост) – многолетнее травянистое растение, входит в семейство Хвощевые. Распространено в субарктических, тропических и умеренных регионах, начиная от Исландии и заканчивая Аляской.

На территории России и стран постсоветского пространства встречается повсеместно, за исключением северных частей и пустынь. Предпочитает леса, пойменные луга, заросли кустарника, берега рек, песчаные отмели, поля, выбирает песчаные или умеренно увлажненные почвы. Растет и в горах, доходя до субальпийского пояса.

Считается сорняком, который довольно сложно вывести, и может формировать целые заросли.

Это нежное елочкообразное растение с шишечкой наверху наверняка известно многим людям, но мало кто догадывается о его полезных свойствах. Народным травникам и фармакологам лечебные свойства и противопоказания хвоща полевого известны давно, что позволяет применять препараты растения в медицине.

Но только этим сфера применения сосонки не ограничивается. Весенние побеги употребляют в пищу, как свежими, так и после термической обработки, добавляют в соусы, пироги, запеканки. Считаются питательным кормом для диких животных, однако у крупного рогатого скота и лошадей может вызвать отравление.

Морфологическое описание

Трава хвоща полевого достигает высоты 40-50 см, имеет длинное ползучее корневище, на котором образуются короткие ответвления в виде клубней для вегетативного размножения растения, накапливающих питательные вещества.

Надземные побеги бывают 2х видов:

Генеративные побегиОни неветвистые, имеют бурый или розоватый окрас, отличаются треугольными листовыми зубцами бурого цвета. После того, как созревают споры, бесхлорофилльные побеги отмирают или приобретают зеленый цвет, формируют боковые веточки и в таком виде уже неотличимы от вегетативных побегов. На верхушке имеется спороносный овально-цилиндрический колосок.
Вегетативная формаТрава имеет зеленый цвет. Внутри побеги полые, прямостоячие или приподнимающиеся над землей, с веточками и гладкой поверхностью.

Листовые зубцы объединены в мутовки от 6 до 16, которые срастаются или остаются свободными. Ветви в мутовках простые или слабоветвистые, смотрят вверх. Редуцированные листья на стебле имеют цилиндрическую форму. Колоски имеют почти цилиндрическую форму и длину 2-3 см.

Цветков не имеет и размножается при помощи спор.

Особенности применения у женщин, мужчин, детей

Женщины могут использовать приготовленные на основе полевого хвоща средства при цистите. Нужно сделать отвар, процедить его, напиток принимать внутрь, а отходы поместить в мешочек из марли, тёплый компресс прикладывать к низу живота.

Лечебный чай из хвоща полевого и ромашки улучшит состояние больного при простатите, аденоме предстательной железы. Средство снижает интенсивность симптоматики, устраняет болезненные ощущения при мочеиспускании. Суточная доза лекарства – до 0,5 л.

Химический состав

Уникальный химический состав хвоща (надземной части растения) определяет лечебные свойства:

  • углеводы (галактоза, пектин, манноза, глюкоза, арабиноза, ксилоза);
  • смолы;
  • сапонины (эквизетонин и др.);
  • каротин;
  • витамин С;
  • соли минеральные;
  • дубильные вещества;
  • соли кремниевой кислоты;
  • флавоноиды (кемпферол-3-софоразид, 5-глюкозид-лютеолин, кверцетин-3-гликозид, апигенин-5-гликозид, сапонаретин, дигидрокверцетин и другие);
  • алкалоиды (никотин, триметоксипиридин, эквизетин, диметилсульфон);
  • органические кислоты (никотиновая, яблочная, хинная, аконитовая, щавелевая, фумаровая, глюконовая);
  • фенолкарбоновые кислоты (ванилиновая, галловая, протокатеховая, феруловая, кофейная),
  • жирное масло (в составе — кампестерин, β-ситостерин, изофукостерин);
  • горечи.

Все химические вещества вкупе определяют комплексный терапевтический эффект.

  • Так, галеновые препараты растения превосходят почечные сборы по диуретическому эффекту, обладают выраженными кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами, улучшают пролиферацию соединительной ткани, ускоряет регенерацию ткани, особенно при туберкулезном процессе, активируют деятельность коры надпочечников, нормализуют фосфорно-кальциевый обмен.
  • Флавоноиды определяют антимикробное и противовоспалительное действия;
  • Хвощ способствует выведению из организма свинца;
  • Кремниевые соединения улучшают течение метаболических процессов и состояние соединительной ткани, стенок сосудов и слизистых оболочек. Особую роль соли кремниевой кислоты играют для развития костной ткани. В моче данные соединения препятствуют кристаллизации солей и формированию камней.
  • Сильное диуретическое действие делает растение эффективным для похудения, однако следует помнить, что с лишней жидкостью вымываются и минералы, поэтому злоупотреблять растительными мочегонными средствами нельзя. К тому же уповать только на растительные препараты с целью похудеть не целесообразно.

Среда обитания, внешний облик и разновидности растения

Относится к семейству хвощёвых. Это спороносное растение произрастает повсеместно в Европе и Азии, любит берега рек и озер, смешанные леса, овраги, места около болот. Конский хвост, хвощик, полевая елка, швабра-трава – меткие народные названия этого чуда.

Считается сорняком, способным быстро захватывать пространства. Предпочитает песчаную, хорошо увлажненную почву. Растение не встретишь в полупустынях, предпочитает умеренные широты, ближе к северным широтам встречается реже.

Источник: https://polzavsvred.ru/pitanie/hvoshch-polevoj-lechebnye-svojstva.html

Хвощ полевой для похудения — Магнит красоты

хвощ полевой для похудения

На сегодняшний день очень популярным становится применение трав для похудения. Большой спрос использования таких растений обуславливается доступностью, эффективностью, безопасностью и высокой результативностью. Среди разнообразия трав, которые используются для ликвидации лишних килограмм, зачастую употребляют траву хвоща.

:

Общая характеристика растения

Хвощ полевой известен, как лекарственное средство, из далекой древности. Он относится к многолетним растениям. Достигает в высоту сорок сантиметров. Внешне он похож на свечки. Размножение происходит за счет спор. Растет данная трава повсеместно на территории всех континентов.

Это растение имеет подземный побег черного цвета. В весенний период от его растут стебли буроватого либо красноватого окраса. Они массивные и заканчиваются колоском, а летом появляются стебли зеленого цвета, которые сильно ветвятся.

Часто именно эти стебли растения используются в составах лекарств нетрадиционной медицины. В народе его могут называть метелкой, кошачьим хвостом, конским хвостом, швабра-травой, оловянной травой. Если пожевать стебель травы, то услышишь хруст на зубах. Это – характерная особенность травы.

Химический состав натурального препарата очень богат метакремниевой кислотой, солями калия, щавелевой, яблочной и дубильной кислотами, алкалоидами, флавоноидами и другими веществами.

Собирать сырье для отваров и настоев можно самостоятельно, но только при условии, что вы компетентны в этом вопросе. Кроме сбора травы необходимо правильно ее высушить и хранить.

Сухую траву и экстракт полевого хвоща также можно приобрести в аптеке. Для перорального применение предпочтение следует отдать БАДам, которые изготавливаются в соответствии с международным контролем качества GMP для препаратов, которые имеют в своем составе хвощ полевой.

Целебные свойства данного растения применяются во многих сферах официальной и народной медицины. Прежде всего они помогают справиться с отеками, не нарушая солевой состав жидкости, остановить кровотечения различной этиологии, снять воспалительные процессы в мочевыводящей системе и почках.

Используют оловянную траву во время терапии туберкулеза легких и некоторых патологий дыхательной системы, ревматизма, атеросклероза. Также используется наружно в виде аппликаций для лечения кожных патологий и полоскания слизистых ротовой полости.

Травяной настой добавляют в ванны при лечебных и косметологических процедурах.

Это лекарственное растение обладает следующими воздействиями:

  • Диуретическим
  • Антифлогистическим
  • Антимикробным
  • Гемостатическим
  • Дезинтоксикационным
  • Укрепляющим
  • Вяжущим

Данное растение кроме медицины применяется в косметологии и добавляется в блюда при приготовлении пищи.

Полевой хвощ обладает многочисленными целебными свойствами. Поэтому при грамотном приеме данного растения помимо потери лишнего веса существенно улучшается общее состояние здоровья.

Применение хвоща для похудения: наиболее эффективные рецепты

рименение натуральных средств растительного происхождения для борьбы с избыточной массой тела пользуется популярностью наравне с занятиями в фитнес клубах и соблюдением модных диет.

Терапевтическая эффективность фиточая состоит в:

  • Понижении аппетита
  • Удалении ненужной воды из тканей организма

Восстановлении психоэмоционального здоровья людей, ведь очень часто лишний вес является следствием переедания, вызванного стрессовой ситуацией.

Для осуществления снижения массы тела принимают траву хвоща, как самостоятельное средство, так и в сочетании с иными целительными растениями. Прежде, чем начать употреблять данное снадобье следует проконсультироваться у терапевта по той причине, что оно имеет некоторые противопоказания.

Не рекомендуются отвары и настои из оловянной травы, так в народе называют полевой хвощ, при следующих показаниях:

  • Лицам, применяемым диуретики и медикаменты для лечения артериальной гипертензии
  • Во время беременности и кормлении грудью
  • При маточных кровотечениях
  • После медицинского аборта

Применяется природное средство в виде настоя, отвара, экстракта. Его терапевтический курс не должен превышать тридцати дней.
Вот несколько часто используемых рецептов с травой хвоща для похудения:

Для этого рецепта понадобиться 20 грамм оловянной травы и 15 миллилитров кипятка. Хорошо перемешать и подержать на огне 30 минут, используя водяную баню.

Полученный отвар остудить, процедить и добавить кипятка столько, чтобы его объем составил двести миллилитров. Употреблять по 100 мл спустя некоторое время после приема пищи.

Хвощ полевой, льняное семя, крапива, кора крушины – все в равных частях и столовая ложка таволги вязолистной заливается стаканом кипятка, находится четверть часа на водяной бане. Настаивается до остывания и очищается от лекарственного сырья путем процеживания через марлевую салфетку. Схема приема простая – чайная ложка отвара трижды в сутки за шестьдесят минут до принятия пищи. Курс лечения два месяца.

Листочки березы и траву хвоща берут в равной пропорции, заваривают как чай на протяжении десяти минут. Принимают перед едой сто миллилитров. Спустя полчаса начинают кушать.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Все о кремлевской диете

Этот целебный отвар готовят из сбора лекарственных растений: 100 гр березовых листьев, корня самбука и полевого хвоща – по 4 ст. л., листьев земляники и травы манжетки по две столовые ложки. Все тщательно перемешивается. Берется одна большая ложка сбора и высыпается в емкость с 250 мл воды, кипятиться пару минут. Настаивается и принимается на ночь.

Хвощ полевой относится к группе растений, обладающих мочегонным эффектом. При его употреблении выводится лишняя жидкость и очищается от зашлакованности организм. Такое вспомогательное действие лишь усиливает процесс снижения веса.

Хвощ для похудения глазами медиков

Многие специалисты считают траву хвоща полевого эффективным методом лечения некоторых болезней. Они рекомендуют использовать данное растение для избавления от избыточной массы тела как дополнительное средство.

Тем не менее предупреждают, что самолечение посредством фитолекарств недопустимо и может спровоцировать развитие нежелательных реакций.

Поэтому при приеме фиточая для похудения не лишним будет обращение к профессионалам для уточнения дозировки, кратности приема, длительности лечения.

Использование народных методов приготовления лекарств, обладающих диуретическими свойствами, иногда становится источником нарушения работы почек и развитием дегидратации. В период терапии оловянной травой, необходимо употреблять жидкости гораздо больше, чем обычно. Выпивать не менее двух литров воды в течение суток, чтобы избежать обезвоживания.

Диетврачи не рекомендуют рассчитывать на чудо результат от приема этого целебного растения. Кроме приема зелья, следует обязательно быть физически активным и исключить из питания высококалорийные продукты. Однако, употребление сборов с мочегонным эффектом при энергичных и частых спортивных нагрузках не рекомендуется.

В связи с приемом диуретиков увеличивается нагрузка на почки, вследствие чего, траву хвоща запрещается принимать пациентам в анамнезе которых нефриты и нефрозы. Данное лекарственное средство оказывает раздражающее действие, тем самым усугубляет картину недуга.

Необходимо помнить, что полевой хвощ является ядовитым растением, поэтому неконтролируемое его применение приводит к интоксикации человеческого организма. Это может вызвать аллергические проявления, дегидратацию, развитие уратурии.

Во время просмотра видео вы узнаете о пользе полевого хвоща.

Строгое соблюдение всех врачебных рекомендаций во время употребления полевого хвоща для похудения позволит в кратчайшие сроки быстро и безвозвратно распрощаться с лишними килограммами.

Источник: https://shkola-magnit.ru/pohudenie/hvoshh-polevoj-dlya-pohudeniya.html

Хвощ полевой для похудения

Похудение с помощью лекарственных трав не менее популярно, чем фитнес-тренировки и ограничение порций. Их популярность вполне объяснима: натуральные травы содержат много полезных веществ и в большинстве случаев не оказывают на организм негативного влияния.

Немаловажно, что лекарственные травы – недорогое и доступное средство.

Полевой хвощ – один из популярных народных средств для борьбы с лишними килограммами. В статье рассмотрим особенности хвоща и способы употребления для эффективного похудения.

Чем полезен хвощ полевой?

Ценные свойства лекарственных трав, употребляемых для похудения, чаще всего основываются на подавлении аппетита или ускорении обмена веществ. Хвощ полевой в отличие от них, обладает мочегонным действием, что позволяет при регулярном употреблении избавиться от излишков жидкости в организме.

Одновременно хвощ помогает вывести из организма токсинов и шлаков, что позволяет очистить организм.

Несмотря на бесспорные полезные свойства натуральных трав, средства эти назвать безопасными можно лишь относительно.

В частности, настой полевого хвоща не рекомендуется применять без рекомендации врача и соответствующего диагноза (при излишках жидкости в организме).

Дело в том, что хвощ выводит не только токсины, но и полезные вещества, которые для нормального функционирования организма жизненно необходимы. Длительное употребление сверх нормы (более 1 месяца) может привести к обезвоживанию, что негативно скажется практически на всех органах.

Наконец, настой полевого хвоща приводит к увеличению нагрузки на почки, поэтому при соответствующих заболеваниях его употреблять не рекомендуется. Да и без диагноза, заболевание может быть в скрытой форме, и настой может усугубить ситуацию.

Полевой хвощ для похудения: рецепты

Хвощ полевой можно принимать как самостоятельное средство; нередко он используется и в составе травяных сборов для похудения.

Из полевого хвоща можно приготовить отвар

Приготовление не займет более 30 минут, и в процессе ничего сложного нет.

1. Хвощ измельчить (должно получиться 2 ст. л.), залить горячей водой, плотно закрыть и оставить на полчаса.

2. Можно сделать отвар более концентрированный. Для этого 3 ст. л.  полевого хвоща залить кипятком (1 ст.) и подержать 10-15 минут, лучше на водяной бане.

Полевой хвощ  для похудения добавляют в различные фитосборы

Приведем несколько рецептов.

1. Для приготовления сбора понадобится: по 20 г мяты, цветков липы, корня солодки, березовых почек, хвоща полевого, листов петрушки. Все ингредиенты тщательно размельчить и смешать.

Примерно 2 ст. л. травяной смеси поместить в термос, залить горячей водой (0,5 л) и поставить на несколько часов настояться. Лучше это сделать на ночь.

Полученный отвар разделить на три порции и пить за полчаса до еды.

2. Можно приготовить смесь с добавлением березовых листьев (100 г). Добавить по 20 г хвоща, корня бузины, по 10 г манжетки и листьев клубники. Смесь залить кипятком (1 ст.), дать настояться.

Пить нужно  только 1 раз в день, перед сном.

3. В равных частях взять полевой хвощ, кору крушины, семя льна, крапиву, добавить 1 ст. л. лобазника. Залить 0,2 л горячей воды, прокипятить на водяной бане в течение 15 минут, процедить.

Принимать травяной отвар на основе полевого хвоща нужно достаточно долго, в течение месяца, но понемногу: 1 ст. л. за час до каждого основного.

Употребление настоя полевого хвоща действительно поможет избавиться от лишних килограммов. Но в первую очередь нужно помнить, что вес уходит только за счет лишней жидкости.

Похудеть, не навредив здоровью, можно с помощью простых и эффективных способов: правильного питания и физической нагрузки.

Источник: https://minys-kg.ru/xvoshh-polevoj-dlya-poxudeniya.html

Правила похудения при помощи полевого хвоща

Лечебные травы нередко используются для коррекции фигуры. Одни способствуют выведению из организма лишней жидкости, другие понижают аппетит, третьи благотворно воздействуют на нервную систему. Полевой хвощ для похудения используется в качестве мочегонного средства.

Пищевая ценность и состав

На разных этапах созревания полезность растения различна. Созревающие в весенний период молодые колоски пригодны в пищу. Их включают в состав блюд диетического питания. Хвощ достаточно калорийный: в 100 г продукта содержится 80 ед. В состав входят:

  • белки (8%);
  • жиры (2%);
  • углеводы (14%).

Молодое растение не подходит для снижения веса, но этим целям отвечают зеленые побеги растения. Они образуются в начале июля. Зрелое растение имеет множество полезных свойств благодаря содержанию в нем следующих элементов:

  • витамин А, аскорбиновая кислота;
  • микроэлементы: железо, калий, марганец, кальций;
  • кислоты: аконитовая, щавелевая, яблочная;
  • растительные стиролы;
  • флавоноиды;
  • макроэлементы: сера, цинк, селен, медь, бор;
  • дубильные вещества.

Около 10% растения занимают кремниевые соединения. Они способствуют ускорению обменных процессов, благоприятно воздействуют на слизистые оболочки и кровеносные сосуды. Нужно соблюдать осторожность при употреблении в пищу этого растения. В нем в небольших количествах содержатся ядовитые вещества.

Лечебные свойства растения

Лекарственные свойства хвоща позволяют применять его в лечении следующих заболеваний:

  1. Воспаление ротовой полости: пародонтоз, стоматит, аденоиды.
  2. Грибковые инфекции.
  3. Хронический бронхит и астма.
  4. Проблемы с опорно-двигательной системой: артрит, артроз, переломы костей, радикулит, остеохондроз.
  5. Холецистит, панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки.
  6. Патологии, вызванные нарушением обмена веществ: сахарный диабет, подагра.
  7. Ожирение различной степени.
  8. Внутренние и наружные отеки: пороки сердца, сердечная недостаточность.
  9. Проблемы с мочевыводящей системой: циститы, уретриты.
  10. Атеросклероз сердца и сосудов.
  11. Кровотечения: геморроидальные, маточные и носовые.
  12. Женские воспалительные процессы.
  13. Туберкулез легких.
  14. Отравления свинцом.
  15. Гнойные раны и язвы: фурункулы, экзема, лишай, дерматит, псориаз.
  16. Перхоть, облысение.

Отваром моют голову для улучшения состояния жирных волос. Для сухих этот способ не подходит, т. к. растение обладает свойством пересушивать волосы. Внутреннее применение делает кожу более здоровой, благоприятно действует на состояние ногтей.

Растение обладает множеством свойств. К ним относятся:

  • противомикробное;
  • ранозаживляющее;
  • общеукрепляющее;
  • антисептическое;
  • противоглистное;
  • кровоостанавливающее;
  • вяжущее;
  • спазмолитическое;
  • отхаркивающее.

Побеги можно самостоятельно собрать в весенний период и высушить. Хранить их следует в тканевых мешках около 4 лет. Растение применяется в медицине несколько столетий, но некоторые его свойства еще не до конца изучены.

Механизм похудения

Трава в сухом виде способствует снижению веса. Она благоприятствует выведению из организма токсинов и лишней жидкости. Принимать отвары и настои рекомендуется с осторожностью, т. к. возможны побочные реакции: обезвоживание и дефицит необходимых организму веществ. Во время приема необходимо пить большое количество воды.

Воздействие травяного чая на организм:

  • ускорение обменных процессов;
  • снижение аппетита;
  • активизация выведения жидкости из тканей;
  • благотворное влияние на психоэмоциональное состояние.

Хвощ можно использовать как отдельно, так и совместно с другими растениями. Отвар можно применять и для наружного применения. Для этого необходимо смочить им марлевые салфетки и наложить их на бедра, ягодицы или живот на ночь или просто смазать данные участки этой жидкостью. Затем тело нужно обернуть пищевой пленкой. Способ помогает избавиться от целлюлита.

Возможный вред и противопоказания

Перед применением растения нужно ознакомиться со списком противопоказаний. Хвощ обладает вяжущими свойствами: он помогает останавливать кровотечение. Но его нельзя применять, если у пациента густая кровь. Растение противопоказано в следующих случаях:

  • избыток холестерина в крови;
  • пониженное давление;
  • нефрит;
  • беременность;
  • детям до 8 лет.

Срок приема настоев не должен превышать 3 месяцев, т. к. есть риск развития дефицита витамина В1. Рекомендуется во время употребления настоев принимать витамины группы В. Если есть необходимость в более длительном курсе, то нужно сделать перерыв в 3 месяца. После этого можно продолжить прием.

С осторожностью данное растение следует принимать людям, которые постоянно употребляют какие-либо лекарственные препараты. Перед тем как начать прием, необходимо обязательно обратиться за консультацией в лечебное заведение.

Растение может вызвать аллергические реакции, поэтому прием необходимо начинать с минимальных доз. При появлении сыпи, слабости и тошноты нужно прекратить употребление препарата. Запрещается в этот период употреблять алкогольные напитки, т. к. это негативно скажется на витаминном балансе. Те, кто решил бросить курить с помощью пластыря, должны на это время воздержаться от использования хвоща. Вещества, содержащиеся в растении, сведут на ноль воздействие медицинского изделия.

Приготовление настойки

И настойка, и отвар готовится на основе сухой измельченной травы. Необходимо взять 2 ст. л. сырья и залить 1 стаканом теплой воды. Поставить на водяную баню на 20 минут. После этого жидкость охладить до комнатной температуры.

Настой необходимо процедить, отжать и добавить теплой воды, чтобы общий объем был равен 1 стакану. Принимать 4 раза в день через 1 час после еды по ¼ стакана. Продолжительность курса не должна превышать 25 дней, иначе могут возникнуть обезвоживание и проблемы с почками. С мочой из организма выходят шлаки и токсины. Кроме этого, снижается вес и уменьшается отечность.

Существует еще несколько рецептов подобных настоев:

  1. В эмалированную кастрюлю засыпать 4 ст. л. сухой травы, добавить 1 стакан кипяченой воды. Накрыть крышкой и поставить на полчаса на водяную баню. Дать отвару немного остыть. Массу процедить и отжать, добавить 200 мл кипятка. Принимать 2 или 3 раза в сутки по 1/3 или половине стакана через 1 час после еды.
  2. На 1 стакан кипятка взять 2 ч. л. травы, настаивать 30 минут. Полученный настой выпить в течение суток в 3 приема. Напиток, приготовленный по этому рецепту, получается менее концентрированным, поэтому его можно принимать длительное количество времени.
  3. Взять 20 г хвоща и по 10 г манжетки, липового цвета и листьев земляники. Травы перемешать, залить 1 стаканом кипяченой воды и варить около 2 минут. Напиток должен настояться минимум полчаса. Принимать его рекомендуется перед сном по ½ стакана.

Напиток нормализует обмен веществ. Во время приема рекомендуется употреблять в сутки не менее 1,5 л воды. Лучший результат дает комплекс из правильного питания и физической нагрузки.

Как пить для похудения

Хвощ оказывает влияние на снижение веса, но его нужно правильно принимать. Существует несколько рецептов отваров с разной концентрацией этой травы. Во время приема нужно следить за рационом: употреблять меньше сладкого и мучного. Питание должно быть сбалансированным, но малоуглеводным. Преимущество нужно отдавать белковым продуктам. Обязательно следует употреблять мясо, яйца, рыбу, птицу, молоко.

Примерное меню, которого следует придерживаться при употреблении настоя:

  • завтрак: омлет с овощами, цельнозерновой хлеб, сыр, зеленый чай;
  • перекус: фрукты или йогурт;
  • обед: суп, котлеты, салат, компот;
  • полдник: творожная запеканка (1 порция) и чай;
  • ужин: тушеные овощи или отварная рыба с овощным салатом, кефир.

Меню можно изменить по своему усмотрению. Существуют разные варианты диеты, например белково–овощная. Главное — не забывать перед приемом пищи употреблять напиток из хвоща. Можно не придерживаться никакой специальной диеты, а просто правильно питаться. Для этого необходимо снизить калорийность рациона и отказаться от всей вредной еды, иначе результата не будет.

Обязательно нужно вести активный образ жизни: заниматься каким-либо видом спорта или просто выполнять комплекс упражнений. Необходимо регулярно совершать пешие прогулки.

Эффективность

Хвощ обладает мочегонным свойством

Снижение веса после приема отваров на основе хвоща обусловлено мочегонным эффектом данного растения. Избежать обезвоживания можно только увеличением количества потребляемой жидкости.

Даже при соблюдении водного баланса лучше пройти предварительную консультацию у лечащего врача. Специалисты уверены, что невозможно улучшить внешний вид с помощью одного только отвара. Необходимо пересмотреть режим питания и добавить физические нагрузки. Но любая активность еще больше увеличит обезвоживание организма. Недостаток воды в этом случае не компенсируется даже чрезмерным употреблением жидкости.

Кроме этого, отвар негативно действует на больные почки, поэтому его можно употреблять не всем желающим. Растение обладает ядовитыми свойствами, и чрезмерное употребление его в составе чаев, отваров, сборов и настоек недопустимо.

Результатом может стать отравление организма, поэтому любой рецепт разрешается использовать не более 30 дней. Затем рекомендуется сделать перерыв минимум на 3 месяца.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диеты медицинские столы

Отзывы

Ольга, 28 лет, Москва: «Достоинства этого метода похудения — натуральность, эффективность и доступность. Диетолог порекомендовал включить в рацион отвар хвоща и принимать его по 1/3 стакана до еды.

До этого у меня часто отекали ноги и лицо, особенно после соленой пищи. Эффект появился сразу — из организма стала уходить лишняя жидкость. После месяца приема улучшилось состояние кожи: исчезли высыпания и воспаление, она порозовела.

Кроме этого, произошли и изменения в фигуре — вес снизился на 4 кг. Хочу отметить, что рацион не менялся».

Наталья, 40 лет, Ярославль: «Для похудения и улучшения обмена веществ делаю состав из сушеных трав: хвоща и ламинарии. Добавляю к ним отруби (ингредиенты берутся в равных частях). Предварительно измельчаю все в кофемолке до однородного порошка. Эту смесь принимаю 3 раза в день во время еды по 1 ч. л., запивая теплой водой. В результате улучшается и внешний вид, и самочувствие».

Источник: https://gidbody.ru/problemy-s-vesom/diety/rastitelnye/polevoj-hvoshh-dlja-pohudenija

Хвощ полевой: лечебные свойства и противопоказания для похудения

Полевой хвощ — это лечебная трава,  используемая для ухода за телом. Она обладает уникальными свойствами, что делает ее бесценной в решении многих проблем. Оказывает мочегонное действие, снижает аппетит, успокаивает нервную систему. Полевой хвощ для похудения является ценным и эффективным растением.

Лечебные свойства хвоща полевого

В растении только разновидность «полевой» является безопасной для употребления в пищу, остальные виды ядовиты. Активно используется в косметологических и лечебных целях.

Если пристально изучить химический состав, можно найти соли калия, дубильную, яблочную и щавелевую кислоту. Большое количество метакремниевой кислоты, алкалоиды, флавониды и другие полезные вещества.

Только правильно собранный лекарственный сбор полезен. Трава должна собираться, сушиться и храниться строго по правилам. Можно приобрести готовый экстракт и сухую траву в аптеке. С целью перорального приема лучше выбирать БАДы, изготовленные в соответствии с требованиями к качеству GMP.

Хвощ полезен в борьбе с отечностью, останавливает развитие воспалительного процесса в почках и мочевыделительной системе. Трава активно применяется в лечении заболеваний дыхательной системы, при туберкулезе, атеросклерозе и ревматизме. Целебный настой или отвар используют, как обертывание при кожных патологиях и в качестве полосканий при повреждениях слизистой рта.

Помимо медицинских целей, добавляется в пищу.

Влияние растения на уменьшение веса

Сухая измельченная трава используется в борьбе с лишними сантиметрами на талии. Она обладает способностью выводить излишки воды из организма, очищать кишечник от скопившихся шлаков и токсинов. Применение осуществлять с осторожностью. Употребление настоев и отваров в больших дозах может привести к сильному обезвоживанию и дефициту важных витаминов, микроэлементов. Во время приема важно пить много чистой воды.

Фиточай оказывает терапевтическое воздействие на организм:

  • ускоряет обмен веществ;
  • подавляет аппетит;
  • выводит жидкость из тканей;
  • нормализует обменные процессы;
  • восстанавливает психоэмоциональное состояние.

Растение разрешается принимать как самостоятельное средство и в составе различных фиточаев.

Рецепты приготовления хвоща

Хвощ принимается для похудения в виде настоек. Существует несколько вариантов.

№1 Высушенную траву в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную посуду и налить 1 стакан чистой кипяченой воды. Поставить тару на кастрюлю с кипящей водой, накрыть крышкой и выдержать в течение 30 минут.

По истечении указанного времени отключить огонь и остудить лечебный напиток до состояния комнатной температуры. В среднем на этот процесс уйдет 10-15 минут. Содержимое процедить через марлю или сито, траву отжать. В готовом виде должно получиться 200 мл жидкости.

Если вышло меньше, доведите до нужного количества при помощи кипяченой воды. Принимать по 1/3 стакана спустя 1 час после еды в течение дня.

№2 Взять в равных количествах по 10 г листьев земляники, цветков липы, манжетки. Добавить к смеси 20 г хвоща полевого. Залить кипятком в объеме 200 мл. Поместить на плиту и включить небольшой огонь. Оставить на 2-3 минуты. Снять с плиты и настоять средство еще полчаса. Применение осуществлять перед отходом ко сну по 100-200 мл.

№3 Стакан воды довести до кипения и залить им хвощ в количестве 3 ст.л. Настоять в течение получаса, затем разделить на 3 равные порции и употреблять в течение дня.

Каждый из этих напитков подарит телу стройность без мучительных строгих диет и приступов голода.

Сочетание с другими компонентами

Для усиления эффекта рекомендуется сочетать полевой хвощ с другими травами и растениями. Тогда похудение наступит быстрее и результат будет более выраженный.

Особая польза для тела и организма от добавления шалфея, липы, березовых почек, петрушки, мяты, черники, клубники, клюквы, малины, шиповника, пряностей — гвоздики и корицы. В готовый натуральный напиток можно добавить дольку лимона или лайма и небольшое количество натурального меда.

Вкусные рецепты:

  1. Взять листья клубники 10 г, листья березы 100 г и бузину корни 20 г. Запарить кипятком и настоять в течение 1 часа. Готовый фиточай пить перед сном 1 раз в день.
  2. По 20 г мяты, липы и хвоща соединить в емкости, добавить немного петрушки и залить 500 мл горячей воды. Выдержать настой в термосе 4-5 часов и принимать за 30 минут до еды на протяжении всего дня.
  3. Сложить в емкость в равных частях кору крушины, хвоща, льна в семенах и ввести 1 ст.л. лабазника. В смесь налить стакан воды и прокипятить 15 минут на водяной бане, что позволит сохранить свойства полезных, целебных трав. Выпивать отвар по 1 ст.л. за 1 час до приема пищи. Курс приема 1 месяц.

Инструкция к употреблению

Средства на основе хвоща позволяют быстро сбросить вес, их нужно принимать с осторожностью, растение входит в категорию лекарственных и имеет противопоказания к применению.

Запрещено пить напитки дольше 25 дней. Нарушение рекомендаций приведет к развитию заболеваний почек, мочевыделительной системы и сильному обезвоживанию. Если требуется продолжение похудения, делается перерыв сроком в 2 месяца и курс повторяется.

Важное условие! Во время приема обильно употреблять чистую воду, следить за питанием и заниматься спортом.

Дозировка напитка — соответственно указаниям в рецепте. Приготовление должно проходить по инструкции с соблюдение пропорций.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом о приеме средств с полевым хвощом!

Противопоказания к применению

Принимать хвощ полевой для безопасного похудения не рекомендуется, если у вас высокое артериальное давление и вы вынуждены принимать медикаменты для его нормализации. В данном случае натуральный напиток может привести к серьезным проблемам со здоровьем и нанести вред состоянию сосудов и сердца. Растение обладает мочегонным действием и мешает усвоению лекарств, оказывает влияние на показатели артериального давления.

Народные рецепты нельзя совмещать с медикаментозной терапией. В случае необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Хвощ имеет противопоказания к применению:

  • беременность;
  • острые воспалительные заболевания органов ЖКТ;
  • нефрозы, нефриты и другие нарушения в работе почек;
  • детский возраст;
  • период грудного вскармливания.

Диетологи подтверждают, что хвощ имеет свойство снижать вес. Не стоит ждать от него чудодейственного эффекта. Без сбалансированного питания и спорта ни одно лекарственное растение не принесет желаемых пропорций. Травяные сборы несут пользу организму и очищают, но строго при условии отсутствия противопоказаний к применению. Перед началом приема народных рецептов консультироваться с врачом. Это поможет предупредить осложнение хронических заболеваний и развитие новых.

Статья проверена редакцией

Источник: https://ZhivotBoka.ru/napitki/polevoj-hvoshh.html

Применение хвоща для похудения

В целях похудения можно употреблять хвощ полевой в виде самостоятельного продукта, или сочетать с другими лекарственными травами. Помните, что принимать травяные сборы более 1 месяца может быть опасным для здоровья. Приведенные в статье рецепты не подходят людям, которые принимают мочегонные лекарства по предписанию врача, либо проходят лечение препаратами для коррекции артериального давления.

Ниже приведены наиболее популярные рецепты с полевым хвощем, снижающие вес:

1) хвощ полевой (4 ст. л.) + кипяченая вода (1 ст. л.), на полчаса оставить на водяной бане. После того, как отвар остынет довести его количество до 200 гр. при помощи кипяченой воды. Принимать на полный желудок по 0,5 стакана.

2) равные части хвоща полевого, семени льна, крапивы, коры крушины, и столовую ложку лабазника + 200 мл. горячей воды, оставить на 15 мин на водяной бане , дать настояться и процедить. В течении двух месяцев принимать отвар три раза в день за час перед едой по чайной ложке.

3) березовые листья и хвощ полевой, взятые в одинаковых частях, залить кипятком и дать настояться в течении 10 мин., принимать по пол стакана за полчаса до каждого основного приема пищи.

4) приготовить следующую смесь: листья березы (100 гр.), корень бузины и хвощ полевой (по 20 гр.), земляничный лист, манжетка (по 10 гр.). На один стакан воды добавлять 1 ст. л. смеси. В течении двух минут кипятить, затем настаивать. Принимать отвар нужно перед сном.

Хвощ полевой: свойства

Такая трава, как полевой хвощ, обладает выраженным мочегонным эффектом. В идеале ее должны использовать по назначению врача только те люди, которые страдают от излишнего скопления жидкости в организме, а не все подряд и уж тем более не те, кому хочется похудеть.

Применение хвоща полевого дает ускоренное выведение жидкости, которое приводит к вымыванию шлаков и токсинов, но вместе с тем и массы полезных веществ, без которых организм попросту не сможет поддерживать здоровье. Кроме этого, если бесконтрольно принимать настой полевого хвоща, существует вероятность обезвоживания организма, которое «аукнется» для большинства внутренних органов и систем организма.

Безопасно вывести токсины можно и другими способами: например, выпивать положенные 2,5 литра воды в день или раз в неделю посещать сауну. В случае с похудением то, чем полезен хвощ полевой для больных, может оказаться причиной неприятностей для здоровых людей.

Кроме этого, стоит иметь в виду, что отвар или экстракт хвоща полевого весьма опасен для людей с заболеваниями почек, особенно – невыявленными. Применяя такое средство без консультации врача, вы рискуете собственным здоровьем.

Приготовление отвара полевого хвоща

В том, чтобы приготовить отвар хвоща, нет никаких сложностей. Если вы получили рекомендации от своего врача, то вас наверняка заинтересуют два самых простых рецепта:

  1. Залейте 2 столовые ложки измельченного хвоща стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте постоять 30 минут. Готово!
  2. Залейте 3 столовые ложки измельченного хвоща стаканом кипятка, поставьте на водяную баню, прокипятите 10-15 минут, снимите с огня. Дайте настояться 10 минут. В этом случае отвар получится более концентрированным и мощным.

Не забывайте о том, что никакое похудение не стоит того, чтобы рисковать своим здоровьем. Перепробовав массу таких опасных и неоправданных методик, все женщины приходят к выводу о том, что действительно помогает только правильное питание и активный образ жизни. Все остальное, если и может чем-то помочь, то только в качестве вспомогательного средства к этим простым и понятным мерам.

Источник: https://womanadvice.ru/hvoshch-polevoy-dlya-pohudeniya

9 рецептов из полевого хвоща для похудения и волос — лечебные свойства, противопоказания, отзывы

Хвощ полевой – травянистое растение, которое можно встретить практически в любой точки нашей Родины. Растение вырастает до 70 см в высоту и похоже на конский хвост, кстати, оно именно так и переводится. Полевой хвощ не является ядовитым растением и применяется в лечебных целях, однако отдельные виды хвоща содержат ядовитые вещества.

В статье мы расскажем при каких болезнях и недомоганиях можно использовать лечебные свойства полевого хвоща, как применять хвощ для похудения, есть ли противопоказания и побочные действия.

Какими лечебными свойствами обладает полевой хвощ

Так какими же полезными свойствами обладает хвощ полевой:

  1. Помогает бороться с камнями в желчном и мочевом пузыре.
  2. Снимает отеки.
  3. Применяется для лечения сахарного диабета, плеврита, бронхита, туберкулеза и при хроническом кашле.
  4. Выводит из организма шлаки и токсины.
  5. Назначается в качестве укрепляющего средства после тяжелых заболеваний.
  6. Обладает антисептическими свойствами.
  7. Является тонизирующим, кровоостанавливающим, вяжущим и противомикробным средством.

У растения собирают только летние побеги и их верхнюю часть, так как именно они обладают большим количеством полезных веществ.

Полевой хвощ активно чаще всего используется девушками для улучшения качества волос и для похудения.

Рецепты из хвоща полевого

  1. Для лечения печени и желчевыводящих путей вам необходимо: 3 столовые ложки сухих корней залить двумя стаканами воды и настоять в течение 1,5 часа. Принимать по половине стакана 4-5 раз в день.
  2. При обостренном цистите вам необходимо: 2-3 столовые ложки залить 1 л воды и кипятить около 15 минут, а затем настоять и через 30 минут выжать и процедить.

    То, что вы выжали необходимо завернуть в бинтик или марлечку и приложить к низу живота. А получившийся отвар нужно принимать по 2/3 стакана по 2 раза в день.

  3. Чтобы улучшить иммунитет необходимо приготовить настой. Возьмите 1 ст. л. полевого хвоща и залейте 250 мл воды. Следует настаивать в течение полутора часов и разделить настойку для приема на 3 раза.
  4. Сок полевого хвоща.

    Применяется внутрь в качестве мочегонного средства или для лечения отеков. Для остановки кровотечения или обезораживания, нужно обматывать необходимые места. Вам нужно взять свежего полевого хвоща, измельчить его, а затем выжать из него сок.

  5. Очищение организма от шлаков и токсинов. Возьмите 250 мл воды и залейте ими столовую ложку сохой травы.

    Настаивать следует около 40 минут и разделить данный настой на 4-5 приемов в день. Принимать около 2 недель.

  6. Омолаживающая ванна. Растение необходимо залить холодной водой на 2-3 часа и после прокипятить около 40 минут и вылить в ванну (8 ст. л. на 4 стакана воды). Принимать ванну необходимо в течение 40-50 минут.

  7. Для укрепления десен необходимо в стакан воды добавить ложку травы полевого хвоща и около 40 минут прокипятить. Поласкайте полость рта 2-3 раза в день.

Если у вас ломкие и выпадающие волосы, то вам необходимо ополаскивать волосы отваром из полевого хвоща. Для этого просто заварите сухую или свежую траву и ополосните волосы после мытья.

Также можно втирать в кожу головы настойку из хвоща и не смывать ее.

Рецепты для похудения: Измельченный хвощ (2 столовые ложки) залейте стаканом горячей воды и настаивайте в течение получаса. Разделите на 3 приема в день и пейте перед едой. Вам необходимо: по 20 г мяты, цветков липы, корня солодки, березовых почек, хвоща полевого, листов петрушки. Все ингредиенты тщательно размельчить и смешать.

 Примерно 2 ст. л. травяной смеси поместить в термос, залить горячей водой (0,5 л) и поставить на несколько часов настояться. Лучше это сделать на ночь. Полученный отвар разделить на три порции и пить за полчаса до еды.

Противопоказания

Не стоит применять полевой хвощ в следующих случаях:

  1. При почечной недостаточности.
  2. При беременности.
  3. Если вы используете препараты, которые основаны на полевом хвоще, то они могут вызвать раздражение почек.

Хвощ обыкновенный: как употреблять его, чтобы похудеть?

За все эти годы мы поделились с вами огромным количеством рецептов для похудения на основе этого растения — хвощ обыкновенный, или хвощ полевой. Несмотря на то что на протяжении веков его использовали преимущественно в лечебных целях, сегодня оно известно прежде всего как натуральное средство для снижения веса.

Хвощ обыкновенный (Equisetum arvense) — это растение из семейства Equisetaceae. Научное название рода происходит от латинских слов equus («лошадь») и saeta («грива, щетина»). Действительно, хвощ чем-то напоминает лошадиную гриву или хвост: у него толстый стебель, от которого отходят прямые щетинки-листья. В высоту он может достигать 20-60 см, и на нем не бывает ни плодов, ни цветов.

Что касается питательной ценности, хвощ обыкновенный отличается высоким содержанием флавоноидов, фитостеринов, витаминов и минералов. Еще в нем можно найти салициловую и кофейную кислоту, а также многие другие вещества, наделяющие это растение мочегонными, детоксицирующими и противовоспалительными свойствами.

Почему же его рекомендуют для похудения? Конечно, это не чудо-средство против жира. Тем не менее его регулярное потребление способствует потере лишних килограммов. Далее мы подробнее рассмотрим некоторые из его свойств, а также поделимся рецептами. Итак, хотите узнать, в каком виде лучше всего потреблять хвощ обыкновенный и как сделать его частью здоровой диеты?

Хвощ обыкновенный — натуральное средство для похудения

Интересный факт: хвощ вовсе не расщепляет жир, он вообще никак не воздействует на процессы, непосредственно связанные с этим. Вы спросите, за счет чего же он помогает похудеть? Все дело в том, что это растение воздействует с другой стороны — улучшает работу кровеносной и лимфатической системы.

С одной стороны, его мочегонные свойства позволяют бороться с отеками — проблемой, тесно связанной с лишним весом. С другой стороны, хвощ обыкновенный позволяет вывести токсины из почек и прямой кишки. Именно в этих органах обычно скапливаются отходы, которые попадают в наш организм с пищей, а также из окружающей среды.

В то же время высокое содержание важных минералов помогает регулировать уровень электролитов, что особенно важно при обезвоживании. Кроме того, напитки из хвоща снимают воспаление и реминерализируют костную ткань.

Читайте в этой статье: Завтрак: 6 лучших вариантов для вашей диеты

Как принимать хвощ обыкновенный, чтобы похудеть?

Советуем вам включить напитки из хвоща в вашу обычную диету. Конечно, не стоит заменять ими основные приемы пищи или же пить их в неумеренных количествах. Ведь хвощ — это просто очень полезная и натуральная пищевая добавка. Далее мы поделимся с вами самыми эффективными рецептами.

Настой хвоща

Это классический и самый популярный рецепт. Он позволит вам постепенно сокращать объемы и в дальнейшем поддерживать этот результат. А благодаря содержанию питательных веществ этот напиток идеален для стимуляции метаболизма и заботы о здоровье сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка сушеного хвоща (5 г)
  • чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Залейте сушеный хвощ чашкой кипятка.
  • Накройте и дайте напитку настояться в течение 10 минут.
  • Процедите при помощи ситечка и пейте.

Способ употребления

  • Пейте чай из хвоща между завтраком и обедом, а затем вечером до ужина.
  • Не стоит пить больше 3 чашек в день.

Напиток из хвоща, артишока и лимона

В этом напитке мочегонные свойства хвоща усиливаются действием артишока и лимона, а потому он еще более эффективно борется с лишним весом. Кроме того, такой чай выводит токсины из организма и улучшает работу печени.

С другой стороны, он ускоряет процесс расщепления жиров и помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс. Он борется с воспалением и подкожными жировыми отложениями, которые так портят внешний вид ног, живота или ягодиц.

Зеленый чай с хвощом

Зеленый чай и хвощ — это просто идеальное сочетание для желающих похудеть. Вместе эти два ингредиента стимулируют метаболизм и повышают расход энергии. Помимо этого, они помогают вывести токсины и борются с задержкой жидкости.

Читайте в этой статье: 3 способа пить зеленый чай, чтобы избавиться от жира на животе!

Хвощ обыкновенный: противопоказания

Как и любая другая натуральная пищевая добавка, хвощ обыкновенный при умеренном потреблении совершенно безвреден. Тем не менее важно знать о возможных побочных эффектах и противопоказаниях.

  • Не принимайте его, если вы страдаете от дефицита витамина В или алкоголизма.
  • При неумеренном потреблении хвощ может раздражать почки.
  • От этого средства стоит воздержаться беременным женщинам и детям.
  • В случае заболеваний печени и почек лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать любые натуральные  средства.
  • Его не следует потреблять людям с повышенным давлением или проблемами с сердцем.
  • Если пить слишком много этих напитков, вы можете спровоцировать диарею и желудочный дискомфорт.

Ну что, хотите на себе испытать полезные свойства хвоща? Следует удостовериться, что у вас нет никаких противопоказаний к его приему. Если все в порядке — смело включайте хвощ обыкновенный в свою диету.

Источник: https://steptohealth.ru/hvoshh-obyknovennyj-kak-upotreblyat-ego-chtoby-pohudet/

Применение хвоща полевого от болезней. Хвощ полевой для похудения. Способы использования — Счастливица

Хвощ полевой – травянистый многолетник. Он не цветёт и размножается спорами. Стебли у него насыщенного зеленого цвета, они ветвящиеся, и могут достигать в длину 50 см. Полевой хвощ неприхотливая трава, поэтому может расти на любой почве. Чаще всего она встречается в лугах, полях, лесах.

В ней присутствуют:

  • Кремниевые соединения;
  • Органические кислоты: хинная, глюконовая, цикориевая, глицериновая, щавелевая, яблочная;
  • Дубильные вещества;
  • Минеральные соли;
  • Алкалоиды;
  • Белки;
  • Горечь;
  • Сапонины;
  • Смолы;
  • Стероиды;
  • Флавоноиды;
  • Жирные масла;
  • Витамин С;
  • Каротин;
  • Калий;
  • Кальций;
  • Углеводы: глюкоза, арабиноза, пектин, ксилоза.

Именно наличием такого богатого состава объясняется огромная польза этого растения, лекарства из которого в последнее время пользуются популярностью не только в народной, но и традиционной медицине.

Лечебные свойства полевого хвоща для женщин

Уникальный состав травы обеспечивает её антиоксидантное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное, стимулирующее, дезинфицирующее, противовоспалительное, общеукрепляющее и противоглистное действие. Польза её огромна, особенно для женского населения. Растение можно эффективно использовать в лечении:

  • Цистита. Это преимущественно женское заболевание, характеризующееся воспалением (чаще всего инфекционным) слизистой мочевого пузыря. Оно сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию и болями внизу живота. Для устранения таких проявлений болезни женщинам советуют использовать отвар из хвоща полевого. Его нужно употреблять по 100 мл трижды за день, использовать для тёплых компрессов;
  • Маточных кровотечений, обильных и болезненных месячных. Полевой хвощ считается кровоостанавливающей травой. Поэтому если есть такие проблемы, советуют пить каждые 2 часа по столовой ложке лекарства, приготовленного из хвоща. Сделать его легко самостоятельно. Нужно залить чайную ложку сырья 500 мл кипятка и дождаться полного остывания напитка;
  • Кожи. Отвары и маски, сделанные из такой травы, помогают разгладить мелкие морщинки на лице, улучшить его цвет. Из хвоща полевого можно ещё приготовить лосьон, протирание кожи которым поможет очистить её от прыщей, гнойничков, избавить от различных заболеваний, например, экземы, дерматита и себореи. Эффективной питательной маской для лица считается та, что приготовлена из отварного геркулеса и полевого хвоща, смешанных в соотношении 1:1. Омолодить кожу, сделать её подтянутой и упругой, можно используя средство из отвара этого растения, сока моркови и мёда в пропорциях 2:2:1;
  • Волос. Регулярно ополаскивая их после мытья головы настоем полевого хвоща, можно добиться их мягкости и послушности. Чтобы укрепить волосяные луковицы и быстро устранить перхоть, отвар из травы наносят на корни волос, надевают шапочку для душа, ждут 15 минут и смывают;
  • Ожирения. Хвощ помогает в похудении. Он подавляет аппетит, ускоряет обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов. Для этого нужно употреблять очищающий напиток из него ежедневно, минимум месяц;
  • Варикоза и его профилактики. К больным венам несколько дней подряд прикладывают компрессы, приготовленные из отвара сборов трав, одной из которых является полевой хвощ;
  • Чрезмерного потоотделения. Особенно часто эта проблема появляется у женщин во время климакса. Чтобы избавиться от неё, достаточно принимать ванны с отваром хвоща.

Кроме этого как женщинам, так и мужчинам, лекарственные средства из хвоща полевого можно применять:

  • Для устранения болей ревматического характера;
  • Когда есть потребность в чистке организма от свинца. Врачи активно применяют медикаменты из хвоща в лечении свинцовых отравлений разной тяжести;
  • В качестве профилактики онкологических заболеваний. Многочисленные исследования показали, что присутствующие в хвоще антиоксиданты, помогают препятствовать злокачественным мутациям клеток организма. С этой целью рекомендуют принимать настои, приготовленные из большой ложки растения и 250 мл кипятка. Употреблять их нужно после еды, несколько раз в сутки;
  • В терапии хронического кашля, хрипов в бронхах, туберкулёза. Сырьё (20 г) заливают стаканом молока, кипятят 20 минут и пьют дважды за день в горячем виде;
  • Для лечения мочекаменной болезни. Используя хвощ полевой, можно при помощи находящихся в нём органических кислот, добиться растворения и выведения почечных камней, предотвратить их появление в дальнейшем;
  • Для уменьшения отёчности тканей при сердечной и лёгочной недостаточности различного характера, артрите;
  • В терапии сахарного диабета. Растение содержит компоненты, способные регулировать количество сахара в крови;
  • Для уменьшения болезненности и отёка воспалённого горла, миндалин, аденоидов;
  • При нарушениях в половой сфере;
  • В лечении и профилактических мероприятиях, связанных с патологиями органов дыхания;
  • Если есть серьёзные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, например, диарея, сопровождающаяся кровянистыми выделениями;
  • Для повышения иммунитета, увеличения защитных сил организма. С этой целью нужно при наступлении холодов пить чай с хвощом. Это поможет повысить общий тонус, защитит от воздействия микробов;
  • Если на коже есть раны, прорезы, язвы и фурункулы. Компрессы с хвощом полевым ускорят их заживление, предотвратят попадание и распространение в них бактерий и инфекций. Средства из такой травы также рекомендуют использовать для снятия отёков, устранения нагноений, улучшения кровообращения.

Кроме этого, кремний, присутствующий в хвоще, помогает укрепить кости, ногти и зубы. Он очищает организм от тяжёлых солей и металлов, придаёт эластичность соединительным тканям, ускоряет усвоение необходимых полезных веществ. Поэтому используя хвощ в виде настоев и чая, можно улучшить состояние костной ткани, предотвратить появление различных болезней.

Противопоказания хвоща полевого

Такое растение не рекомендуют употреблять беременным и кормящим женщинам. Отвары него также запрещено принимать при кровотечениях, спровоцированных выкидышами и воспалениями половых органов. Помимо этого, трава может серьёзно навредить в случаях, если:

  • Есть аллергия на компоненты, содержащиеся в составе хвоща полевого;
  • Диагностированы такие заболевания, как нефрит или нефроз. Лекарства из такой травы дают дополнительную нагрузку почкам, что может привести к серьёзным осложнениям;
  • Во время терапии хвощом употребляется алкоголь;
  • Проводится активное лечение от никотиновой зависимости. В таких случаях его эффективность будет под угрозой, так как в хвоще полевом содержится небольшое количество никотина.

Принимать лекарства из хвоща полевого нужно строго соблюдая правила. Не следует самостоятельно превышать дозировку и увеличивать продолжительность приёма. В растении присутствуют ядовитые вещества, которые могут спровоцировать отравление. В таком случае может появиться:

  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Рези в желудке.

Важно! При появлении таких симптомов или других дискомфортных ощущений после употребления лекарственных средств на основе полевого хвоща, следует прекратить их приём, пить больше воды, принять активированный уголь и соблюдать постельный режим в течение нескольких часов. Если самочувствие после таких действий не улучшилось, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Теперь вы знаете, какие у хвоща полевого есть лечебные свойства и противопоказания для женщин, поэтому сможете умело использовать его в терапии и профилактике различных заболеваний, избежав возможных побочных действий этой травы.

Источник: https://shastlivica.ru/primenenie-xvoshha-polevogo-ot-boleznej-xvoshh-polevoj-dlya-poxudeniya-sposoby-ispolzovaniya.html

Полевой хвощ для похудения: отзывы

Многие в борьбе с лишними килограммами используют лечебные травы. Одни травы выводят лишнюю жидкость из организма, вторые способствуют понижению аппетита, третьи успокаивают нервную систему. Все это способствует похудению. Сегодня пойдет речь о растении, обладающем мочегонным действием. Оно называется полевой хвощ. Разберемся, действительно ли эффективен полевой хвощ для похудения, в каком виде его следует принимать, и что думают по этому поводу специалисты.

Полевой хвощ для похудения

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Йохимбин для похудения
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Диета на салатах

Закрыть