Блины с мясом калорийность

Блинчики с мясом калорийность — Магнит красоты

блины с мясом калорийность

Блины – это не только традиционное блюдо славянской кухни. Блины испокон веков символизировали у нашего народа солнце и являлись частью ритуала на Масленицу – праздник победы жизни над смертью.

Возьмем для примера один из вариантов приготовления блинов на молоке. Нам понадобится:

  • 400 грамм молока;
  • 1 яйцо;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • 150 грамм пшеничной муки;
  • четверть чайной ложки соды, погашенной уксусом.

При смешивании этих продуктов мы получаем жидкое тесто. Используя для выпекания блинов сковороду с антипригарным покрытием, можно обойтись без добавления масла.

Калорийность блинов, приготовленных по такому рецепту, составит 134 ккал на 100 грамм продукта.

Для эластичности теста и для выпекания на обычной сковороде в блины необходимо добавлять растительное масло.

Добавив 3 столовых ложки подсолнечного масла (1 ложка – в тесто и 2 – для смазывания сковороды), мы увеличим калорийность 100 грамм готового блюда до 170 калорий.

Блины, в том или ином виде, присутствуют практически во всех кухнях народов мира. В каждой стране существуют свои правила приготовления и подачи этого блюда. С чем связана такая популярность блинов?

  1. Полезность блинов определяется их ингредиентами.
  2. Блины можно готовить из разной муки – овсяной, пшеничной, гречневой. Любой вид муки – источник витаминов обширной группы В и минералов.
  3. Яйца содержат лецитин, холин и фолиевую кислоту. Они способствуют жировому обмену.
  4. Молоко – источник витамина D и кальция, которые важны не только для благополучного функционирования нервной системы, но и для укрепления костной ткани.

И блины не просто вкусны, но еще и полезны.

Блины на молоке с творогом

Дети не всегда приходят в восторг, когда на завтрак им предлагают полезный и крайне необходимый растущему организму творог. А вот блины со сладкой творожной начинкой придутся по душе даже самым решительно настроенным противникам этого кисломолочного продукта.

Калорийность блюда может значительно разниться в зависимости от жирности использованного творога.

Если для начинки берется творог средней жирности (9%), то энергетическая ценность 100 грамм готового блюда составит ориентировочно 185 ккал, а жирный творог увеличит этот показатель до 230 ккал.

Добавка к творогу изюма не только улучшит вкус готовых блинчиков, но и изменит показатель калорийности в большую сторону на 7-10 калорий.

Калорийность блинов на молоке с мясом

Начинка для блинов на молоке может быть не только сладкой, но и более серьезной. Отличный вариант для праздничного стола и для повседневного ужина – блинчики с мясом. Фарш для начинки может использоваться любой – говяжий, свиной или куриный.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Овсяные хлопья калорийность

100 грамм сытных блинов с говяжьим фаршем содержат 194 калории. Если для фарша использовалась свинина, то калорийность составит от 300 до 490 ккал в зависимости от жирности мяса.

Для начала мясо отваривают. Затем обжаривают мелко нарезанную луковицу до золотистого цвета, отваренное мясо перемалывают и смешивают с луком.

Блины жарятся без масла и только с одной стороны. На обжаренную сторону выкладывают начинку и сворачивают блин конвертиком. Конвертики обжариваются на сковороде с обеих сторон.

Блины с начинкой из куриного фарша наименее калорийные. 100 грамм готового блюда содержит 165 калорий.

Энергетическая ценность блинов на молоке со сгущенкой

Один из вариантов быстрого приготовления блинов на завтрак – пожарить их без начинки, а в качестве вкусного дополнения использовать сгущенное молоко или варенье.

Назвать диетическим такое блюдо нельзя – оно достаточно высококалорийное.

Энергетическая ценность 100 грамм блинов на молоке со сгущенкой составит 206 ккал, а  с вареньем варьируется в пределах 185-245 калорий на 100 грамм продукта.

Блины на воде

Снизить показатель калорийности блинов можно, используя несколько нехитрых способов:

  • в тесто вводить только куриный белок, оставив желток для использования в других блюдах;
  • выпекать блины без использования масла на сковороде с антипригарным покрытием.

Еще один вариант – заменить в тесте для блинов молоко водой.

Калорийность 100 грамм блинов на воде составит всего 115 ккал.

Если использовать еще и низкокалорийную начинку – яблоки, капусту или нежирный творог, то получится не только вкусное, но и достаточно диетическое блюдо.

Источник: https://shkola-magnit.ru/pitanie/blinchiki-s-myasom-kalorijnost.html

Блины с мясом калорийность

блины с мясом калорийность

Категория Питание / Май 3, 2016

ООО Охранная организация Алебарда-Групп участвовала в осуществлении охраны порядка

ООО Охранная организация Алебарда-Групп участвовала в осуществлении охраны порядка на протяжении празднования Дня весны и труда и Дня Победы. Представители ООО Охранная организация Алебарда-Групп на самом высоком уровне снабжали безопасность на протяжении народных гуляний в различных районах города.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Копченый сыр калорийность

С 1 мая 2015 года введен особенный режим охраны монументов в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области

С 1 мая 2015 года введен особенный режим охраны монументов в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области, с целью предотвращения вероятного вандализма в канун 70-летия Победы в Великой Отечественной войне.

22 ноября 2013 года состоялся праздничный запуск энергетического кольца 330 кВ в Петербурге

Это один из наибольших инвестиционных проектов ОАО ФСК ЕЭС, отметили в энергокомпании. Высокая степень надёжности электроснабжения города разрешит избежать блэкаутов, аналогичных произошедшему прошедшей зимний период, в то время, когда без электроснабжения остались пара районов Петербурга.

26.06.2011 года на Дворцовой площади стартовал благотворительный забег Мили здоровья Nutrilite

Мероприятие представляет собой броский спортивный праздник, предназначенный для энергичных и активных людей, каковые относятся к жизни с оптимизмом.

Сейчас люди стали всё чаще задумываться о том, как возможно обезопасить свое имущество, бизнес, квартиру и собственную жизнь. Первый вопрос, который наряду с этим появляется: кому возможно доверить самое полезное, что у вас имеется?

Выбор охранного предприятия

на данный момент рынок охранных услуг переполнен предложениями, и выбрать подходящее охранное предприятие в Санкт-Петербурге не такая легкая задача. Делая выбор, нужно учесть ряд факторов, к каким относятся репутация и срок работы охранного предприятия, список и цена предоставляемых услуг, уровень технического оснащения и другое. Итак, давайте поболтаем обо всем по порядку.

Первое, на что необходимо наблюдать, – как долго охранная компания находится на рынке. В случае если компания имеет достаточно долгую историю и постоянных клиентов, это говорит о ее порядочности и хорошей репутации. Цены в таковой компании смогут быть чуть выше, но вы будете уверены в своей безопасности. Следующий пункт – это документация.

Пристально ознакомьтесь с лицензией компании, прочтите контракт, который она предлагает для заключения. Перед тем как подписывать контракт, вы должны точно узнать, во-первых, свои права и обязанности, во-вторых – материальную ответственность, которую компания будет нести перед вами.

В контракте в обязательном порядке должен быть детально прописан пункт о материальной ответственности, сумме и порядке выплаты.

Запрещено обойти стороной и денежный вопрос. По стоимостям, указанным в прейскуранте, делать выводы о качестве предоставляемых услуг, конечно же, весьма сложно, но пара заданных вопросов окажут помощь вам осознать, как честна цена. Уточните, из-за чего компания предлагает как раз эту цену за свои услуги. По ответу вы осознаете, как компетентны сотрудники компании и чего от них ожидать по окончании заключения договора.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сколько калорий в овощах

Компания Алебарда

Группа организаций безопасности Алебарда, работающее в Санкт-Петербурге, стало надежным партнером для множества компаний различной направленности. Благодаря профессионализму и высокой квалификации наших сотрудников мы можем на высоком уровне оказывать услуги:

  • Монтаж систем охранно-пожарной сигнализации
  • Обеспечение безопасности на разных мероприятиях
  • Установка видеонаблюдения и контроль доступа
  • Физическая охрана
  • Охрана грузов при транспортировке
  • Выезд групп стремительного реагирования по сигналу Тревога

Наша организация применяет самую современную сертифицированную технику, соответствующую требованиям сегодняшнего дня. Для громаднейшей эффективности и надежности мы используем в один момент пара каналов связи.

Чтобы обеспечить объекту наилучшую безопасность, мы предварительно проводим экспертный осмотр, а также вместе с клиентом подбираем наиболее подходящую систему охранной сигнализации и обговариваем все детали совместной работы.

Система охранной сигнализации

Перед тем как заказывать в нашей компании систему охранной сигнализации, нужно определиться с пределами. Это значит, что вы должны решить, какие конкретно части объекта будут защищены охранным барьером. Данный барьер излучает импульсы, каковые подаются на сверхчувствительный приемник, исходя из этого в случае кроме того краткосрочного прерывания импульса сходу раздастся тревожный сигнал.

Принято выделять три вида систем охранной сигнализации:

  • Охрана периметра
  • Охрана прилегающих территорий
  • Охрана внутренней части объекта.

Наша миссия

Наша работа – это ваша безопасность. Наша фирма предпочитает работать с клиентами лично и учитывать все особенности объектов, каковые мы ставим под охрану, чтобы обеспечить наилучшую защиту вашему дому и бизнесу. Более того, мы считаем своих клиентов не клиентами, а партнерами и ведем по отношению к вам только открытую политику.

  • Тревожная сигнализация
  • Тревожная и охранная сигнализация
  • Пожарная сигнализация
  • Охрана
  • Обеспечение порядка на мероприятиях
  • Клиентам
  • Инструкции
  • Вопрос-ответ
  • Как это работает?
  • Документы
  • Методы оплаты
  • Частным лицам
  • Охрана квартиры
  • Охрана дома, коттеджа
  • Охрана и сопровождение
  • Охранная сигнализация
  • Методы оплаты
  • Корпоративным клиентам
  • О компании
  • Услуги
  • Вакансии
  • Награды
  • Заявка на подключение
  • ?2013 Охранная организация Алебарда-Групп Все права защищены.

    192029, Россия, Петербург,
    пр.Обуховской обороны, дом 86, литер К

    Источник: http://sms-taim.ru/food/bliny-s-mjasom-kalorijnost.html

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Красоткам
    Бромокриптин для похудения

    Закрыть