Ананас с водкой для похудения

Ананас с водкой для похудения – рецепт и прием настойки

ананас с водкой для похудения

Современная фармакология предлагает желающим сбросить лишний вес множество биологически активных добавок, которые не всегда бывают безопасны. Проверенные и эффективные препараты легко приготовить в домашних условиях из натуральных компонентов, один из которых – алкоголь. Как оказалось, водка на диете может принести пользу, если использовать ее для приготовления ананасовой настойки. При регулярном приеме средства вес уменьшается до 5-8 кг за месяц.

Влияние водки на аппетит

Положительный результат дает только настойка, так как алкоголь обычно стимулирует аппетит. За чувство голода в организме отвечает гипоталамус. Именно в этом отделе головного мозга находится пищевой центр, который сигнализирует о необходимости принять очередную порцию еды. Импульсы поступают двумя путями – через нервы от желудка и непосредственно через кровь, где должна быть достигнута определенная концентрация питательных веществ.

Этанол, попадая в кровяные клетки, нарушает нормальную работу нейронных цепочек, что приводит к активизации пищевого центра. Организм сигнализирует о сбое повышенным чувством голода. Эксперименты ученых из лондонского университета Фрэнсиса Крика показали, что такое состояние продолжается от одного до четырех часов после принятия дозы спиртного.

В ста граммах водки в среднем содержится 235 килокалорий, что сравнимо с хорошей порцией говяжьего стейка или селедки под шубой. При этом пищевая ценность крепкого напитка близится к нулю, так как в этаноле нет жиров, белков и углеводов.

Поэтому сам по себе спирт не вызывает увеличение веса, так как не усваивается организмом. Накоплению жировых запасов способствует обильная закуска, которая непременно сопровождает застолье.

Как водка помогает похудеть

Водку при похудении используют как ингредиент ананасовой настойки – одного из набирающих популярность средств нормализации веса. Ананас содержит большое количество пищевых волокон, витаминов и бромелайн – фермент, способствующий снижению аппетита и активно расщепляющий жир. Концентрация полезных веществ в настойке гораздо выше, чем в мякоти фруктов.

Ананас с водкой для похудения действует следующим образом:

  • уменьшает время переваривания пищи;
  • препятствует накоплению жиров;
  • усиливает обмен веществ;
  • стимулирует метаболизм;
  • улучшает работу поджелудочной железы;
  • укрепляет иммунитет.

Водку для похудения нельзя использовать при хронических заболеваниях ЖКТ, нарушениях работы печени, сахарном диабете и склонности к аллергическим реакциям. Перед применением нетрадиционных средств снижения веса необходимо проконсультироваться с врачом.

Рецепт ананасовой настойки для похудения

Ингредиенты:

  • водка – 0,5 литра;
  • ананас – 1 штука (средний).

Водку необходимо выбирать качественную, на спиртах «Люкс» или «Альфа», которые содержат минимальное количество токсичных веществ.

Ананас должен быть свежий, без признаков гниения, с неповрежденной кожурой. Если есть сомнения в спелости ананаса, можно оставить его на несколько дней при комнатной температуре. Для полностью готового к употреблению плода характерен ярко-желтый цвет кожуры и глухой звук при постукивании.

Технология приготовления

1. Удалить листья с ананаса, очистить фрукт от грязи, промыть проточной водой.

2. Нарезать мякоть вместе с кожурой на куски и пропустить через мясорубку или кухонный комбайн с измельчителем.

3. Переложить полученную массу в стеклянную посуду.

4. Залить содержимое водкой и перемешать.

5. Закрыть емкость крышкой, поместить в прохладное темное место на неделю.

6. Процедить и перелить в чистую банку или бутылку.

7. Хранить в холодильнике.

Как пить настойку ананаса для похудения

Чтобы средство работало эффективно, его нужно принимать регулярно, по одной столовой ложке за полчаса до еды в течение месяца.

В случае более дробного питания частоту увеличивают до пяти раза день, но дозу сокращают до одной чайной ложки.

Мнение диетологов и отзывы о настойке

Специалисты по питанию подтверждают, что настойка активизирует выработку гормона серотонина, который способствует чувству насыщения. В итоге уменьшается объем съеденной пищи.

Распространено мнение, что диета на водке с ананасом препятствует усвоению новых жиров, заставляя организм уничтожать старые запасы. Не стоит превышать рекомендованные дозы – в больших количествах ананас негативно влияет на слизистую желудка и эмаль зубов.

Отзывы говорят о том, что потеря веса составляет до 3 кг в неделю, а за месяц удается сбросить до 8 кг. Эффективность резко возрастает, если параллельно воздерживаться от приема высококалорийной пищи и уделять время походам в спортзал.

Худеющие отмечают, что избежали сезонных простудных заболеваний, так как помимо всего прочего в настойке содержатся витамины и микроэлементы, укрепляющие иммунитет. Единственное неудобство, которое доставляет ананасовая диета – ограничение на вождение автомобиля.

Источник: https://alcofan.com/osobennosti-diety-na-vodke.html

Ананас для похудения: рецепт экстракта с водкой, употребление на ночь, как приготовить, принимать, противопоказания

ананас с водкой для похудения

Ананас &#8212, вкусный тропический фрукт, содержащий большое количество полезных для организма веществ. Благодаря тому, что в составе фрукта имеется бромелайн, &#8212, соединение, активизирующее расщепление сложных липидов, большой популярностью пользуется ананас для похудения.

Польза ананаса для похудения

Данный фрукт эффективен при похудении, потому что он имеет низкую калорийность, и при употреблении его в небольших количествах на длительное время притупляется чувство голода. Это происходит благодаря содержанию в ананасе грубой клетчатки и фруктовых сахаров.

Кроме того, в тропическом фрукте содержатся минеральные вещества, помогающие избавиться от жировых отложений: калий, магний, железо, кальций, йод. А бромелайн и витамин С активизируют работу пищеварительной системы, положительно воздействуют на функцию поджелудочной железы. Это способствует усилению секреции пищеварительных ферментов, помогающих организму быстрее переваривать и усваивать продукты питания, а также выводить накопившиеся шлаки.

Рецепт приготовления ананаса на водке

Рецепт ананаса на водке действенен для похудения, поскольку экзотический фрукт способствует разрушению жировых клеток, а алкоголь обладает мочегонным эффектом, очищая организм от продуктов распада.

Таким образом, употребляя данную настойку можно избавиться от жировых отложений и очистить организм от токсических веществ.

Однако принимать средство необходимо строго по инструкции, поскольку превышение рекомендуемой дозировки и длительности приема может спровоцировать возникновение побочной симптоматики.

Для приготовления настойки нужно взять 1 спелый ананас, тщательно помыть его под проточной водой со щеткой, а затем обсушить. После этого у фрукта требуется срезать лиственную часть и дно, порезать его на кусочки прямо с кожурой, а потом измельчить через мясорубку. Полученную кашицу следует залить 500 мл водки, а затем поставить емкость в прохладное место на 14 дней. Спустя 2 недели настойку надо процедить. С этого момента она готова к употреблению.

Как правильно принимать средство для похудения?

Принимать настоянный на водке ананас требуется дважды в день (перед завтраком и ужином). Суточная дозировка составляет 2 ст. л. Данное средство позволяет уменьшить аппетит и улучшить усвоение питательных веществ. Курс приема не должен превышать 21 дня. За этот период параллельно с правильным питанием и занятиями спортом можно уменьшить массу тела на 2-3 кг. Во время приема настойки рекомендуется употреблять овощи, рыбу, мясо, морепродукты и выпивать не менее 2 л. воды в день.

Противопоказания и побочные эффекты

Ананас с водкой нельзя принимать при:

  • болезнях органов желудочно-кишечного тракта,
  • кишечной непроходимости,
  • заболеваниях мочеполовой системы,
  • нервных расстройствах,
  • нарушениях функции печени и почек,
  • аллергии на компоненты настойки,
  • вынашивании ребенка (существует угроза выкидыша),
  • грудном вскармливании,
  • вождении автотранспорта,
  • употреблении каких-либо медикаментозных средств,
  • нарушении функции эндокринной системы,
  • наличии злокачественных опухолей.

При употреблении ананаса в больших количествах могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

  • отечность и воспаление слизистой губ, внутренней части щек и языка, вследствие содержания во фрукте органических кислот,
  • высыпания,
  • чувство жжения в уголках рта,
  • крапивница,
  • затруднение дыхания,
  • учащенный стул,
  • тошнота,
  • рвотные позывы,
  • болевые ощущения в области живота,
  • изжога,
  • головная боль,
  • проблемы с засыпанием,
  • обильное менструальное кровотечение у женщин.

Отзывы врачей и худеющих

Данил Витальевич, 44 года, диетолог, Москва

Ананас &#8212, хорошее средство для похудения. В нем содержится большое количество витамина C, который повышает метаболизм клетчатки, способствующей уменьшению веса. Еще ананас является основным ингредиентом многих диет, т. к.

клетчатка и бромелайн оказывают положительное воздействие на пищеварительную систему и помогают организму усваивать белки. Но долго придерживаться ананасовой диеты нельзя, поскольку это может негативно отразиться на зубной эмали и желудке.

При выборе фрукта стоит обратить внимание на его зрелость, т. к. несозревшие ананасы могут вызвать диарею, рвоту.

Григорий Сергеевич, 39 лет, диетолог, Самара

Ананас способствует похудению, если включен в сбалансированное диетическое питание для снижения веса. Эффективность данного фрукта при похудении обусловлена высоким содержанием воды, его мякоть и сок оказывают мочегонное действие.

Кроме того, в ананасе имеется много клетчатки, способствующей улучшению пищеварения.

Диета, которая включает свежий или сушеный ананас, обеспечивает детоксикационный эффект, способствуя очищению организма от токсинов, накопленных в течение длительного времени, вследствие неправильного питания и образа жизни.

Людмила, 30 лет, Севастополь

Употребляла ананасовую настойку для похудения, т. к. после родов произошел гормональный сбой и начала увеличиваться масса тела. За 3 недели регулярного приема средства сбросила 3 кг. Проблем с желудком не наблюдалось. Теперь придерживаюсь правильного питания и периодически пью ананасовый сок для поддержания достигнутого результата. Этот фрукт &#8212, хороший помощник в формировании красивой фигуры.

Владлена, 28 лет, Москва

Употребляла настойку с ананасом на протяжении 3 недель. Принимала средство по 1 ст. л. за четверть часа до употребления пищи. За данный период вес уменьшился на 4 кг. Результат порадовал, теперь сделаю перерыв и снова повторю курс приема. Во время употребления средства побочных действий не было.

Виктория, 38 лет, Краснодар

Люблю сидеть на различных диетах, поскольку хочу всегда быть в форме. Последние 3 недели придерживалась диеты, включающей употребление ананасовой настойки и белковых продуктов. По ее завершении сбросила 3,5 кг. Диету перенесла хорошо, чувства голода и аллергических реакций не было. Ананас &#8212, вкусный и полезный фрукт, помогающий избавиться от лишнего веса и подкожного жира.

Источник: https://beauty-love.ru/zdorove/zdorovoe-pitanie/ananas-dlya-pohudeniya-otzyivyi-i-rezultatyi

Ананасовая настойка для похудения, очень сильное средство: отзывы, как применять

ананас с водкой для похудения

Несколько лет назад способ избавиться от лишних килограммов при помощи ананасов просто взорвал интернет и СМИ. Но все очень быстро сошло на «нет». Основная причина – ананасы купить было сложновато, да и стоили они недешево.

Сегодня же, когда позволить себе полакомиться заграничным фруктом может любой из нас, популярность вкусной диеты снова на пике. Ананасовая настойка для похудения – действительно очень сильное средство.

А как ее готовить, применять, на сколько кг можно стать стройнее, и какие отзывы оставляют те, кто уже испытал волшебное средство, давайте изучать вместе.

В чем секрет настойки

В настойке всего два компонента. Основные задачи выполняет ананас. В нем содержится очень много витаминов, особенно группы В, Р и А. Кроме того есть калий, кальций, железо, медь, цинк, йод, клетчатка и орг.кислоты.

Эти составляющие помогают:

  • поддерживать в норме работу щитовидной железы, которая в свою очередь регулирует состояние гормонального фона. А ведь именно из-за сбоев в ней часто происходит набор лишнего веса;
  • укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость. Это значит, что вечерние пироженные, бутерброды и другие вкусности организм уже не будет требовать в таком количестве для поднятия настроения;
  • снизить объем желудка, а значит, употребляемые порции пищи будут меньше;
  • вывести лишнюю воду, снизив нагрузку на сердечнососудистую систему и нормализовав артериальное давление;
  • ускорить метаболизм и активизировать работу всех органов ЖКТ.

Но главный секрет действия заключается в бромелайне. Этот фермент ускоряет расщепление жиров, содержащихся  в организме.

Встретить его можно в составе чаев и БАДов для похудения. Но только не всегда он имеет натуральное происхождение, а искусственно созданный синтетический аналог приносит больше вреда, чем пользы, и действие его заключается в основном в слабительном эффекте.

Растительный же фермент работает намного эффективнее. Содержится он также в папайе и киви. Но максимальное количество его все-таки в ананасе.

Учеными доказано, что употребление одного гр. бромелайна сжигает 900 гр. жиров.

Многие спросят – а зачем же тогда спирт? Ведь можно просто съедать в день определенное количество ананаса и худеть. Все дело в том, что в мякоти бромелайна не так уж и много, а вот в кожуре ее содержание максимально. Кушать же кожуру никто не будет, а даже если в день съедать по мякоти целого плода, достаточного количества расщепляющего жиры фермента, в организм не поступит.

Противопоказания и возможный вред

Перед началом приема ананасовой настойки надо не только изучить восторженные отзывы от тех. Кому уже помогло это средство, но также ознакомиться с противопоказаниями к употреблению. А их не так уж и мало.

Кроме имеющих индивидуальную непереносимость ананаса и алкоголя, запрещена настойка:

  • страдающим от пониженного арт.давления;
  • от сахарного диабета;
  • от болезней внутр.органов;
  • от тяжелых психических расстройств.

Употреблять напиток более месяца нельзя. Алкоголь даже в минимальных дозах способен вызывать привыкание.

Как приготовить

Бромелайн содержится только в спелом фрукте, поэтому начать надо с правильного выбора плода. Зрелый ананас имеет сочные зеленые листья, нежный характерный аромат, упругую поверхность. Нужно нажать на кожуру пальцем. Если она слегка промнется, но ямки не останется, то можно смело приобретать.

Вторая покупка – водка. Для настойки надо 500 мл.

Дома фрукт при помощи щеточки хорошенько вымыть. Дополнительно можно использовать пищевую соду. Это очень важный момент, ведь кожура будет тоже использоваться в приготовлении.

Далее нужно срезать листья и низ фрукта. Нарезать ананас небольшими кубиками, перемолоть через мясорубку.

Получившуюся массу выложить в стеклянную банку, залить водкой, закрыть плотной крышкой и поставить на неделю в холодильник.

Спустя указанное время настойку процедить и можно применять для похудения.

Как применять

Полученного количества хватает на один прием. Пить надо три-четыре раза в день по маленькой ложечке. Первый раз натощак с самого утра. Второй и третий – за 30-40 минут до обеда и ужина. А четвертый раз – это по желанию прямо перед сном.

Усилить эффект от настойки помогут хотя бы небольшие физические нагрузки. А вот в питание изменения внести надо обязательно.

Бромелайн сжигает жиры, но если они будут поступать с пищей, то «уделять внимание» он будет именно им, а не тем, что были отложены про запас.

Те же, кто пойдет на ограничения, введет в рацион больше свежих овощей и фруктов, будет придерживаться принципов правильного питания, откажется от жареного и копченого, соблюдать водный режим, получит отличные результаты. А кроме снижения веса еще и заметно улучшит свое здоровье.

В среднем за неделю на ананасовой настойке можно сбросить 1-8 кг. Почему такой большой диапазон? Потому что для каждого понятие «лишний вес» разное. У кого-то это 4-5 кг, а у кого-то-30-40 кг. Понятно, что чем больше вес, тем больше будет и отвес.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гречка с мясом калорийность

Отзывы

Мнения диетологов разнятся. Одни признают эффективность настойки и рекомендуют ее своим пациентам, а другие высказываются категорически негативно. Они ссылаются на исследования американских ученых, которые рекомендуют употреблять бромелайн только в водонерастворимых капсулах. Вроде бы при контакте с желудочным соком фермент полностью теряет свои свойства. Но, правда это или нет, точно не известно.

А вот отзывы испытавших ананасовую настойку для похудения, практически все положительные.

Наталья, 32 года

Два года назад сидела на диете с ананасом. Надо было кушать белки (курица, яйца), заедая кусочком ананаса. На третий день я на него смотреть уже не могла. А когда прочитала про спиртовую настойку, решила попробовать.

Если ожидаете, что вкус будет как у спелого фрукта, то вынуждена вас разочаровать. Напоминает настойка ананас лишь отдаленно. Принимала неделю. Как раз был отпуск. После первой же ложечки натощак мгновенно пьянела. Сбросила 3,5 кг, но в еде себя особо не ограничивала.

Вес не вернулся. Жаль, что нельзя только на выходные пропивать.

Катерина, 28 лет

За первые сутки на настойке я похудела на 2 кг. Я была просто в шоке. Не думала, что такое возможно. Это выходила вода. Потом показатели стали не так резко падать, но все равно, результатом я очень довольна.

На завтрак обязательно кушала овсянку на воде, обедала тем же, что и вся семья, а на ужин старалась готовить отварную курицу, яйца или рыбу. За первый курс сбросила 12,5 кг. Пила три недели три раза в день.

Сейчас замечаю, что намного меньше кушаю, что уже нет безумного приступа голода при виде хот-догов или бургеров, как это было раньше. Обязательно через месяц повторю еще.

Ананасовая настойка для похудения действительно способна помочь в борьбе с лишним весом. А если внести небольшие изменения в рацион, то результаты будут еще более заметными. Худейте с удовольствием!

Сохранить в записную книжкуСмотреть сохраненные записи

Источник: https://nadieteprosto.ru/ananasovaya-nastojka.html

Ананасовая настойка для похудения

Для каждой девушки период похудения – это трудоемкий процесс, к которому нужно быть психологически готовыми. Но что делать, когда ситуация заставляет срочно избавиться от нескольких лишних килограммов?

Ананасовая настойка для похудения – это отличный вариант, позволяющий за несколько дней потерять 3-4 кг без вреда для здоровья. Нужно просто регулярно принимать настойку на основе ананаса.

Свойства ананаса, полезные для похудения

В составе ананаса содержатся микроэлементы, витамины, ферменты, биоактивные вещества, помогающие нормализировать работа желудочно-кишечного тракта. В результате такой помощи происходит сжигание лишних килограммов, улучшается общее самочувствие, человек начинает эффективно худеть.

https://www.youtube.com/watch?v=z5CyEmZ8TF0

Положительные свойства ананаса следующие:

  • Нормализация работы поджелудочной железы;
  • Снижение АД;
  • Растворение тромбов в крови;
  • Разжижение крови;
  • Стимуляция иммунной системы.

В ананасе содержатся компоненты, которые положительно воздействуют на работу пищеварительной системы, а именно:

  • Витамин В1 — принимает непосредственное участие в углеводном обмене;
  • Калий – избавляет организм от излишней жидкости в нем;
  • Серотонин – способствует снижению аппетита, увеличивает длительность насыщения после принятия пищи, улучшает настроение.

Большим преимуществом данного фрукта является то, что он обладает довольно низкой калорийностью. 100 грамм мякоти состоит из 56 калорий. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять ананасовый сок, который помогает нормализировать работу кишечника. Также они советуют раз в неделю создавать себе разгрузочные дни именно на настойках либо соках из ананаса. На разгрузочном дне рекомендуется съедать один целый ананас, разделив его на 5-6 частей, принимая отдельными порциями.

В составе ананаса еще содержится трипамин, который относится в ряду антидепрессантов. Положительные свойства данного фрукта переоценить сложно, он улучшает работу желудка, нормализует обменные процессы, препятствует накоплению лишнего жира в организме.

Гель «Лошадиная сила» — еще один БАД препарат для коррекции веса.

Рецепт и способ употребления настойки

Ананасовая настойка – это жиросжигающий коктейль, который состоит из двух ингредиентов: водка и ананас. Важно, чтобы водка и ананас были качественными.

Переспелый фрукт или дешевая водка не смогут дать нужные результаты, поэтому к подбору ингредиентов стоит подойти более внимательно. Зрелый ананас распознать несложно, он сквозь кожуру выдает насыщенный и яркий аромат, который не сравнится ни с чем.

Можно постучать по фрукту, и если он будет издавать глухой звук, значит, уровень его созревания на должном уровне.

Классический рецепт настойки

Для приготовления понадобятся:

  • Ананас среднего размера;
  • Вода 0,5 л.

Процесс приготовления следующий:

  • Необходимо почистить плод, снять плодоножку. Кожуру оставляем, в ней много полезных компонентов;
  • Ананас отправляется в блендер и измельчается;
  • В полученную смесь нужно добавить водку;
  • Напиток отправляется в холодильник в стеклянной емкости на 7 дней;
  • Спустя это время, настойка процеживается до образования прозрачной жидкости.

Принимается данный напиток по одной столовой ложке после еды. Если месяц соблюдать такую диету, можно сбросить до 10 кг лишнего веса. Но не стоит превышать дозировку, от ее увеличения организм будет только разрушаться, а обменные процессы нарушат свою работу.

Коктейль из ананаса, водки и сиропа

Еще один действующий вариант настойки для похудения, который требует наличия большего количества ингредиентов, по сравнению с настойкой на водке. Понадобится:

    • Половина стакана ананасового сока;
    • 50 мл водки;
    • Треть стакана молока;
    • Кокосовый сироп – 1 столовая ложка.

Процесс приготовления очень простой, необходимо просто смешать все компоненты в шейкере, добавить по желанию лед и кусочек лимона. За счет лимона алкоголь практически не будет чувствоваться, но сможет положительно воздействовать на процесс похудения.

Чтобы ананас с водкой для похудения давал желаемый результат, необходимо пить его регулярно, не пропуская дни. Курс приема составляет 3-4 недели, иногда можно увеличивать его до одного месяца. Принимается настойка за 20 минут до еды, дозировка – 1 столовая ложка. Также можно выпивать настойку за 30 минут до сна, она очистит организм, создаст в нем легкость и будет способствовать крепкому сну. В сутки рекомендуется пить настойку 3-5 раз.

Чтобы настойка действительно положительно воздействовала на организм, необходимо параллельно соблюдать режим правильного питания, исключить из него жирную, мучную, острую и сладкую пищу.

Все это замедляет обменные процессы, которые даже правильно приготовленная ананасовая настойка на водке не в силах будет сдвинуть с места. Для начала нужно составить план питания, почистить продуктовую корзину, и только потом переходить к дополнительным средствам похудения.

Соблюдая все эти правила, ананасовая настойка с водкой действительно поможет достичь желаемых результатов в похудении.

Преимущества и недостатки настойки

Имея проблемы с лишним весом, женщины готовы на любые манипуляции с диетами, только бы достичь желаемого результата в похудении и избавиться от надоедливых килограммов. Ананасовая настойка с добавлением водки является отличным средством для эффективного похудения, она позволяет быстро сбрасывать лишние килограммы без вреда для здоровья. Среди преимуществ настойки отметим:

  • Улучшение метаболических процессов;
  • Разжижение крови;
  • Получение заряда бодрости;
  • Повышение работоспособности всего организма;
  • Насыщение питательными компонентами и витаминами;
  • Укрепление ослабленного иммунитета;
  • Легкий способ сбросить лишние килограммы.

Именно эти преимущества и являются для большинства худеющих определяющими. Им отдают предпочтение многие, основываясь на результатах других людей, которым таким образом удалось похудеть.

Но, как и любое другое средство, ананасовая настойка с водкой для похудения имеет и небольшие недостатки, с которыми стоит предварительно ознакомиться:

  • Имеет противопоказания к использованию;
  • Требует времени для приготовления;
  • Спиртовая настойка, не всегда есть возможность ежедневно ее употреблять;
  • Вызывает побочные эффекты в виде головных болей.

Если не учитывать эти небольшие недостатки настойки, результат от ее действия действительно шокирующий. В области народных средств для похудения, данный напиток не является новинкой, его испробовали сотни худеющих людей, которые не пожалели о том, что решились на такой эксперимент. После завершения приема настойки, организм продолжает работать по той же схеме, не замедляя обменные процессы.

Противопоказания, побочные эффекты

Ананасовая настойка с водкой – это алкогольный напиток, поэтому противопоказания к его использованию есть, и от них не убежать. Перед тем, как решаться на прием данного напитка, стоит пройти обследование у специалиста и выяснить, нет ли заболеваний, при которых строго противопоказан данный метод похудения.

Среди противопоказаний отмечают:

  • Нервные расстройства;
  • Почечная недостаточность;
  • Непроходимость кишечника;
  • Патологии эндокринной системы;
  • Беременность;
  • Прием антибиотиков;
  • Онкологические заболевания.

Прием настойки разрешен только в том случае, если в заключении врача о здоровье пациента не будут присутствовать вышеперечисленные заболевания. Они будут не только препятствовать похудению с помощью данного способа, но еще и окажут негативное воздействие на весь организм в целом, разрушая целостность и работу.

Если не соблюдать противопоказания и принимать настойку против медицинской воли, могут возникнуть различные побочные эффекты, которые проявляются не только в виде ухудшения самочувствия. Среди встречаемых неприятных явлений отмечается:

  • Тошнота, рвота;
  • Головокружения и потеря сознания;
  • Возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • Приступы мигрени;
  • Боли в области живота и желудка;
  • Аллергическая сыпь.

Эти проявления оказывают негативное воздействие на организм, поэтому не стоит провоцировать их возникновение. Даже самые незначительные изменения в самочувствии худеющего могут привести к серьезным последствиям, требующим срочной и неотложной медицинской помощи.

Каких ожидать результатов

Ананасовая настойка с водкой – это сильный жиросжигающий напиток, который обязательно даст нужные результаты при правильном его использовании и соблюдении нужной дозировки. Как показывают отзывы ананасовой настойки для похудения, получить определенные изменения в массе тела можно через неделю ее использования. Первые килограммы уходят на первой недели приема настойки, также существенным образом меняется качество тела, убирается видимый целлюлит, кожа обретает гладкий вид.

За курс приема настойки, который состоит из 3-5 недель, худеющим удается сбросить до 10 кг массы тела. Показатель зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, от его изначального веса, а также качества жизни, которое он придерживается в период похудения. Люди, занимающиеся в комплексе спортом и соблюдающие правильное питание, теряют намного больше килограмм, нежели те, кто полагается исключительно на прием настойки.

Как приготовить ананас с водкой для похудения

Красивый, ароматный тропический фрукт – ананас смог завоевать сердца многого количества людей, которые стремятся скинуть лишние килограммы.

Существует огромное количество диет, в которых обязательно должен присутствовать этот тропический фрукт, а ананас с водкой для похудения просто творит чудеса. Лишние килограммы буквально тают на глазах.

По словам исследователей в составе данного экзотического фрукта содержится бромелайн, который является ферментным комплексом, ускоряющим процессы расщепления белков и жиров. Согласитесь, данный факт сам по себе весьма ценен и уникален.

Всегда тонкий аромат и просто неповторимый вкус ценился в ананасе. Теперь же учеными обнаружено еще и тот факт, что данный фрукт обладает лечебными свойствами.

По своему составу ананас — это источник полезных и питательных веществ. Мякоть данного тропического фрукта на 86 процентов состоит из воды, 0,4 процента из белка, 0,7 процента — лимонной кислоты, 11,5 процента сахаров, 0,4 процента пищевых волокон, а также 50 мг аскорбиновой кислоты. Кроме того, ананас содержит витамины группы В (В1, В2 и В12), провитамин А и витамины РР, С, а также многие другие микроэлементы и минеральные вещества.

Рекомендуют употреблять в пищу ананас людям страдающим заболеваниями почек, сердечнососудистой системы, гипертонии. Выпивая каждый по одному стакану свежего ананасового сока, либо съедая половину свежего плода, Вы сможете предупредить развитие инфаркта миокарда либо инсульта.

Стоит отметить, и диетические свойства ананаса. Сто грамм плода содержат всего 48 калорий. Ананас прекрасно стимулирует пищеварительную систему и является отличным помощником в борьбе с проявлениями целлюлита. Очень полезно проводить разгрузочный день на ананасе.

Однако, свойства ананаса, а если быть точнее, то присущего в плоде бромелайна, могут проявиться исключительно на голодный желудок. Так что, правильно употребляя в пищу ананас можно вывести вредные токсины из своего организма, а также скинуть лишние килограммы.

А можно ли похудеть от ананаса с водкой?  Ведь сейчас рецепт этой настойки очень популярен,  и если верить многочисленным отзывам, она способна творить чудеса. Так ли это?

Рецепт ананаса с водкой для похудения

Для его приготовления нам понадобиться:

— спелый и ароматный ананас;

— пол литры водки.

Берем спелый ананас оранжевого цвета, чтобы аромат его был слышен даже через кожуру. Тщательное его промываем при помощи щетки. Отрезаем листья и низ, кожуру не срезаем и пропускаем его в таком виде сквозь мясорубку либо измельчаем в кухонном комбайне.

Теперь полученную кашицу помещаем в емкость, заливаем водкой и укупориваем. Ставим настаиваться в темное и прохладное место в течение пяти – семи дней.

Рекомендуется данную смесь применять два раза в день по одной столовой ложке за тридцать минут до еды. Употребляя настойку рацион своего питания можно оставить прежним. Также рекомендуется, принимать настойку в то время, когда Вы планируете употреблять в пищу жирную и калорийную пищу.

Приготовленная настойка пригодна к употреблению на протяжении трех недель.

Многие задаются вопросом, зачем оставлять кожуру ананаса?

Для того, что именно в ананасовой кожуре и сконцентрирован бромелайн. По словам медиков, ананас с водкой для похудения не является вредным продуктом, а даже наоборот. Как стало известно, алкоголь повышает свойства полезные ананаса. Тем самым ускоряет обмен веществ, стимулирует пищеварительный тракт, железы желудка.

Есть ли противопоказания

Рекомендованные дозы настойки абсолютно безопасны. Однако, несмотря на всю пользу ананаса с водкой, существует ряд противопоказаний.

  • Запрещен прием ананасовой настойки людям, страдающим хроническими заболеваниями пищеварительных органов в период обострения, беременным.
  • Также не стоит употреблять людям, которые имеют в своем анамнезе: хронический гепатит и эндокринные патологии (сахарный диабет).

В результате употребления ананаса с водкой за одну неделю вы сможете сбросить три килограмма и при этом, не прилагая особых усилий и не ограничивая себя в пище.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Салат оливье калорийность

Употреблять настойку рекомендуется минимум две недели, а максимум месяц. Обратите внимание, что злоупотреблять данным способом похудения нельзя.

В противном случае можно получить интоксикацию организма, причиной которой является переизбыток сахара и витаминов. Ведь именно этого в ананасе в большом количестве.

Со всего выше сказанного можно сделать вывод, что настойка ананаса на водке для похудения — вкусная и эффективная, а злоупотребление чего угодно может нанести вред.

Удачи Вам! Успехов в борьбе за красивую фигуру!

Рекомендованные статьи

  • Ананас Витатера: препарат для похуденияМногие тучные люди мечтают о расставании с лишним весом с помощью волшебного средства, которое способствовало бы быстрому похудению совершенно безболезненно.
  • Чудодейственный сок алоэ для похуденияАлоэ представляет собой лекарственное растение с множеством положительных свойств, благодаря которым можно вылечить некоторые болезни. Данное растение можно выращивать в

Источник: https://minys-kg.ru/kak-prigotovit-ananas-s-vodkoj-dlya-poxudeniya.html

Польза ананасовой настойки

Многие знают, что ананас обладает прекрасной жиросжигающей способностью. В мякоти экзотического фрукта содержится большое количество грубых пищевых волокон, витаминных групп, органических кислотных комплексов и минеральных веществ. Употребление ананаса или его сока помогает при решении следующих проблем:

  • уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • ускоряет работу желудочно-кишечного тракта;
  • повышает иммунные качества организма;
  • ускоряет клеточный метаболизм.

Кроме того, ананас эффективно помогает при ОРВИ, гриппе, поскольку обладает мощным противоспалительным эффектом за счет содержащихся в составе активных компонентов.

Что касается мнения врачей, то доктора настоятельно рекомендуют употреблять ананасовую настойку или сок тропического фрукта людям, страдающим заболеваниями почек, нервной системы и сердечной недостаточностью.

Ананасовая настойка помогает снизить уровень холестерина в крови.

Принцип действия ананасовой настойки

Эффективность действия средства объясняется очень просто: в составе плода содержится активное вещество — бромелайн. Соединение способствует ускорению пищеварительного процесса, так как действует подобно катализатору. Тяжелая пища переваривается гораздо быстрее, а на переработку организмом остальной еды тратится меньше времени.

Готовят ананасовую настойку на спиртовой основе. Водка отлично сохраняет целебные свойства фрукта в течение длительного времени, поэтому в эффективности добавки можно не сомневаться.

Люди, кто уже знаком с настойкой не понаслышке, отмечают улучшение самочувствие: в теле появляется легкость, стул становится регулярным. Если у вас есть проблемы с поджелудочной железой, то после курса настойки вы о них забудете, поскольку ее работа стабилизируется.

Противопоказания

Помимо положительных моментов, стоит отметить, что разрешается принимать средство далеко не всем людям. В первую очередь убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на ананасовый сок, иначе проблем со здоровьем будет не избежать. Вот еще список заболеваний, при которых от похудения с помощью ананасовой настойки нужно воздержаться:

  • сахарный диабет;
  • расстройства нервной системы;
  • язвы и гастриты;
  • цирроз печени или его предпосылки;
  • панкреатит.

С осторожностью следует принимать людям, которые страдают переменчивым давлением.

Беременным и кормящим матерям от настойки нужно отказаться, поскольку им недопустимо попадание алкоголя в кровь.

Возможный результат

Средство показывает высокий результат, если придерживаться здорового правильного питания, заниматься регулярно спортом и вести активный образ жизни. В таких условиях за неделю реально сбросить от 2 до 4 кг, а за месяц и все 10 кг. Нельзя полагать, что средство поможет справиться с ненавистными килограммами, если вы будете уплетать бургеры и другой фастфуд, вести малоподвижный образ жизни.

Чтобы добиться максимального результата от ананасовой настойки, достаточно соблюдать простые правила:

  • не кушать позднее, чем через 4 часа до сна;
  • пару раз в неделю заниматься спортом или просто проявлять физическую активность (прогулки по парку, ходьба до работы пешком);
  • выпивать 1,5-2 л чистой воды;
  • сократить употребление мучного и жареного, исключить газировку и фастфуд.

Не нужно садиться на специальную диету и морить себя голодом, чтобы похудеть. Если вы будете придерживаться элементарных норм, то результат вы почувствуете уже со второй недели.

Приготовление ананасовой настойки

Рецепт ананасового средства очень прост: понадобится всего лишь 2 продукта — ананас и водка. Фрукт выбирайте в магазине тщательно, покрутите его в руках. На кожуре не должно быть повреждений или признаков гниения. Постучите по ананасу рукой, если звук глухой, значит, плод достиг спелости, он как раз подойдет. Если вы купили не спелый ананас, не расстраивайтесь: оставьте полежать дома при комнатной температуре, он дозреет за пару дней.

Вторым продуктом, который нам понадобится, является водка. Не покупайте ее слишком дешевую или по акции, обратите внимание на наличие акцизных марок и на целостность бутылки. Объем тары берите 0,5 л, такого объема как раз хватит, чтобы изготовить средство из одного ананаса.

Дальше порядок действий такой:

  • с ананаса удалите зеленые листья и плодоножку, промойте плод хорошенько под водой, можете поскоблить шкурку металлической сеточкой, чтобы убрать сильные загрязнения. Шкурку ни в коем не счищайте с мякоти, в ней содержатся полезные вещества;
  • разрежьте плод крупными кусочками прямо со шкуркой, а затем с помощью блендера или мясорубки перекрутите их до кашеобразной массы. Переложите массу в бутылку с широким горлом;
  • залейте содержимое бутылки водкой, взболтните и накройте крышкой;
  • тару переставьте в прохладное темное место и выдерживайте не менее 7 дней. Можно настаивать в холодильнике;
  • затем процедите жидкую фазу в отдельную бутылку, а оставшийся жмых выбросьте.

Готовую настройку храните в холодильнике или любом шкафчике с закрывающейся дверцей. В пластиковой таре хранить средство нежелательно, возьмите тару из стекла.

Срок годности настойки составляет месяц. 

Также для похудения попробуйте приготовить напиток из имбиря.

Правила приема ананасовой настойки

Чтобы средство работало эффективно, нужно принимать его регулярно. От настойки не будет смысла, если вы забудете про нее на неделю, а потом внезапно вспомните, поэтому возьмите ее употребление в привычку. Пить средство нужно по чайной ложке 3-5 раз в день за полчаса до принятия пищи на протяжении 4 недель. Если вы хотите быстрее получить результат, то можете вместо чайной ложки взять столовую, но тогда нужно выпивать не более 3 ложек в день в течение месяца.

Мнения врачей-диетологов об ананасовой настройке

Диетолог К.С. Романова говорит:

«Действительно, при регулярном употреблении ананасового сока в организме вырабатывается вещество — серотонин. Оно быстрее вызывает чувство насыщения, поэтому, когда вы выпиваете настойку до завтрака или обеда, вы попросту меньше съедаете. Эффективность от средства будет только в том случае, если для приготовления настойки выбирать свежий ананас. Консервированные ананасовые кусочки в сиропе не подходят, так как они содержат слишком много сахара в составе».

Диетолог Абатова Л.Ю. Утверждает:

«От уже существующего жирового запаса ананасовый сок навряд ли поможет избавиться, а вот от новых жиров, которые содержатся в продуктах питания, поможет. При употреблении настойки нельзя ею злоупотреблять, иначе может развиться алкоголизм. Более того избыточное количество ананасового сока провоцирует разрушение зубной эмали и оказывает вред доя желудка».

Отзывы тех, кто худел

Людмила, 28 лет, говорит:

«Об этом средстве узнала из интернета, прочитала, что можно скинуть за неделю 3 кг, особо себя не утруждая. Это не совсем так. Я сделала настойку и начала ее принимать, но питание у меня оставалось прежним: я продолжала кушать сладости, не отказалась от хлеба. Встала на весы через неделю, результата не было никакого.

Я решила внести коррективы в питании, сладкое заменила в большей части на фрукты, от хлеба во время еды отказалась вообще, убрала поздние ужины. И о чудо! Через неделю вес снизился на 2 кг, при этом у меня не было чувства голода, я даже не поняла, что худею. Продолжаю принимать настойку, жду новых приятных достижений».

Нина, 34 года, говорит:

«Ананасовая настоечка — очень хороший помощник при похудении, но только в совокупности с другими методами. Если вы будете лежать на диване и лопать шоколадки, то принимать ее бессмысленно.

Это я усвоила сразу, поэтому придерживалась правильного питания, кушала медленно, небольшими порциями и три раза в неделю посещала спортзал. За 3 недели я в общей сложности потеряла 5 кг.

Чувствую себя замечательно, нормализовалась работа кишечника, заметила, что для насыщения мне требуется порция меньшего объёма, купила новые маленькие тарелочки. Сделаю перерыв на 2 месяца, а затем возобновлю месячный курс настойки, поскольку эффект ощутила в полной мере».

Сохранить в кулинарный блокнот Смотреть сохраненные рецепты

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Vcusnyatina.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://vcusnyatina.ru/vse-o-pohudenii/stati-o-pohudenii/ananasovaya-nastoyka.html

Ананас с водкой для похудения: стоит ли совмещать диету с алкоголем?

Все диетологи единогласно утверждают, что спиртное и диета – слова-антонимы. Для безопасного снижения веса нужно не только кардинально изменить свой рацион, но и полностью исключить алкогольные напитки. В 21 веке многие женщины стали употреблять ананас с водкой для похудения. Что вас подстерегает — польза или опасность?

Водка и ананас – гремучая смесь

Именно в 21 веке женщины стали употреблять ананас с водкой для похудения. Отзывы врачей заставляют задуматься, а так ли это безопасно. Чтобы понять, эффективна ли эта диета, как она работает и есть ли опасность, нужно разобраться, какое воздействие на организм оказывают эти ингредиенты по отдельности.

Водка – крепкий алкогольный напиток. Злоупотребление водкой пагубно воздействует на организм. Замедляются метаболические процессы, уменьшается аппетит, нарушается функционирование всех внутренних органов.

А вот в малых количествах этот алкогольный напиток приносит пользу. После поступления водки в организм разжижается кровь. Соответственно, кислород и все питательные вещества быстрее проникают в клетки. Еще один плюс – активное сжигание жира.

Важно! Для похудения таким способом водку употребляют в виде ананасовой настойки в малых количествах. В противном случае человека подстерегает такой недуг, как алкоголизм, который излечить очень сложно, а порой и невозможно.

Ананас относят к числу цитрусовых фруктов, в нем содержится огромное количество аскорбиновой кислоты. Кроме того, ананасы богаты витаминами группы В, эфирными масляными экстрактами, ретинолом, токоферолом и рядом макро- и микроэлементов.

В сочетании с водкой в малых количествах ананас полезен. Формула похудения выглядит таким образом:

  • ананас активирует процесс сжигания жира;
  • ананасовая мякоть запускает метаболизм и разрушает вредные вещества;
  • водка оказывает мочегонное воздействие, то есть выводит продукты распада из организма.

На заметку! Многие женщины опробовали ананас с водкой для похудения. Отзывы в Сети различные. Кому-то удалось сбросить около восьми лишних килограммов без особых усилий. Врачи рекомендуют употреблять не более 1 ст. л. настойки перед основным приемом пищи. Благодаря этому вы сможете обуздать свой аппетит.

О противопоказаниях в деталях

Прежде чем вы решитесь на такой эксперимент, проконсультируйтесь с доктором, пройдите обследование. Чтобы снизить вес и закрепить результат, нужно худеть правильно, уменьшить количество потребляемых калорий, отказаться от вредных продуктов, а также заниматься спортом. Именно такой комплекс действий поможет вам стать обладательницей точеной и подтянутой фигуры. Путь к похудению тернистый и долгий.

Употребление ананасовой настойки с целью похудения далеко не безопасно. Существует ряд противопоказаний. Так, от такого способа снижения массы тела нужно отказаться при наличии следующих недугов и патологических состояний:

  • патологий пищеварительного тракта;
  • кишечной непроходимости;
  • нервных расстройств;
  • заболеваний мочевыделительной и половой системы;
  • печеночных и почечных патологий;
  • онкологических недугов;
  • эндокринных нарушений.

Внимание! Беременность и лактационный период – прямые противопоказания к употреблению такой настойки.

При таком экспериментальном похудении могут проявляться побочные эффекты, например, тошнота, рвотный рефлекс, головные боли, слабость и головокружение. При появлении похожей симптоматики от употребления спиртовой ананасовой настойки нужно отказаться и посетить врача.

Источник: https://aboutbody.ru/ananas-s-vodkoy-dlya-pohudeniya-stoit-li-sovmeshhat-dietu-s-alkogolem/

Ананас с водкой для похудения для сжигания жира

Если использовать ананас с водкой для похудения, в натуральном составе настойки содержатся ценные вещества, способные продуктивно сжигать подкожный жир.

Ананасовый настой с бромелайном и аскорбинкой в составе считается мощным жиросжигателем, однако перед его употреблением внутрь важно удостовериться в отсутствии хронических болезней желудка с нарушенной кислотностью.

Это касается применения всех водочных продуктов в составе альтернативной медицины и косметологии. При отсутствии противопоказаний худеть можно до 3-5 кг за неделю, теряя при этом 1 размер в одежде.

Чем полезна ананасовая настойка для похудения

Если присутствует избыточный вес, женщина готова сесть на любую диету, но предварительно заручиться поддержкой врача. Использовать алкоголь в процессе коррекции проблемной фигуры реально, но строго в ограниченных порциях. Водочный продукт с ананасом хоть и не содержит много витаминов, но все равно полезен в современной диетологии, при этом улучшает общее состояние здоровья. Польза, когда в процессе коррекции избыточного веса задействован ананас, настоянный на водке, такова:

  • разжижает кровь;
  • ускоряет системный кровоток по сосудам;
  • питает ткани организма ценными микроэлементами;
  • ускоряет обмен веществ;
  • повышает работоспособность организма;
  • обеспечивает заряд бодрости;
  • укрепляет ослабленный иммунитет;
  • замедляет процесс старения кожи, выводит свободные радикалы;
  • благотворно влияет на репродуктивную систему;
  • растворяет жировые клетки.

Как действует на организм

Действие компонентов ананас и водка для похудения быстрое, а эффект коррекции избыточного веса наблюдается уже в первые дни. Спирт растворяет подкожный жир, способствует его выведению естественным путем. Ананас обогащает организм витаминами А, В, С, Е, железом, цинком, калием.

Использовать экзотический фрукт в свежем виде, а его употребление с водкой строго дозировать. Прежде чем сесть на такую диету, важно удостовериться в отсутствии скрытых заболеваний организма. Настойка оказывает жиросжигающее действие, активизирует метаболизм, контролирует водный обмен.

Ананас при похудении

Этот эликсир становится истинным спасением при лишнем весе, помогает достичь в кратчайшие сроки эталона стройности и изящества. Количество калорий готовой настойки минимальное, польза для проблемной фигуры – максимальная.

Без особых проблем со здоровьем за месяц можно стать легче на 10 кг, главное – не злоупотреблять с распитием такого напитка. Приготовить его можно в домашней обстановке, употреблять только после консультации с гастроэнтерологом.

Большое количество лишних килограммов растворяется прямо на глазах.

Настойка ананаса на водке для похудения — рецепт приготовления

Этот диетический напиток помогает быстро похудеть. Ананас с водкой для похудения ускоряет процесс пищеварения, расщепляет подкожный жир, постепенно снижает массу тела, помогает контролировать избыточный вес, при этом укрепляет иммунитет. Чтобы продуктивное средство для похудения было максимально эффективным, важно правильно приготовить экзотический плод. Для создания настойки из ананаса с водкой понадобится:

  • ананас с кожурой свежий, спелый – 1 небольшой плод;
  • водка, медицинский спирт – 500 мл.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Маринованные опята калорийность

Способ приготовления ананаса с водкой с целью похудеть описан ниже:

  1. Промыть ананас, порезать на кубики с кожурой, подготовить водку.
  2. Измельчить в блендере до состояния однородной кашицы.
  3. Залить фруктовое пюре из ананаса вместе с соком указанным количеством водки.
  4. Наставать в темном месте 14 дней.

Как принимать ананасовую настойку чтобы похудеть

Употреблять готовое диетическое средство положено только перед приемом пищи по 1 ст. л. Вполне хватает одной порции за сутки, чтобы уже через несколько дней увидеть в зеркале благоприятные перемены в некогда проблемной фигуре. Можно не использовать другие диетические препараты, скинуть лишние килограммы все равно удастся при помощи ананаса с водкой для похудения. Такое средство хорошо известно даже в спорте, отзывы начинающих и профессиональных спортсменов только положительные.

Эффективность

При сильном желании стать стройной и изящной лучше диетического средства, чем ананас с водкой для похудения, все равно не найти. Желаемый результат наблюдается практически мгновенно. Каждый день уходит по 300-500 грамм в зависимости от суточного рациона, поскольку действие ферментов пищевой настойки направлено непосредственно на жировые клетки. За месяц можно стать легче на 10-12 кг, но и это не предел при заранее поставленной цели.

Противопоказания и побочное действие водки с ананасом

Для продуктивного и безопасного похудения существует множество действенных средств, но, если для коррекции избыточного вес выбрана водка с ананасом, предварительно требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Использование такой диетической настойки категорически запрещено, если худеющая женщина регулярно управляет транспортным средством, занимается интеллектуальной деятельностью. Что же касается медицинских противопоказаний, врачебные ограничения следующие:

  • непроходимость кишечника;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • нервные расстройства;
  • почечная недостаточность;
  • патологии эндокринной системы и мочеполовой сферы;
  • онкология;
  • периоды беременности и лактации.

Даже если медицинские противопоказания в конкретной клинической картине отсутствуют, важно отчетливо понимать, что присутствует риск развития побочных явлений еще в самом начале интенсивной терапии. В данном случае речь идет о следующих аномалиях, которые заметно снижают качество жизни, препятствуют достижению поставленной в диетологии цели:

  • приступы мигрени;
  • боли в животе;
  • тошнота, реже – рвота;
  • аллергическая сыпь;
  • изжога.

Отзывы врачей

Антонов Николай, терапевт

Когда пациенты худеют таким способом, потом приходят с жалобами на боли головы или живота, мня удивляет такое халатное отношение к своему здоровью. Само диетическое средство содержит спирт, который изначально опасен для пищеварения. Так зачем использовать его для похудения, тем более конечный эффект не столь грандиозный. Лично я не рекомендую.

Маринина Александра, диетолог

Метод похудения очень эффективный, но весьма рискованный, опасный для слабого желудка. Сталкивалась со многими женщинами, которые таким способом чуть хронический гастрит себе не заработали. Если ананас с водкой подходит организму для похудения, его можно использовать. Однако при появлении малейших аномалий прекратить дальнейший прием.

Мальцева Светлана, гастроэнтеролог

Пить водку или медицинский спирт не рекомендуется для похудения, даже если продуктивно сжигать жир. Такой токсичный компонент раздражает слизистую оболочку, меняет микрофлору кишечника. Сначала вызывает сильную изжогу, а потом дело доходит до рецидивирующего гастрита. Для похудания это не тот эффективный вариант, лучше брать безопасные БАДы.

Отзывы худеющих

Марина, 31 год

Худела таким доступным способом и очень довольна, хотя врачи изначально пугали побочными явлениями. Ананас сам по себе вкусный, водка быстро сжигает жир. Столовая ложка настойки утром и перед сном – уж через неделю избавилась от 3 кг. Продержалась на такой строгой диете ровно три недели, общий результат – минус 8 кг, два размера в одежде потеряла.

Светлана, 40 лет

Я скинула 5 кг, а помог мне в этом ананас, настоянный 14 дней на водке. Один раз приготовила и на 3 недели хватило. Принимала средство трижды за день, но временно отказалась от вождения транспортного средства. Не пьянела, но чувство тошноты первое время от водки присутствовало. Если человек не склонен к алкоголизму, сбавлять вес таким способом реально.

Анна, 23 года

Водка с ананасом используется не только для быстрого похудения, но и для укрепления слабого иммунитета. Я довольна таким средством, поскольку перед свадьбой избавилась от одного размера в одежде. Подкожный жир будто растворяется на глазах. Побочных явлений от такого похудения на себе не испытала, зато конечным эффектом от настойки довольна.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/66-ananas-s-vodkoy-dlya-pohudeniya.html

Ананасовая диета для похудения за 5 дней

Любая ананасовая диета подразумевает прием в пищу только свежих плодов, консервированные кольца теряют большую часть микроэлементов при обработке и уже не имеют такого эффекта. А вариантов похудения на желтой мякоти очень много: от двухдневных монодиет, до месячных приемов ананаса с водкой.

Оказывается, помимо витаминов РР, С, А, В, железа, фосфора, магния и калия, в ананасе содержится бромелайн, который помогает правильно усваиваться пище и притупляет чувство голода.

Непревзойденная Софи Лорен утверждает, что красота ее тела — это работа плодов ананаса, который систематически входит в разгрузочные дни актрисы. Сочетает она их с:

  • Низкокалорийным порционным питанием;
  • Ежедневным, обязательно раздельным, приемом углеводов, жиров и белков;
  • Отсутствием: алкоголя, жареного, пересоленного и жирного.

Ананасовые дни

Самая строгая ананасовая диета, во время которой можно есть только тропический фрукт, а пить — его свежевыжатый сок. Устраивать себе такой разгрузочный день разрешается максимум два раза в неделю, каждый из которых сделает стройнее ваше тело на один килограмм.

За один день у вас будет 4 трапезы: два завтрака, обед и ужин. Во время каждой съедается 0,5 кг мякоти фрукта. Также в течении дня нужно выпить 1 литр натурального ананасового сока, без подсластителей.

Диета на 5 дней

Ананасовая диета непрерывная, сроком 5 дней, за которые можно похудеть максимум на 5 кг. Каждый день имеет общие завтраки (первый и второй) и одинаковое количество выпитой жидкости — воды, травяного чая или фруктовых отваров.

Ежедневно первые два приема пищи выглядят так:

  • На завтрак: пюрированная мякоть ананаса (100 г) + нежирный йогурт (100 г) + овсяные хлопья (2 ложки);
  • На второй завтрак: отварное яйцо вприкуску с бутербродом из сливочного масла и слабосоленой семги (основа — ржаной хлеб).

Обед и ужин каждый день разные, но придерживаться нужно составленного меню.

Первый

  • На обед: рис, лучше бурый, который приправить можно лишь карри;
  • На ужин: два клубня картофеля в мундире, 50 г творога, заправленного сметаной и хреном (по одной ложке) и на десерт 100 г ананаса.

Второй

  • На обед: отварной цыпленок или курица с ананасом (по 100 г);
  • Ужинаете: салатом из нескольких креветок, огурца, сельдерея и 100 г ананаса, заправить можно соком лимона.

Третий

  • На обед: салат из 2 листьев салата, половины болгарского перца, 2 помидоров и 100 г спелого ананаса;
  • Вечером кушаем: вареное филе индейки (или курица) и ананас, по 100 г, еще можно похрустеть ржаными сухариками.

Четвертый

  • На обед: салат из ¼ апельсина, двух ложек свежего горошка, 100 г ананаса и курица, тоже 100 г;
  • На ужин: суп из сельдерея, 100 г ананаса на десерт.

Пятый

  • На обед: 2 слоеных (не сладких) пирожка с ананасовой начинкой;
  • Ужинаем: бурым рисом со 100 г ананаса.

Семидневная тропическая диета

Более легкая диета, которая предусматривает самостоятельное составление своего рациона. Главное, чтобы блюда были приготовлены из строгого набора продуктов, в день дается:

  • 700 г мякоти основного фрукта — ананаса;
  • 300 г диетического мяса (крольчатина, курица, индейка);
  • Овощи, не содержащие крахмал;
  • Фрукты и ягоды с минимальным уровнем сахара;
  • Грибы;
  • Напитки без подсластителя.

Необычная диета «Ананас+водка»

Рецепт настойки с водкой очень прост: берем один ананас, отрезаем «кустик» сверху, остальное тщательно моем и частями пропускаем через мясорубку. Прямо со шкуркой, потому что разработчики настойки считают, что в ней и находится львиная доля чудодейственного бромелайна. Ананасовую кашицу заливаем водкой в количестве пол литра и оставляем на 7 дней, герметично закрыв.

Применяется средство дважды в день за 30 минут до еды: перед завтраком и ужином. Дозировка — одна столовая ложка. Полученной смеси ананаса с водкой хватит на месяц, именно столько и продолжается диета. В ваше меню при этом не вносят никакие коррективы, исключается только переедание.

Водка испаряет лишнюю воду из организма, а микроэлементы, входящие в состав ананаса, помогают расщеплять клетки жира на простые составляющие, которые быстрее выводятся.

За месяц ананасово-водочной диеты люди худеют на 3 кг.

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Источник: https://BezPuza.ru/diety/fruktovye/ananasovaya-dieta.html

Ананас с водкой для похудения — действие на организм

Сегодня в продаже есть множество лекарств, которые помогают похудеть. Однако многие такие препараты являются не только неэффективными, но и попросту вредными, поскольку они содержат различные вредные добавки. Хорошей альтернативой этим лекарствам является натуральная настойка ананаса на водке. Но как делается этот препарат? Как его пить? И кому противопоказано пить ананас на водке для похудения? Ниже мы рассмотрим эти вопросы.

Ананас и водка — безопасное ли сочетание?

Настойка ананаса на водке является эффективным лекарством для похудения. Исследования показывают, что в случае соблюдения всех правил питания ананас с водкой для похудения позволяет сбросить 6-8 кг в месяц. В состав настойки входит только 2 компонента — ананас и водка.

На первый взгляд может показаться, что эти компоненты плохо сочетаются друг с другом и плохо помогают против ожирения, однако это мнение является ошибочными. Если пить настойку небольшими порциями каждый день, то действительно можно похудеть. Давайте сперва рассмотрим полезные свойства каждого из компонентов, чтобы понять, в чем польза настойки:

  • Водка. Главным компонентом водки является этиловый спирт. В больших дозах (100 грамм и выше) водка действительно представляет угрозу для организма, поскольку этиловый спирт негативно влияет на работу практически всех внутренних органов (от спирта страдают печень, желудок, головной мозг и так далее). Однако в небольших дозах спирт может оказывать положительный эффект на организм, поэтому из водки можно делать полезные настойки. При попадании в организм небольших доз этилового спирта разжижается кровь, что приводит к ускорению обмена вещества. За счет этого полезные вещества быстрее поступают к тканям, что приводит к сжиганию лишнего жира, который накопился в организме. Также водка в небольших дозах слегка подавляет аппетит, поэтому после настойки человек съедает меньше пищи.
  • Ананас. Этот тропический фрукт имеет массу полезных свойств. В состав ананаса входят такие компоненты, как витамин C, витамины группы B, цинк, железо, кобальт и другие полезные вещества. Эти вещества хорошо влияют на работу сердца, печени и почек. Также в состав ананаса в небольших количествах входит фермент бромелаин, который может сжигать лишние жиры напрямую. Также бромелаин может эффективно подавлять аппетит, что также влияет на количество потребляемых калорий. К сожалению, этот фермент содержится в основном в кожуре ананаса, поэтому во время приготовления настойки нельзя срезать кожуру.

Таким образом, настойка ананаса на водке является эффективным лекарством против лишнего веса. Терапевтический эффект достигается за счет комбинации витаминов, минералов, фермента бромелаина и небольших доз этилового спирта. Настойка немного подавляет аппетит и стимулирует обмен веществ. Также полезные компоненты ананаса улучшают работу сердца, печени и почек.

Конечно, в больших концентрациях спирт представляет серьезную угрозу для организма, однако в небольших дозах он достаточно безопасен.

Также следует понимать, что за счет улучшения обмена вещества вредоносные продукты распада спирта практически сразу выводятся из организма, если в организм попало не слишком большое количество спирта (то есть в таком случае спирт просто не успевает накопиться). Поэтому очень важно пить настойку небольшими порциями, чтобы спирт не смог нанести серьезного вреда организму.

Смотрите на эту же тему:  Достоинства и недостатки низкокалорийной диеты

Как приготовить и пить настойку?

Лечебную настойку ананаса на водке приготовить и пить очень просто. Для приготовления лекарства вам понадобится один спелый ананас средних размеров и одна бутылка водки (0,5 л). Обратите внимание, что ананас не должен быть переспелым, поскольку концентрация бромелаина в таких плодах достаточно маленькая. Также следует обратить внимание и на водку — если она выпущена более 3 лет назад, то лучше взять другую бутылку.

Рецепт приготовления и употребления настойки такой:

  • Возьмите ананас и промойте его под водой с помощью щетки (не забывайте, что шкурка будет использована в качестве одного из компонентов настойки, поэтому ее нужно хорошо помыть). Потом положите ананас в сухое теплое место, чтобы он полностью высох.
  • Возьмите высохший ананас, отрежьте листья и дно. Ни в коем случае не срезайте кожуру! Потом нарежьте ананас кубиками и пропустите их через мясорубку, чтобы образовалась однородная кашица.
  • Залейте ананасовую кашицу водкой и поместите настойку в сухое прохладное место на 10 дней. Кастрюлю с настойкой желательно накрыть марлей, чтобы настойка не слишком сильно испарялась. Спустя 10 дней рекомендуется процедить настойку.
  • Настойка готова. Пейте ее по одной столовой ложке три раза в день прямо перед едой. Такая настойка улучшает обмен веществ, подавляет аппетит, немного сжигает лишний жир и насыщает организм полезными витаминами. Разрешается пить настойку во время и даже после еды, однако это имеет мало смысла, поскольку в таком случае лечебный эффект лекарства не успеет проявить себя полностью.

Диетологические исследования показывают, что с помощью настойки можно сбросить около 6-8 кг лишнего веса за 1 месяц.

При этом пить настойку рекомендуется в течение не более 1 месяца. Если прошло более 30 дней, сделайте перерыв на 3-5 дней (потом можно вновь продолжить принимать ананас на водке для похудения). Пить лекарство нужно через равные временные промежутки и не более 3 раз в день, поскольку в противном случае есть риск развития алкоголизма.

Смотрите на эту же тему:  Список разрешенных продуктов при безбелковой диете

Особые указания

Обратите внимание, что настойка действительно может немного сжигать жир. Однако лечебный эффект от приема настойки ананаса на водке достигается в первую очередь за счет подавления аппетита и улучшения обмена веществ, а не за счет сжигания жира. Поэтому очень важно комбинировать это лекарство с хорошей низкокалорийной диетой и здоровым образом жизни. 

Если же вы и пьете настойку, и употребляете высококалорийную пищу, то в таком случае эффект лечения будет незначительным. Также запрещается повышать дозировку лекарства, поскольку большие дозы спирта не подавляют, а стимулируют аппетит.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Красоткам
Мотивация для похудения

Закрыть