Биодобавки для похудения

5 лучших бадов для похудения: эффективные препараты

биодобавки для похудения

Аббревиатура БАД расшифровывается как биологически активная добавка. Это подобие специальных средств для похудения, только на натуральной основе. Лекарственными препаратами они не являются, но тоже имеют определенную схему приема. Придумал биодобавки американский ученый Карл Ренборг из штата Флорида.

Турбослим от российской компании Эвалар

Средняя стоимость препарата Турбослим составляет 100-300 р. за 30 капсул, производитель – компания Эвалар.

БАД относится к нутрицевтикам, выпускается в виде целой линейки средств, одобренных Роспотребнадзором.

Основные особенности этого препарата:

Характеристика Описание
Виды БАДа Турбослим:
  • День;
  • Ночь;
  • Дренаж;
  • Кофе Капуччино;
  • Альфа;
  • Экспресс;
  • Фитнесс;
  • Коктейль и пр.
Состав БАДы для снижения веса Турбослим имеют разный состав в зависимости от разновидности. Среди распространенных компонентов средств этой серии можно выделить следующие пищевые добавки для похудения:
  • экстракт гуараны;
  • экстракт красных морских водорослей;
  • биофлавоноиды;
  • экстракт сенны;
  • витамины С, В3;
  • цинк;
  • хром;
  • экстракт зеленого чая;
  • экстракт гарцинии и куркумы.
Как действует
  • обеспечивает постепенное расщепление лишних жировых отложений;
  • укрепляет иммунитет;
  • восстановление баланса веществ;
  • улучшает состояние нервной системы и кожи;
  • усиление микроциркуляции в межтканевой жидкости.
Дозировка Схема приема зависит от формы препарата Турбослим. Дозировка некоторых его видов:
  • Турбослим День – по 1 капсуле после завтрака и обеда;
  • Турбослим Ночь – по 1 капсуле во время ужина.
Длительность приема 1 месяц
Преимущества
  • широкий ассортимент средств, из которых можно выбрать подходящий;
  • безопасный состав;
  • отсутствие синтетических компонентов, несущих вред организму;
  • комплексное очищение за счет пищевых волокон.
Недостатки
  • есть риск развития побочных действий;
  • низкая эффективность, если не изменить привычный рацион.

Amway Nutrilite «Блокатор углеводов»

Стоимость 90 таблеток Amway Nutrilite составляет около 2000 р. Производителем является компания Amway. Действие одной капсулы продолжается в течение 5 ч. Применение этой биодобавки для похудения рекомендовано и тем, кто просто контролирует свой вес. Перед началом курса стоит изучить особенности Amway Nutrilite «Блокатор углеводов»:

Характеристика Описание
Состав
  • экстракт белой фасоли обыкновенной;
  • экстракт бобов сои;
  • концентрат огородной петрушки.
Механизм действия Считается лучшим, поскольку помогает справиться с колебаниями аппетита, уменьшает усваивание сложных и простых углеводов, поступающих с пищей.
Доза 1-3 таблетки во время приема пищи с высоким уровнем углеводов.
Длительность приема 1 месяц
Преимущества
  • возможность иногда есть сладости;
  • нейтрализация до 500 ккал, поступивших из углеводов после однократного приема пищи;
  • натуральный состав;
  • не вызывает привыкания.
Недостатки
  • Высокая цена.
  • Имеются противопоказания: беременность, лактация, диабет, гипогликемия, аллергия или индивидуальная непереносимость на составляющие.

Сироп Mangosteen

Стоимость сиропа варьируется в пределах 1000-2000 р. за 100 г. Производителем является российское ООО «Эливерторг».

Судя по отзывам, некоторые пользователи смогли избавиться от 10-14 кг за 1,5 месяца.

По этой причине препарат и входит в 5 лучших БАДов для похудения. Его основные особенности:

Характеристика Описание
Состав
  • экстракт мангустина;
  • ксантоны;
  • витамины А, С, Е, D;
  • макро- и микроэлементы.
Как действует
  • снимает усталость;
  • нормализует артериальное давление;
  • усиливает обменные процессы;
  • улучшает работоспособность.
Инструкция по применению По 2,5 мл сиропа перед каждым приемом пищи, по 0,5-1 ч. л. – при сильном голоде.
Длительность приема 30 дней. При желании продлить курс лечения без перерыва нужно проконсультироваться с врачом.
Преимущества
  • сладкий вкус;
  • появление эффекта уже через 3 дня после приема;
  • простота приема;
  • возможность подавить сильный голод.
Недостатки
  • высокая цена;
  • небольшой объем упаковки.

Жиросжигатель Карнитон АО «ГНЦ ПМ «Фарма»

В аптеке этот БАД можно встретить в форме раствора во флаконе объемом 20 мл (250 р.) и в виде таблеток по 500 мг стоимостью тоже около 250 р. Производитель – компания Фарма. Применение парафармацевтика Карнитон показано не только при похудении, но и при повышенных эмоциональных и умственных нагрузках, в период восстановления после перенесенных заболеваний или оперативных вмешательств. Особенности БАДа и его применения:

Характеристика Описание
Состав
  • L-карнитин;
  • аэросил;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • кальция стеарат.
Механизм действия
  • повышает работоспособность;
  • устраняет усталость;
  • повышает физическую выносливость;
  • улучшает настроение.
Дозировка По 1 таблетке в сутки во время еды.
Длительность приема 30 дней
Преимущества
  • удобство приема;
  • прибавление энергии;
  • помощь в похудении;
  • нет побочных эффектов;
  • эффективное восстановление сил.
Недостатки Из-за ускорения метаболизма может повыситься аппетит.

Бад solgar tonalin 1300 cla

Производитель БАДа – компания Solgar. Препарат выпускается в форме гелевых капсул. Стоимость 60 шт. составляет около 1500 р. По некоторым отзывам, за первые 2 недели приема можно избавиться от 3 см в бедрах. Особенности БАДа:

Характеристика Описание
Состав
  • тоналин;
  • растительный глицерин;
  • карамель;
  • желатин.
Основные эффекты
  • снижение аппетита;
  • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
  • ускорение расщепления жиров.
Дозировка По 1 капсуле ежедневно, предпочтительно во время еды.
Длительность приема 2 месяца
Преимущества
  • не содержит глютена, молочных продуктов и пшеницы;
  • избавление от кожных заболеваний;
  • противовоспалительный эффект.
Недостатки Высокая стоимость.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1205-5-luchshih-badov-dlya-pohudeniya.html

Эффективные БАДы для похудения

биодобавки для похудения

Биологически активные добавки (БАДы) – это соединения веществ, которые входят в состав некоторых продуктов питания и употребляются вместе с ними. Они созданы фармацевтами, как дополнительный источник пищевых и питательных веществ и не являются полноценными лекарственными средствами. Применение БАДов для похудения обусловлено концентрацией в них веществ улучшающих метаболизм и положительным влиянием на коррекцию фигуры.

Интересно, что лидирующие позиции по употреблению БАДов для похудения у женщин занимает Япония, на втором месте США и Китай. Россия же имеет лишь третье место по приему и производству таких добавок.

Состав

Важно понимать, что БАДы всегда являются дополнением к здоровому образу жизни и диете. Ни о какой эффективности этих добавок нельзя говорить, если похудение реализуется только их приемом. Основными компонентами БАДов являются растения, которые обладают свойством утолять голод, не повышая уровень глюкозы в организме. Этими сложными химическими реакциями достигается иллюзия насыщения для пищевых рецепторов в гипоталамусе.

Этими свойствами обладают следующие растения:

  • Алоэ вера;
  • Корень ревеня;
  • Ягоды годжи;
  • Мадара Тритурация;
  • Алтей;
  • Кактус Hoodia gordoni.

Чем полезны

Эффективные БАДы для похудения имеют положительные отзывы от людей, которые не просто принимали их в ожидании мгновенного эффекта, но и прикладывали дополнительные усилия для борьбы с лишними килограммами. Польза от конкретных БАДов для похудения все же есть. Они обогащают пищу и благотворно действуют на систему пищеварения. Растительные компоненты, содержащиеся в добавках, способны не только помочь похудеть, но и улучшить состояние ногтей, волос и кожи.

Важно! БАДы не оказывают действия на внутриклеточные процессы, скорее они призваны улучшать околоклеточную среду, делая ее благоприятной для развития качественные процессов.

Снижение чувства голода

Люди, которым сложно не доесть полную тарелку или отказать себе в лишней порции, склонны к полноте больше остальных. Поэтом БАДы будут эффективны т.к. они помогут справиться с постоянным чувством голода на уровне пищевых рецепторов. Добавки способны «обмануть» мозг, не повышая уровень глюкозы в крови. При соблюдении питьевого режима, действие таких БАДов пройдет с максимальной пользой.

Для сжигания жира

Механизм сжигания жира БАДов состоит из выведения «лишней» воды в организме. Такие средства обладают слабительным или мочегонным действием. Эти вещества помогают скушать порцию меньше обычной и долго не хотеть есть. Но при длительном применении организм подстраивается под изменения и привыкает к данным добавкам, что делает бесполезным их прием.

Аптечные Бады для похудения помогают сжигать жир, не давая ему усвоиться с пищей. Растительные комплексы таких добавок содержат вещества, которые блокируют развитие холестериновых бляшек. Жиросжигающие БАДы для похудения рекомеyдуется принимать длительное время, т.

к за первые 3 месяца приема уходит только 30% жировых отложений, а за последующие – остальные.

Коррекция пищевого поведения

Модификаторы рациона полезны большинству людей. Их применяют для обогащения пищи витаминами и минералами, которые могут качественно по составу заменить один или несколько приемов пищи. Многие японские БАДы для похудения содержат комплексы растительных экстрактов (морских водорослей, орехов, ягод) способные вызвать чувство постоянного насыщения и отсутствие голода. При этом гораздо легче похудеть и скушать что-то полезное для фигуры вместо вредного сладкого или мучного.

Классификация

  1. Нутрицевтики — Бады направленные на восполнение и дополнение пищевых волокон, микро- и макро- элементов, углеводов. Эти добавки улучшают пищевой статус человека, активно борются с ожирением. Оказывают иммуномодулирующее действие. К нутрицевтикам относятся водорастворимые витамины, пищевые волокна типа целлюлозы и растительной клетчатки.

    Пектин и экстракт ламинарии, а также селен оказывают положительное влияние на лечение атеросклероза. Такие БАДы являются источником аминокислот т.к. содержат высокие концентрации яичных и соевых белков.

  2. Парафармацевтики — группа БАДов ,которые содержат природные составляющие пищи, обладающие более выраженным действием, чем нутрицевтики.

    Суточная доза органических веществ таких добавок строго регулируется и вводится в терапевтических дозах для явного быстрого результата от применения. Парафармацевтики хоть и не являются лекарственными препаратами, но способны влиять на включение в организме определённых процессов. В их составе часто значится женьшень и софора, вытяжки из органов крупного рогатого скота, кофеин, антиоксидантные ферменты.

    Многокомпонентность парафармацевтиков делает их не такими безопасными, как простые пищевые добавки. Поэтому следует строго соблюдать терапевтические дозировки.

Как правильно принимать

Перед приемом БАДов следует проконсультироваться с врачом. Т.к. даже эти добавки могут иметь побочные эффекты, либо же не оказать на организм вообще никакого действия. Противопоказанием являются:

  • диабет (инсулинозависимые больные);
  • беременные женщины, а также кормящие. Т.к. многие БАДы способны влиять на вкус молока;
  • люди, страдающие гипертонией, особенно пожилые;
  • дети дошкольного возраста, а также младшего школьного возраста;
  • больные, проходящие курс химиотерапии;
  • больные, которые систематически принимают гормональные или психотропные препараты;
  • аллергические реакции на отдельные компоненты препарата;
  • люди, имеющие заболевания ЖКТ разной тяжести, которые осложнены болезнями желчного пузыря.

БАДы для похудения применяются для влияния на процесс переваривания пищи и всасываемости жиров. Поэтому многие добавки оказывают мочегонный и слабительный эффект т.к стимулируют работу перельстатики кишечника.

Пищевые добавки для похудения могут притуплять чувство голода, таким образом, уменьшая объемы пищи для качественного насыщения. Врачи отмечают ряд побочных эффектов у своих пациентов в первые дни приема БАДов:

  • головокружение;
  • рвота;
  • апатия;
  • депрессия;
  • упадок сил.

Правильным приёмом БАДов можно называть только комплексное их применение наравне с диетическим питанием и физическими нагрузками. Очищающие БАДы для похудения способны не только вывести из организма лишнее, но их применение благотворно сказывается на состоянии кожи и ногтей.

Важно! БАДы на растительной основе требуют длительного приема. Принимать такие препараты можно непрерывным курсом до года. Если же нужен более быстрый результат, то для снижения веса употребляют «химические» БАДы.

Самые эффективные БАДы для похудения

Различные добавки для похудения выпускают практически все развитые страны мира: Япония, Америка, Россия, Китай и др. Хорошо зарекомендовали себя на рынке товаров для борьбы с лишним весом следующие:

Турбослим

В состав Турбослима входят витамины и антиоксиданты, экстракт красной морской водоросли, кукурузные рыльца.

Тянь Ши

Растительный БАД Тянь Ши с зеленым чаем, анисом и цикорием.

Фитомуцил

Растительное средство Фитомуцил на основе семян подорожника и плодов сливы, волокна которых увеличиваются в кишечнике, реализуя естественный слабительный эффект.

Фаза 2

Блокатор калорий, который участвует в процессе расщепления углеводов а-амилазы. В состав входит растительный экстракт белой фасоли.

Карнитон

В состав эффективного БАДа для похудения входит витамин В11. Помогает нарастить мышечную массу и повысить выносливость организма. Подходит для комплексной терапии ожирения.

Капсулы ЛиДа

Содержит люцерну лекарственную фиолетовую, порцию коксовидную, колеус, плоды колы, камбоджийскую гарцинию, плоды гуараны, сенной пажитник плоды, плоды золотого мандарина.

Сарика

В состав эффективного БАДа для похудения входит Алое Вера, корень горца многоцветкового, плоды померанца зеленые, цистанхе солончаковая, кассия тора, соевое масло.

Хитозан Эвалар

В составе 125 мг хитозана и 10 мг аскорбиновой кислоты. Связывают жир и очищают кишечник.

Обеграсс

В состав входит хитозан, vitis vinifera, витамин C, бифидобактерии. Уменьшает питательную ценность потребляемых продуктов.

Жуйдэмэн

В составе: зеленый чай, трава сены, цвет хризантемы, экстракт боярышника. Эффективный БАД для похудения оказывает стимулирующее действие.

Идеал

В составе Идеала: корень ревеня, арека околоплодная, гуацума. Снижает всасываемость жиров. Делает прохождение пищи по кишечнику быстрее, за счет чего улучшается его моторика и реализуется процесс похудения.

Сибирское здоровье

Процесс похудения реализуется за счет входящих в состав отрубей, пектина, лигнина, бобовых.

Идеальная фигура

Готовый раствор для употребления вместо приема пищи на основе черники, батата, аморфофаллюса, кассии.

Худия Гордония

Подавляет чувство голода. Содержит Гликозид Р-57. Обладает мочегонным действием, регулирует содержание холестерина. Улучшает работу ЖКТ.

Скипар Фигура

Скипар Фигура содержит живичный скипидар, эфирные масла шалфея и розмарина, детское мыло, камфору. Эффективный БАД для похудения подходит для обертываний и принятия ванн.

Блокатор углеводов Амвей

Содержит бобы сои, фасоли, стеариновую кислоту, аравийскую камедь, натриевую соль, глицерин, карнаубский воск. Производитель заявляет, что этот состав способен понижать уровень глюкозы , тем самым не позволяя жиру оседать в организме.

Тилайтфул

Чай для похудения на основе лекарственных трав: зверобой, шиповник, бессмертник, можжевельник, черная смородина и гибискус.

NSP Комплекс с Гарцинией камбоджийской

Содержит гидроксилимонную кислоту, которая является блокатором жира. Эффективный БАД для похудения снижает чувство голода, помогает выработке серотонина.

Слималума

Содержит вещества, которые влияют на ферменты, способные расщепить жир. В состав входит зеленый чай, йерба матэ, которые повышают скорость обмена веществ.

KG-Off vision для похудения

Очищает кишечник, выводит избыток жиров. Содержит бифидобактерии, хром, хитозан, магния стеарат.

Вывод

БАДы для похудения эффективны и безопасны только в случае, если у пациента нет противопоказаний к приему этих веществ, а производитель указал состав добавки корректно. Т.е. зафиксированные случаи, когда прием препаратов для похудения оказывал ряд побочных реакций.

Источник: https://filzor.ru/news/rezultativnoe_izbavlenie_ot_lishnego_vesa_pri_pomoshchi_badov_dlya_pokhudeniya/

Биодобавки для похудения – эффективное дополнение к диете — Советы

биодобавки для похудения

Мы уже говорили о биодобавках «красоты», а теперь стоит разобраться в БАДах для похудения или диетических добавках: насколько ни эффективны? Скажем сразу: ни одно из подобных средств не является той волшебной пилюлей, которую можно выпить и сразу же превратиться в топ-модель 14 лет от роду.

Как максимум, БАДы для похудения – неплохое дополнение к программе по снижению веса, но ни в коем случае не ее основа. Все биодобавки для похудения можно разделить по принципу действия на несколько групп.

Как работают биодобавки для снижения веса

«Жиросжигатели». Это средства, предположительно влияющие на метаболизм: БАДы, содержащие экстракты ананаса (бромелайн), папайи (папаин).

Потенциально эти ферменты ускоряют расщепление жиров, улучшают пищеварение, однако производители забывают упомянуть о важном моменте всасывания, вследствие которого питательные вещества, полученные в избытки при переедании, откладываются на бедрах и талии валиками.

В эту категорию также можно отнести стимуляторы – биодобавки на основе гуараны, зеленого чая, зеленого кофе и пр. Эти средства потенциально ускоряют обмен веществ, что сказывается таким побочным эффектом, как бессонница.

  Вам понравилось само название «жиросжигатели»? Оно и понятно, однако жир с боков не сгорит.

Дело в том, что механизм действия этих биодобавок связан не столько со сжиганием жира – они просто физически не могут добраться до жировых клеток! – сколько с ускорением обмена веществ. Ананас также улучшает пищеварение, поэтому наш организм может для своих нужд в первую очередь изъять аминокислоты, а не тяжелые жиры. Эффект варьирует, так как зависит от индивидуальных особенностей организма, но в среднем обеспечит вам минус 4-5 килограммов за курс приема.

Балластные вещества. Капсулы или гранулы, в состав которых включают отруби, клетчатку, целлюлозу – пожалуй, это самые безопасные биодобавки. Балластные вещества работают за счет снижения аппетита: разбухая в желудке, они наполняют его объем и тем самым обеспечивают ощущение сытости.

Дополнительно такие БАДЫ также препятствуют эффективному всасыванию жиров. Правда, полезные минералы и витамины «также могут транзитом миновать ваш тонкий еишечник. Поэтому такие БАДы для похудения лучше принимать раздельно от основных приемов пищи.

Эффективность таких БАДов для похудения пропорциональна количеству замещенных калорий, так что пересчитать эту формулу в килограммы достаточно непросто. Но похудение реально, ведь есть если вы привыкли съедать по 2 000 ккал в сутки, то биодобавка, содержащая клетчатку поможет вам сократить эту цифру, скажем на 500 ккал.

Также теряется около сотни килокалорий в сутки, потраченных на переваривание клетчатки или отрубей (это достаточно «трудоемкий» продукт).

Как работает клетчатка 6689

Детокс-добавки: это слабительные (очищающие) средства, дополнительно проявляющие легкое мочегонное действие. Достаточно большая и разнообразная группа биодобавок для похудения, которая, как правило, содержит растительные средства – корень аира, кору крушины, листья сенны и пр.

Это чаи, капсулы и таблетки со слабительным и/или мочегонным действием. Эффект от этих добавок – потеря 2-3 кг уже в течение первой недели (для здоровых людейй). Однако запомните: дольше 14-20 дней использовать эти средства нельзя, иначе организм может привыкнуть отправлять основные нужды только после приема слабительного.

И после курса приема БАДов похудения к таким средствам придется обращаться уже постоянно.

Комбинированные средства: вариации состава таких БАДов для похудения могут быть самыми разными  и включать все перечисленные выше компоненты. Эффективность курса приема также варьирует – от 0% до существенной потери веса.

Любые БАДы вряд ли сработают без продуманной стратегии похудения, включающей диету и физические нагрузки.

Не зря при прохождении процедуры регистрации каждого из этих средств специалистами разрабатывается специальный рацион питания, который потом добросовестными производителями указывается в аннотации или на упаковке.

Примите эту информацию к сведению. А теперь посмотрим, что можно найти в наших аптеках и сверим их действие с полученной информацией.

Название Производитель Тип средства Как принимать Ожидаемый результат Противопоказания
Пектин в клетчатке яблочный, гранулы Наше наследие Украина Балластное вещество Принимать 1-2 раза в день за полчаса до еды, запивать водой. Курс 30 дней Улучшает работу кишечника Не установлены
Фиточай для похудения Экопродукт, Украина Детокс-добавка Заваривать кипятком, принимать по 1/2 стакана 3 раза в сутки за 30 минут до еды При склонности к запорам, стимулирует секрецию желудочного сока Аллергия, язвенная болезнь
«Нова фигура»Доктор Тайсс капли Др. Тайсс натурварен ГмбХ Германия Детокс-добавка Принимать перед завтраком, обедом и ужином, по 5 капель (подержать во рту); еще 15 капель растворить в стакане воды Работает как легкое слабительное Чувствительность к йоду,
«Идеальный вес»,капсулы BIONAL,Нидерланды Детокс-добавка Принимать во время ужина, запивать стаканом воды Полезно при склонности к отекам: действует как легкое мочегонное, улучшает обмен веществ Кишечные колики
Экстракт ананасатаблетки Элит-фарм Украина Жиросжигатель Принимать с пищей, содержащей белок При пониженной кислотности желудка, улучшает переваривания белковой пищи Индивидуальная непереносимость к компонентам
«Боди стиль»,капсулы Джаму борободурИндонезия Комплексный БАД 1 раз в день по 2-5 капсул во время едыРекомендуется 2-4 курса по 2 недели с интервалом 10 дней При точности соблюдения курса. Улучшает пищеварение, нарушает всасываемость жиров, работает как легкое слабительное и мочегонное Индивидуальная непереносимость компонентов,

БАДы для похудения: хотите добавки?

Если рекламный проспект биодобавки обещает избавить вас от 10 кг за месяц (или таким результатом похвасталась ваша подруга – значит, или с информацией, или с ее составом не все в порядке.

Подобные результаты могут обеспечить только лекарства, угнетающие центр голода в головном мозге (анорексигенные) – они уже давно запрещены, так как разрушительно действуют на психику и здоровье в целом. Ощутимый эффект дают также лекарства, препятствующие всасыванию жиров (орлистат).

Ну, и туда же можно отнести гормоны, ускоряющие обмен веществ. Последний пункт – вообще, очень спорный: подобные препараты обычно назначают в случае недостаточной функции щитовидной железы.

Однако они работают не всегда: эндокринная система, «узнав», что организм получает такие гормоны извне, снижает в ответ естественный их синтез. Это не говоря уже о побочных эффектах!

Также не стоит пытаться похудеть в максимально сжатые сроки, поскольку в крови падает уровень гормона лептина. Между уровнем лептина в крови и аппетитом существует обратная связь: чем он ниже, тем больше хочется есть. Поэтому если организм, привыкший к высокому уровню лептина, заставить быстро похудеть, добром это не закончится.

Во-первых, можно заработать непреодолимое и постоянное чувство голода, а во-вторых, как только жесткая диета закончится, ваш вес станет стремительно возрастать – так проявляется эффект «йо-йо». Распространенная причина провальных попыток похудения – задается слишком быстрый темп.

Но если худеть постепенно, то организм привыкнет к постепенному снижению лептина, и результат снижения сохранится.

БАДы для похудения: противопоказания

Категорически противопоказаны такие биодобавки при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы (за исключением средств на основе клетчатки), при обострениях заболеваний органов пищеварения;
при почечной и мочекаменной болезни, а также гиповитаминозах. Конечно же .воздержаться от приема люых БАДов стоит во время беременности и лактации.

БАДы для похудения: доверяй, но проверяй!

Выбирая БАД для похудения, проявите бдительность! На упаковке должны быть указаны следующие данные:

  • адрес и название фирмы-производителя на государственном языке. Их отсутствие – признак контрабанды или, что еще хуже, контрафакта;
  • номер гигиенического заключения с датой его регистрации;
  • срок годности;
  • правила приема. Рекомендация принимать средство слишком часто – больше 3-4 раз в день – должна вас насторожить;
  • противопоказания;
  • полный состав ингредиентов с количественным или процентным содержанием каждого из них. Наличие красителей и ароматизаторов нежелательно.

Осторожно с БАДами! 6802

Если рекламная информация обещает попутно излечить от тысячи и одной болезни, есть все основания предполагать, что вас водят за нос: чудес не бывает, особенно если речь идет о БАДах для похудения.

Источник: https://sovetdo.ru/biodobavki-dlya-poxudeniya-effektivnoe-dopolnenie-k-diete.html

БАДы, помогающие похудеть, и их состав

Проблема лишнего веса становится достаточно распространенной и все больше людей задумываются о том, как с ней бороться. БАДы для похудения — один из тех немногих вариантов, которые позволяют воздействовать на организм без применения химических препаратов. Можно ли про помощи БАДов похудеть или прием витаминных комплексов не сможет решить эту проблему?

Какой БАД лучше для похудения: регуляторы, сжигатели и модификаторы

Все БАДы помогающие похудеть, можно разделить на три основных категории. Они отличаются не только своими составами, но и принципом действия. К первой относятся регуляторы чувства голода. Ко второй — «сжигатели жира». Третья категория — модификаторы пищи.

Витамины, попадая в организм, оказывают различные влияние на работу органов, поэтому перед их приемом следует выяснить основную причину появления лишнего веса.

Чтобы выяснить какой БАД лучше для похудения, внимательно изучите принцип действия каждой из категорий.

Регуляторы чувства голода помогают сократить количество потребляемой пищи. Чаще всего в составе БАДа для похудения содержится фенолпропаноламин. Это органическое вещество относится к группе алкалоидов, поэтому его употребление имеет противопоказания. Не подходят добавки с фенолпропаноламином детям до 14 лет и при гипертонии. Запрещено давать препарат больным сахарным диабетом и беременным.

«Сжигатели жира» — это чаще всего комплексные препараты на основе растительных и минеральных компонентов. Принцип действия достаточно простой — витамины способствуют работе выделительных функций организма. Такой БАД — средство для похудения за счет вывода из организма лишней жидкости и токсинов. Такие добавки обладают желчегонным, мочегонным и слабительным эффектом.

К модификаторам относятся пищевые добавки, которые способны заменять привычную еду. Пищевые добавки не содержат холестерина и жиров, содержат большое количество полезных минералов и витаминов. Смеси вырабатываются из белка, поэтому могут использоваться и как средства для похудения и БАДы для увеличения веса.

Список БАДов для похудения может быть достаточно длинным, так как их производством занимаются многие фармацевтические компании. К сожалению, не все биологически активные добавки оказывают действительно положительный эффект. Помимо этого на рынке часто встречаются препараты неизвестного происхождения, применение которых может привести не только к появлению побочных эффектов, но и серьезным осложнениям.

Список БАДов для похудения, с которым мы предлагаем ознакомиться, безопасны для здоровья и хорошо себя зарекомендовали при решении основной проблемы — борьбы с лишним весом.

Китайские и японские БАДы для похудения

Народная медицина Китая считается одной из самых древних на нашей планете. Благодаря уникальным методикам и исключительно природным компонентам, китайские БАДы для похудения оказывают эффективное действие без причинения вреда здоровью. Полезное действие активных веществ, входящих в состав таких добавок, помогает не только при борьбе с лишним весом, но и для коррекции работы всего организма в целом.

Всем жителям нашей огромной планеты известно, что японцы живут дольше других народов. Секреты здоровья и долголетия скрыты в уникальных знаниях и применении их в нетрадиционной медицине. Японские БАДы для похудения не только очень эффективны, но и очень полезны. Благодаря тому, что в составе активных добавок содержится большое количество растительных экстрактов и компонентов и морепродуктов, их регулярное использование улучшает работу всего организма.

Лучшие БАДы в таблетках для похудения

Ниже перечислены названия БАДов для похудения, которые хорошо себя зарекомендовали как наиболее эффективные, помогут вам выбрать подходящее средство.

«Карнитон». Основным действующим компонентом БАДа является витамин В11. Благодаря высокому содержанию L-карнитина препарат улучшает работоспособность, повышает эмоциональную и физическую выносливость. Уникальная способность L-карнитина — запускать механизм образования энергии на клеточном уровне, позволяет ускорить процесс переработки жиров. Для достижения лучшего эффекта, рекомендуются физические нагрузки и занятия спортом.

БАДы в таблетках для похудения — одна из самых распространенных форм активных добавок.

Среди самых эффективных можно отметить Кленбутерол, МКЦ — микрокристаллическую целлюлозу и Редуксин. Эти добавки способствуют ускорению обмена веществ и расщеплению жировой ткани.

Среди лучших БАДов для похудения следует назвать следующие:

«Жуйдэмэн». Активные добавки, в состав которых входят такие лекарственные растения как: кассия, перилла кустарниковая, боярышник кроваво-красный, хризантема китайская, эльшопция реснитчатая. Экстракт зеленого чая в БАДе «Жуйдэмэн» помогает снизить нагрузки на сердце, что является достаточно частой проблемой при резком похудении.

«Фитомуцил». Этот БАД помогает нормализовать моторику кишечника. В составе содержится большое количество пищевых волокон, флавоноидов и бета-ситостерина. «Фитомуцил» помогает уменьшить аппетит и очищает кишечник. Можно применять в качестве слабительного средства для разового лечения.

Эффективный БАД для похудения «Лида»

Благодаря своему уникальному составу, БАД «Лида» для похудения считается одним из наиболее эффективных средств. Прием добавки помогает нормализовать обмен веществ, что способствует расщеплению жиров и уменьшению объемов.

В состав БАДа для похудения Лида входят такие компоненты, как: пахима коком, топинамбур, золотой мандарин, хризантема, батат, кола, гуарана. Каждый из компонентов добавки оказывает благотворное действие на работу отдельных организм и систем, благодаря чему комплексное применение препарата Лида помогает избавиться от лишнего веса без побочных эффектов.

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=1789

БАДы для похудения: польза или вред?

Одна из самых популярных тем женских интернет-форумов — похудение. Девушки обмениваются своими рецептами, наработками по теме и, конечно же, мнениями относительно тех или иных средств для похудения. Особой популярностью пользуется тема про БАДы.

Судя по реакции в интернете, в обществе сложилось устойчивое мнение о безопасности приема различных БАДов, в том числе, и для похудения.

Мнение довольно-таки странное, если вспомнить, что БАДы не являются лекарственными препаратами, а, соответственно, не проходят ни клинических испытаний, ни серьезных процедур регистрации, их эффективность ничем не подтверждена, а побочные явления не изучены.

Несмотря на это, люди упорно продолжают принимать БАДы. На страницах форумов то и дело мелькают названия тайские таблетки, Блокатор калорий фаза 2, Турбослим, Идеал и прочее. Отзывы встречаются разные, и среди них много отрицательных.

Цитируем:

  • Для похудения лучше фитнеса и правильного питания ничего нет. БАДы — вредятина сплошная!
  • Я принимаю от виталайна клетчатку плюс лактобактерии (лактофайбер), естественно, я делаю это с перерывами и не всегда Просто, честно говоря, ни аппетит не уменьшился, ни вес. М-да Ну разве что, может быть, высыпаний на коже меньше. Просто хочется какого-то эффекта от какого-то БАДа и хорошего эффекта!
  • Все равно во всех БАДах есть сенна и проносит частенько просто не человечески.
  • Сама пила юйшу, похудела за месяц на 5 кг, а потом за 2 поправилась на 7!
  • Я попробовала очень много различных пищевых добавок, и мои оценки — от «очень плохо и «никак» до «ничего особенного» и «удовлетворительно!»

Как мы видим, многие из тех, кто уже попробовал БАДы, убедились на собственном опыте, что в лучшем случае «никак», а в худшем — «очень плохо».
Но люди не прислушиваются даже к «товарищам по несчастью», и продолжают свято верить в эффективность и безопасность БАДов. А зря! Ведь оценка «очень плохо» может означать не только отсутствие эффекта, но и серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Откуда берется эта угроза в БАДах? Ответ очень простой: состав!

Состав БАДов: осторожно, токсично!

Состав большинства БАДов (особенно от сомнительных производителей) не только неизвестен в точности, но и зачастую токсичен. Вот лишь несколько впечатляющих примеров:

  • В составе капсул «Жуйдемен» при исследовании были обнаружены ртуть, мышьяк, сибутрамин;
  • В «тайских таблетках» — фенфлюрамин и фентермин (известный наркотик «фен»), а также амфепрамон, амфетамин, мезиндол и метаквалон, запрещенные к ввозу и продаже на территории РФ;
  • БАД Юй Шу содержал вещества амфетаминового ряда (психоактивные вещества) и тяжелые металлы;
  • В капсулах LiDa выявили психотропные вещества и крысиный яд.

И все вышеперечисленные средства свободно продавались (и продаются), и желающие похудеть их активно употребляли. Несложно догадаться, к чему приведет курс приема БАДа, содержащего мышьяк!

Конечно, не во всех БАДах обнаруживается мышьяк, но вопрос эффективности любой биологически активной добавки все равно остается открытым. Почему? Да потому что ни исследований, ни клинических испытаний БАДы не проходят. В результате, потребитель покупает средство с неизвестным действием. Может, сработает, а, может, и нет. Вот такая теория вероятности на практике.

Как БАДы снижают вес: принцип действия

Большинство квалифицированных и ответственных врачей достаточно негативно относятся к БАДам именно из-за этого: нет клинических испытаний — нет проверенного и воспроизводимого эффекта. А побочные явления при этом есть, и зачастую самые неожиданные.

Ведь для того, чтобы средство оправдало ожидания, многие производители добавляют в БАДы вещества для быстрого и видимого похудения. Это распространенная уловка — достаточно ввести в состав мочегонное или слабительное, и быстрый результат налицо. Только чем может обернуться это «призрачное» похудение?

В зависимости от состояния организма возможно обезвоживание, почечная и сердечная недостаточность, дисбактериоз и прочее. То есть похудеть точно не получится (после прекращения приема вода «вернется» в ткани), а вот здоровье можно серьезно подорвать. Посмотрите, какие действующие вещества содержатся в той или иной добавке, как они позиционируются производителями, и как они на самом деле действуют.

 Название БАД  Действующее вещество  Заявленный эффект  Доказанный эффект
 Турбослим экспресс-похудение  Экстаркт сенны  Мягкое очищение кишечника Известное слабительное средство 
 Супер-система-шесть Бромейлайн  Сжигает жиры  Расщепляет жиры, делая их более доступными для усвоения, что ведет к ожирению
 Турбослим дренаж  Экстракт плодоножки вишни  Усиливает циркуляцию жидкости в организме, что приводит к выведению токсинов  Известное мочегонное средство, используется при мочекаменной болезни

Очевидно, что заявленный эффект не продержится долго. Все «ушедшее лишнее» вернется, а вот хорошее самочувствие может и не вернуться. Или его придется возвращать с помощью длительного лечения.

Огромное количество различных биодобавок для похудения поступает к нам из Китая, где сомнительные кустарные производства никак и никем не контролируются, а запрещенный компонент сибутрамин очень дешев.

В результате в страну непрерывным потоком льются биодобавки для похудения, в которых заведомо присутствует сибутрамин, несмотря на то, что в 2010 году препараты на его основе были запрещены и изъяты из продажи в связи с неутешительными данными клинических исследований (сильнодействующее лекарство способно вызывать инфаркты и наркотическую зависимость).

Поэтому приобретая средства для снижения веса, стоит засомневаться в высоком качестве продукции, если производитель обещает:

  • Быстрое избавление от избыточного веса;
  • Безопасность продукта, потому что он натуральный;
  • Употребляет такие термины, как «стимуляция точки голода» и «термогенез».

Потребители БАДов: зона риска

К сожалению, вышеперечисленные факты — еще не вся правда о БАДах. Зачастую под видом БАДа в аптеке продают не биологическую добавку, а серьезное лекарственное средство со схожим названием. Один из самых известных примеров такой подмены – это продажа рецептурного препарата Редуксин (основное действующее вещество которого – вышеупомянутый запрещенный сибутрамин) вместо БАДа Редуксин Лайт.

Представители Лиги защиты пациентов требуют признать незаконной регистрацию товарного знака Редуксин Лайт, т.к. он вводит потребителя в заблуждение.

Такое очевидное совпадение названий приводит к тому, что покупатель не видит разницы и принимает вместо БАД серьезный рецептурный препарат, получая весь комплекс побочных явлений.

Согласно инструкции, препарат Редуксин запрещено употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за риска инфарктов и инсультов. Также известно, что лекарство вызывает фармакологическую и наркотическую зависимости и может подтолкнуть человека к суициду.

В заключение можно сказать, что покупая БАД для похудения, вы попадает в зону риска. И рискуете вы своим здоровьем. А оправданы ли такие риски? Наверное, каждый знает правильный ответ.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Иллюстрации к материалу: shutterstock Какая диета вам нужна — тест

Вы учитывали свои индивидуальные особенности при выборе диеты? Если «нет», то зря: что одному во

Диета против стресса

У женщин приступы дурного настроения случаются чаще, чем у мужчин, особенно на фоне голодных диет.

Палеолитическая диета для похудения

Средиземноморская диета не принесла результатов? Перейдите на диету палеолитическую: она помогает

Диета для очищения

3 дня на такой диете достаточно, чтобы вернуть телу бодрость, коже – свежесть, печени —

Диета для кожи

Еда в деле красоты и здоровья кожи может быть такой же эффективной, как хороший крем и салонная

Источник: https://www.gastronom.ru/text/bady-dlya-pohudeniya-polza-ili-vred-1004059

БАДы для похудения — принцип действия

Применение БАДов в качестве средства для похудения, становится все более популярным. Биологически активные добавки, это вторые по популярности после диет способы похудеть. В продаже постоянно появляются новые БАДы для похудения, обещающие снизить вес в рекордные сроки и без каких-либо последствий для здоровья.

Похудение с помощью БАДов: как оно происходит, обо всех «за» и «против»

Старая, как свет, проблема лишнего веса заставляет искать все новые пути ее решения. Одним из них является применение таких средств, как БАДы для похудения на растительной основе. Эти пищевые добавки делятся на 3 категории:

  • регуляторы аппетита;
  • модификаторы пищи;
  • сжигатели жира.

Как действуют БАДы для похудения

Регуляторы чувства голода провоцируют быстрое понижение аппетита путем подавления возбудимости пищевого центра или активизации его насыщения. В итоге становится меньше психологическая потребность человека в углеводах, являющихся главным источником лишнего веса. Это приводит к устранению гиперфагии (переедания), вызываемой стремительной выработкой инсулина в крови на фоне повышения сахара.

Принцип работы сжигателей жира основан на стимулировании выделительных процессов (выведении из организма излишней жидкости и продуктов обмена веществ). Они действуют как легкое слабительное средство и нормализуют работу ЖКТ. Такие БАДы для похудения предназначены для улучшения обменных процессов, блокирования скопления жира в тканях и уменьшения количества всасываемых из кишечника углеводов.

Действие третьего вида пищевых добавок для похудения, модификаторов еды, заключается в сокращении количества усваиваемых организмом жиров. Такие средства не содержат тяжелых углеводов и триглицеридов, отложение в тканях которых и приводит к образованию лишних килограммов. Зато их химический состав изобилует белками, необходимыми минералами и витаминами, притупляющими чувство голода.

Топ-5 БАДов для похудения:

  1. Картинтон
  2. Турбослим
  3. Слималума
  4. Hoodia Gordonii
  5. Жуйдэмэн.

Преимущества и недостатки похудения с БАДами

К основным плюсам относятся:

  • модификаторы пищи – низкокалорийны, редко вызывают аллергию, которая возможна только при индивидуальной их непереносимости;
  • сжигатели жира – быстро улучшают пищеварение без вреда для здоровья;
  • регуляторы аппетита. Использование таких средств, как БАДы для похудения, проходит без стрессов, вызванных необходимостью постоянно бороться с чувством голода.

Способ борьбы с лишним весом с пищевыми добавками имеет и свои недостатки. Среди них встречаются всевозможные осложнения – физическая зависимость от средства, раздражение стенок желудка, депрессия, слабость и сонливость.

Этот список может пополнить и дефицит в организме витаминов с макро- и микроэлементами, возникающий на фоне нарушения их усвоения при длительном применении БАДов.

В этом случае пищевые добавки с содержанием слабительных составляющих могут неблагоприятно сказаться на толстой кишке, приводя к ее раздражению. Еще один из побочных эффектов – дегенерация нервных окончаний.

И напоследок: если грамотно использовать БАДы для похудения, то в скором времени проблема лишнего веса решится без всяких стрессов и изнурительных диет.

Источник: http://bikus.ru/bady-dlya-pohudeniya/

Биодобавки для похудения в аптеках

Не секрет, что эффективному похудению способствует здоровое питание и регулярная физическая активность. Однако не у всех есть возможность посещать спортзал и правильно питаться, а вот плоский живот хотят все. Как же быть?

Для многих худеющих вспомогательным средством на пути к стройному телу становятся биодобавки.

При выборе встает вопрос – какие БАДы для похудения самые эффективные и безопасные? Разберемся, как эти препараты влияют на организм, действительно ли они помогают похудеть и всем ли подходят.

Лишний вес часто сопровождается целлюлитом. Как с ним бороться, мы рассказали здесь.

Виды БАДов для похудения

В зависимости от способа воздействия на организм биодобавки делятся на:

  1. Средства, регулирующие голод. Их главная функция – снижение аппетита. Во время применения такого препарата вы неосознанно сокращаете размер своих порций, что приводит к потере веса.
  2. Заменители пищи. Позволяют заменить полноценное питание, поскольку включают в себя белок, витамины и минералы. Имеют низкую калорийность, не содержат жиров. Производятся в виде порошков, которые требуется смешивать с водой.
  3. Препараты, сжигающие жировые клетки. Способствуют ускоренному расщеплению жиров в организме. Активизируют работу выделительных систем – оказывают незначительное мочегонное, желчегонное и слабительное действие.

Самые эффективные препараты

На сегодняшний день потеряться в ассортименте биодобавок довольно просто. Фармацевтические компании производят самые разнообразные средства для снижения веса.

Предлагаем ознакомиться с биодобавками, которые пользуются повышенным спросом:

«Карнитон». Средство ускоряет обмен веществ, повышает выносливость и работоспособность, препятствует утомляемости.

Препарат наиболее эффективен в комплексе с занятиями спортом. Показан также при повышенных умственных и физических нагрузках.

Состав:  витамин В11 (L-карнитин тартрат 500 мг).

Применение: принимать ежедневно по 1 таблетке или по 1 миллилитру раствора во время еды.

Длительность курса – 1 месяц.

«Фитомуцил» — биологически активная добавка, нормализующая работу кишечника.

Внимание!

Обладает легким слабительным действием, поэтому препарат эффективен при запорах. Устраняет чувство голода.

Состав: пищевые волокна, флавоноиды, бета-ситостерин.

Применение: принимать по 1 пакетику 1-4 раза в день.

«Сарика» — средство на основе растительных компонентов, стимулирующих расщепление жировых клеток и способствующих очищению организма от токсинов и шлаков.

Препарат также нормализует метаболические процессы.

Состав: алоэ вера, горец многоцветковый, экстракт померанца, кассия.

Применение: по 1 капсуле в день перед ужином. Курс приёма – один месяц.

«Фаза 2» —  является углеводным блокатором калорий, то есть, данный БАД помогает снизить энергетическую ценность  продуктов питания, содержащих углеводы.

К ним относятся:  макаронные изделия, картофель, крупы, хлеб, выпечку, печенье.

Производитель уверяет, что таблетки уменьшают калорийность блюд на 20-30%.

Состав: вытяжка из семян белой фасоли, Е414.

Рекомендуется принимать 3 раза в сутки по 2 капсулы.

«Жуйдэмэн». Препарат помогает снизить вес, улучшает обмен веществ, выводит токсины, укрепляет нервную систему.

Состав: листья зеленого чая, кассия тора, хризантема китайская, плоды боярышника.

Принимать по 2 капсулы в день во время приемов пищи. Курс -1 месяц.

«Обеграсс». Популярная биодобавка испанского производства в виде суспензии.

Принцип действия заключается в снижении калорийности пищи путем уменьшения усвоения жиров.

Средство регулирует работу кишечника и улучшает его микрофлору. Помогает контролировать вес.

Состав: хитозан, фруктоолигосахариды, аскорбиновая кислота, экстракт винограда.

Применение: 1 пакетик 2 раза в день за 10 минут до еды, растворив содержимое пакетика в стакане с водой. Принимать 2-4 недели.

Отзывы о БАДах

Чтобы понять, какие БАДы для похудения самые эффективные, рекомендуем изучить отзывы:

Пью «Жуйдэмэн» 8 дней, за это время потеряла 2 килограмма. Худею не только на капсулах, регулярно хожу в тренажерный зал. Побочных явлений не обнаружила. Пока результатом довольна.

Полина, 27 лет

«Сарика» – довольно хороший препарат и на самом деле способствует снижению веса – он сильно подавляет аппетит. С тех пор, как стала принимать капсулы, голода практически не ощущаю, порции стали маленькими. За неделю не заметила, чтоб ушло так уж много килограммов, но животик стал явно меньше.

Елена, 42 года

Пила «Фазу 2»  целый месяц.  Результат – минус 6 килограммов, даже талия вернулась. Как только прекратила его принимать – тут же набрала свой вес обратно.

Пробовала и другие биодобавки – всегда быстро худела и так же быстро набирала килограммы после отмены средства.

  Мне кажется, что секрет похудения на БАДах прост: эффект достигается не за счет расщепления жира, а благодаря их слабительному и мочегонному действию. В общем, я полностью разочаровалась в БАДах, как в средствах именно для снижения веса.

Алина, 38 лет.

Считаю, что «Обеграсс» – прекрасный препарат для похудения! Кроме того, что за 2 недели я потеряла 4 килограмма, так еще и улучшилось состояние кожи. Теперь буду периодически его принимать для поддержания хорошей формы.

Светлана, 29 лет.

Когда я начала посещать фитнес-клуб, то заметила, что стала какой-то уставшей и измученной, а ближе к вечеру оставалось очень мало сил. С этой проблемой мне помог справиться Карнитон.

У меня появилась энергия, которой хватает на целый день, и тренировки стали более продуктивными.

За месяц я похудела всего на 2 килограмма – да, я ожидала большего, но все равно довольна этим результатом и изменениями в своем самочувствии.

Екатерина, 36 лет

Противопоказания к применению добавок для снижения веса

Каждое средство имеет свои ограничения по применению, поэтому необходимо внимательно изучать инструкцию.

К общим противопоказаниям для всех БАДов относятся:

  • беременность и кормление;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • возраст менее 14 лет;
  • наличие хронических болезней;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Принимать добавку можно лишь в том случае, если вы не страдаете заболеваниями, обозначенными производителем в аннотации.

Наиболее распространенные среди них такие:

  • появление сыпи и зуда на кожных покровах
  • тошнота
  • диарея.

Если вы обнаружили у себя один из этих симптомов после применения средства, то немедленно прекратите его прием.

Как правильно выбрать подходящую биодобавку

Чтобы не ошибиться в выборе качественного и действенного продукта, придерживайтесь рекомендаций:

  1. Не стоит торопиться с покупкой разрекламированной биодобавки, если производитель обещает мгновенное снижение веса и излечение чуть ли не от всех заболеваний. Увы, такое невозможно.
  2. Прежде чем принимать любую БАД, проконсультируйтесь с врачом, который объяснит, что лучше использовать в вашем случае и посоветует надежный препарат. Кроме того, контроль специалиста поможет вам избежать проблем со здоровьем.
  3. Если вы решили принимать биодобавку, то помните, что приобретать такие препараты следует только в аптеках или специализированных магазинах, которые имеют сертификаты качества.
  4. Принимайте препарат, четко следуя инструкции, и если вы почувствовали что-то неладное – сразу прекращайте его прием.

В этом видео практикующий врач-диетолог делится своим мнением о БАДах для похудения:

Подведем итоги

Не забывайте, что все биодобавки являются лишь вспомогательными средствами для похудения в домашних условиях. Для получения стойкого положительного результата вам все же придется отказаться от вредных продуктов питания, внести разумные ограничения в свой рацион и заниматься спортом.

Избавиться от лишнего веса можно дома при помощи диеты и упражнений. Как это сделать, мы рассказывали здесь.

Если вы используете все методы, но они не работают, следует посетить врачей:

  • диетолога – чтобы скорректировать диету с учетом потребностей организма;
  • эндокринолога – чтобы исключить проблемы с гормональным фоном.

Не экспериментируйте с неизвестными препаратами и будьте здоровы!

Источник: https://pohudenie.glivec.su/biodobavki-dlja-pohudenija-v-aptekah/

БАДы для похудения — эффективные и безопасные – мнение главного диетолога России

В этой статье вы узнаете о натуральной добавке, которая поможет эффективно и безопасно вернуть стройность фигуре и укрепить здоровье. А в конце, я расскажу о том, где купить БАД для похудения дешевле и с 5% скидкой!

Когда мы хотим похудеть, в первую очередь нами движетжелание стать более привлекательными. Но на самом деле, лишний вес влияет нетолько на самооценку, но и на наше здоровье. Поэтому, желая стать стройнее, многиеищут БАДы для похудения, которые не только эффективны и безопасны, но ипомогают улучшить самочувствие.

На сегодняшний день рынок переполнен большим количеством добавок для снижения веса, но как понять, кому из производителей можно довериться?

Сколько раз мы слышали с экранов телевизоров о неудачном опыте женщин, которые были обмануты недобросовестными продавцами. В лучшем случае они теряли деньги не получив результата, а в худшем, оказывались на грани жизни и смерти!

Поэтому люди стали более внимательны в своём выборе и хотят избавиться от лишних килограмм без вреда своему организму.

Что рекомендуют звёздные диетологи?

Когда вы хотите найти лучшую добавку для снижения веса, но не знаете, как это сделать, будет правильно изучить рекомендации авторитетных специалистов. В нашем случае речь идёт о диетологах.

Все они сходятся в одном – похудение должно быть постепенным и не вызывать стресс в организме. Вашему телу нужно время, чтобы перестроится и привыкнуть к новому образу жизни. Это позволит на долго закрепить результат и сохранить здоровье.

Для того, чтобы процесс проходил максимально эффективно и вам было легче привыкнуть к сокращению калорийности рациона, многие диетологи рекомендуют принимать БАД с хромом. Среди таких добавок бесспорно лидирует Реглюкол.

В этом коротком видео ведущий диетолог страны Алексей Ковальков рассказывает о добавки для похудения.

Это средство завоевало популярность благодаря особенной формуле микроэлемента, которая лучше других усваивается организмом.

Почему добавки с хромом полезны при похудении?

Дело в том, что хром в нашем организме отвечает за усвоение сахара и восприимчивость клеток к инсулину. Когда его не хватает, большая часть глюкозы остаётся в крови, а клетки хуже усваивают инсулин.

В первую очередь, глюкоза, это источник энергии, который необходим для нормальной работы организма. Если она плохо усваивается мы чувствуем упадок сил и наш мозг посылает сигнал желудку, что на до бы подкрепиться и желательно чем-нибудь сладеньким или мучным (быстрыми углеводами).

Вот почему многих так тянет на конфеты и булочки. Причём желаниеможет быть таким сильным, что человек ощущает физический дискомфорт, если несъест очередную шоколадку. Получается, вы ругаете себя за слабую волю, а причинатяги к сладкому оказывается совсем в другом. Вашему организму не хватает хрома.

Теперь становится понятно, почему диетологи назначаютпринимать хромосодержащие добавки. Восполнив запас хрома, вы сможете избавитьсяот нездоровой тяги к простым углеводам и что важно, ускорить жировой обмен.

Бад для похудения #1

Как показывает опыт ведущих диетологов, например Алексея Ковалькова или Риммы Мойсенко, Реглюкол даёт самый высокий результат. Кроме уникальной формы хрома, в его состав входят экстракты растений, которые усиливают его действие. Узнать о составе подробнее вы сможете здесь.

Уже несколько лет, профессионалы назначают принимать Реглюкол в комплексных программах для снижения веса. БАД успешно прошла клинические испытания, имеет сертификат качества GMP и самое главное помогает не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить общее состояние здоровья.

Полезные свойства

Реглюкол считается эффективным и безопасным БАД для похудения. Вот какими свойствами он обладает:

  • Восполняет запас хрома в организме
  • Помогает восстановить жировой и углеводный обмен
  • Нормализует уровень сахара и холестерина всоставе крови
  • Увеличивает сухую мышечную массу
  • Уменьшает аппетит
  • Помогает избавиться от тяги к сладкому
  • Положительно влияет на работусердечно-сосудистой системы
  • Ускоряет процесс сжигания жира
  • Помогает быстрее справиться с лишним весом

Инструкция по применению

Реглюкол рекомендуется принимать по 1 капсуле перед каждым приёмом пищи (за 15-20 минут).

Продолжительность курса 1-2 месяца

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость

Форма выпуска

БАД выпускается в форме капсул

Цены

Цены на Реглюкол могут отличаться. Например, в клинике Алексея Ковалькова добавка стоит больше 2000 рублей, а в аптеках его стоимость начинается от 1700 рублей и выше.

Хочу сообщит вам, что у читателей нашего блога естьвозможность оформить заказ на более выгодных условиях!

Где выгодней купить?

На сайте Santegra Shop представлен оригинальный продукт, по ценам от производителя.По номеру купона вы получите дополнительную скидку и выгодные условия доставки!

Смело заказывайте Реглюкол и будьте уверены в высоком результате!

Отзывы худеющих

Согласно статистике мед сайтов, БАД для похудения Reglucol не только эффективный и безопасный, но и востребованный. Ежедневно о нём появляются новые отзывы в интернете, а сайт Santegra Shop принимает десятки заявок на его доставку. Среди них новые и постоянные клиенты, которые отмечают высокую эффективность продукта.

Ниже, я добавила лишь малую часть отзывов, надеюсь они будут вам полезны.

Будьте здоровы и стройны. Оставляйте ниже комментарии и задавайте вопросы, я с радостью на низ отвечу.

Источник: https://bady.su/bady-dlya-pohudeniya-effektivnye-i-bezopasnye

Какие БАДы для похудения самые эффективные и безопасные

БАД (биологически активные добавки) — это сочетание биологически активных веществ минерального и растительного происхождения, некоторые производятся за счет химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам.

Употребляются одновременно с пищей с целью повышения эффективности работы обмена веществ, органов и других систем организма и, в целом, улучшения общего состояния здоровья. БАДы не относятся ни к лекарственным препаратам, ни к продуктам питания, а занимают промежуточную ступень между ними.

В первую очередь, стоит обращать внимание на безопасность препарата. В случае использования химических веществ, БАД обязан пройти клинические испытания, поэтому старайтесь выбирать растительные. Подходят как мужчинам, так и женщинам.

Какие есть эфективные БАДы для похудения?

На сегодняшний день существует множество различных эффективных БАДов для похудения, которые можно разделить на 3 группы по составу и воздействию на организм:

1. Регуляторы чувства голода — помогают уменьшить объем принимаемой пищи;

2. Препараты, способствующие сжиганию жира — активируют выделительные функции организма за счет витаминного состава. Выводят лишнюю жидкость и токсины. Создают желчегонный, мочегонный и слабительный эффект;

3. Модификаторы пищи — заменяют обычную еду. Состоят из белка, минералов и витаминов.

Качественные БАДы продаются только в аптеках либо в специализированных магазинах, имеющих сертификат на продажу.

Японские

В основу японских БАДов входят природные компоненты, минералы, растительные экстракты, морепродукты. Регулярное использование японских препаратов улучшает работу всех систем организма.

Лучшие японские БАДы для похудения:

  • Форксолин от DHCАктивный компонент- дитерпен форсколин — экстракт южноазиатского растения Колеус;
  • Донник DHC от отековСодержит экстракт чая Ява, красный перец, листья растения Билоба. Способствует выведению лишней жидкости из организма;
  • Клетчатка Fiber support mix от FANCLСпособствует пищеварению, улучшает обменные процессы;
  • Форсколин DietВ составе- Гарциния камбоджийская, форсколин, L-карнитин.

Это далеко не полный список эффективных японских добавок, составы которых довольно разнообразны: порошок из белой фасоли, фитозан, получаемый из панцирей крабов, Альфа-липоевая кислота, лечебная трава Gymnema sylvestre и другие.

Китайские

Китайские БАДы для похудения являются одними из лучших за счет того, что, как и японские, в их составе- только природные компоненты. Специалисты утверждают, что китайские препараты создаются по уникальным методикам.

Лучшие китайские БАДы для похудения:

  • ЦинцзышоуВ составе препарата- фрукты, витамины, растения. Сдерживает синтез жиров, а экстракт листьев индийского лотоса способствует сжиганию подкожного жира;
  • «XIYOUSHU» (Сиюшу)В составе- морские растения. Нормализует работу кишечника, очищает ЖКТ, выводит токсины, насыщает клетки кислородом, что помогает разгладить неровности на коже;
  • Кофе для похудения «Гожань»Для эффекта похудения выпивайте одну чашечку этого напитка каждый день.

Перед приобретением китайских БАДов внимательно изучите состав и рекомендации, т. к. существуют препараты, отрицательно влияющие на состояние организма. Такие добавки основаны на психотропных веществах и вызывают наркотическую зависимость.

Американские

Преимуществом американских БАДов для похудение является регулярность проводимых исследований учеными на предмет побочных действий. Приобретайте препараты, в состав которых входят знакомые Вам вещества и элементы. Организм может отреагировать нежелательным образом на незнакомые компоненты американских добавок.

Выделяют следующие американские БАДы для похудения:

  • SolgarВ состав входят цинк, медь, сера, витамин С, L-лизин, кремний, L-пролин. Является гипоаллергенным, нормализует работу кишечника;
  • Зеленый чай Slimaluma PlusУтоляет чувство голода, способствует активному сжиганию жира.

БАД Идеал

Таблетки Идеал разработаны для быстрого и эффективного похудения путем вывода шлаков и очищения организма. Активными ингредиентами препарата являются лекарственные растения из Индонезии: ревень дланевидный, гуацума вязолистная, околоплодник ареки.

Курс Идеал для похудения составляет 2 месяца, за которые уходит до 10 кг. Вместе с ужином, выпивайте 2-3 таблетки Идеал.

Диетологи не в восторге от данного препарата, так как он способствует искусственной стимуляции кишечника извне. Таким образом организм перестает работать самостоятельно, а значит в дальнейшем вам придется принимать средства данного типа постоянно. В результате вы подсядете на слабительное, как на наркотик. Поэтому будьте осторожнее с лекарствами и препаратами для похудения.

БАД Турбослим

Принимая БАДы для похудения Турбослим первые результаты видны уже на 3 день.
В составе Турбослим- гуарана, L-карнитин, зеленый чай, артишок, витамин С, листья красного винограда, гарциния, кукурузные рыльца, хром, фенхель, фукус.

Принимайте по 3 таблетки в день — утром, днем и вечером.

Компания разработала целую серию БАДов:

  • Турбослим Очищение: Чай очищение, кофе, Дренаж, Для мужчин, Для женщин 45+;
  • Активное похудение: День, Ночь, Альфа, Экспресс похудение, Фитнес;
  • Диета и контроль веса: Кофе Капучино, Коктейль, Белковый батончик для похудения, Контроль аппетита, «Худеем со вкусом», Блокатор калорий, Пиколинат хрома, Мультивитанимы.

Лучшие бады для похудения — рейтинг

Перед тем, как начать принимать БАДы, обратите внимание на противопоказания и побочные эффекты. Препараты, содержащие алкалоиды (фенолпропаноламин) нельзя употреблять детям до 14 лет, при гипертонии, диабете и беременности. При аллергических реакциях или непереносимости препарата, смените его либо откажитесь вообще от приема добавок.

В целом, хорошо зарекомендованные БАДы принесут пользу и желаемый эффект, если ими не злоупортеблять.

Топ эффективных и доступных БАДов для похудения:

1. Фитомуцил для похудения
Производится в форме порошка, снижает аппетит и тягу к сладкому;

2. Карнитон для похудения
Подвергается клиническим исследованиям. Снижение веса происходит постепенно;

3. «Жуйдэмэн»
Производится в форме капсул. За счет экстракта зеленого чая снижается нагрузка на сердце из-за резкой потери веса;

4. «Фаза 2»
Эффективно борется с крахмалом в организме, из-за которого накапливаются жиры;

5. «Худия Гордония»
В составе- молекула Р-57, сдерживает аппетит. Препарат способствует эффективному похудению людей, страдающих от ожирения.

Диетологи отмечают, что любые БАДы со временем вызывают привыкание кишечника работать под действием препаратов, что может привести к неспособности работать самостоятельно. Поэтому, нежелательно продлевать стандартный курс приема БАДов для похудения. Будьте внимательны, слушайте свой организм и следите за своим здоровьем.

(8 4,13 из 5)

Источник: https://diet-diet.ru/farm/kakie-bady-dlya-poxudeniya-samye-effektivnye-i-bezopasnye.html

БАДы для похудения: эффективные и безопасные

Для худеющих дополнительным средством на пути к стройному телу становится биодобавка. При выборе возникает вопрос – какая добавка для похудения самая эффективная и безопасная?

Разновидность биодобавок для снижения веса

В зависимости от способа воздействия на организм, бады разделяются на:

  1. Контролирующие голодание. Их основная функция – понижение аппетита. Применение данного препарата способствует неосознанному сокращению размера порций, что приводит к снижению веса.
  2. Заменяющие пищу. Препараты позволяют заменить полноценное питание, так как включают белки, витамины и минералы. Имеют низкую калорийность, не содержат жиров. Производится в виде порошков, которые нужно смешать с водой.
  3. Сжигающие жировые клетки. Способствуют быстрому расщеплению жиров в организме. Активизируют работу выделительных систем – оказывают незначительное мочегонное, желчегонное и слабительное действие.

Часть биодобавок очень известные и хорошо зарекомендовали себя по главным параметрам – они безвредные, не возникают побочные эффекты, реально содействуют снижению веса.

Добавки, пользующиеся повышенным спросом:

  1. «Карнитон». Препарат увеличивает обмен веществ, поднимает неутомимость и трудоспособность, задерживает утомляемость. Средство особенно эффективно вместе с занятиями спортом. Возможно применять при усиленных умственных и физических нагрузках. Состав: витамин В11. Применение: принимать ежедневно по 1 таблетке или по 1 миллилитру раствора во время еды. Длительность курса – 1 месяц.
  2. «Фитомуцил»— биодобавка, которая нормализует работу кишечника. Даёт лёгкое слабительное действие, поэтому препарат эффективен при запорах. Убирает чувство голода. Состав: пищевые волокна, флавоноиды, бета-ситостерин. Применение: по 1 пакетику 1-4 раза в день.
  3. «Сарика»— Препарат на основе растительных компонентов, стимулирующих расщепление жировых клеток и способствующих очищению организма от токсинов и шлаков. Средство нормализует метаболические процессы. Состав: алоэ вера, горец многоцветковый, экстракт померанца, кассия. Применение: по 1 капсуле в день перед ужином. Курс приёма – один месяц.

Как верно сделать выбор подходящей биодобавки

Чтобы не сделать ошибку в выборе высококачественного и эффективного средства, следуйте рекомендациям:

  1. Не нужно спешить с приобретением разрекламированной добавки, если изготовитель обнадеживает моментальное сжигание жиров и излечение чуть ли не от всех болезней. К сожалению, такое недостижимо.
  2. Перед применением БАДа нужно проконсультироваться со специалистом, который расскажет, что лучше использовать и предложит надежное средство. К тому же, осмотр врача поможет избежать проблем со здоровьем.
  3. Если вы приняли решение пить биодобавку, помните, что приобретать эти препараты нужно только в аптеках или специализированных магазинах, у которых имеются сертификаты качества.
  4. Принимайте препарат, четко следуя инструкции, и если почувствовали что-то неблагополучное – сразу останавливайте прием.

Помните, что добавки являются лишь дополнительными средствами для похудения в домашних условиях. Для получения стойкого положительного результата необходимо отказаться от вредных продуктов питания, внести разумные ограничения в свой рацион и заниматься спортом. Освободиться от лишних килограммов возможно дома с помощью диеты и упражнений.

Если использовать все методы, но они не работают, следует посетить врачей:

  • диетолог – чтобы поправить диету с учетом потребностей организма;
  • эндокринолог – чтобы убрать проблемы с гормональным фоном.

Не проводите эксперименты с малоизвестными добавками и будьте здоровы!

Источник: https://fit-book.ru/bady-dlya-pohudeniya-effektivnye-i-bezopasnye/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Турбофит для похудения
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Рис и томатный сок диета

Закрыть